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别叫我言言妈4月前
坚持每天凌晨六点起床打三份工已经7个月了 没有什么秘诀 只有一颗不服输的心 我相信 心思花在哪里 结果就在哪里 #内容太过真实 #记录真实生活 #职场vlog #家庭日常 #努力的打工人
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小希自学英语3周前
口语第4集｜六点起床不易，每日读书很难。但总有人做到——行动起来，胜过千思万想。#英语 #口语 #每天学习一点点
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别叫我言言妈2月前
94年宝妈坚持凌晨六点起床打工已经快一年了 天道酬勤 心思花在哪里 花就开在哪里#记录真实生活 #日常vlog #努力赚钱的样子最美 #内容太过真实 #夫妻日常
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谈情不如遛狗，不走感情路3天前
高能量的一天，早上六点起床整起下午四五点结束，不容易呀[捂脸] 每一份努力都会有收获 每一分坚持都会有结果 加油宝贝👍👍
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别叫我言言妈2周前
32岁女生在西安每天六点起床打三份工的高能量日常 普通人的日子都是重复过 但我们一定要让自己的日子悄无声息地变好 懂知足 于是幸福就好轻松 #记录真实生活 #日常vlog #ehd防脱洗发水#抖音生活观察计划 #努力赚钱的样子最美
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柯大花4周前
30岁居家办公第5年，每天6点起床坚持为自己创造价值的一天#在家办公的真实状态 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈 #记录真实生活
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丽丽呀11月前
有多少人能做到晚上10：00准时睡觉，早上6:00按时起床坚持下去的，看似简单的事情，坚持最难！成为习惯的时候就不难了#普通人的生活是什么样子的 #人间烟火#记录真实生活
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陈星1周前
在零下二度的湘潭，早上六点起床晨跑是怎样的体验呢？#跑步#冬日晨跑#坚持#自律#湘潭
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是慧玲吖6天前
坚持六点起床三个多月，每天都是活力满满的一天，通过我的学习影响孩子，让孩子在放松的环境下学习成长#育儿日常 #生活中的点点滴滴 #治愈系日常
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姑娘4天前
困，早上六点就起床了，还有十三天，再坚持坚持吧！
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Hostess萧琦2周前
深漂女主持|坚持六点半早起的工作日常#深圳主持人 #广州主持人 #商业主持人 #活动策划 #上汽通用五菱
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美国英语2周前
每天六点起床很难 #英语 #情感 #治愈系 #励志 #旅行
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内个秃噜皮4月前
开学了作息超规律~六点起床十点半睡觉，大家呢 #教师日常 #内容过于真实 #小个子初秋显瘦穿搭
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自律格局pro3天前
早上六点起床，跑步二十分钟，坚持一个月，你会回来感谢我的#励志#运动#自律#坚持
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Bloom1周前
第一条study vlog | 不等了，就从今天开始！ 终于鼓起勇气发了第一个视频 一直以来都很害怕尝试新事物 怕做不好，怕不完美 也很难坚持做一件事 甚至早上六点醒来还在和自己抗争要不要早起 要不要再等到明天或下周 但最终还是战胜了自己！！！ 因为"粗糙的开始胜过完美的计划" 98年今年也快28岁，看着身边人结婚生子，事业有成，自己也常常内耗，夜深人静细数人生每一条错路，把自己困在过去 如今我好像找到了新的方向，那么从今天开始，朝着方向大胆前进！ 只有开始，才能知道自己到底能走多远 共勉 #学习vlog打卡 #雅思备考 #学习日常vlog #备考 #studyvlog
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一柒月1年前
六点起床 晨跑六公里 空腹一杯黑咖啡 拉伸10分钟 慢跑40分钟 跟你们讲 坚持去跑步 真的会瘦 尤其大腿 肚子还有脸 皮肤也会越来越好 大基数可千万别跑#跑步治愈一切 @抖音小助手
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是慧玲吖4天前
年越来越近，每天还是雷打不动的坚持六点起床充电，开启能量满满的一天。每天进步一点点，先完成再完美。#生活碎片记录 #日常活动 #生活中的小确幸
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黑皮辣妹4天前
上班族6:00起床运动之肩部训练#减脂计划 #好身材就要不断的雕 #交出你的健身作业 #健身我是认真的 #生命在于运动一起锻炼吧
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认知解构师1周前
坚持30天早晨六点锻炼身体变化 #人生感悟 #活通透 #智慧 #阅历 #成熟
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兜兜2周前
36岁的我，坚持每天早上六点起床，早晚我都打扫家里卫生，不打牌，不八卦，只要看见家里乱立刻收拾，不拖延，一年365天里，尽量保持家的干净，有人说我瞎折腾，生活就是要折腾，折腾成自己喜欢的样子。#家的样子
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🌱ᐝ上上🕊签༊lᩚ࿐: 🌱ᐝ3天前
冬天的早晨确实有点冷，六点十分起床，洗脸刷牙，然后简单的做点吃的，不到七点骑着我的小三轮又去挣米了，为了那碎银几两，谁不是慌慌张张，匆匆又忙忙。努力吧！再坚持两天左右就放假了。
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Zeo小宋✨1周前
减肥vlog｜打工人6:00起床可以干多少事？ #减肥 #早起运动 #自律 #早起自律打卡加油 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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小武🐐一家人2周前
有多少爸爸每天坚持六点起床，给孩子做早餐呢？#百万流量补贴计划 #小武杨日常 #父子日常
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韵姿美容养生(武汉店)官方号3天前
我一个人带高中生陪读，终于又熬过一学期，不喜欢起早床的我，每天6:00准时起来给孩子做饭，她在家里吃早餐。以为一个人带孩子，自己坚持不住的，没想到坚持下来了，女子本弱，为母则刚，自己的女儿只有自己心疼她读书辛苦。还好我女儿学习很努力，为了自己的理想加油吧😃#高中生#陪读妈妈#期末考试
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嘿嘿5月前
#自律打卡#早起
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众创教育寄宿考研集训6天前
考研二战，你家的孩子能做到早上六七点起床学习到晚上十一二点吗？又能坚持多久呢？#考研 #考研二战 #27考研 #上岸 #寄宿考研
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晗橙子1周前
能六点多起床学习，为什么六点多起床就不能打游戏～00后说话，直接没废话
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多囍樂💯3月前
在繁华中自律，在落魄中自愈。 拒绝焦虑，改变从自律开始！ #学习 #备考 #九阳自律豆浆 #自律搭子 #九阳豆浆
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中年初阳妈妈学英语成长记3月前
即刻行动，自有回响 每天六点起床很难，坚持每日读书很难，时刻保持冷静也很难。但总有人能五点就起身，能耐心读完一本书。你若想知道秘诀，答案其实很简单：别想太多，只管行动。 就现在，在当下这一刻行动起来。只要你全力以赴，终究会得偿所愿。要知道，越努力的人，越幸运。 #英语 #英语口语 #英语学习 #英语没那么难 #每天学习一点点
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坚持、自律🏃🏻‍♂️4天前
晨跑六公里 ☀️救命！六点起床跑六公里是什么体验？🌬️冷风打脸也挡不住前进的脚步！💦跑完感觉全身都通畅了～
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豪哥他爸5天前
早上六点半自己能够准时起床，坚持跑了六公里，希望你一直坚持这种雷厉风行的作风，坚不可摧的意志，勇往直前 无所畏惧 加油我的小伙子。
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小花同学_4月前
vlog｜95年天津打工人六点起床的晨间日常 #vlog #vlog日常 #乌丝蜜 #维特健灵乌丝蜜
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小西嘻嘻呀1月前
不到六点起床，一天三份工，没人帮衬，只要脚步不停，星光就在前方#陪读妈妈的心酸与无奈 #异地婚姻#80后妈妈 #生活感悟 #带娃也让我成长
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端木771周前
又是坚持的一天！今天你锻炼了吗？#凌晨6点起床自律 #安徽省服
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Una6天前
六点起床 晨跑5公里 空腹一杯黑咖啡 慢跑30分钟 不碰油炸 不碰甜食 不喝碳酸饮料 每天吃够三大营养素 坚持三个月 我们都会遇到更好的自己#跑步治愈一切#自律遇见更好的自己
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彩绘妈妈逆袭英语1月前
起不来的早晨，总有人能坚持早起学习，学英语就是不断地练习，每天坚持#零基础学英语#口语练习#宝妈#学英语没那么难
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萍乡市星诚二手车销售有限公司4天前
好久没六点起床了，原来清晨的风真的有点甜，时间也好像被拉长了。或许，能战胜惰性，就能多握住一点生活的主动权。#六点的清晨
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moon1周前
坚持六点起床运动打卡的第七天，还是没有太大的变化 #体态纠正 #臀部训练打卡 #居家健身训练 #创作者中心 #创作灵感
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中年一姐潮流馆💃🏻3天前
每天五点四十起床，六点准时跟练，没有捷径，只有日复一日的坚持！健身的意义，从来都在过程里～#自律的顶端就是享受孤独
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晨曦书单3天前
#dou上热门 早上6点起床，坚持运动30分钟，你会发现一天的活力满满。 晚上10点放下手机，养成早睡的习惯，你会发现皮肤越来越好，精神状态更佳。 自律不是让你吃苦，而是让你有更多选择的权利。自律的尽头，是真正的自由。#书单热门作品100w爆款文案 #自律 #情感共鸣
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9941806751周前
#情感认知提升 #创作者中心 #创作灵感 @清雅 @悟禅静心 @蓉儿
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💞ღ᭄清ꦿঞ零ღ᭄ꦿ꯭💞㞮🎋孞3天前
工作到两点半下班，六点起床，这是什么精神，这是穷吗？不；这是作死
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张醒醒2天前
挣多少钱能关掉早上六点起床的闹钟🥱🥱#早起 #通勤搭配 #地铁 #北漂
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💞💞3天前
#你们家宝宝也是这样吗 #人类幼崽 每天六点起床是什么体验，眼睛都熬疼了。😁😁
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笨石头1周前
送给咬牙坚持的小兄弟！六点起床练武术，上午一场，下午一场，晚上七点至八点半还要坚持练书法，这是一个收获，累而快乐着假期！#动作这一块拿捏死死的 #玩啥我们都认真
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💖💖ღ痛了᭄谁在意9月前
我也快撑不住，生病十几天了，可是每天坚持六点起床做饭，每天三餐。辛酸苦辣自己懂
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济宁-光线传媒1周前
见过六点起床的老板吗#真实生活分享计划 #第一人称视角 #vlog #内容太过真实 #工作
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大林变小林3天前
#早上六点起床 零下几度上山等日出，就为了那几分钟#老君山日出#走到哪儿都不会错过日出🌅#
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爸爸和年年4天前
生娃前8点起床都算早起的俩人怎么会想到生了娃6点多就得起床了😭#早起的宝宝 #带娃日常
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江湖`夏嘀嗒6月前
根据我起床的规律好像是隔一天能早上六点就起床，六点起床早不早我也不知道，反正很难起得来，每天坚持练习跳舞也很难坚持。去翻别人零基础的视频对比一下发现自己还差的很远再加上有些动作会卡住，感觉咋都学不会，心里很着急，开始了就坚持，不要几年以后回过头来责怪自己为啥没有坚持，也许基础再差跟着老师那么详细的教程花个几年努力就能学会呢，虽然以前做很多事情都放弃了，比较打击积极性和自信心，这次不要再放弃，趁年轻学舞蹈，慢慢驯化四肢#自学爵士舞
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小娴不是很闲2天前
每天坚持早起的日常#日常vlog
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七seven3天前
点赞李妞，早上五点半起床，六点二十从酒店出发，用过早餐，七点半正式开爬，虽然中途累的哭了两次（感冒打喷嚏流鼻子，一直说头晕），仍然坚持下来，全程爬了八个小时。
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逆袭宝妈琳琳2周前
我试图告诉所有人…… 每天早上六点，我雷打不动地起床，脸也不洗，早饭也不吃，先喝上200ml的温水。然后就开启指压板超慢跑30分钟的征程。坚持2 - 4周后，效果特别明显。大肚腩消不见了，大号变得特别规律，晚上睡觉睡得可香了，鼻炎也没再犯，姨妈也准时了。这都是真真实实发生在我身上的变化啊，体重越大变化越明显!上班族姐妹和宝妈们也来试试吧！#春节惊艳所有人#超慢跑#指压板#暴汗燃脂瘦全身#居家锻炼
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轩妈日常4天前
全职宝妈5年，边带娃边上班的真实生活，其实女人不怕辛苦，怕的是辛苦不被看见，付出不被心疼。如果连最亲近的人都不懂，那所有的坚持，最后都只会变成委屈。 #宝妈 #volg日常 #记录真实生活
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无限进步的铁木君2周前
早上六点锻炼三十天身体变化 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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卓一康问题肌～4天前
家有高中生，每天早上六点起床，晚上十点多放学，在这个内卷严重的社会，姐妹们你们焦虑吗？#学生时代 #高中 #马年当自强
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杭漂阿麦3天前
6点半起床学英语第15天，坚持早读半小时!#英语学习打卡
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她立方3月前
早起自律vlog｜不要问我是怎么瘦下来的，答案就在每一个清晨的空腹有氧里#居家锻炼 #空腹有氧 #宝妈#自律#打工人
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Zeo小宋✨3天前
减肥vlog｜打工人6:50起床可以干多少事？#健身 #我的运动日常 #减肥健身 #vlog日常 #一起野个好身材 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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打麻将爱舞💃🏿💃🏿4天前
还是老歌好听。六点起床居家锻炼打卡💃🏿对颈椎真有好处。坚持坚持就会胜利✌✌
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📿沐心和3周前
什么叫“有客之道”？我举个最近咨询中遇到的真实情况：一位妻子每天早上六点准时起床，给丈夫和孩子做花样早餐，坚持了整整两年。可她最近却越来越委屈，在咨询室里红着眼眶说：“我每天困得睁不开眼，他却连一句‘辛苦’都没有，还嫌我做的粥太淡。”我问她：“你做早餐时，是带着爱，还是带着秤？”——一边做一边称量自己的付出，一边盼着对方的回报，这是关系里最消耗的事。#正能量 #心理学 #学习成长 #成长思维 #智慧人生
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heli3天前
六点的清晨，风凉飕飕的，天还未亮，路上人烟寥寥，万般滋味，皆是生活，能扛的都扛了，不能扛的也在硬扛，难走的路，难言的苦，只有熬过去，跨过去，这一生真正能渡我们的，只有咬牙坚持的自己！#打工人
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二胎农村宝妈3天前
#坚持锻炼给自己一个健康的好身体 36岁，6:30起床，空腹一杯温开水，慢跑6公里，跑步🏃‍➡️不是为了运动，是为遇见更好的自己，每步都是挑战，每步都是成长，加油⛽️#上热搜 #跑步打卡 #坚持锻炼给自己一个好身体
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