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羊城晚报•羊城派1周前
超火的“包裹入睡法”来了！一件睡衣就能搞定。网友亲测有效，今晚就试试！来源：#小羊拍客 @潘潘啊 （[原创]记者：王中杰；实习生：吴子莹；编辑：林润祺；审签：李婕舒）
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生活达人蒋小喵6天前
衣服3秒入睡法❗睡不着的赶紧去试试！ #失眠 #变美#睡眠#睡眠质量 #生活小妙招
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爱折腾的邹小满2周前
视频最后惊呆了！超火的睡眠方法，失眠的你可以试一试#睡眠小技巧 #一觉到天亮 #助眠方法
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段菲菲6月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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岚帆椰椰肉2天前
我看看谁还没有这个助眠神器的？！超好用！！谁懂啊…睡眠障碍的我终于得到了释怀…#助眠神器 #重力眼罩 #眼罩推荐 #助眠眼罩 #如何快速入睡
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中医博士后郑曲3月前
医学院老师上课修理学生日常 #颈椎病 #正骨 #肌肉紧张 #经筋医学 #整脊
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中医白兰地2月前
#穿掘性毛囊炎 #头皮毛囊炎 #中医白兰地 #中医 #毛囊炎
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桃桃爸比（育儿记）3周前
不要使劲晃着颠着给宝宝哄睡了，记好这套哄睡流程，60秒让宝宝睡着#育儿经验分享 #哄睡的一百种方法 #育婴知识 #新生儿护理
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玄青古法驻颜5月前
睡不着睡不熟的进来看一下这个视频 #干货都在这 #道家养生 #道家文化 #玄青师兄
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小乐乐的快乐之家8月前
把宝宝包的紧一点，既增加宝宝安全感，也缓解惊跳，还会减少落地醒，宝宝睡的舒服，带娃的人也会轻松不少#落地醒 #落地醒解决方法 #落地醒怎么办 #宝宝惊跳 #育儿经验分享
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脑病专家朱爱华4天前
改善睡眠障碍的 3 个中医妙招，收藏起来慢慢练 #中医 #什么 #睡眠障碍 #小妙招大作用 #正能量
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元气心心2天前
哎呀，谁发明倒挂瘦脸❓一不小心脸小了一圈❗️ #倒挂 #倒挂瘦脸 #睡前变美 #睡前养生 #居家养生
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七和页9月前
谁大半夜能拒绝这么权威的小窝❗️❗️ #安全感小窝 #低成本改造 #半夜睡不着系列 #治愈系角落
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逗包3天前
睡不着？怎么办，试试这个办法#内容过于真实 #迷惑行为大赏 #搞笑 #豆包
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七和页9月前
大半夜不睡觉给自己做一个狗窝❗️ #安全感小窝 #治愈系角落 #低成本改造 #改造房间 #半夜睡不着系列
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好奇宝科普日记4天前
你或你家娃，有没有蒙头睡觉的习惯？这个“暖和”的举动，可能在悄悄伤害大脑！🧠 1分钟动画，带你钻进被子看看，一夜之后你呼吸的空气到底变成了什么样。#科普 #健康生活 #育儿知识
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李教练（自律中……）10月前
兄弟们，睡不着起来搞点夜宵，有一起的吗#河南辣霸 #嘴硬 #鬼椒面 #缺牙齿 #夜宵
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图兴牧场1年前
太热了 孩子包被包起来睡习惯了，不包的话睡不着，包的话太热，只能这样了，稍微绑一下立马入睡#记录真实生活 #超级奶爸已上线 #锡林郭勒 #牧区生活 #是时候展现真正的技术了 @DOU+小助手
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圆脸馒头2周前
爱侧睡喜欢张嘴呼吸的看过来！过年快到了，快戴起来！#v脸神器 #万万没想到 #内容过于真实 #亲测分享 #好物推荐🔥
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老蟹睡好觉4天前
睡不着别急 这个方法超管用 #失眠#睡眠#睡不着#正能量#心态
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睡眠无忧工作室4天前
睡前三个动作，让你一觉到天亮 #睡眠 #失眠 #睡不着 #中老年 #健康 睡觉三个动作做起来@睡眠无忧工作室 @抖音小助手 @DOU+小助手 @豆包
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叶得香2月前
又抓到了，哎！#我的乡村生活 #农村生活日常 #新农人计划 #乡村新农人
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念总的充电器ღ2月前
纱布浴巾帮你轻松带娃！哄睡小妙招！让你轻松带娃！#难哄#哄睡 小妙招#哄娃睡觉#入睡困难不妨试试这个动作 #硬核带娃攻略 #宝宝
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育儿营养师—曼利老师6月前
一拍睡反而哭的更凶，怎么哄？#育儿经验分享 #新生儿护理 #宝宝哄睡 #金牌育言家
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这个博主有说法2天前
晚上翻来覆去睡不着的小伙伴可以试试了。 怎么早不知道还有这个东西#重力眼罩#眼罩推荐#助眠
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好物爆爆8883月前
项博士深睡重力眼罩睡觉遮光助睡眠神器男女士绒感冰丝夏季舒适#好物推荐🔥 #深睡重力眼罩#助睡眠神器
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小楠的假发片4天前
半夜愁的睡不着 大数据请把这个视频推送给刚买过我假发的粉丝！！好害怕她们买回家不会戴啊！！！！！！#假发醒发教程 #醒发教程 #假发片佩戴教程 #假发教程
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吉祥禅房10月前
晚上睡不着，试试这套源自隋代的古法睡功#古法养生 #修行 #放松 #睡眠 #导引术
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新新杂货铺3月前
U型挂脖式注水暖水袋颈椎专用U型热水袋热敷脖子降温冷热敷两用 #暖水袋 #热水袋 #热敷袋
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善解筋 张老师8月前
解开眼锁，头锁 #睡眠
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上古老头1周前
#古代文化 #知识科普 #中医养生
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中医肿瘤陈博士3月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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与倪同行5天前
#传承中医文化#养生#中医养生#科普冷知识
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阿巷吧6月前
今天不赶海，赶个冰箱！！！ #美食 #vlog日常 #赶海
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真妈8月前
塌头顶有救了！1min有手就会的头包脸丸子头 #发型教程 #丸子头教程 #丸子头的简单扎法
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飞飞酱3天前
睡2万块的床垫都不如套上这个护腰枕，完美把腰部包裹起来，不受一点力腰才舒服~#dukaka #深睡护腰 #护腰带
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倚栏听风（三角洲绿跑）4月前
#三角洲行动 #我的游戏日常 #跑刀 视频最后有惊喜，大家别忘了在评论区讨论起来呦！
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健身教练老燕子3天前
做仰卧举腿，头抬不起来怎么办？#健身 #健体 #居家锻炼
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鸡毛阿姨（生活号）3月前
1000块💰在兜里又捂不住啦 #28天美容头疗 #员工福利
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雀喜老板娘(养成版女企业家)2天前
最近好多小宝问我头发怎么卷的，我每天睡觉之前给自己弄一下，第二天早上起来省时间又不伤发！！！#无热卷发 #卷发教程 #雀喜老板娘 #女孩必备 #这话没毛病
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3.1月前
做了一个简易版本的2分钟，两个动作 在哪儿都可以练的 改善我们的含胸驼背，头前倾 富贵包 练习动作#原创视频 #含胸驼背 #头前倾 #富贵包
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黑龙江卫视6月前
搭在眼睛上就会有压感，像有人给按摩一样，特别舒服想睡觉#重力眼罩 #睡眠眼罩
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康复科 刘汉军主任6月前
缓解颈椎压力，康复科医生都爱做的三个动作 #医学科普 #康复 #川北医学院附属成都新华医院#颈椎
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幸运电梯5月前
米度狗深睡重力眼罩睡觉遮光助睡眠神器女士男绒感冰丝夏季舒适 戴上像被云朵吻住眼睛！这压感谁懂啊#眼罩 #睡眠好物 #遮光 #超便宜超划算 #好物推荐🔥
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胜有力1月前
当开学别人都在争着晒被子晒枕头 我早就在放假之前做好防潮 #椰放 #除湿袋 #防霉防潮 #香氛 #假期
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唯一（专干不吃香菜）4月前
阿莫林一晚上睡不着了 ，笑死我了，真是必飞#曼联
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飞飞 正能量2月前
#女性成长 #情感#女性逆袭#人生感悟#人到中年@抖音创作小助手
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福气旺旺的媛媛🌺4天前
#这么诚实的姑娘不好找 我承认我有点老了 年轻的不会这样把头包起来的😂😂😂😂
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小乔聊睡眠3天前
小方法让你不再害怕睡不着 #睡不着 #睡眠 #睡觉 #睡觉需要仪式感 #养生
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脑病康复科周霞医生2周前
在床头放个小香包 边睡边调耳鸣！ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #耳鸣
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中医全科周文军3天前
床头挂三宝，睡眠一天比一天好 #抖出健康知识宝藏 #中医
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七和页3周前
大晚上睡不着起来搭个人类狗窝 #安全感小窝 #治愈系角落 #宅家 #死宅 #幸福感
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在腾冲教普拉提的小嫄（收徒中）1年前
长时间低头玩手机，有头前引富贵包的姐妹，这个动作平时休息的时候就可以做起来，快速改善#普拉提 #开肩美背 #圆肩驼背 #富贵包#腾冲
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倪师中医论-汐4天前
#传承中医文化#中医养生#中医文化#中医传承
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康复健身～天昊♪1月前
3分钟PRI呼吸法！躺下就能困，拯救翻来覆去睡不着的你 #PRI呼吸法 #助眠技巧 #改善睡眠 #放松神经 #运动康复
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倪师传承-人生4天前
#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化
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艳子谈睡眠2天前
睡不着根本不是事#睡不着怎么办#优质睡眠#睡眠技巧#健康睡眠#上班族睡眠
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韩明辰4天前
#韩明辰 躺那脑袋里都是画面，越想睡越睡不着，你试试酸枣仁膏。#酸枣仁膏 #失眠 #分享 #睡觉
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