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骆骆大方10月前
食物的奇怪搭配❗️❗️#水果 #奇怪搭配 #水果的创意吃法 #试吃 #离谱美食
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营养师🔥燃教瘦4月前
#坚果 #超级食物 #性价比超高 #花生 #花生油
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台湾研究计划9月前
花生🥜？土豆🥔？傻傻分不清#台湾生活 #台湾 #两岸差异 #美食 #涨知识
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鲁全钓鱼🎣5月前
你们用花生不得鱼，1️⃣可能制作方法不对，2️⃣可能是钓法问题，因为我已经去了很多水库鱼塘，用花生都得鱼哦！#钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #爱生活爱钓鱼 #花生钓鱼
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白嫖小知识8月前
万万没想到，不同的食物搭配在一起居然会有意想不到的味道#有趣的冷知识 #食物 #食物搭配 #科普#生活小常识
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曲中人1周前
花生和瓜子为啥让人上瘾 有些食物不是为了吃饱，而是让神经获得微循环奖励#花生 #瓜子#神经微循环 #知识前沿派对
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🍀哆啦A MENG5月前
这是我们广西特产ean，好吃是好吃，就是袅袅的有点卡颈😂😂#家乡特产 #广西芭蕉叶糍粑#美食
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殷嘉悦hana2周前
这玩意儿到底谁发现的？这味道也太歹毒了！#奇怪的知识增加了 #冷知识 #测评
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小董嘴挑真难搞10月前
葡萄加花生真的是巧克力味，真的好吃，都试试。#奇葩食物搭配
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山东潍坊岞山街道-钦礼花生、花生油6月前
#花生米 不同花生米榨出来花生油的差别…# #我为自己代言 …
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控糖营养师-宋闯3周前
超市里的胖子零食和瘦子零食#零食 #食物热量 #健康 #营养
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冯红云2周前
蛋白质排名大更新，第一名竟然是它 #蛋白质 #健康饮食 #优质蛋白
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多金生活妙招库💡3年前
花生不能与“两种食物”同吃您知道吗#生活小妙招#生活小技巧#涨知识#抖音热门#生活小妙招
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花开好运1年前
花生的营养胜过牛奶鸡蛋，对比一下，吃花生有哪些好处能补充什么 #花生的营养 #花生皮 #花生芽 #吃花生养胃
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❤计桥的计❤计桥的桥❤1月前
花生米#煮鱼#地方美食 鱼和花生都是普通食物，没有搭配禁忌。它们一起吃不会产生有毒物质，一般不会伤害身体。鱼含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质，能补充身体需要的营养。花生含有大量油脂和微量元素，吃了可以提供能量和热量。鱼和花生一起吃，还能帮助提高身体抵抗力和免疫力，对健康有好处。 虽然鱼和花生可以一起吃，但不要一次吃太多。鱼是偏寒的食物，花生不容易消化。如果吃得太多，可能引起肠胃不舒服，出现消化不良。要是因为吃太多鱼和花生导致消化不良，可以按医生建议服用多潘立酮片或健胃消食片。这些药能促进肠胃蠕动，帮助消化。
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小熊贝贝1周前
平平无奇的花生，为啥它能被叫CS果？花生#好书分享#阅读
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徐小宁•整体健康方案6月前
核桃、花生、玉米有这3种情况不要吃，黄曲霉素比砒霜毒 #苦味 #哈喇味 #发霉 #发芽 #饮食
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顺康书屋1周前
#花生 #抗炎食物 #好书推荐 #厨房
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营养师Hebe1周前
被低估的“平民长生果”｜花生对身体的这些好处 你绝对想不到～ #花生营养价值 #红皮花生 #超级食物 #超级食物平替 #花生
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花生大本营7月前
揭秘！脱油花生真的健康吗 #零食推荐 #当你吃到记忆中的食物 #脱油花生 #美食测评
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清宁HL5天前
饮食新吃法科普 #营养搭配 #科普 #饮食
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李厨营养膳食研发工作室1周前
蛋白质含量排名 第九，花生 第八，豆腐 第七，牛奶 第六，乳清蛋白粉 第五，鱼肉 第四，鸡肉 第三，牛肉 第二，猪肉 第一，鸡蛋
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如爸科普敏1月前
《JACI》花生的烹饪方式对过敏的影响 #过敏 #花生 #硬核健康科普行动 #科普 本内容仅供参考，身体不适请及时就医。
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缅泰大掌柜🐟🥗8月前
花生和茴香结合简直绝配嘛。我也是网上学来的，好吃么做给大家看看。#花生 #茴香 #云南美食 #西双版纳美食
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逆龄生长书屋2周前
#花生 花生，它和咱们的血管健康到底有啥关系。花生的营养好在哪儿？特别是里面那种“好脂肪”，是怎么保护咱们心脏血管的？
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杨园奇果1周前
#水果 #农产品 #源头好货 #助农 #原生态原滋味纯天然绿色食品
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小何医生讲科普2周前
“平民长生果”—-花生 #花生 #健康饮食 #吃花生有什么好处 #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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小羊苏恩🐑1月前
91斤女生的真实饭量#零食 #花生 #馒头 #一天吃什么 #宝宝辅食
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路人庚2周前
花生营养与健康的 双重宝藏 吃对是宝 吃错是负担
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杏林学者2月前
花生是糖尿病幫兇？這6種食物專毀血糖，不想進醫院，務必要少吃！很多人還在天天吃！#倪海厦#中医 #黄帝内经 #健康科普
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余扬医生3月前
花生搭配好，男人全身更有劲#养生 #养生知识 #男性养生
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斯奎奇大王6天前
#牢A #知识分享
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喂我花生1周前
大厨绞尽脑汁不如老吃家灵机一动 #邪修 #美食 #做饭 #老吃家 #娱乐评论大赏
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桃子Mooo4周前
美国老师们午餐吃什么？还是炒菜香😂 #白人饭#美食视频 #老师日常#工作餐#带饭上班
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銮森姐弟4月前
食物永远不会告诉你的秘密！#生活小常识 #美食 #食物搭配 #冷知识 #銮森姐弟
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余扬医生5月前
花生加一物，男人更有劲#补肾 #男性健康 #中医养生
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糖人帮3周前
看这种花生对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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糖人帮3月前
看油炸花生对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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治未病项医生2月前
花生搭配好，男人全身更有劲 #中医 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #花生
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琵琶姐说减重6月前
花生煮着吃热量低，炒着吃热量高，各类蛋白粉热量和蛋白含量是不同的学会鉴别，这款蛋白粉橱窗里有我认真选来的#吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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泡面佐酒6天前
抗炎食物之花生 花生衣 + 白藜芦醇 = 血管炎症 “抑制剂”，双重抑制动脉粥样硬化，降低血栓风险，中老年人每天 1 小把 = 给血管上 “抗炎盾牌”；# 抗炎饮食 #食物抗炎小技巧 #每天一个抗炎小知识 #不起眼的抗炎王者 # 抗炎食物清单 #居家健康饮食 #低成本健康餐
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三叔说营养1周前
#中老年 #养生 听到“每天吃12种食物”，是不是很头疼？ 觉得太麻烦，根本记不住？ 别慌，这其实是个误会。 “12种”指的是食物类别，不是12道大菜。 一把花生、几片木耳、一块豆腐，都各自算一种。 咱们别被数字吓住，要理解背后的用心。 中国营养学会的建议，是希望咱们营养更全面。核心就一条：养成“杂着吃”的习惯。 别想着一天凑齐，那压力太大。 把任务分解到每一餐里。 早餐吃3-4类，午餐吃4-5类，晚餐吃3-4类。 记住口诀：每餐都有“主食、蛋白、多彩蔬菜”。 这样一天下来，轻轻松松超过12种。 饮食多样化，是为了营养不请假。#长寿 #怎么才能长寿健康
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ASHEGEM品牌创始人18月前
哪些食物不能一起吃（2）#蔬菜搭配#食材搭配 #日常知识 #正确吃法
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欣彤《生活小常识》1月前
#涨知识#知识分享 #跟我涨知识 #每天学习一点点 #
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北京安贞医院中医柳瑞（稳心先生）5天前
花生、瓜子竟然是血脂的加速器？ #北京安贞医院柳瑞 #稳心先生 #早搏 #房颤 #心律不齐
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外婆家的炒货5天前
炒货季来了！这花生香脆可口，追剧零食新选择！ 今天又做了好多好吃的小零食！有喜欢吃的吗？评论区留言哦~#炒货 #休闲零食 #追剧小零食 #追剧必备 #花生：这辈子还能这样被吃
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田园2周前
#生活小常识 #涨知识 #创作灵感 #每天学习一点点 #上热门 @DOU+小助手
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泽泽万物2周前
被误解的那些动物#动物科普 #乌鸦 #被误解的动物
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萌萌优宝优选6天前
平时嘴馋想嗑瓜子的时候，建议把瓜子换成这款五香黑花生米，因为黑花生的营养比普通花生更丰富，它还是高硒食物，硒元素对身体特别好。精选当季新货，传统工艺烘炒，保留了花生的营养和原始风味，吃起来咸香酥脆，越嚼越香，好吃到根本停不下来！#休闲零食 #零食推荐 #好物推荐🔥 #超便宜超划算 #平价好物
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糖人帮1月前
看这种花生对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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游戏11周前
#搞笑 #搞笑视频 #无厘头 #意想不到的结局 #剧情演绎
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伦梓-甄选2月前
【特大颗粒】云南七彩花生水煮咸干咸香酥脆带壳熟野地花生露营野餐 #云南七彩花生 #特大颗粒花生 #水煮咸干花生 #露营野餐花生 #带壳熟花生
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神采飞扬郑东琳1月前
#热门 #坚果 #涨知识 #医学科普 #知识分享
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内科于医生6天前
国际公认4种致癌物，一个都别吃 #医学科普#癌症#致癌 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创造训练营
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阿杜大好人.7月前
花生酱不好，但带皮烤花生好！#花生 #黄曲霉菌 #健康
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牛牛的生活号1周前
花生发芽，好处居然这么多！！ #花生芽 #超级食物 #美食小技巧 #矿物质 #减脂期
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逆龄生长书屋6天前
2月3日 #花生的吃法 #花生 #健康饮食 你有没有留意过，菜市场里有这么个东西，几乎人人都见过，却总被小瞧了。价钱便宜得不起眼，营养价值却高得很。营养专家还给它起了个外号，叫“长在土里的肉”。这东西既不是啥珍贵补品，也不是名贵食材，就是咱饭桌上最常见的花生。
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心脏专家杜医生3月前
花生适合怎么吃，一条视频讲清楚#花生 #养生食谱
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养生味道2年前
花生是我们生活中经常吃的一种食物，那么您知道生花生和熟花生到底哪个更有营养吗？#花生 #营养 #每天跟我涨知识
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安乐轻养6天前
每天一把花生，是养人还是“养病”？这三个关键点，太多人搞反了！#健康养生 #食物真相 #营养知识 #花生 #养生知识
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流光优品1月前
有没有吃过芥末花生的朋友告诉我一下，这个芥末花生为什么会这么辣、这么香、这么上头？与别的花生不一样，他是精选的当季新鲜花生，每一颗都饱满圆润，再结合山葵、芥末一起古法工艺，无油烘，炒出来的特别入味。辣的越吃越想吃，完全停不下来，特别是和酒一起品味，简直有种上天的感觉。包子们，今天我们买两罐送三罐，赶紧来抢购吧！#花生米新吃法 #花生米价格
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丰衣足食（教美食）4月前
好多人不知道，把花生和黄豆倒入搅拌机，简单搅一搅，瞬间就可以做出大小朋友做梦都想吃的美食，很多地方都买不到。关键做法非常简单，10秒钟教会你！#花生 #花样面食 #锡纸小碗
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