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中医张丝微6月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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谢小晴巴拉巴拉7月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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小莉帮忙4天前
1月31日，河北，“带娃睡觉，根本睡不好”，女子带娃5年，自从自己睡过一个“完整的觉”，才知道，为啥总是气血不足，网友：太真实了！说出了妈妈的心里话，只要娃一动，就要起身看看。（来源：@暴躁哈哈妈 ）
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养元科普8月前
如果连续熬夜一年，你的身体会发生什么变化？ #内容启发搜索#熬夜 #失眠 #科普
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失眠医生张建平8月前
每天只睡六小时，女生的脸会发生哪些变化 #熬夜危害 #睡眠障碍
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❄️花姐【睡眠大健康】5月前
每天只睡4-5小时？小心身体！！！ #抖音对你说晚安#失眠#睡觉需要仪式感#知识分享#睡眠
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神经内科李伟医生10月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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瞭望东方周刊2周前
长时间看手机刷短视频，连续高强度用脑两小时，都容易脑疲劳。长期脑疲劳六个月可导致老年痴呆。（编辑：谭覃 实习生王歆仪）
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第三种未解之谜1周前
长期熬夜会变傻！记忆力清零、反应迟钝，看完你还敢熬夜吗 #科普 #熬夜 #失眠 #睡觉 #涨知识
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医者仁“心” 心外赵铎6月前
睡眠不足！熬夜熬到什么程度可能会猝死？ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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中医肿瘤专家王绚璇4天前
中医治疗失眠#中医 #失眠 #癌症
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我是玲姐6月前
斯坦福研究显示：连续两周6小时睡眠的人，认知水平相当于醉酒状态。#职场健康 #睡眠 #熬夜 #女性成长 #深度睡眠
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北京中医王佳琪主任1周前
真的不能再熬夜了，熬夜会面瘫啊！！！#面瘫 #熬夜 #面瘫后遗症 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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沈阳精神心理科杜红兴主任7月前
天天午睡VS从不午睡。#睡眠 #午睡 #沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #心理健康
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勤姐1月前
#智慧人生#生活感悟@抖音创作小助手
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神经内科高博士2月前
经常失眠会损伤大脑吗？ #医学科普 #神经内科高主任 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郑博隆医生4月前
熬夜到什么程度，可能会猝死？记住这3个预警信号！ #抖出健康知识宝藏
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蓝猫探索号2天前
如果一辈子不下床，会怎样？ #躺床 #科普 #科普一下 #科普知识 #脑洞科普
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朱永锋谈睡眠10月前
连续两天不睡会猝死吗？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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黄老师说心理3天前
《长期失眠，正在悄悄“偷走”你的大脑能力》 你有没有发现，连续几天睡不好之后，人会变得很奇怪？#心理学 #失眠 ##追求 #买不买求支招 #这也能开播
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慢慢人生路1月前
我们这期介绍失眠的危害以及我们该如何应对失眠？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡眠 #失眠 #睡觉
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芒果不忙（三甲🏥护研版）6月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
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婳婳4天前
我失眠了整整五年，躺下就控制不住胡思乱想，太折磨人了。不过最近终于能睡好了，现在躺下能睡个七八小时，简直太香了！如果你也睡不着我转你新年快到了，真心希望每个人都能睡个好觉，告别失眠！#失眠#入睡困难 #半夜睡不着
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泌尿博导徐桂彬3天前
寿命长的人的几个特征，你看看占了几个！ #马力全开福气年#新年健康指南#新年健康吉时计划#科普
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八戒说1周前
有趣的知识又增长了！#涨知识 #省流 #有趣的知识又增长了 #dou是知识点
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🌈星星拾光✨2周前
1月21日 #养生 #健康 长期睡 6 小时，身体会发生什么变化？
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温阳名中医王凌3月前
#失眠 #中医
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ViVi博士聊女性健康1月前
午休多久朂养人？睡久了反而累的底层逻辑 #睡眠#睡眠质量#健康#女性睡眠#时长
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绿竹小舍5月前
每天只睡6小时等于慢性自杀#每天跟我涨知识 #每日分享
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登峰日志1月前
睡眠质量与健康的关系#睡眠质量 #睡眠 #健康 #健康科普 #健康养生
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是郝医生6天前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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aaa 焦虑主理人1周前
#焦虑#近视手术 #这是个真实的事情 #vlog十亿流量扶持计划 #飞秒
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辅仁说教育4月前
杭州 38 岁宝妈连续 7 年睡眠不足，导致突发心源性猝死，只留下两个幼小的孩子。#西安辅仁心理教育 #爱自己 #家庭与工作 #妈妈 #心理咨询
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难遇良人4天前
只有经历过的人才会明白、每天只睡一两个小时的感觉#感情共鸣 #背叛婚姻 #婚内不忠
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胸痛专家庞兴学1周前
碎片化睡眠要注意脑梗、心梗危害 #睡眠 #心血管 #心梗 #脑梗 #猝死
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万物小探员3月前
熬夜五天可以不吃不喝连续睡两天吗 人在极度疲劳下，可以连续睡多久，你试过一次睡多少个小时#熬夜补觉 #睡神 #有趣的知识又增长了
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华北大师兄5天前
#这是个真实的事情
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商业财富赵敬说3天前
#营生 #干货分享 #认知 #科普一下 #商业
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美旗89104月前
杭州妈妈事件大家都知道了吧，因长期睡眠不足和过度劳累突发的心源性猝死，真的奉劝每一个妈妈不要被为母则刚给绑架了，你得学会爱自己，学着自私点，没什么比你的命更重要！#学会爱自己#妈妈不是超人#情感共鸣 #女性成长 @抖音小助手 @DOU+小助手
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单身36年懂王玩物丧志上知天文下知地理4天前
听说随着年龄增长睡觉时长越短，而喝酒对开始进入睡眠有帮助有助入睡，但喝酒三五小时后酒精反而会兴奋大脑让人进入假睡，睡眠质量反而变差，喝酒后睡觉更易让人半夜惊醒，让喝酒的人一夜的睡眠质量总体下降，使越想用喝酒帮助入睡的人睡眠质量越总体不好，越喝酒助眠越总是睡不醒，越喝酒越睡无论睡多久都睡不够睡不好，让人酒越喝越多越生活质量下降进入酒精依赖的恶性循环是真的吗？ 听说酒度数越高能运输保存的距离越远，能放越久不变质，更有可能成为好酒，好酒守株待兔卖上好价钱的机会越不可估量，越有有年份珍藏感是真的吗？ 听说喝度数越高的酒最好一边喝水是真的吗？听说五十多度度的白酒含在嘴里不吞咽下去十几分钟至半小时左右，你就可能会发现第二天你的口腔会发白或口腔溃疡一个星期左右吃啥都疼是真的吗？ 听说东北人常睡在柴火灶像一条长烟窗似的火坑上？ 听说东北有四大助长法宝人高马大不忽悠？ 听说火炕或电热毯如大棚疏菜冬天助长，酵母松面馒泡水即化如膨化助长饲料易吸收助长，豆类酱如东北大酱富含蛋白质又美味助食欲助长，浊米酒如液体面包不易醉蒸溜成白酒又可消毒治病助长？ 努尔哈赤啥时候入的关？ 优势在我， 国共三大决战电影？ 听说以前中国罐头包装食品技术不完美士兵最不喜欢红烧猪肉罐头最喜欢水果罐头是真的吗？ 听说厌氧环境下有些蛋白质含量高的或浓稠的各种豆酱罐头等为防止啥肉毒素产生，常要加啥亚硝酸盐，很多罐头既使肉熟了之后熟肉也有可能是偏红色，虽然亚硝酸盐少量食用是较安全的食品添加剂，但是战场环境下罐头食品又可能别无选择，所以有二战时期些人就午餐一杯茶加面包也不愿意选择午餐肉罐头加咖啡是真的吗？听说肉类罐头如袋装罐头式火腿肠是最完美的罐头是真的吗？ 为啥很多调料都要经过发酵过程，听说味精，酱油，黄豆酱，东北大酱，豆辨酱，鱼露，腐乳，豆鼓，酒，醋，泡辣椒，酸菜，梅干菜等…都是发酵而来？ 叶轮旋转式和面机可以洗衣服吗？ 听说电动和面机或压面机像老虎一样 非常危险，在工作或通电时不能把手 伸进搅拌压制区不然会咬断手或手臂 或头且咬住不松口? 为啥没滚筒式和面机听说搅拌式和面 机比双动式和面机更方便取出桶来清 洗和更小巧不占地？ 听说不锈钢滚筒搅拌机可当洗衣机 甪? 在俄乌战场上要干活吗洗衣机洗澡很 难吗？ 听说超声波=超过人类听力范围之外 的震动？听说超声波与水配合或其他 震动介质配合如气泡或水泥搅拌机或 手术刀等结
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知识科普3月前
#健康 #涨知识 #原创视频 #养生保健
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舒谈养老2月前
#热点话题🔥热搜榜 #熬夜 #猝死
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泰和鞋酷 香香4月前
杭州妈妈事件大家都知道了吧？杭州一位三十八岁的妈妈因为连续七八年没睡过一个整觉，每天睡眠不足五小时，一边带孩子一边上班，长期碎片化睡眠和过度劳累突发心源性猝死。 我真的奉劝每一个妈妈千万不要自我感动，不要被“为母则刚”给绑架了，带娃的苦、辅导作业的崩溃、家庭的付出从来不该是妈妈的独角戏，本就是夫妻共同的责任，不要放任你老公当甩手掌柜。 女人要学会爱自己，学会示弱和偷懒，不要太能干，不要太要强，家里乱点就乱点，饭可以不做，困了就睡，累了就休息，别人爱说什么说什么，你得学着自私点放过自己，你的身体是肉长的不是铁打的，没有什么比你的命更重要。#杭州妈妈#母爱#母爱伟大
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急诊科里的小行哥3周前
长期熬夜，身体出现这些情况一定要注意！#心梗 #熬夜 #猝死 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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吕合金2天前
#内容太过真实 #精神状态belike #大学生
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精神科余志刚3天前
你睡后身体经历了什么？#精神科余志刚 #失眠 #睡眠质量 #涨知识 #创作者扶持计划
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卫君睡眠指南针2周前
工作时长太极端，睡眠质量真的会受影响！ #南宁卫君睡眠医学中心 #工作时长影响睡眠 #睡眠质量 #健康睡眠指南 #睡眠科普
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岳阳日报1周前
熬夜=慢性自杀？4条红线快自查(编辑：宋倩 方倩）#熬夜#生活作息#健康
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人民日报健康客户端3月前
《神奇养老院》第八集：睡眠数据见成效，温情陪伴定心心意
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王姐说2周前
白天的“深睡眠”可能正在偷走夜晚的安宁💤。宝宝如果白天连续沉睡超过3小时，特别是下午的长觉，会直接影响夜间睡眠需求。学会在适当时间温柔唤醒，平衡全天睡眠分布，才能告别“白天叫不醒，晚上哄不睡”的循环。
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开眼视点3周前
熬夜到什么程度可能会发生猝死？
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汤小汤1周前
每天睡一个好觉，生活都会变得不一样 #失眠 #熊猫睡眠
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晓谈睡眠4月前
碎片化睡眠的危害#失眠#医学科普 #碎片化睡眠
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醒目视频3周前
熬夜到什么程度可能会发生猝死？熬夜后出现这些表现是危险信号！（出镜：刘畅；编辑：周瑞雯；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）#熬夜 #民生关注 #热点 #老百姓关心的话题 #养生
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心内科王艳丽医生2月前
熬夜到什么程度容易猝死？#熬夜 #猝死 #医学科普
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徐慧连医生抗衰2周前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生划出4条红线#熬夜#猝死风险 #健康科普 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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赵征宇教授谈失眠8月前
#睡眠障碍 #成都中医 #失眠 #门诊日常 #入睡困难
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小儿神经李云林5月前
孩子突然爱睡觉，这种嗜睡有时比发烧更可怕 #嗜睡 #儿童 #科普 #小儿神经外科李云林
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三个老爸实验室5月前
你为什么要睡觉？ #睡眠 #失眠 #科普知识
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