您是不是在找：

姗姗养生记(正在直播中)2天前
#阳气#通阳#升阳#养生就是养健康
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
中医内科温教授2年前
葛根，生津解渴、升阳止泻 #中医养生 #食疗 #葛根粉
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
本草千年语4天前
“不起眼的小草竟藏着大能量！今天聊聊「淫羊藿」——味辛甘、性温，归肝、肾经，能温肾壮阳、强筋健骨。#热门 #中华文化知识讲解 #有趣的知识又增长了 #养生 #中药材
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小陈妈1月前
在学校坚决不能碰的4个底线，有孩子的父母一定要告诉孩子#家长必读 #亲子教育 #宝妈 #家里有孩子的一定要看完
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小陈妈1月前
在学校坚决不能碰的4个底线，有孩子的父母一定要告诉孩子#家长必读 #亲子教育 #宝妈 #家里有孩子的一定要看完
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小陈妈1月前
培养孩子抗挫折的能力，让孩子拥有圆满幸福的人生。 #家庭教育 #家庭 #亲子 #亲子教育 #强大自己
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
中医宋金忠6月前
肉苁蓉加一物，肾虚也不怕！ #中医 #健康科普 #男性健康 #男性养生 #中医男科
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1501
朱卫峰讲传统文化。2天前
#中医健康科普 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
养生张张3月前
#许妍 #赵露思 跟着露思一起养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
朱卫峰讲传统文化。2天前
#中医知识科普 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
河口妙手老谭3天前
 白芷性温味辛，香气清雅，煮水饮用适配日常养护，本店起夜多养生调理持续为您服务～
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
任青玲6月前
天气热了，不要再喝冷饮吃冰棒了，这几个三伏饮品，好喝又养生#医者仁心 #三伏天 #夏天 #饮食 #中医妇科任青玲
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
白石讲草2月前
听故事学中药，香菜... 性温，味辛，功能解表，驱风、健胃。#养生 #小妙招 #国学文化 #中药材 #中草药
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小淼的海岛养生记9月前
艾草性温，又被称作女人草，气皿得温则行，所有女人一定要学会这个艾草姜米茶#艾草 #食疗养生 #中医养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3861
中医内科温教授7月前
体虚、抵抗力差，泡一杯灵芝水 #体质差 #容易生病 #抵抗力低 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7287
药食客1周前
核桃味甘性温，能补肾健脑、润肠通便，是滋养身心的佳品 #中医养生 #药食同源 #核桃
00:00 / 09:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
倪海厦中医传承1月前
如何补精血？仅需两味药方即可 #补精血 #中医 #养生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
君君食养日记3天前
冬天手脚冰凉怎么办？看这里！！#创作者扶持计划 #养生#中药材 #养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
半夏微甜2月前
赵露思也太会养生啦！一推荐直接卖断货！估计补完又要没了..#露思同款 #赵露思直播 #葛根茶 #养生就是养健康#抖音热门小助手@DOU+小助手 @抖音上热门 @抖音流量王 @抖音创作小助手 @抖音流量扶持 @抖音流量推送管
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
@刘佳明5天前
肉桂，你吃对了吗？#养生#科普
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大宝加油1周前
#听故事学中药 #大枣 味甘性温，归脾胃心经，日常鲜食、煮粥皆可。富含维C、铁及多种氨基酸，能补脾胃、益气血，缓解脾胃虚弱、气血不足带来的乏力、面色差，还能调和药性，是家常平价的养生食材。#涨知识 #每日分享 #传统文化
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
医考大师兄3天前
杜仲—性甘，温。归肝、肾经。 功效：补肝肾，强筋骨，安胎。 应用：1.肝肾不足，腰膝酸软，筋骨无力，头晕目眩。善治肾虚腰痛。2.肝肾亏虚，妊娠漏血，胎动不安。#创作者扶持计划 #中医 #中医养生#知识分享 #听中医故事
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
行长有话说1周前
身体贵在养，生命贵在运动#小知识大作用
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
韩明辰4天前
#韩明辰 孩子一到冬天就这事那事的，冬天不就是冷吗？紫苏性温，散🧊很厉害，有点不舒服，抓紧喝点紫苏水#紫苏##秋冬#育儿#知识分享
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
莹莹甘蔗（卧龙小区点）🎋🎋🎋1周前
甘蔗煮水赛人参，黑皮甘蔗性温，冬天可多用来煮水喝养生。
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
知行养生6月前
建议三伏天多吃温性食物#温性食物 #三伏天养生 #三伏天吃什么 #三伏天 #食疗养生开启三伏天
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
八者养生日记7月前
夏天吃山药，解锁 “温补不上火”的季节密码，搭配吃法尽在视频中#中医养生 #山药 #养生 #夏日养生 内容仅供参考！
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医内科温教授6月前
夏天一碗绿豆汤，清热又解暑 #夏季养生 #中暑 #湿热 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3021
三好讲堂王丽洁6月前
生姜竟然是这样吃的？ #热点 #热点小助手 #药膳 #生姜 #养生知识
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
中医心血管唐博士6月前
冬叹萝卜夏叹姜,一碗生姜茶,调理周身小毛病 #中医 #养生 #生姜 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
榕树家（向阳店）2天前
白术 神农本草经与现代中药学的不同。 神农本草经曰：白术气味甘、温 无毒 主风寒湿痹 死肌 痉 疸 止汗 除热 。 现代中药学认为，白术性温味 苦甘 主要功效是补气健脾 燥湿利水 止汗 安胎。#中医 #中药材 #医学科普 #白术
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
万方集养生5天前
红枣性温，可以搭配的很多，记得去掉枣核~有新的好的搭配欢迎在评论区分享~#红枣 #养生 #办公室健康 #日常养生
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
潇湘雨子1周前
倪师说本草，干姜#中医养生#中医文化#中医 传承 #神农本草经#中草药
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
无锡市清源堂参茸滋补品店（早8:20）2天前
哪些滋补品与西洋参搭配效果更好？ 1. 西洋参 + 红参（气血双补·“参参组合”） - 核心卖点： 西洋参性凉，红参性温，一凉一温，中和火气，既补气又补血，解决单一吃红参易上火、单一吃西洋参补气力不足的痛点。 - 目标人群： 气血两虚、手脚冰凉但又怕上火的女性；熬夜后想恢复元气的上班族。 - 搭配比例： 西洋参: 红参 = 2: 1 或 1: 1（根据受众对“上火”的敏感度调整）。 2. 西洋参 + 石斛（滋阴润燥·“神仙水” - 核心卖点： 西洋参补肺气，石斛滋胃阴，两者结合滋阴效果翻倍，是“口干舌燥”的克星。 - 目标人群： 秋冬季节皮肤干燥、口干咽燥者；长期用嗓的主播、教师；糖尿病患者（需遵医嘱）。 3.1、抗衰养颜组：西洋参 + 黄芪 + 玫瑰花 - 核心逻辑： 西洋参补气，黄芪固表，玫瑰花疏肝理气。气足了，气血运行通畅，脸色自然红润。 - 适用场景： 脸色蜡黄、长斑、容易疲劳的女性。 - “内调养颜茶”，替代昂贵的护肤品，由内而外改善气色。 3.2、护心脑组：西洋参 + 三七（粉） - 核心逻辑： 西洋参补气，三七活血。气行则血行，适合中老年人预防心脑血管问题。 - 适用场景： 送给父母的春节礼盒；三高人群日常调理。 - 注意： 需强调“三七粉需选择正规渠道，孕妇禁用”。 3.3.、助眠安神组：西洋参 + 桂圆（龙眼肉） - 核心逻辑： 西洋参清心烦，桂圆养心脾。适合心脾两虚导致的失眠（入睡难、多梦）。 4、禁忌事项： 4.1. 不宜与“藜芦”同用： 中药“十八反”禁忌，必须避开。 4.2. 不宜与浓茶、咖啡同服： 鞣酸和咖啡因会破坏西洋参的有效成分，建议间隔2小时。 4.3. 萝卜（泄气）： 虽然现代研究有争议，但在滋补品营销中，仍建议提醒用户“服用期间少吃萝卜”，避免客户心理上觉得“白补了”。 4.4. 特殊人群： 感冒发烧期间、湿热体质（舌苔厚腻）者暂停服用。 #西洋参 #补气血 #养颜养生 #秋冬滋补养生 #无锡清源堂参茸 @抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
农夫优选源头农品3月前
南葛北参的千年对话 ‘北有人参补气，南有葛根养生’。为什么葛根能和人参齐名？它们核心区别在哪？人参性温，大补元气，更适合气虚体弱的人，但用错了容易‘上火’。而葛根性平，重在‘通’和‘调’——解肌退热、通络活血、调节内分泌。它更像一位温和的调理师，帮你疏通身体的道路，调节内在的平衡，适用人群更广，也更平和。对于现代人普遍的‘亚健康’状态，这种‘润物细无声’的调理，往往比大补更为合适。这就是‘南葛北参’的智慧所在。 #葛根 #大自然的馈赠 #好物分享🔥#农产品 #三农 @DOU+小助手 @李福贵
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
龙焱生物科技（新疆天泽）3周前
挖到宝了！不起眼的葛根，既能当食材炖汤煮粥，又是能解表退热的好药材，药食同源的天花板非它莫属！ #药食同源 #葛根 #中医养生小知识
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
中医针灸金如玉4天前
厨房里最常见的一味“药”——大枣。中医认为，大枣性温味甘，核心作用是“补中益气，养血安神”。简单说，它能健脾胃、补气血、养心神。它质地滋润，还能缓和一些药物的烈性。#大枣#补气血 #中医养生知识健康养生 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
沐辉同行6天前
丁公藤的故事 #中药材 #健康养生 #中医养生 #丁公藤 #健康科普 丁公藤味辛性温，归肝、脾、胃经。 具祛风除湿、消肿止痛功效，主治风湿痹痛、半身不遂及跌扑肿痛。 内服或外搽常用量3～6g，多配制酒剂使用。研究表明，炮制方法可影响其化学成分含量及毒性，其中甘草汁+盐水煮品组的绿原酸、东莨菪苷等成分含量较高，且能显著降低谷丙转氨酶、谷草转氨酶等肝毒性指标 。因具有强烈发汗作用，虚弱者慎用，孕妇禁用。 本视频只普及知识，具体作用请尊医嘱，若有不适请及时线下就医。
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
草木故事汇2周前
🌰板栗不止是零食，更是一味好药材！ 味甘性温入脾肾，益气健脾强筋骨，腰膝酸软吃它超对症。 生吃熟吃都有讲究，日常当零嘴，养生又解馋～
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
花夫子2天前
大枣：味甘性温，归脾、胃、心经，核心功效是补中益气、养血安神、缓和药性，既是食品也是药材。#中草药 #植物科普 #上热搜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
每天认识一味本草🌱2天前
每天带你认识一种植物：石斛 脾胃虚寒人群慎食 石斛性微寒，脾胃虚寒者（常表现为腹部怕冷、大便稀溏、食欲不振、腹胀喜温）食用后，可能加重体内寒气，让肠胃不适的症状更明显。#石斛使用禁忌 #养生小知识 #药食同源科普 #每天带你认识一种植物
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
龙焱生物科技（新疆天泽）2周前
实习生科普时间到！远志可不是普通小草，味苦性温归心肾肺经，既能安神益智治失眠多梦，又能祛痰开窍、消散痈肿。煲汤加几片，或入汤剂，都是老祖宗传下来的养生方～#中药材 #中草药 #科普 #养生 #远志
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
阿宝与药材的故事2周前
滋阴补血圣药：熟地黄 熟地黄，别名熟地，经 “九蒸九晒” 炮制而成，性由寒转温，专入肝、肾二经。《本草纲目》赞其能 “填骨髓，长肌肉，滋肾水”。 它味甘微温，核心功效是补血滋阴、益精填髓，适用于血虚萎黄、月经不调，以及肝肾阴虚引发的腰膝酸软、盗汗遗精等症。 经典配伍超实用：入六味地黄丸滋肾阴，搭当归白芍成四物汤补血，配肉桂附子可阴中求阳。#熟地黄 #中医养生 #中药
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
木子草本1周前
温寒性食物一览表#养生#中老年 #每天跟我涨知识 #上热搜 #抖音创作者激励计划
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
识本草2天前
紫苏叶是药食两用的中药材，性温、味辛，归肺、脾经，具有解表散寒、行气和胃、化痰止咳、解鱼蟹毒等功效，主治风寒感冒、脾胃气滞、咳嗽痰多、鱼蟹中毒等症。#紫苏叶 #紫苏 #官方官方大爱官方热门 #中医 #养生
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
安如1周前
葛根……#今日书摘分享 #中草药 #中医养生
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
赫美3月前
露思说这个葛根茶很适合熬夜的宝宝喝。真的很有用哦#赵露思#强烈推荐 #野生葛根茶 #葛根茶的功效与作用 #好物推荐🔥
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梅雪2周前
#丝瓜络的药用价值 #花椒水泡脚 #养生就是养健康 丝瓜络花椒煮水，泡手泡脚，好处多多，水温不宜过高，不烫手就可以，凉了继续加热水，如此循环，泡十分钟左右。 花椒水泡手具有以下功效： 驱寒通络：花椒性温，能驱散手部寒气，促进血液循环，改善因风寒导致的手关节不利、手和胳膊发麻等症状，适合体质偏寒、手部易冰凉的人群。 活血化瘀：可加速手部局部血液循环，减少血液瘀滞，对皮肤溃烂、冻疮等问题有一定的缓解作用，帮助改善手部因气血不畅引起的不适。 散寒止痛：花椒的辛温之性可起到散寒、止痛的效果，对于手部因寒凝引起的疼痛，如关节冷痛等有一定的减轻作用。 消肿：有助于促进手部的血液循环和新陈代谢，对于手部轻度水肿等情况，能在一定程度上起到消肿的作用。 杀虫止痒：花椒中的挥发油等成分具有一定的杀虫止痒功效，对于手部湿疹、皮肤瘙痒等问题，可起到缓解瘙痒症状的作用，还能在一定程度上抑制真菌生长。 杀菌消毒：花椒中的挥发油和生物碱具有一定的抑菌作用，可以杀灭部分细菌，减少手部感染的风险，有助于保持手部皮肤的清洁和健康。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
半•浊1月前
做睿智养生达人，享无恙健康人生#日常分享 #葛根
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
阿力江3天前
茶性分寒热，寒体质宜渴温茶，热体选饮温性∽健康从口入
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
留意3天前
中草药之阿育魏实。《新疆中草药手册》：“味辛苦，性温。” 《全国中草药汇编》祛寒除湿、理气开胃、止痛。 #中草药知识 #我的乡村生活 #中草药材 #中药本草 #中医文化
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
trollge2月前
#中草药 甘草味甘性温，是秋冬养生好帮手。泡水喝能润喉缓燥，搭配菊花清润加倍，煮粥时放几片，健脾又和胃。用量别贪多，小剂量更养人～
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
芳语的养生记1月前
在传统养生观念中，生姜、红枣、枸杞与红糖的搭配，常被用于日常生活中温暖身体、补充能量。 其中，生姜性温，有助于驱散寒气；红枣和枸杞是常见的温性滋养食材；而#几里田红糖 由纯甘蔗汁熬制，保留了甘蔗的天然成分，能提供易于吸收的糖分与矿物质，为身体快速补充能量。 将它们组合蒸制，是一道适合秋冬季节或感觉手脚冰凉、身体疲惫时食用的传统暖心饮品。#补气血 #女性保养 #与辉同行 #红糖
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
徐老师【橱窗】1月前
#养生 #养生就是养健康 #健康科普
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
茶理师4月前
科学解读茶性的“寒”与“温”，告别无效养生#茶叶知识#茶与健康#中医养生#体质喝茶#健康科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
百草说1周前
 枸杞为啥叫“明目养生果”，滋补还益精，可惜多数人湿热体质还猛吃#dou上热门话题🔥🔥 #中药故事 #枸杞 #中医 #中药
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
张望舒2月前
威灵仙味辛、咸，性温。归膀胱经。#养生健康
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
漾漾很哇塞哦✨1周前
赵露思也太会养生啦！一推荐直接卖断货！估计补完又要没了..#露思同款 #赵露思直播 #葛根茶 #养生就是养健康#抖音热门小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
健康大讲堂（视频同款在橱窗）3天前
#倪海厦老师讲中医#养生就是养健康#中医养生#健康科普
00:00 / 13:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
张望舒1月前
蚕豆叶味苦、微甘，性温。归肺、心、脾经。#养生知识分享
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
艺毛聊本草2月前
吃海鲜怕胃疼？记住这个护胃CP！紫苏性温，刚好中和海鲜的寒性，不管是螃蟹、虾还是生蚝，配点紫苏叶，腹胀、恶心全拜拜，安心炫海鲜～#民间故事 #中草药 #中药 #紫苏 #养生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
苏北鹅嫂—百绿牧业2月前
这四类人群要吃鹅蛋 鹅蛋性温，秋冬季节吃鹅蛋好处多#中医养生 #鹅蛋 #新鲜食材 #养生食谱 #正常鹅蛋有多大 #
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞235

简介:

您在查找“养生葛性温吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-04 06:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: