您是不是在找：

🇨🇳军妈妈🇨🇳曌靓视力调控.静心2月前
女人要内外兼修、内调外养，我坚持每天下午都熬银耳汤喝，美容养颜，优质银耳碎煮20分钟即可出胶#🇨🇳三代军人之家🇨🇳#优质银耳碎#所求皆所愿所愿皆圆满 🙏🙏🙏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
四月10月前
5分钟就可以炖出一碗粘乎乎的银耳羹， 一个人吃用我的小砂锅也太合适了 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #一人食记 #康舒砂锅 #今天吃什么
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
菲菲5月前
银耳这样做吃起来很方便，2分钟就能搞定开学早餐 #懒人必备 #生活小妙招 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #跟着抖音做美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
晓炎美食记6月前
下次买来银耳你就这样做#银耳粥#煲粥#红枣#美食#百合
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
山西月嫂周姐6月前
我是山西月嫂周姐：今天分享牛奶银耳羹的做法做法简单一易懂，家里有产妇的赶紧跟着做起来吧！#月子餐的花样做法 #喝出好气色
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞714
云姐爱美食4月前
银耳小吊梨汤做法： 材料：20克银耳碎 凉水泡30-60分钟 一、洗：银耳碎清水冲洗3-4遍去除杂质 二、煮：洗干净的银耳放入高压锅中，加入7斤水、40克冰片红糖、180克老黄冰糖 大火烧上汽转中小火煮20分钟 三、配料：准备红枣片、枸杞、秋梨洗干净去皮切丁 备用 四、继续煮：银耳煮好后自然排气，打开盖，加入备好的梨块、梨皮、红枣 开着盖，继续大火烧开转小火煮10分钟，边煮边搅拌 五、完成：煮完关火撒上枸杞即可 #自制饮品 #自制甜汤 #银耳小吊梨汤 #银耳汤 #在家做美食
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
尚品臻养4月前
救命！这碗牛奶银耳羹喝一周，皮肤嫩到掐出水 干银耳泡 1 小时，撕成小朵（出胶更快）加水没过银耳，大火煮开转小火炖 40 分钟 看到银耳出胶，倒 250ml 纯牛奶 + 1 勺红糖，再煮 3 分钟就好，满屋都是奶香味！ 糯叽叽的银耳裹着奶香，热喝暖胃，冰喝超解暑，不用泡皂角米，普通银耳也能煮出稠稠的口感，早起 10 分钟搞定，比喝豆浆还方便！ #牛奶银耳羹 #银耳 #养生
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
我吃饭的时候不饿2月前
润肺降燥银耳雪梨羹🍐，秋冬润起来～ #银耳雪梨羹 #银耳羹 #冰糖雪梨 #补气血
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞794
安丘石头妈 手工美食4月前
分享一个掉秤超级快的食谱，连吃三天你会感谢我的👌#减脂 #养颜养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
或奶或茶（王胖胖）2月前
一分钟教大家煮银耳，你学会了吗？把我的经验分享给大家，照我的这个方法，你绝能煮成功，记得点赞收藏不然就找不到咯～#银耳怎么熬出胶 #银耳怎么泡发 #每日分享 #原创视频
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
二宝辅食记7月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服！ 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤，温温润润的营养又好吃！ #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
骑记旅行7月前
夫妻俩记录家乡生活，放了一年多的银耳煮来吃，没想到还能吃 #vlog日常 #在家做美食 #日常生活 #美食制作分享 #日常做饭
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
辣椒酱酱酱吃什么4月前
简简单单煮出来胶质满满、浓稠好喝、清甜可口的银耳梨汤#美食 #健康 #喝出好气色 #今日分享
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
芳芳爱美食2月前
记住这个关键点，你也能做出胶质满满的银耳羹！#银耳羹做法 #美食教程 #养生日常
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞651
米橙的银耳1周前
用碎银耳炖一碗银耳羹。#银耳碎#银耳羹坚持每天一碗 #银耳羹 #银耳雪梨汤
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
金锅爱炒菜5月前
秋季到来 多喝银耳羹 香甜软糯 非常好喝。#我的厨房日记 #秋天 #生活碎片
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
拾壹妈妈呀5月前
一碗抵10张面膜，胶质满满，巨好喝#牛奶银耳羹 #银耳羹 #喝出好气色
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞677
柠妈的食养日记1周前
苹果燕麦银耳羹这个冬天少不了， 20分钟炖出胶质满满，大人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#食养#苹果银耳羹#食养小妙方
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
帆言帆语1周前
本草碎银耳，真的很方便，不用泡发，直接焖二十到三十分钟就可以吃了，用来代餐也很方便#银耳 #本草银耳 #即食银耳羹 #好物推荐🔥 #好物分享🔥
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
肉团子6月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
员远的日常11月前
银耳要想熬出胶质，关键在于火候的控制和熬煮的时间。以下是具体的建议： 1. 火候控制： 大火煮沸：*银耳下锅后，先用大火快速煮沸（水量要足够，避免中途加水），让银耳快速吸水膨胀，初步释放胶质。 -转小火慢熬：*水沸后立即转，小火（保持微微沸腾的状态要翻滚），慢熬1-2小时。小火能让银耳中的胶质充分溶解到汤中，避免水分快速蒸发导致糊锅。 2. 出胶关键技巧： 泡发到位：银耳提前用冷水浸泡2-3小时，充分吸水后更易出胶。 撕成小朵：泡发后撕成小朵或剪碎（越碎出胶面积越大）。 -时间充足：小火慢熬至少1小时以上，时间越长胶质越浓（电炖锅或砂锅更佳）。 -少糖晚加：若需加糖，建议熬出胶后再加，过早加糖会影响银耳吸水。 3. 注意事项： -不要频繁开盖搅拌，避免温度骤变影响出胶。 - 若用高压锅，可缩短时间（约30分钟），但胶质可能不如小火慢熬浓郁。 总之—“大火煮沸 + 小火慢熬1-2小时”*是银耳出胶的最佳方式，同时配合泡发、撕碎等处理，能轻松熬出黏稠软糯的银耳羹。 古有“南吃银耳北吃燕窝”，今有“银耳是普通老百姓的燕窝”之说，宝子们快去做起来吧，一份银耳底汤，可以DIY出各式养生品，养出水水嫩嫩的肌肤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #渭南美食 #冰糖雪梨 #渭南同城 #纯手工零添加
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
糖塔小英雄3天前
红豆银耳炖南瓜：200克南瓜去皮切块+30克泡软红豆🫘+3颗红枣+900毫升清，煮开炖20分钟+银耳，再煮10分钟，完成🌼…适量牛奶+冰糖+枸杞^_^！好喝又养生的，寒假补品😂！#养生 #美食 #吃货 #好物推荐🔥 #日常vlog
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
奶爸掌勺日记（家常菜）5天前
#冰糖雪梨银耳汤 冰糖雪梨汤 润肺降噪 清爽美味。
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
食光纪1月前
冬季必备，学会这个银耳羹，给心爱的她或他做上一碗，喝着心里暖暖的#牛奶银耳羹 #银耳羹 #冬季热饮 #在家做美食 #滋补养颜
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
彩熙优选4月前
#通江银耳碎耳 #3 5cm大小银耳 #家庭自吃银耳 #100g 500g耳花 #250g散装银耳 通江银耳约3-5cm大小碎耳小耳子家庭自吃100g/500g耳花250g散装
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
青草呀4天前
天气干燥，给孩子炖一盅银耳雪梨汤，汤汁清甜不腻，一碗下去真的太舒服了！#美食教程 #懒人美食 银耳雪梨汤#本草银耳
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
宣威开锁小伊～1月前
#银耳羹 #美食 #冬天的第一顿甜品 自制银耳羹，好大儿直接干两碗，好喝爱喝！快做起来吧！
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
暖阳宝宝6天前
#自制美食 #动手自己做美食 #养生汤 #冬天就要喝热乎乎的 #银耳汤制作教程
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
404.厨子1月前
别再买奶茶啦！20分钟煮出胶质满满的银耳汤，配上桃胶雪燕和酒酿，喝着清甜不腻，轻松养出好肤感！ #热门 #做饭小技巧 #美食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
锅巴1月前
秋冬电饭煲版银耳羹！胶质满满，懒人必学～ 电饭煲焖2小时就出胶的银耳羹，入口糯到拉丝，喝一口从喉咙润到胃里，秋冬干燥感瞬间消失！女生秋冬喝它太绝了！补气血、润肌肤，熬夜后喝一碗，第二天气色都亮堂堂～#银耳羹 #秋冬热饮 #懒人美食 #美食 #黄大国旗舰店
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
少女梦5天前
#银耳羹#银耳雪梨汤 #减脂午餐 #甜品美食 #年夜饭
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
豆豆爱美食🍎8月前
家里有老婆的 一定要学会这道15秒就能快速出胶的#银耳羹 #补气血 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
菜鸟大师🥩🥗🍤🫕2周前
做饭纯凭感觉#银耳雪梨汤 #滋补养生 #美食 #健康饮食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
马先森的亲子厨房3周前
小学生早餐100天不重样！ 秋冬干燥娃上火，用雪平锅10分钟炖碗银耳雪梨羹，清甜无添加！#银耳雪梨汤#早餐喝什么 #秋冬热饮 #小学生早餐 #儿童营养早餐
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
豆豆妈妈4周前
炖一锅红枣银耳羹，第一次做，还不错呀，稍微冷一下，胶质满满，放了一点黄冰糖微甜，好吃😋#银耳羹 #冬季必备 #喝出好气色 #泥炉 #慢炖
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
建哥食养记5天前
山药牛奶银耳羹很适合这个冬天， 20分钟炖出胶质满满，老人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#食养#山药银耳羹#食养小妙方
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晓优美食記4天前
鱼胶牛奶银耳羹太适合这个冬天了， 20分钟炖出胶质满满，大人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#食养#鱼胶银耳羹#食养小妙方
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
陌阡蔷薇2月前
有手就会煮的银耳羹，煮银耳我还是喜欢小火慢炖，慢慢炖个一两个小时，总觉得用高压锅煮出来的银耳总差点意思……#银耳羹 #银耳羹的制作方法 #日常分享 #在家做美食
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
嗨玖玖JoJo11月前
银耳这样炖出胶又好吃 #美食 #我的厨房日记 #省饭课代表 #美食vlog #普通的饭菜都是家的味道
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
金艳食养日记✨1月前
10分钟就能做好胶质满满的牛奶银耳羹，爱美的女孩都无法拒绝，每周安排一次，素颜都自带腮红#牛奶银耳羹 #银耳羹 #滋补养生 #喝出好气色 #真实生活分享官
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
霏雨妮妮3月前
今天终于把银耳汤做成功了，以前煮几个小时都是清汤寡水，硬邦邦没法吃，今天煮20分钟就成功出胶了，四十分钟完美出锅！做法:先用冷水把银耳泡两个小时，剪成特别小的碎渣渣，冷水上锅开始煮，煮开以后不停的搅拌，20分钟即可出胶，随后加入红枣，冰糖，最后加入枸杞，非常成功！
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吉祥的厨房日记1周前
苹果燕麦银耳羹这个冬天少不了， 20分钟炖出胶质感满满，大人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#我的食养日记#苹果银耳羹#食养小妙方
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
小千美食4月前
清热润肺胶质满满的冰糖雪梨银耳汤#滋补养生 #秋天
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
九鱼4天前
巨巨巨好喝的银耳雪梨汤！！！!!! 润肺好帮手，银耳雪梨汤 下锅到出胶只需30分钟！！ 食材：雪梨、银耳、大枣、枸杞、冰糖 做法： 银耳泡1小时，泡发后切碎碎的 2雪梨去皮切块备用、冰糖、枸杞、红枣去核切开 3冷水下砂锅，只放银耳，煮开后筷子搅拌几圈继续大 火煮10分钟 筷子搅拌后下雪梨、红枣，转中小火继续煮10分钟 （此时已经出胶，很粘稠了） 5关火，下冰糖闷10分钟 整个煮的过程一共30分钟（省时省气），满满的胶质 提示： 避免太粘稠一定要多放水 煮开后多搅拌几下，有可能会粘锅 #银耳 #雪梨 #喝出好气色 #我的养生仪式感#我的新年养生仪式感
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
英棒妈妈小厨房1月前
怎么让银耳快速出胶 泡好的银耳剪碎或是切碎，切记越碎越好，加凉水煮开，中间搅拌两到三次，搅拌会出胶更快，出胶后再熬30分钟，加自己喜欢吃的坚果红枣枸杞，#煲汤 #银耳 #银耳羹
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小金喜3周前
与辉同行的银耳十分钟炖到出胶，滑溜溜的像琥珀。舀两勺酒酿丢几颗枸杞点缀。简单快手还养人，早上暖暖的一碗从喉咙润到心里。#与辉同行 #与辉同行好物推荐 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划 #煎饺
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1401
柠妈的食养日记1周前
马蹄牛奶银耳羹太适合这个冬天了， 20分钟炖出胶质满满，大人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#食养#食养小妙方#马蹄银耳羹
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
陶厝阿县1月前
#银耳#牛奶银耳#闽品美食 #糖水。银耳冷水泡1h左右，泡发后去除根部，撕碎或用剪刀✂剪碎，🔔越碎越容易出胶！#养生汤
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
桃桃脆啵啵4天前
姐妹们：动起吧!自制神仙饮品红枣坚果银耳羹吃##红枣银耳汤#低卡低脂#图文伙伴计划
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
锅巴1月前
秋冬喉咙干痒？试试这碗电饭煲版银耳雪梨羹！先把泡发好的银耳用电饭煲煮一个半小时，再把雪梨、莲子、红枣、枸杞和黄冰糖全倒进电饭煲里煮半个小时，煮好后焖半个小时银耳更容易出胶喔～ 喝着润喉又养肤，还比奶茶健康，你也赶紧试试吧！#美食 #银耳羹 #养生 #黄大国 #黄大国旗舰店
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
夏叔有好货3月前
十张面膜，不如一口银耳羹，银耳如何快速出胶？一条视频告诉你 #银耳羹#美食趣胃计划#美食教程#姨妈热饮#红豆沙牛乳
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吉祥的厨房日记4天前
山药牛奶银耳羹很适合这个冬天， 20分钟炖出胶质满满，老人小孩都爱喝#炖盅美食#有机银耳#食养#山药银耳羹
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
霞姐的食养生活5天前
今天早上煮一锅，一家人都爱喝，这是我最开心的事儿#食养#养生美食#南瓜银耳羹
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
我的养生厨房日记8861月前
我的姥姥说山药是“地中之宝”，搭配银耳和南瓜，30分钟炖出胶质感满满、老人小孩都爱吃银耳羹，太适合干燥的冬天了#南瓜银耳羹#有机银耳#炖盅美食vlog #食养#冬至
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
守山奶奶5天前
没有炖盅的直接用锅炖吧 #炖盅#银耳碎#枸杞红枣 #一个靓汤#守山奶奶
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
小詹的美食日常6天前
#每天学习一点点 #美食 #美食教程 #做饭 #寒假
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小丁同学4天前
天干物燥嘴还馋，就想来点小糖水，雪梨，燕儿枸杞红枣冰糖一起炖20分钟，出来就是一道好喝又滋润的甜品，太适合冬天了，大家都去试试吧#冬日限定 #银耳雪梨羹 #燕耳羹 #糖水 #雪梨做法
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
宸妈的食养日记1月前
我的梅州奶奶说山药是“地中之宝”，搭配银耳和南瓜，30分钟炖出胶质感满满、老人小孩都爱吃银耳羹，太适合干燥的冬天了#南瓜银耳羹#有机银耳#炖盅美食vlog #我的厨房日记 #食养
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
成妈小厨4月前
秋冬天适合所有人的一款汤，就是银耳炖雪梨，喝起来润润的，让你整个人都越来越好。 #美食 #银耳雪梨汤 #银耳羹 #我的厨房日记 #炖盅
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
橙子妈1月前
尽然摆摊糖水不够卖，没办法又升级新设备，大理这地方特别养我的风水，来吧，继续教你们做糖水#摆摊创业 #秋冬糖水教程
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1048
苏泊尔压力锅直播间5天前
15分钟get胶感木瓜银耳牛奶羹✅ 再也不用羡慕别人炖的银耳羹，有苏泊尔高压锅，每天都能实现养生甜汤自由，女生一定要多喝这种无添加的天然甜汤，比喝奶茶健康多啦🥛汤色奶白，银耳糯到拉丝，木瓜的清香混合牛奶的醇厚，甜而不腻，每一口都有胶感，喝完整个人都润润的！#苏泊尔高压锅 #苏泊尔压力锅 #厨房好物推荐 #锅具 #高压锅怎么选
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
合大嫂营养食品旗舰店4天前
冻干银耳羹，60 秒喝到鲜炖味 展示冻干银耳羹，热水冲泡 60 秒即得，口感顺滑养颜，双十二超划算。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
萌妈养生日记1周前
冬天老是口干 口渴 喝在多的水也不解渴，这碗香橙银耳润燥饮都做起来，25分钟炖出胶质感满满，老人小孩都爱喝的银耳羹，太适合干燥的冬天了#美谷季有机银耳#炖盅美食#健康又营养#瓦罐#美食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
小美酱美食记2月前
特别适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。#银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
可可食养小厨房6天前
冬季天气寒冷干燥.容易缺津液.寒假里多给家人煮南瓜红豆银耳羹.润润的特别舒服!#喝出好气色#食疗养生#冬天养生#南瓜红豆银耳羹#冬季热饮
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞483

简介:

您在查找“银耳碎炖多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 05:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: