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向威3天前
咬人的肉坨返厂改造，被亲弟弟小坨教育 #罗威纳
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杨杨和光哥3月前
你可能不认识我 但也许看过我的手工改造 #手工diy #旧物改造 #变废为宝 #改造#你可能不认识我
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小章鱼要逆袭1月前
过年前瘦腿逆袭之《懒人躺床上瘦小腿》 #瘦小腿 #瘦腿 #小腿粗 #躺床上 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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汇长2天前
#掌上盆景 #老桩盆景 #盆景艺术 #盆景素材#盆景制作 黄豆肉坨～
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学医的奥利奥🍪妈妈1年前
剖宫产疤痕这坨肉怎么减❌分层❌粘连，这几个动作平时在家可以做，坚持才有用哦，欢迎评论分享你们的经验。 #剖宫产肚子 #剖宫产妈妈 #剖腹产疤痕 #剖腹产分层 #剖宫产疤痕
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整形医生 马天华3天前
嘴角下垂堆肉显老？分型改善口角囊袋，轮廓直接紧致#口角囊袋 #年前变美计划 #医美 #马天华#整形医生马天华
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崽崽妈妈1天前
如果你跟我一样的，腋下肉肉很多怎么都下不去，你可以这样做#腋下包 #腋下肉肉 #手臂粗 #胳膊粗
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阿洁爱运动【美真健身】1天前
剖腹产肚子分层！这坨肉这么减！ #居家锻炼#产后妈妈 #瘦肚子#宝妈#大肚腩变小蛮腰
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肉坨宠物集合店8月前
多多今日SPA日，洗完又是帅狗一枚~#萌宠出道计划 #狗狗美容 #修狗的日常 #毛孩子的日常 #肉坨宠物集合店
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杨晹堘（易成）3年前
妈妈的味道——美味煎肉坨 #在家做美食 #美食vlog #动手自己做美食 #家常菜 #美食教程 #不是厨子的厨子
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学医的奥利奥🍪妈妈1年前
剖宫产疤痕那坨肉怎么减，居家手法5步搞定，松解修复👍无分层，无粘连 相信剖宫产妈妈很多都为肚子那坨肉苦恼，疤痕那里断层，一坨肉掉在哪里。觉得很难看，很有同感，因为剖宫产每一层切开的地方都是瘢痕，这些瘢痕里面粘连在一起就失去了原有的弹性，不仅仅是视觉上的问题，还有一些跟深部组织粘连，对身体造成不适，首先要做的就是把这一块松解开来，这几个动作都是我平时自己在家做的动作，效果很好，坚持一段时间就能看到变化啦，评论欢迎分享你们的经验 #剖腹产疤痕 #剖腹产肚子分层 #剖腹产肚子 #剖腹产疤痕松解 #剖腹产肚子下垂
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爱吃的pp6月前
坨坨肉：一锅清煮，端出大凉山的热脸#美食 #乡村美食 #美食诱惑 #分享家乡美食 #美食视频
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用户07291周前
这坨大的浪费一次共创机会！# 反亮懿 #反王者荣耀 # 反诸葛亮 # 反司马懿 #王者荣耀
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老尹玩盆景1年前
金弹子大切口坨坨改造后让它成为全皮无伤无切口的小品坨坨桩。
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橘子体态矫正1年前
你的这坨肉千万别减脂❗❗❗ 这是产后导致的悬垂腹，悬垂腹是指在生产过程中，腹内压下降，内脏下垂导致的。内脏下垂时，深层核心控制能力会下降，从而不能做任何加大腹压的动作，否则肚子会越练越大❗❗❗ 比如大强度跑跳、负重练习以及大强度腹部训练，这些千万不能练！想要纠正，必须让内脏归位❗ 今天教大家两个动作改善悬垂腹，如果你也想像我的学员一样，定制课程系统改善，欢迎成为我的学员 #橘子体态矫正 #肚子大 #产后恢复 #悬垂腹 #减脂
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小胡刷腹日记2天前
腋下厚重像个大鸡蛋，1个动作巨有效！#真实生活分享计划 #拜拜肉 #刷手臂 #胳膊粗 #运动型人格指南
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41岁的贝姐在太原调体态2周前
剖宫产肚子分层，这坨肉最好减（6min跟练） #剖腹产#产后#产后修复 #肚子分层#产后恢复
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玛依拉LEVEAN8月前
臀部大，腰两侧坨肉多的美女们可以做这个运动哦#妈妈臀如何改善 #好身材练起来 #产后恢复 #身材管理 #居家锻炼
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不会说假话的马老师3月前
变美的新思路来了 #苹果机 #嘴角肉 #面部下垂 #干货分享
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是楚沅（产后变美）3天前
原来这里堵了•体态真的巨丑！#居家健身有新招 ＃锻炼 ＃颈部疏通 #拜拜肉 ＃手臂粗
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苏苏技术教学（收徒）3天前
60岁大姐学习第一节 做包包#富贵包 #技术分享 #手法教学 #美业手艺人 #美容养生
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雨儿（变美版）3天前
双下巴快去练呀！这坨肉真的没啦！#双下巴#面部提升 #下颌线 #下颚线 #变美
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娱姐方枪枪2月前
金毛：这个女人每次请我吃锅盔前都要念一次奇怪的咒语 #金毛 #可爱 #小狗 #狗狗的心思都写在脸上了 #动物的迷惑行为
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辣妈教练阿真（二胎孕期）3天前
#剖腹产 肚子凸出一坨肉？这样减很简单！#产后恢复 #居家锻炼 #瘦肚子 #减肥
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芭比脸钢铁侠8月前
你不是真的胖！这坨肉很快就消失了！跟超模一起瘦双下巴！ #面部瑜伽#下颌线#瘦脸 #普通人的变美思路 #双下巴
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小福猪练不瘦2月前
逆袭✂️10cm！有详细讲解！每天3到5组！#瘦腿逆袭 #居家健身有新招 #瘦腿#大腿小腿一起瘦 #腿部训练
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lily带你练8月前
小腿粗壮｜脂包肌｜水肿小腿一定要用对方法✅完整版🔥#深圳福田健身私教 #福田健身私教一对一#瘦腿直腿#腿型纠正#直腿
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阿洁爱运动【美真健身】2天前
产后肚子分层！这坨肉这么减！ #居家锻炼#产后妈妈 #瘦肚子#宝妈#大肚腩变小蛮腰
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爱做菜的男人6月前
这坨肉吃起两个字—丝滑#在家做美食 #乡村美食
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在杭州做眉毛的小蜗1年前
工作室改造第二弹！40元复刻千元中古风沙发！！#创业vlog #美业人的日常 #装修日记vlog #女性创业 #记录装修过程
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Lara殿6月前
“臀凹陷”有救了 误区/方法，职业运动员给你一篇讲透#臀凹陷 #健身小白别瞎整活 #臀凹陷训练 #唯有足球不可辜负 #蜜桃臀
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小琴厨房（特色麻辣香肠佐料）3年前
小时候只有吃席才能吃到的膀坨坨，今天自己做，教程很详细，喜欢的朋友做起来尝尝吧 #吃席 才能吃到的菜 #蹄膀 坨坨
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不会说假话的马老师1月前
30➕被这两坨肉困扰的话 看这条就够了 #就想说点大实话 #变美 #苹果肌
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泛泛在变美3天前
腋下副乳这坨肉怎么刷？穿衣服真的太难看了#刷手臂#拜拜肉#麒麟臂少女 #经络刷全身通用 #拜拜肉不见了
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橙子的乡村生活5月前
在外面吃席我最喜欢吃的就是这道菜…#我的乡村生活 #三农 #美食 #扣肉
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小艾女子筋膜塑形4天前
每天练一练，肚子平了，腿直了#居家锻炼#塑形#瑜伽#自律#运动
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乌托邦Yoga1天前
小腿粗❗️❗️❗️这4个动作练起来🔥 #居家锻练 #居家锻炼 #瘦腿 #瘦小腿 #瘦
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小艾-塑型2天前
肚子大，居家这样做！！#好身材练起来 #女子塑形 #居家训练 #瘦肚子#产后恢复
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悦悦酱7月前
斜方肌这坨肉真的很好减day10看到就来练！！ #运动就要补水啦 @补水啦 #瘦背 #瘦斜方肌 #体态纠正 #开肩美背
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乡村瑞瑞3月前
二十多天没有来俺妈妈家了，家里面的地都收拾的差不多了#我的乡村生活 #新农人计划
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产后教练涵涵2天前
#剖腹产 肚子凸出一坨肉？跟我这样做，轻松瘦肚子 ！#产后恢复 #肚子分层 #瘦肚子 #居家锻炼
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跟着石夫学美食4年前
大凉山坨坨肉的详细做法来了，喜欢大口吃肉的朋友赶快收藏吧。
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王小会记录生活3月前
好久没有做腊肉酱了，今天用猪脚和一坨腊肉做一点拌面条、拌米线吃…#记录我的农村生活 #腊肉 #原创视频 #记录最真实的自己 #抖音新农人
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扣扣的菜🌽1周前
你可以吃几碗饭呢？
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莽歌歌8月前
#妆教#新手化妆教程
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伍大姐1年前
给爸爸妈妈做一道#渣渣肉 ，酸爽开胃，非常下饭#美味下饭菜 #新农人计划2024 #乡村味道
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薪薪向荣2天前
今天忙着做香肠没时间做饭简简单单弄个牛杂火锅来吃 #牛杂 #牛杂火锅 #三农 #农村美食
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伍大姐6月前
超好吃的“葱香椒麻小酥肉”做法简单，口味香脆，真的特别好吃，姐妹们快做来试试吧！#农村美食 #乡村生活 #新农人计划2025
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伍大姐1月前
用自家腌的腊肉炒儿菜，咸香带点微辣，老爹吃得乐呵呵！#我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #家常菜
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公主请发财吖9月前
生完娃肚子鼓鼓的、久坐办公室一捏三层肉的姐妹都给我用它，带脉一刷通，赘肉就不生#经络刷 #居家锻炼 #经络刷用法 #刷腹 #自用好物分享
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薪薪向荣4天前
今天忙着做香肠没时间做饭简简单单弄个牛杂火锅来吃 #牛杂 #牛杂火锅 #三农 #农村美食
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薪响事成1天前
今天忙着做香肠没时间做饭简简单单弄个牛杂火锅来吃 #牛杂 #牛杂火锅 #三农 #农村美食
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西瓜鱼7月前
日常的一天vlog #我的乡村生活日记 #创作者中心 #创作灵感
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娟子的生活记录3天前
#美食 #家乡特色小吃 发肉坨旅游记
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林老表6月前
无论处于什么环境，都要调整好自己的状态，状态好了，日子才会过得顺畅#地方特色美食#爱生活爱美食 #美食制作分享
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小章鱼要逆袭1年前
每天睡前练一练🔥小腿瘦成闪电 #创作灵感 #瘦腿 #瘦小腿 #漫画腿 #居家锻炼 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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一婶5月前
带你们看看改造姐夫的一天有多热闹#农村生活 #曰常 #毛铺邀你轻松聚#荞香八桂
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大萝卜剧场6天前
菌盒制作猪肉变异了 #黏菌 #霉菌 #真菌 #发霉 #日常vlog
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左妙妙不姓左（美食）2月前
拜神猪肉吃不完❓本“邪修”给它逆天改命❗️一肉三吃炼猪油，直接打开新世界🫶🏻#家常菜 #邪修做饭 #电饭煲美食 #炼猪油
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宝宝教练的面部训练日记-向春山3周前
跟着外网博主练清晰下颌线！💆‍♀️ 搭配颈霜更顺滑，打卡几次就感觉脸紧了！ #下颌线 #面部瑜伽 #肩颈保养
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简介:

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