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能能与憨憨1周前
所谓的养胃粥#热门#农村生活 #万万没想到 #一定要看到结尾
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莫南ᰔᩚ.3天前
真香啊～～～#大学生放假后的现状
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QB姐姐1周前
韩国姐姐今天吃什么？ 感冒了，衣服穿了再多也没用 就要吃泡菜海鲜粥，暖呼呼 #今天吃什么 #韩国人 #感冒了 #感冒吃什么 #韩料
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谢天天养生日记3月前
穿衣服多，怕冷的人，一定要记住这碗粥！ 穿衣服多，怕冷，记住这碗粥#养生 #中医养生 #涨知识 #养生知识 #怕冷
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沐晨3月前
感冒摆烂餐✨电饭煲一键搞定！这碗咸香粥暖到骨子里 感冒后没力气做饭？电饭煲煮这碗青菜胡萝卜咸鸭蛋粥，不用看火超省心！温润又营养，女生经期、身体虚的时候喝，胃里舒服全身都暖～ 📝食材清单（1人份） • 大米+糯米（1:0.3，口感更软糯） • 胡萝卜半根（切小丁，易煮烂） • 上海青2-3片（叶梗分开切，避免煮烂） • 咸鸭蛋1个（蛋黄流油的更香） • 葱花少许（去腥味+提鲜） 👩🍳电饭煲懒人法（零技术含量） 1. 大米、糯米洗净，和胡萝卜丁一起放进电饭煲，加比平时煮粥多1指节的水，选“煮粥”模式。 2. 粥煮好后（约40-50分钟），开盖放入咸鸭蛋块和青菜梗，搅拌均匀后盖盖焖5分钟。 3. 最后撒青菜叶和葱花，再焖1分钟，直接端锅喝！ 感冒没胃口时就馋这口，咸香不腻，胡萝卜的维生素和鸭蛋的营养全在粥里，喝完整个人都舒展了，鼻塞都好像轻了点～ ⚠️小贴士：咸鸭蛋钠含量高，一周1-2次就好，粥里完全不用额外放盐！ #感冒食疗 #电饭煲食谱 #养生粥 #女生养生 #懒人暖胃餐
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沪漂四口之家3月前
今天下午天气冷 老公穿了短裤 短袖 给他送了个外套 长裤 一家人熬了一锅小米粥 做了排骨焖面 老公吃了一小盆 #创造力计划 #修车人的生活 #排骨焖面#生活不会辜负每一个努力的人 #纪录美好生活
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溜达橙🍊2天前
当豆包给我搭配了一身适合开会穿的衣服#豆包教穿搭 #燕窝粥工厂 #豆包打电话
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干饭人追剧魂7月前
第31集 “摇摆床环节，周深太灵活了”#奔跑吧 #综艺名场面 #周深
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中二病患者1周前
野教练，宠我 #二次元 #沙雕动画 #漫剧推荐 #热门短剧推荐
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埼埼妈1月前
今天熬了红枣玉米粥#人间烟火#生活随拍 #50岁以后#冬日暖食#我的日常
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粥盐1天前
还有没有真心推荐衣服的博主了？请看：
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海。。。3天前
早上六点多为娘还没起床呢，青年就敲门“母亲，咱熬鸭蛋虾仁粥吧”，给他V了五十大洋，于是一大早跑的去超市买了食材，回来细细煮了一锅。你们家大学生寒假在家都做什么呢#动手自己做美食 #大学生寒假生活 #粥
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幸运团子1天前
#热门视频 患难与共《风与潮》
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徒手撕猛虎2周前
半夜刷到这条视频 可以起来穿衣服去喝粥了…… #惠州探店 #惠州美食 #惠州老店 #惠州宵夜 #水口宵夜
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张小杨轻食零食3周前
过年想穿漂亮衣服炸街的姐妹！一定试试银鹭家的#黎麦燕麦粥 营养好吃又饱腹，关键还没啥负担#早餐吃什么 #开罐即食 #仙女都在喝什么 #代餐
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剧小繁3天前
4-18#爱情公寓5
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王胖超3天前
吃一顿土豆丝小米粥这么多讲究吗 #模仿#搞笑#夫妻日常 #风扇姐 #王胖超
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伊能1周前
记录普通宝妈日常生活，平淡的日子也有细碎的小欢喜～ #记录真实生活 #日常vlog #宝妈 #带娃 #日常分享
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移动美容~刘芳（招学员）2天前
熬点南瓜小米粥吧跟放了洗衣服一样，求解😇
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谭宏伟8月前
最近开始慢慢找回曾经的自己，告别了酒局与喧闹，日子变得安静。起初觉得清冷，后来才懂，独处不是孤独，而是找回内心的安宁。现在慢慢开始感悟，幸福从不在觥筹交错的热闹里，而是疲惫时，家人一句“累不累”的心疼；是电话那头，永远说不完的叮嘱与牵挂；是深夜里，前妻为我煮的那碗粥。那些曾经觉得唠叨的话语，成了岁月里最温暖的光，原来被人惦记着，就是最踏实的幸福#复婚#初恋#从校园到婚纱 #前妻煮粥
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妮妮的小号3周前
普通家庭的一日三餐#美食 #晚饭 #晚饭吃什么
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老树根好物分享1周前
生活的本意是平淡且知足，世上美食千千万，唯有妈妈熬的小米粥最可口，最幸福的就是边吃妈妈做的饭菜边聊天#好物推荐 #小米粥养胃 #小米粥
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琳姐厨房1天前
今天用砂锅煮了一锅大碴子粥，不加面不勾芡，熬出来黏糊糊的稠杠杠的，饱腹感强热量低，家里控糖控油的姐妹一定要试试这个粥#碴子粥#芸豆玉米碴子
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二胎宝妈的暴走日常1天前
#皮蛋瘦肉粥 #美食 #美食趣胃计划 鲜香软糯的皮蛋瘦肉粥，简单的幸福，藏在粥香里
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连云港市东海县综合频道1天前
小米粥 冷冷的冬天 暖暖哒小米粥#早餐吃什么 #小米粥 #粗粮 #敖汉小米 #敖汉黄小米
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学厨网1天前
香菇鸡肉粥制作步骤和配方 香菇鸡肉粥制作技术培训班 香菇鸡肉粥是以香菇、鸡肉为主要原料的咸味粥品，制作工艺以熬煮为主，常搭配胡萝卜、玉米粒等辅料增添口感。制作时通常将鸡肉切块或剁馅后用盐、料酒等调料腌制，香菇切片或切丝后与米同煮，部分食谱建议使用鸡汤提升香滑度或加入姜片去腥。粥品选用粳米、珍珠米或胚芽米为基底，熬煮时需控制火候并适时搅拌以防粘锅，煮至米粒熟软后分次加入鸡肉、香菇等食材。香菇含多糖与膳食纤维，两者搭配有助于增强体力、促进消化。该粥品适用于肠胃调理及营养补充，部分改良配方加入胡萝卜、青菜等蔬菜碎末，适合作为儿童辅食或减脂餐。#香菇鸡肉粥 #香菇鸡肉粥制作配方 #香菇鸡肉粥制作步骤 #香菇鸡肉粥制作方法 #香菇鸡肉粥制作教程 #香菇鸡肉粥制作技巧#香菇鸡肉粥制作技术培训班#香菇鸡肉粥制作技术培训学校学费多少钱
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村姑阿香13天前
农家老品种胭脂紫米 紫米熬粥太香了#胭脂紫米 #舌尖上的享受 #强烈推荐 #味道好极了你们想吃吗 #粥
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招财猫的小铃铛1天前
第五场两次30+!34分再次刷新生涯新高!大声喊出26号!#庞峥麟 #dou来CBA #庞峥麟34分 率江苏获赛季首胜#广东男篮击败广州
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食悦低卡轻食2天前
#熬汉黄小米 #小米粥 #黄小米 #早餐吃什么 #早餐吃什么营养又简单
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周粥→直播爆品穿搭1天前
穿最靓的战袍，过最顺的新年（玉锦）#强烈推荐#周粥 #新年战袍 #年度穿搭开启新年时髦感#新中式穿搭
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妃妃食养1天前
顺时而养，立春前后，天气冷暖交替，记得给家人煮一碗喝温润的山药小米粥#食疗小妙招 #食养#节气养生 #山药小米粥 #小米粥
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张小小🧚‍♀️在乐山1天前
在夹江吃过最好吃的粥😋海鲜粥，和山药牛肉粥超级推荐#味道好极了你们想吃吗 #潮汕粥
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练练1月前
带娃的日子里，也在努力学着好好生活#母婴 #日常vlog #养娃 #宝妈 #独自带娃
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瑶瑶爱吃桃4天前
简单的饭菜，简单的生活，真正的生活最后发现是自己的，不是过给别人看的，当能按照自己想要的方式去生活，真的充实又踏实~#日常vlog #极简 #记录我的生活 #家常饭菜 #在过一种养人的生活
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墨土小厨房1天前
早餐享受皮蛋瘦肉粥，喝一碗暖暖和和的，绵密鲜香#早餐吃什么 #美食
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周粥-直播爆款上新1天前
新年战袍就位，岁岁年年皆胜意（玉锦）#强烈推荐#周粥#新年战袍#新中式穿搭#年度穿搭开启新年时髦感
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安欣美食2天前
天凉了，多给家长熬这个小米粥，黏糊糊糯叽叽香喷喷，来自内蒙赤峰的敖汉小米，真是养胃粥啊！！#小米粥 #好吃又营养#美食推荐#美食分享@抖音小助手
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小雷逛耒阳3月前
天气变冷了，老乡们记得多添衣服奥，今天来吃一个砂锅粥，吃的一身都是热呼呼的！ #美食 #耒阳 #vlog日常 #强烈推荐 #降温了大家注意保暖
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周粥→直播爆品穿搭2天前
. 战袍已备好，新年只管美就对了（玉锦）#强烈推荐 #新年战袍 #新中式穿搭 #年度穿搭开启新年时髦感#周粥
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张团团吖1月前
在安徽 早起给女儿做饭 又请假的一天 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么
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李宝宝1周前
今天腊八，你喝粥了吗，早起熬一碗腊八粥，把红枣、桂圆、莲子的甜，熬进每一口粥里。愿新的一年，日子甜甜蜜蜜，身体健健康康。#腊八节 #我的生活日记
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周粥-直播爆款上新2天前
新年战袍穿身上，好运全往身上靠（恭喜）#强烈推荐 #新中式穿搭#年度穿搭开启新年时髦感#周粥#过年穿什么
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厚皮橙5天前
无需解冻｜方便快捷也好吃｜少油水煎包｜牛肉生菜粥｜麦片鸡蛋｜400次咖啡#快手早餐 #少油水煎包 #牛肉生菜粥 #懒人美食 #400次咖啡
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红豆粥1月前
衣服我都放在➗窗啦 其他找不到可以问我哈#穿搭#日常百搭 #女裝 #穿搭分享
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是小王吖🥤3月前
深圳降温啦，还挺舒服😌#上热门 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录日常 #分享日常生活
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宝岛街-董平2天前
暖冬五红粥 这锅五红粥又暖又糯，天冷时喝一碗最踏实。你最爱在粥里加哪样？ #暖心粥谱 #冬日厨房 #家的味道
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楚乡君君5月前
你们吃过这个粥吗，味道可真不错啊，感觉比大米粥好吃呀 #粗粮 #农村美食#寻美天门
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王翠华2天前
暖冬五红粥 这锅五红粥又暖又糯，天冷时喝一碗最踏实。你最爱在粥里加哪样？ #暖心粥谱 #冬日厨房 #家的味道
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森啾啾2天前
冬天正确打开方式：喝粥 晒太阳 睡觉🌞##吃啥 #冬天就要保暖又好看 #喝粥养胃
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@糖糖的甜1周前
这个梨粥我已经喝了两个多月了！亲测超级👍！保姆级教程赶快学起来吧～#梨粥方 #养生 #降胃火 #食疗 #营养早餐
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秋妹3天前
每天必喝梨粥，这个梨水分充足，特别香甜！很适合秋冬吃#养生 #杏仁梨粥#养生
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菁菁是我1周前
公公做的腊八粥真不错，你们都吃了吗？#vlog日常 #上热搜🔥#花修森车载香薰
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