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发发发kei3天前
#上热门 关于我是怎么从110斤长到185斤的 不要相信易瘦体质 #减肥 #减肥逆袭 #易瘦体质 #减肥前后对比图 @抖音小助手 @DOU+小助手
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瑶哥（已减55斤）3天前
熬夜必胖诅咒！！！#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥打卡 #减肥经验分享
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金金（男柜姐版）1月前
因为朋友两段话，把我骂瘦了60斤 #减肥 #自律 #减肥对比 #励志 #成为更好的自己
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鸥阳在努力1年前
一句你好胖，换来的是我没日没夜的锻炼#自律 #男生减肥后的变化有多大 #减肥前后对比图
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东北蕉太狼5天前
285–175 朋友说媳妇看我的眼神都变了 #逆袭 #减肥逆袭 #以前vs现在 #减肥前后对比图 #健身
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老马享瘦（已减 60 斤）2周前
80 后大叔的自我救赎 #自律 #减脂 #坚持 #减肥 #减肥前后对比图
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肯堡减脂记8月前
变胖是能立即看到的 变胖是能立马发现的#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥打卡 #减肥小知识
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自律的大壮5月前
把努力和坚持当成习惯，每个胖子都会是潜力股 #减肥 #减肥逆袭 #胖子都是潜力股 #减肥前后对比图
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森林20266天前
毕业十年，胖了30斤 #男性 #减肥 #健康
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唯爱酱香饼5天前
人是怎么从120斤无知无觉胖到150斤的#150斤 #减肥 #增肥 #减肥前后对比图 #碎碎念
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梁教带你逆袭1月前
23岁福州小伙从298到168的蜕变 #减肥 #胖子逆袭 #减肥前后对比
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吴逢甲（自律健身版）1周前
咬咬牙，只是区区40斤而已#减肥#逆袭#减肥前后对比卡点视频 #创作者扶持计划 #抖加小助手
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沛哥爱干饭4天前
185-110｜没有天赋那就一直重复#就想说点大实话 #减肥 #减肥前后对比图 #健身日常
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小鹰勇敢飞（逆袭版6月前
那些暴爽瞬间...#变瘦 #内容太过真实 #减肥前后对比图 #逆袭 #大基数减肥
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OSEN王川7月前
小胖变大胖👻 #精神氮泵 #变身 #减肥前后对比图 #胖若两人 #减肥逆袭
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梅西西3天前
同一个人 同一个场景 从食之无味到秀色可餐 我用了一年#对比 #反差感 #卡点 #胖子逆袭 #减肥前后对比图
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陈大冰要努力8月前
千万不要轻易减肥从120减到175#减肥前后对比图#反差 #反向减肥 #越减越肥
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想吃放纵餐🍔6天前
发个库存励志一下#减肥 #减肥前后对比图 #集训
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小珠🌱3天前
看看多少斤的你最好看#看你变胖后的样子 #假如变胖了你还会爱我吗 #减肥前后对比图#剪映#看看你变胖后是什么样子
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吴逢甲（自律健身版）1周前
区区40斤，不足挂齿#减肥#逆袭#减肥前后对比卡点视频 #创作者扶持计划 #抖加小助手
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幻海迷闻3月前
为了不受爱情的屈辱，男子疯狂减肥 #健身日常 #健身胖胖胖无名 #减脂前后对比 #抖音看世界 #歪果仁系列
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吴逢甲（自律健身版）6天前
这一路走过的艰辛只有我自己知道#减肥#逆袭#减肥前后对比卡点视频 #创作者扶持计划 #抖加小助手
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河南都市频道1年前
你一句肥宅太胖了，我半年减肥98斤，小伙记录体重240斤到142斤变化 #健身 #减肥 #减肥前后对比图 #原来这就是瘦下来的样子 #万万没想到
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发光大葵花1年前
有位40岁发福男子耗时60天打败了他自己#精神状态belike #原来这是瘦下来的样子 #减肥逆袭 #这是我的减肥日记 #减肥前后对比图
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哈哈哈爆瘦吧4天前
从220斤到150斤 再见到我你也会恍惚了吧#减肥前后对比图
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邱你别吃了(已瘦28斤版)7月前
复胖60斤，说说别人不会告诉你的长胖坏处#胖子都是潜力股 #变瘦变美变好看 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥搭子
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骁野先生3周前
#减肥逆袭 #大体重减肥 #蜕变之路 #减肥前后对比图 #抖音减肥
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夏沫5天前
看看你变胖的样子 #剪映 #一健剪同款 #变胖的你 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图
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Yvonne.（冲刺95斤）4天前
瘦下来近50斤，终于打了一个漂亮的翻身仗 （150斤-105斤的减肥对比）#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图 #健身 #减脂
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凯凯凯1周前
200斤到140斤#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #自律 #自律遇见更好的自己
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自律的大壮1周前
坚持与努力真的是最有意义的一件事 #减肥前后对比图 #逆袭 #励志 #减脂
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Henry-Chen3天前
2025年7月3日→2026年2月3日 2️⃣0️⃣1️⃣斤 → 1️⃣3️⃣8️⃣斤 这个转场我用了半年多的时间🥹 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #法修散打 #坚持就是胜利
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崔什么崔7月前
120➡️95丨你不知道的3️⃣个减肥真相 不看亏大了❗️#减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石 #减肥逆袭#减肥经验分享 #自律
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静静减脂塑形运动8月前
“人生总要赢一次”我用亲身经历告诉你，整整瘦了58斤变化有多大！也愿大家都能拥有踏出一步的勇气，我能瘦，你也可以！视频有点长请耐心看完。#减肥 #运动 #一起减肥打卡 #减肥前后对比图 #大肚腩变小蛮腰
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姚阿斐（已瘦20斤）3月前
减肥！失败了……一年多胖了30斤，实力诠释“越减越肥”！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥失败 #减肥失败的胖子
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争一口气3周前
？？？这谁啊 #减肥前后对比 #不就反差吗这题我熟 #减肥哪有不疯的 #减肥
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自律的大壮4月前
聪明的人已经开始行动了 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #健身前后的变化
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AAA拉屎大王（已➖40斤）4天前
瘦了40斤的对比#減肥 #减肥动力
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自律的大壮1周前
把努力和坚持当成习惯，每个胖子都会是潜力股 #减肥 #减肥逆袭 #胖子都是潜力股 #减肥前后对比图
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超慢跑的牛3天前
跑步减肥的真相，饿肚子的人永远不懂！ 为什么越饿越胖？跑步减肥的真相，90%的人都搞错了！饿肚子的人永远不懂！ 饿瘦vs跑瘦，体型差距居然这么大！你敢信吗？您会选哪种，评论区见！#超慢跑 #跑步燃脂 #减肥 #跑步那些事儿 #居家锻炼
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先不吃了5月前
帮你们试过了，减肥真的可以重启人生 #变美逆袭 #前后对比 #减肥逆袭 #爆改 #反差
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英俊的俊4周前
减肥前VS减肥后！你们觉得我变化大嘛？评论区告诉我！#健身 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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狂瘦日记2周前
人生总要赢一次吧！#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图
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大熊🐻（已减80）3月前
饿瘦的不健康，饿瘦的会垮脸，饿瘦的会反弹#減肥 #大基数减肥#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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辞4天前
一年的努力结果#减肥前后对比图
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沐子🔥「饿瘦的！」4天前
“反面教材”，切勿模仿。 一定要合理饮食，健康生活。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #瘦
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莉莉吃不胖🍚3天前
#反差减肥前后对比图 两个月，119.2—101.6 从此，减肥不再是我的口头禅。大概是高二那年胖起来的，所以当和别人聊起我的体重时我总说高二那年吃的太多了从此一发不可收拾的体重一直增。大学来到了一个美食之城，我是个很爱吃的女生，减肥好难，真的好想吃东西。大二下学期的时候身边有个好朋友瘦下来了，瘦了很多很多，每次她和我聊起减肥这个话题时，那时的我总说为什么非要强迫自己瘦呢，顺其自然吧。不知道从什么时候开始，我观念改变了。也许是因为身边好多人都瘦了吧。我不爱拍照，总觉得自己不好看，好胖。但其实我想拍照，我也想记录，我也想美美的，可我好胖，还不会化妆，衣品也没什么特别的，总之我好普通，真的真的好普通。去年的暑假我想改变了。于是我开始减肥，减肥真的好痛苦，要少吃要多运动。两个月的时间里只有看到数字在变小我才会感到开心，真的好焦虑。当听到有人问我你是不是瘦了的时候我真的好开心！一切都是值得的，我做到了。我相信我可以的。在学校我不想减肥，因为我觉得在寝室跳操好尴尬哦，所以我做的是维持我的体重，不要增长太多就好。不过跨年之后我又放纵了我自己，吃到了107 108，我的天！惊到我了，所以我又开始了我的减肥之路。而今天我已经到103了。至此，我又要开启我的征程了。#减肥 #寒假减肥 #变瘦 #减肥逆袭
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有点甜.2月前
自律带来的杀伤力 你肯定想不到吧 我坚持下来了#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #变瘦变美变好看 #自律
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宋小玉（已瘦23斤4天前
113-90|直观感受小基数瘦了 23斤的变化有多大…#减肥逆袭 #自律 #小基数减脂 #减肥 #减肥前后对比图
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阿喆居家运动4天前
那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让你看到坚持的意义#壶铃 #逆袭 #坚持自律 #你的坚持终将美好#减肥前后对比图
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减肥鑫日记3天前
36斤变化！忍住，我把食欲忍住！#减肥 #减肥前后对比图 #健身
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n 55!w ！3天前
#减肥前后对比图 胖是上天给我的天赋 让我拥有一次翻盘的机会
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威少MAX1周前
选以前还是现在 #反差 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #薄肌男孩
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沈阳焦东海减肥！3天前
 444斤的逆袭！马不停蹄变美，这才是真的逆袭#我的逆袭之路 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥前后对比图
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怎么吃不饱ya5月前
谨以此片纪念我两年以来减重90斤，记录我的坚持和努力，希望这条视频能激励你#减肥 #坚持 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #逆袭
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☀ X A L3天前
#大肚子 #减肥前后对比图 🪁奶茶让你老，美食让你胖，胖了会丑会自卑，没💰一定会活得不快乐#减肥打卡记录 #减肥之路
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詹詹少吃点2周前
慢慢来 你又不差 三个月53斤 那再给我三个月吧#减肥 #逆袭 #减肥前后对比图
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我想变成卡卡罗特3天前
160-130丨区区30斤#减肥逆袭 #减肥前后对比 #看到最后 #自律 #减肥
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凌晨四点半3天前
女朋友一句想嫁给黄景瑜，于是我…#励志减肥 #健身 #减肥前后对比图 #逆袭 #反差
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小行星꧞4天前
这一次 我也许撼动了成见这座大山 #减肥逆袭#减肥 #逆袭#减肥前后对比图#轻卡日常
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刘大庆5月前
210斤胖特➡️140斤帅特减肥饮食分享（通用版）#创作灵感 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #反差 #自律 @抖音小助手 @DOU+小助手
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济南黑桃A健身训练营1周前
别回头，别停留，往前走，再次见面还能认出我吗？#减肥动力 #反差 #逆袭 #爆改 #减肥前后对比图
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莫李斯已减28斤（减肥第十个月）6天前
有点忘了自己是个减肥博主来着，抱歉了老己#真实生活分享官 #减肥#东北#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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