您是不是在找：

华夏正能量1月前
老人洗頭，寧可「懶」一點！倪師公開「黃金頻率」：冬天幾天洗一次最安全？不是每天，也不是3 天！#倪海廈#倪師#養生 #老人洗頭 #华夏正能量
00:00 / 25:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞690
药探探1周前
为啥头越洗越油、越洗越秃？倪师揭秘防元凶！#倪海厦 #洗头的正确方式 #头皮护理
00:00 / 37:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3370
倪海夏传承者1月前
倪海厦：老人多久洗一次頭？答案太意外！常年這樣洗，難怪頭暈掉髮不舒服！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 25:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
健康大讲堂1周前
倪海廈：為什麼越洗越油？越洗越禿？90%的人都不懂正確的洗頭方法，這才是導致你脫髮的真正原因！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 37:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
大家说1月前
倪海厦教授：洗头也有大讲究 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
开运堂1周前
中医养发 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 11:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
六月 在养发1月前
这是倪海夏老师关于冬至以及冬季养生的内容。 建议冬至过后少洗澡，老人一周洗一次足够了，洗的时间要短，水温不要太高，洗完在浴室里擦干穿好衣服再出来一定要吹干头发擦干脚。睡觉的冬藏术《黄帝内经》讲早卧晚起必带日光，这是天条，冬天夜长昼短就是老天爷让你多睡觉，早睡是为了养阴晚起是为了护阳，很多老年人5点就醒了，在被窝里躺不住，非要起来，别着急哪怕醒着也在被窝里赖着，闭目养神或者揉揉肚子搓搓脚心，一定要等太阳出来阳气生发了再起床。这叫顺天者昌。跟太阳同步。太阳就会保护你。睡前封印搓腰眼睡觉前教大家一个动作。坐在床边儿双手搓热。捂住后腰上下搓动，直到腰部发热，这叫温补命门，腰热了带脉通了，命门热了，肾水就暖和了带着这股热气入睡一晚上都不会起夜而且不会做梦。另外冬天阳气不足，有些人心情低落，不想动总想哭，感觉整个世界都是黑暗的，没有生机，那怎么办呢？晒背找个大晴天背对着太阳晒一小时，让天之阳气直接注入督脉。心里的阴霾晒化，再喝汤甘草 小麦，大枣煮水专治悲伤欲哭，把心气把心气提起来人自然就快乐了。冬至早上醒来先摸摸自己的手心和脚心，还有额头，手脚温热，额头清凉，恭喜你身体健康，财运亨通，因为你的身体是水火济济，符合天道。手脚冰凉，额头烫或者脸红要警惕，这叫阴阳格局。下面寒湿太重，把阳气逼到头顶，这种人明年容易得高血压，中风或者犯小人。怎么破？赶紧按倪海夏老师的方子喝羊肉汤 艾灸神阙 泡脚 晒背利用这三九八十一天的时间，把命门暖和过来，只要脚暖热了，下一年的灾就破了。
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
森哥（中医传承）1天前
头发出油#中医 #倪海厦
00:00 / 20:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
开运堂1周前
冬天洗干澡 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 12:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
养生路上5月前
#中医鬼才倪大师讲:我毕生的梦想就是 中医的火种在华夏大地复兴 ，我常常讲我个人的生命不重要，重要的是这五千年的东西不能失传，而这个东西是真正对人类很有贡献的东西#感恩倪师#涨知识。#不学不知道，一学吓一跳。#人间烟火里藏着无穷的奥秘，需要我们去学习探索
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1409
倪海厦养生说1周前
洗屁股竟是长寿方？ #倪海厦 #国学文化 #国学智慧 #中医养生 #正能量
00:00 / 14:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
开运堂1周前
身上的怪味 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 29:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
倪海夏传承者3周前
倪海廈：白髮別再染了！身體自帶「黑髮開關」，不洗、不染、不吃藥，每天按3分鐘，從髮根開始黑回來，比吃藥還有用！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 52:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
开运堂4周前
冬天一周洗几次澡 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 25:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞718
菜菜呀3月前
倪海厦老师谈白发怎么办？ 视频最后有食疗方法和注意事项#倪海厦 #白发变黑发 #黄帝内经#抖音二创激励计划 #流量扶持
00:00 / 17:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
少盐少糖护脾胃1天前
倪海廈:頭發出油頭屑多,是脾胃出問題!調好脾胃頭發...
00:00 / 20:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
快乐人生2天前
别再乱洗头啦！头发多久洗一次最好？
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
道3月前
洗澡的学问#知识分享 #倪海厦 #健康 #养生 #洗澡 @凯度电器 #我们的幂式生活感
00:00 / 16:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
倪师养生真传3周前
倪师讲，屁股要天天洗，而且要洗对。#屁股 #上热门 #中医 #健康 #养生
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
倪师养生真传3天前
重发一下，倪海厦，讲身体冒出来的臭味。狐臭味儿，脚臭味儿，口臭味儿等等臭味儿。#中医 #臭味 #倪海厦 #上热门 #健康
00:00 / 28:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
倪门日记3天前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
00:00 / 21:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
朝陽樓老三2天前
倪海廈:頭發出油頭屑多,是脾胃出問題!調好脾胃頭發烏黑! 倪海廈:頭發出油頭屑多,是脾胃出問題!調好脾胃頭發烏黑!#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
00:00 / 20:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
康鸿中式推拿1天前
倪海厦中医鬼神
00:00 / 29:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
华夏正能量2周前
头发白、掉发多是「精血不足」！一碗简单的“生发汤”，白发变黑 #华夏正能量
00:00 / 36:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
开运堂2周前
女人要学会偷懒【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 15:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
百草堂笔记2周前
#养生 #倪师 #倪海厦 #节气养生 #养生知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1221
倪师智慧说1周前
倪海厦老师教我们调理皮肤！#女性 #美容 #倪海厦 #正能量 #皮肤
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2215
肥弯4月前
养发2.0～ #养发 #变美 #微胖女孩
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大家说5天前
倪海厦教授：经常掉头发怎么回事 #倪海厦#倪师#中医#养生#头发
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
阳光正能量6天前
倪海廈：千年神方治白髮，中老年人必看，白髮轉黑發原來這麼簡單！
00:00 / 40:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阳光正能量2周前
倪海廈：頻繁洗澡，皮膚癌風險增！改用「中藥擦浴法」，免疫細胞激活！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
00:00 / 25:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
倪师经方养生堂3周前
#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承
00:00 / 16:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
倪海夏传承者1天前
倪海廈：立春前做對這件事，全家整年不生病！一招“睡前摩腹法”+這杯茶，通中焦、排宿便，把冬天的陳年老垢全清空！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 28:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
健康大讲堂2周前
倪海廈：「四時不洗澡，家人更健康」？中醫警告：這4個時間千萬別洗，洗一次傷一次陽氣#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
00:00 / 31:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9410
倪海夏传承者2周前
倪海廈警告：90%的人正在「摧殘」自己的身體！每天3分鐘「洗屁股」，遠離痔瘡、婦科病、老人味，晚年尊嚴全靠它！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
00:00 / 26:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
开运堂3天前
女人最好的养生，是独处【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 09:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
小五重养自己1周前
正确洗澡可以去湿气#知识分享 #中医传承 #中医文化#倪海厦 #健康科普
00:00 / 35:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
倪海夏传承者1天前
洗澡洗錯時間＝慢性自殺？倪海廈警告：4個時間千萬別洗，否則中風、濕氣纏身！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 37:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
倪公海厦3年前
人善被人欺，马善被人骑！你几天洗一次头？#洗发露 #洗头的正确方式 #倪海厦 #知识分享
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
正见（自主健康）1周前
失眠、老人斑治不好？問題出在「屁股」沒洗對！物理學中醫揭秘：下方一通，百病不生！#倪海廈 #中醫養生 #痔瘡 #攝護腺 #經方中醫
00:00 / 26:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
🌈倪师养生记1周前
#涨知识 #知识分享 #倪海厦
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
倪心堂4天前
#涨知识#健康#养生#倪海厦
00:00 / 21:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
阳光正能量4天前
倪海廈：洗澡時先洗頭？那是「自殺式」洗澡！血管瞬間收縮，中風風險增加50%，中老年人一定要改！
00:00 / 20:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
秋水养生。8月前
小方法，大作用，你知道吗？#养生 #中医养生 #倪海厦 #扁桃体发炎
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
倪海厦养生说1周前
#国学智慧#文化#养生#健康
00:00 / 12:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5340
华夏正能量1天前
层次越低的人，越爱做这5件事 #华夏正能量 #倪海厦
00:00 / 43:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
拾味人生1周前
倪师讲冬三月闭藏的注意事项#上热门 #知识分享 #养生 #健康 #倪海厦
00:00 / 25:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
朝陽樓老三1周前
洗錯澡就是在慢性自殺，倪海廈真實醫案... 洗錯澡就是在慢性自殺，倪海廈真實醫案...#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
00:00 / 11:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3117
倪心堂1天前
#涨知识#健康#养生#倪海厦
00:00 / 23:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
健康大讲堂6天前
倪海廈：老年斑的“真凶”被揪出，竟是身體缺少了“它”，50歲後注意這3個方面，老了也能不長斑！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
00:00 / 28:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
🌈倪师谈健康1天前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
00:00 / 23:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
🌈倪师谈健康3周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
颐养斋主1周前
倪师讲 冬天洗澡的误区，很多人都不懂这个道理#上热门 #倪海厦 #健康 #养生 #洗澡
00:00 / 12:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
无赖道人2月前
今天来说一说这个#中医 #中医养生 #倪师 #倪海厦 #中国传统文化
00:00 / 08:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
同发祥5天前
#倪海厦 #倪师 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 29:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6072
倪师金句3周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
00:00 / 14:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
倪师讲堂2周前
大寒三不做 #大寒 #大寒节气 #大寒养生 #倪海厦#节气养生
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞849
健康养生文化3周前
倪海厦:冬季养生注意这七件事#生活知识科普#倪海厦
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58

简介:

您在查找“倪海厦建议几天洗一次头发”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-04 06:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: