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严Sir咖啡4年前
晚上能喝咖啡吗？#咖啡 #精品咖啡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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海娜妈咪1月前
90%的人喝咖啡的时间都错了！ #健康养生 #咖啡 #干货 #科普 #养生
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严Sir咖啡1年前
喝了咖啡睡不着试试这个方法！ #咖啡 #喝咖啡 #严料坊 #今天你喝咖啡了吗
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咖啡研究所1年前
晚上喝咖啡真的会失眠吗？#喝咖啡 #咖啡 #喝出好气色 #咖啡文化 #来一杯 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蒋话2月前
千万不要喝美式！晚上睡不着失眠太痛苦了！ 咖啡代谢能力差的人千万不要喝美式咖啡，真的晚上会睡不着的。#美式咖啡 #咖啡 #打工人 #失眠 #身体健康
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望闻问切7月前
不建议天天喝咖啡，没精神就是气血不足，多睡觉多静静心就好了，要不然你就恶性循环了#日常生活 #每日分享 #内容太过真实 #日常分享 #打开美好生活
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石头哥2天前
晚上一杯咖啡下肚，注定又是一个不眠夜。。。。 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常 #我的探店日记 #咖啡拉花 #日常vlog
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严社咖啡2周前
下午几点后喝咖啡会影响睡眠 #严料坊 #严社 #咖啡 #睡眠 #小知识
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王妙川3天前
晚上别喝咖啡啊 #晚上别喝咖啡
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🎈🎈河津樊村东大街馨怡窗帘软装馆3天前
咖啡☕是晚上喝的，人是半夜疯的，后劲真大，赠我一夜无眠😂睡不着根本睡不着😭#咖啡 #失眠 #这是一个悲伤的故事
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大咖来了2周前
几点喝咖啡最好？40 万人、20 年追踪，哈佛终于给出了明确答案#喝咖啡的最佳时间 #咖啡与健康 #咖啡日常 #咖啡 #咖啡生活
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华叔啊(过年打卡了)3周前
咖啡我每天都喝但只是饮料。好好吃饭，好好睡觉有时间就多运动！ #咖啡 #自律 #管理
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李白没喝多1天前
今晚被迫喝拿铁，虽然凑活～但依然很丝滑～ #真实生活分享计划 #咖啡的神仙喝法 #自制咖啡攻略 #拿铁咖啡 #400次咖啡
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我就是我6月前
咖啡控 晚上喝太多咖啡也不好吧#刘德华 #咖啡 #传奇人物
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💞丽💞2天前
冲点咖啡喝喝，每天晚上加到10点喝点咖啡提提神，
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黑金之星1年前
#日常vlog #很好用的 每日一个冷知识
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深情不及酒伴3天前
晚上别喝咖啡，真的会睡不着
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遇见🍀2天前
听说晚上喝咖啡能减肥，试试#海南咖啡☕️
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咖啡师侯杰7月前
豆子才是真老六 #咖啡培训 #咖啡店 #喝咖啡 #咖啡因科普 #看到最后
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牛马Drudge6月前
虽然但是有点道理#咖啡 #咖啡日常
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鲸鱼儿～（创业版）1天前
不知道有没有人跟我一样下午喝咖啡，晚上睡不着的。我测试了8次了，只要超过9点喝咖啡，我晚上就要三四点才能睡。所以我练臀腿就喝点运动饮料了。嘎嘎有动力。#为每一种未来 #臀腿训练
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@小晴晴💋3天前
我发誓，以后晚上在喝咖啡我就是狗🐶 凌晨3点多了，我TM还精神的一批，睡不着啊😭😭#咖啡睡不着觉
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标哥（新媒）1周前
我喜欢喝拿铁咖啡，白天几乎要喝一小杯，晚上不喝了，睡不着。 有茶饮专家说：拿铁咖啡由浓缩咖啡与牛奶混合而成，兼具提神醒脑、促进新陈代谢、改善心情、补充营养（如钙和维生素B2）等功效，并含有抗氧化物质和促进消化的成分。
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林 绾3周前
适量喝咖啡会不会直接失眠噢 希望大家都能喝到健康的天然的咖啡，给你们工作和生活助助力#南山萃#原创视频 #工作花絮
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婷姐TB2学习4月前
谁懂啊！秒睡居然是大脑在 “求救”｜别再羡慕 “沾枕就睡”！ 一直羡慕沾枕就睡的人 羡慕大晚上喝着咖啡都能秒睡的人… 身边也有人说“喝茶不影响睡眠，躺下就着” 最近读了很多睡眠书才发现：# 这些“睡得好”的信号，全是误区！！ ✅ 秒睡不是本事，是大脑长期缺觉的代偿反应 正常入睡要10分钟，1-2分钟就睡着？其实是太缺觉了 ✅ 喝茶比咖啡更“缠人” 茶里有茶碱！半衰期5-6小时，凌晨还在兴奋神经 #睡眠 #失眠 #熬夜 #咖啡 #茶 喝奶茶+高糖，凌晨2点醒太正常了 ✅ 好睡眠不用凑够8小时 关键看3点：睡眠周期完整、不频繁醒、白天不困 我现在睡7小时，比以前睡9小时还精神！ 原来大脑根本不爱好好睡，全靠我们避开坑！ 下次再想熬夜喝茶/咖啡，先想想第二天的迷糊劲…
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阿珍（阿桃团队）2天前
如果你总是管不住嘴，那就把晚餐换成它，真的什么也不想吃了！就是这个咔啡日记的防弹咖啡，它比普通的咖啡还要抗饿，里面添加了优质油脂，饱腹感特别强，晚上喝一杯，到半夜都不会饿，而且还是独立包装，携带方便，平时出差旅行的时候带上几包，再也不怕肚子咕咕叫了。#咖啡 #管理身材 #vlog十亿流量扶持计划 #已瘦50斤
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小洛洛影视剪辑5月前
#精彩片段 #dou来看好剧 #我要上热们 #我在抖音追剧 #爆笑名场面
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漫漫6882天前
咖啡是下午喝的 人是晚上疯的 不是不困 也不是不想睡 就是因为下午的一杯咖啡 赠我一夜无眠 后劲有点大
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妇产科郭莉医生4月前
孕期到底能不能喝咖啡、喝奶茶#咖啡 #奶茶 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #妇产科郭莉医生
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嚯咖啡便河店10月前
阈值变高，对咖啡因的需求也就越来越高。但是为了一个好的睡眠质量，建议大家下午四点后，还是少喝哈！#咖啡 #喝咖啡 #美式咖啡 #手冲咖啡 #咖啡知识
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航语精力管理2天前
精力管理三个小技巧 咖啡只是透支精力
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童童碎碎念（正畸中）6月前
你们喝咖啡影响睡眠不？#咖啡#睡眠
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多多大宝贝2天前
晚上拿命熬夜， 白天拿咖啡续命， 续的不是命， 是拯救一下犯困的自己 #上热门 #瑞幸咖啡 #一杯咖啡的快乐 #今日分享
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锦鲤旺旺小仙女4月前
#vlog日常 #天秤座 有没有早上喝咖啡 白天要喝茶 晚上还喝酒的天秤座
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浅笑安然，流年不负2天前
@DOU+小助手 咖啡是成年人白天的酒，酒是成年人晚上的安眠药，奶茶应该是成年人生活里的糖了吧！
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酒会说情话～2天前
咖啡是成年人白天的酒 酒是成年人晚上的安眠药. 奶茶应该是成年人生活里的糖了吧!#成年人的崩溃 #情感文案 #生活不会辜负每一个努力的人 #酒蒙子的日常
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谭莉2天前
白天靠咖啡续命，晚上靠褪黑素硬睡#健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 #正能量
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金铂脑科学7月前
睡眠要从白天开始积累，两个方法零成本睡好觉 #睡眠 #睡不着 #午觉时间 #喝咖啡 #睡眠压力
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Tim的咖啡分享3年前
晚上可以喝咖啡吗？其实这个问题包含的知识点还挺多，来了解一下吧！#࿆慢下来看世界 #࿆让生活慢下来 #热爱生活是一种能力 #生活的样子 #一杯咖啡的快乐 #把生活过成诗 #咖啡 #喝咖啡 #咖啡怎么喝 #今天你喝咖啡了吗
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天津卫视1天前
医生建议大家，在早上9点至11点喝咖啡，每天喝咖啡的量不超过3杯#医探究竟
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^_^乐嘟嘟^_^3天前
下午一杯晚上睡觉嘎嘎香#今天你喝咖啡了吗
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潘文博_King1天前
失恋的 工作压力大的 找个人说说话的 来撒 跟着定位来
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王豆豆1天前
天天吃吃喝喝 反正晚上睡不得 干脆喝杯咖啡熬熬
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沐语老师33天前
有没有跟我一样晚上喝咖啡就失眠的
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番茄里的小土豆1天前
一个晚上就码了两千，却在这个点还喝咖啡。。。喝咖啡的云一个，今晚一起做夜猫子。@网文作者的日常@夜猫子失眠俱乐部
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远方的思念～2天前
咖啡是下午喝的， 人是晚上疯的
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心想事成1天前
#搞笑名场面 #创作灵感小助手 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 王玉雯:姐的幽默你不懂！
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✨ A•Lili3天前
：晚上的咖啡真的不能喝 #睡不着根本睡不着
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如東·不丑咖啡1天前
今天一个60多的阿姨过来问这是什么。我答：这是咖啡，咖啡好啊，喝了晚上带孙子不要睡。阿姨咧了我一下哈哈哈。 #咖啡
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花姐姐😘2天前
😘昨天喝了一杯M·8咖啡，厉害了，没想到这杯咖啡是懂报恩的，白天让我生龙活虎，晚上让我精神抖擞，这下爽歪歪了，眼光光到天光是不成问题了！😂😂😂😂😂😂#女骑 #睡不着根本睡不着 #好想出车 #怎么办 #咖啡
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栗子同学1天前
晚上喝杯咖啡，给失眠找个理由。#咖啡 #为每一种未来
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沙小會儿3天前
事实证明，这个咖啡的功效只有12小时，早上9点喝的咖啡，晚上9点的我已经曲睡着好几回了🤔
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我是彬彬💋3天前
晚上喝了杯咖啡☕ 没有一点睡意😞 #咖啡睡不着的夜
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小余呀🙋‍♀️2天前
晚上喝酒助眠，白天喝咖啡续命😣#茶生活茶人茶事
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ృ༊七秒記憶♡ ༘⋆2天前
晚上喝酒才能入睡，白天喝咖啡提神，这日子过的……#入睡困难户
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Yuki今天真是妙1月前
深夜喝咖啡的都是什么人？ （我猜是白天太过忙，晚上不想睡的人🤫） 你是哪一种？👇 #灵魂提问 #咖啡控 #今天你喝咖啡了吗 #咖啡日常
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