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小小爱跑步2周前
89岁钟南山院士分享养生知识 吃足够的蔬菜水果 多运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#养生
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紫夵༼🔮2月前
钟南山院士的三条健康生活小建议，“不花一分钱、很容易做到 ”。#钟南山#健康#锻炼#运动#保持热爱@DOU+小助手
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钮曼健康3月前
钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能 钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能
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🏃爱跑步的Tony老师3年前
钟南山院士谈运动：体育锻炼应该像吃饭睡觉一样，成为生活里必须的一个组分。#运动 #跑步
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跑步天地·小明3年前
钟老谈体育运动，应该像吃饭睡觉一样成为生活里头必须的一个主份#跑步 #体育运动
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卡多希11月前
钟南山院士谈运动——游泳🏊‍♂️，生活从简运动从水。#科普 #运动从水
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王旭峰科学营养2月前
钟南山院士公开的“长寿秘诀”：每天45分钟，激活全身保护物质 #抗阻运动 #健身 #肌肉 #长寿
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东武太极☯️朝阳柏6年前
钟南山院士：太极拳可以提高身体素质，增强免疫力，腰腿力，心肺功能，老少皆宜！💪💪💪
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阿星爱跑步健身5月前
钟南山院士谈健康生活方式 想要长寿，谨记三个建议，不花一分钱很容易做到，跑长距离记得补给哦，威赢能量胶保障你的健康。#健康生活方式 #WiN能量胶#WiN黑胶#WiN樱桃汁#WiN甜菜根汁 @WiNSPORTS威赢运动科技
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大安爱跑步2周前
钟院士谈运动:运动应该像吃饭睡觉一样，成为生活里必须的一个主份！#运动#跑步#健康#努力成为更好的自己
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冰冰户外7月前
运动应该像吃饭睡觉一样#户外#健康跑步#原创#钟南山院士 @冰冰跑户外 #户外
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杨氏太极传承晓晓6月前
练太极拳对身体的好处#健康生活 #太极#养生#传统文化
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跑步戴戴1周前
被低估了的“抗癌运动”，一次运动就有抗癌效果！ 钟南山建议：一定要经常做！中国人骨子里的健身基因#主播说新闻 #全民健身日 #钟南山 #抗癌运动 #宁乡特步跑步戴戴
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血管外科王海洋主任2年前
钟南山院士谈运动锻炼就像吃饭一样一辈子都要坚持，鼓励大家参与全民健身促进身体健康。#跑步 #运动 #健康 #全名健身 #血管外科#科普知识讲座
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泳池大公子的反骨下属7月前
袁隆平院士和钟南山院士谈游泳的好处 #亚克力泳池 #民宿泳池 #地下泳池 #坚持游泳的好处
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慢跑女孩🏃‍♀️8月前
钟南山老师告诉你跑步的好处#钟南山 #跑步
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减肉的群子酱（已减重14斤）4月前
第二期跟练视频，（投屏版）安娜三十分钟哑铃训练。别被抗阻训练吓到，在家就能轻松做到，钟南山院士也推荐，像深蹲、哑铃这样简单的动作，就能帮你激活身体的抗癌力！一起来运动吧！#上热搜 #居家锻炼#每日分享 #塑型瘦身 #健身
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庙厂长懂营养1月前
钟南山院士的三条健康生活小建议，不花一分钱很容易做到#锻炼#好心态#不要吃太饱#健康
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一路向北🏃‍♀️1年前
#享受这一刻的自由 钟南山院士谈运动 “运动，应该像吃饭睡觉一样”融入生活#运动 #努力成为更好的自己#必迈跑鞋 #你的坚持终将美好💪
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靠谱超慢跑1年前
惊人的超慢跑 颠覆你的认知 钟南山谈慢跑提高20%寿命#超慢跑 #无伤跑 #居家锻炼 #自律 #减脂
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小小爱跑步4周前
钟南山院士分享三个养生秘诀 心态好 不要吃太饱 坚持运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#长寿秘诀
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晴天自律运动4周前
钟南山院士推荐最适合的运动是慢跑 钟南山院士推荐最适合的运动是慢跑，你今天超慢跑了吗？#超慢跑#运动 #健康 #居家锻炼 #钟南山
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家游怡伴8月前
88岁依然坚健身！钟南山公开健身计划 88岁钟院士亲测有效！每天10分钟'拉力操'，筋骨强健不显老！#钟南山养生 #老年健身 #长寿秘诀 #科学锻炼
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田主任健康说9月前
腰疼腿疼？原来这才是公园锻炼的正确打开方式！ #骨科 #一起来锻炼 #腰椎 #公园健身 #抖出健康知识宝藏
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星辰超慢跑1年前
钟老谈慢跑 每天15-30分钟，坚持下去你会有意外收获！#居家锻炼 #足底按摩 #有氧运动 #超慢跑 #趾压板
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念经7月前
生而悦己，而非困于他人 坚持科学锻炼，积极心态，合理饮食和作息#运动日记 #创作者中心 #创作灵感 #因为热爱所以坚持 #科学锻炼
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开始跑步的大成5天前
钟南山院士讲跑步，跑步在你年轻时对你的身体区别不大，坚持跑步但在你五六十岁的时候就能感到对身体区别很大了，
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足迹~Zz（跑步）3年前
几十年如一日的坚持锻炼让钟南山看起来精气神更足，显得这么年轻#生命在于运动贵在坚持 #爱健身正能量
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游不动的小辉7月前
钟南山院士谈：“运动应该像吃饭睡觉一样”融入生活#运动#健身#生活化#健身让我自律 #玩觅避震护膝 #健身
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奶爸2周前
钟南山爷爷，如何看待运动💪#知识科普 当然要根据自身真实情况！定制适合自己的健康运动。
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韦珂2月前
钟南山院士三条健康生活建议#保持热爱 #跑步 #期待更快 #特步160x7代 #冬训
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以琳酣睡小馆2周前
钟南山院士扛重任“睡眠+肌肉”来保障 #存钱不如存肌肉 #心脾两虚失眠 #酣睡小馆 #运动养生
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安龙龙武太极s7月前
钟南山院士讲解太极拳的功效。
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简2周前
钟南山院士的三条健康生活小建议 “不花一分钱很容易做到”1、锻炼2、心态3、不要吃太饱#健康科普 #健康 #养生 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 @跑步@DOU+小助手
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达州壹心·瑜伽·女子塑形3年前
钟南山院士谈运动和肌肉力量训练！
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大湾区中老年超慢跑1周前
把身体锻炼当成生命中不可或缺的一部分，慢跑可以提高寿命 #跑步#中老年#钟南山 #知识科普
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翼城拿铁健身-私人教练 霖沐（少奇）3天前
抗癌必备～抗阻训练#健身干货 #健康饮食 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #减脂冷知识 #禁止废话
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大安爱跑步1周前
钟南山院士:健康是需要投资的！几点建议:1、锻炼身体，2、心理健康，3、不要吃太饱！#运动#跑步#健康#健康科普
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小赵超慢跑7月前
钟南山院士对超慢跑独特见解#养生 #运动健身 #自律 #居家锻炼 #体重管理
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洹老师减脂塑形（团队号）3年前
钟南山谈运动和力量训练！
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大安爱跑步1月前
健康生活小建议：一是锻炼，二是心态要好，三是不要吃太饱！还有要补充的吗？#跑步#运动#努力成为更好的自己#健康
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奔跑的燕儿4周前
钟南山院士的三条健康生活小建议，快看看你做到没#跑步#健康知识#跑姿#穿搭#抖音送你去跑马
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有材运动派3周前
钟南山院士的三条生活小建议#一般人不告诉他 #长跑 #先跑再说 #跑步治愈一切 #跑步
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直播南京6年前
84岁的钟南山院士能一口气做10个引体向上。远离疾病保持健康，运动起来增强体质，拥抱更好的自己！
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雨后彩虹🌈5月前
被低估的抗癌运动（抗阻训练）一次就有抗癌效果！钟南山院士推荐常做。#一起来锻炼 #抗阻训练 #抗癌 大家一起来锻炼吧#居家运动
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养乐叙1周前
运动和力量训练对中老年朋友非常重要 #钟南山#钟南山院士#中老年#健康#生活建议
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大佬说7月前
钟南山院士：长寿的人有两个基本规律，心态好要豁达，还有就是保持运动。#钟南山 #长寿 #健康 #人生 #运动
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刘绥滨掌门4周前
太极静力练 舒缓气对F好 #刘绥滨 #太极养生 #太极 #钟南山 #青城派掌门刘绥斌
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养乐叙1周前
运动和力量训练对中老年朋友非常重要 #钟南山 #钟南山院士 #运动 #中老年 #健康
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冯佳医生5月前
被低估的“抗癌运动”，一次就有抗痛效果!钟南山院土建议常做!#冯佳医生 #钟南山 #抗癌日记 #运动
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青春爱上跑步3天前
减少吃东西，多运动锻炼，可以延长我们的寿命#钟南山 #运动跑步
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瑞安路跑团3年前
跑步从今天开始，健身永远不嫌晚#dou上热门 #支持抖音传播正能量 #传递正能量 #创作灵感 #健康
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然然爱超慢跑6月前
钟南山谈合适中老年人的运动#居家锻炼 #运动 #中老年锻炼 #超慢跑
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朱仁宝1月前
健康长寿三大法宝！ #跑步运动 #体育运动 #户外运动 #跑步那些事
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知心哥哥超慢跑2月前
#钟南山院士 给大家健康的几个建议#大家收藏保存#知心超慢跑
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太极贞晏10月前
太极拳有很多不可思议的好处，看看钟南山先生推荐太极拳。 #钟南山#南宁太极拳#太极养生
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青也运动3年前
钟南山说：运动要像吃饭一样养成习惯，但要适量不要过量。#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #健身 #新陈代谢 #好身材练起来
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侠女来啦1月前
钟南山长寿秘诀，急于分享给大家！#长寿 #运动 #个人成长 #女性智慧 #自媒体创业
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@默健幽宁3月前
钟南山院士的健康小建议#钟南山 #保持热爱 #跑步 #马拉松
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退休真好1周前
超慢跑提高寿命#健康#超慢跑的效果 #超慢跑#中老年健身#居家锻炼
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