您是不是在找：

懒猫妮蔻讲生活7月前
考试前如何缓解紧张？ #治愈系 #校园 #上学时代的我们
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
DiNa4周前
这个寒假大四学姐带你们一起变优秀～寒假千万别光顾着玩儿了！ #寒假#自我提升 #寒假做什么 #在内地上学的新疆大学生 #新疆大学生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
灵心科技2月前
如何缓解上学时的抵触情绪？ 青少年的心理问题就像一次感冒，可以变得很严重，也可以很轻松就度过。 大家好，我是灵心，一个比你更懂孩子的AI陪伴师！
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
来，Morgan带你上正道4天前
低精力注意力差？如何驱散脑雾 我曾受严重脑雾困扰，作为法学专业学生，面对专业术语常字识却读不懂、反复走神，因焦虑抑郁导致精力和注意力有限，学习时频繁自我攻击。 很多人觉得学习要吃苦、调理身体需大量运动或极致自律 但其实顺应规律，大脑长期记忆容量有限，不会主动记住枯燥内容，我钻研脑科学、行为设计等知识，摸索出把复杂知识转化为大脑喜欢的“人话”的方法。 有关学习方面的问题，👇🏻来评论区告诉我吧 #Morgan带你上正道#低精力#考试#ADHD#女性成长
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
赵老师教护肤3月前
青春痘怎么调理#青春痘
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
中医唐滨5天前
厌学四针 #厌学 #针灸调理 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞908
生活化语文2年前
如何开导恋旧的学生#厌学怎么办 #学生压力大如何缓解 #学生不想上学怎么开导 #高中生心态差怎么调理 #中学生心理疏导的方法
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
李彤老师谈厌学3年前
孩子抑郁不上学，家长如何调整自己的情绪。#孩子不想上学怎么办 #孩子厌学怎么办 #家庭教育 @DOU+小助手
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
炎明养生记2周前
学习很辛苦，作息也不规律，注意休息的同时也得好好#调理身体 #健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小开1周前
高考备考疲惫期？？三个建议帮你提升效率！ 学习方法➕情绪调节经验✔️ #高三 #高考心态调整 #高考冲刺 #高三学习方法 #高中复习
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
加根鸡腿3周前
青春期长痘，通过生活中的10个好习惯调理皮肤#祛痘痘#痘痘#拒绝容貌焦虑#皮肤问题#青春期
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小牛妈健康生活行11月前
2年前一位老中医说我家孩子，尽量三年内不要去上学，我没有听老中医的话，依然带孩子正常上学，从那时开始学习，我就学习如何给孩子健康饮食，学习不仅没有耽误，而且孩子体质变得越来越棒了👍，方法大于努力，期待着一切美好都能如期而至！#一切为了孩子 #饮食对身体的影响 #积食调理脾胃
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞569
文汇路小火车2月前
期中后遗症？不存在的！小火车教你轻松调整#文汇路小火车#松江大学城#大学生成长#期中后指南
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
松鼠3月前
过M体质宝上半年休学调理身体，下半年上学第45天，日常护理#哮喘 #支气管哮喘#鼻炎 #抽动症 #过敏性鼻炎
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
吴月波4月前
中学生恐惧上学，我用催眠帮他突破自我#家庭教育 #吴月波 #催眠疗愈 #大六人格 #亲子关系
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
不焦虑养生7月前
分享我是如何调理身体 让气血变足的（纯分享版） 你可能不是懒 是严重的气血亏虚！ 本视频是自己调理身体的经验分享（仅代表个人观点） 希望能帮助到更多的朋友🧑‍🤝‍🧑祝大家身体越来越好 评论区多多交流 #健脾养胃 #创作者中心 #创作灵感#养生就是养健康 #调理脾胃
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1385
益坤堂养生馆（谭老师）3月前
#健康养生 分享办公室人员亚健康自我调理方法，孙思邈的养生方法第二(目常运）和第三(齿常叩)
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
职业规划—郭老师4周前
#中学生心理疏导的方法 #中学生焦虑 #学生抑郁
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
小鱼学语文了1月前
我上学了，一年级新生开学自我介绍30秒，轻松拿下！ 自我介绍公式模版放最后了，拿走不谢！#小学语文 #自我介绍 #一年级 #课文朗读
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
姚姐聊育儿3天前
#热门话题榜入口 家有青春期闺女｜久坐便秘这样调超省心 #青春期女生 #育儿经验分享 #久坐党调理 #儿童便秘调理
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
紫云1周前
健康快乐平安#读书#女性成长#情感#自我提升#智慧父母@抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
南山暖阳1周前
中等生的孩子想要变学霸，靠的不是天赋，是这三个改变，逆袭，定目标，列计划#中等生 #家长必看 #学霸养成记 #中等生该如何逆袭
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
寻臻言心理11月前
写给孩子们的心理调整方法#心理咨询#家庭教育#青少年成长
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
许楷斯育儿3月前
上学的宝宝如何调理。#宝宝上学 #宝宝脾胃 #宝宝调理 #宝宝饮食 #宝宝作息
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
美灵星心灵成长5月前
孩子自我管理能力差？教你这样引导 还在为孩子自我管理能力差头疼吗？ 写作业耗半天、上学要催好几遍？​ 点击视频，贾教授教你几招超实用的方法，帮助孩子养成自我管理的好习惯～​ #内驱力 #亲子教育 #父母与孩子 #专注青少年心理健康 #如何与青春期孩子相处
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小初夏2周前
家有上学娃！3个调理小方法，状态稳当少操心#育儿经验分享 #日常vlog #宝妈分享 #上热门🔥
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
志誉堂（江承志）2周前
线上教学，自我调理，试过才知道效果！#电疗 #生物电 #线上教学
00:00 / 27:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医谭医生7月前
调理脾胃虚弱的有效方法 #健康科普
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
梨子姐爱养生1周前
白萝苹果雪梨水～孩子上学不请假#白萝卜雪梨水 #感冒感冒感冒快走开 #食疗调理 #食疗小妙招 #食疗汤
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1874
脊愈有方小韩老师4月前
肩颈自我调理枕头 #居家锻炼 #每日分享 #颈椎#希望能帮到你 #科普健康知识
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
子熙老师中式育儿论4月前
孩子学习注意力不集中，可以试试桂圆远志水，永食养的方式调理身体#远志水
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
敏宝营养师庄庄4月前
敏宝上学了过敏性鼻炎&咳嗽还能好转么？#牛奶蛋白过敏#过敏性鼻炎#过敏性咳嗽#食物不耐受#敏宝
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
理性爸爸1月前
孩子怕老师、厌学到手抖，根源在神经系统，科学修正是关键！！！ 孩子怕老师、厌学到手抖，是长期压力导致的‘压力激素’紊乱！家长如何用‘安全激素’重塑孩子身心健康！！#理性爸爸 #亲子沟通 #心理学育儿 #脑科学育儿 #焦虑妈妈
00:00 / 08:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
楠姐脑健康成长笔记7月前
神经酸如何吃，可以效果最大化？#神经酸#专注力提升#家庭教育正能量 #学习压力大#创作灵感
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
雅方咨询袁老师9月前
孩子不想上学封闭自我：家长如何正确应对 #教育 #家庭教育 #育儿 #亲子教育 #不上学
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
名医谈“心”李方洁1月前
高中女孩焦虑休学，调理1月，重拾活泼笑脸 #焦虑 #躯体化 #焦虑抑郁 #李方洁
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中医侯江红1年前
#学习压力大 #脾胃虚弱 #中医调理 #侯江红
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
陈菠萝松弛育儿4周前
青春期高敏感拧巴星人必看《随他们去》法则 ＃自我提升＃情绪管理＃青春期＃内耗自救 ＃好书推荐官 #青春期成长＃高敏感 ＃社交恐惧 ＃智慧父母 ＃女性智慧
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
曼曼6月前
青少年厌学？家长该怎么办？#青少年厌学情绪 #叛逆 #心理健康
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
张筱麦儿推运营5月前
“体质好不好，开学见分晓”͏  很多孩在子家时不生病，一旦上学，就三天两头生病，为什么？ 是自身免疫力弱，到了大环境就容易生病！ 建议家长，在孩子上学前一要定给孩子调身理体，增强疫免力#宝宝推拿 #小儿推拿手法 #健康养生 #养生 #调理身体
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
公瑾聊青春期3周前
孩子被排挤被孤立没朋友不上学怎么办#青春期教育#亲子关系#亲子教育#家庭疗愈#厌学
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1372
xyh202012211月前
#中医养生 #自己动手做一做#每天分享一个自我调理手法，请跟我动起来，你会感谢自己！
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
慧谦5月前
别再瞎补了！中醫教你靠“5戒”养出好身体#自我成长 #传统文化
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
松鼠7月前
5岁9个月M，不上学日常，体质调理之路。 如果你的孩子和我的孩子一样，月月去幼儿园月月生疒，真心就建议不要去了。每个孩子与众不同，不是所有的孩子都适合幼儿园，有的孩子身体可能真的不适合在幼儿园。 我听了很多说是去幼儿园都有这个生疒的阶段。但是M宝真的不能和普通孩子一样。 M宝本来就易感，而且P胃虚。如果反复送幼儿园反复生疒，P胃更虚。最后孩子身体可能会夸。 也有M宝送去不生疒的，但是真的很少。 给孩子点时间，让他慢慢适应这个快节奏的世界，未来会越来越好。#过敏性鼻炎 #过敏体质宝宝 #过敏体质 #鼻窦炎 #支气管哮喘
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
半亿是我（努力版）1月前
孩子不想上学，到底应该怎么办#日常唠嗑 #孩子 #自我成长
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
王博士 身心营养2周前
如何参加营养调理？哪种营养素对你最重要？听听博士怎么说？#王博士营养调理 #强大的自我修复 #营养调理 #王涛博士 ##慢病管理
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
朝阳赋能说6月前
孩子休学躺平最好的解决办法 #家长必读 #亲子 #教育方法 #家庭教育 #育儿经验分享
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
心者咨询工作室官方号9月前
孩子不上学，聪明家长这样做，孩子主动回归校园#孩子不上学 #家庭教育 #教育方法 #自我提升 #叛逆期的孩子
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
松鼠8月前
5岁8个月敏宝，不上学日常，过敏体质调理之路。 我把我的思路和大家分享下。我娃去年8个月都在生疒，而且还引发抽抽。于是我辞掉月薪1万的工作。我觉得他的成长只有一次，身体也只有一个。我觉得他的身体需要我这个妈妈去呵护，于是我辞职了。我其实也是不会做饭的。也不懂营养搭配。但是现在这个社会特别透明，书可以买，可以学。现在他的三餐我都做的得心应手了。 在调理他的身体我想了几个框架。然后慢慢去实行。 整体框架。不生疒＋运动＋睡眠＋饮食＋补剂＋学习规划 1、不生疒，然后才能运动提升体质。那不生疒就不能送去上学，如果一直上学每个月都生疒，那就不能运动。所以从今年1月我就没送他去上幼儿园了。这个执行的很成功。✔️ 2、要让他运动，那运动的前提是不生疒，营养要好。于是他完成了第一个2个多月没生疒，然后就开始慢慢运动了，冬天就在家里像视频里一样每天10分钟隔天在＋5分钟在隔天在＋慢慢坚持到现在。 3、改变睡眠，以前我们带他是晚上10点多后睡，早上7点多叫松鼠起床上学，勉强9个小时。睡眠不足。今年调整为白天不睡，晚上睡够10个小时，晚上没睡够白天必须补觉。一直坚持的很好。这个也成功了✓ 4、饮食，我们现在基本不在外面吃饭。全部家里吃。可能因为这个他积食好像有改变。肚子不再是鼓鼓的。 5、补剂，我看了很多书，敏宝的免Y力经常在对抗过敏源。所以补剂必须吃。大家也可以自己学习 6、学习，天天在家不学习也不行，每天给教10个字，读10页中文书，读三本英语绘本。拼音写一张，这个就是想让他知道他还是个学生。总有一天要回到学校去。 以上就是我给松鼠调理身体的经验分享。大家有好的建议可以评论区留言。#过敏体质宝宝 #鼻窦炎 #抽动症 #支气管哮喘
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
松鼠8月前
5岁8个月敏宝，不上学日常，调理体质之路。 敏宝调理一定要从饮食开始调理； 1、规避过敏食物。 2、减少不耐受食物 3、多运动多消耗，一定要让敏宝被动做一些家务或者报机构运动（就是让他做不想做的家务和运动，这样可以消耗他肚子的食物，起到健脾作用。毕竟人做自己喜欢的事情不会累。做不喜欢的事情会累。） 4、饮食一定要注意，黄瓜皮，西红柿皮，西葫芦皮，土豆皮，凡是能削皮的菜都给他削点，不能削皮的用盐碱面粉泡15分钟在焯水。现在农C特别严重。一定要注意。我小时候农村长大的，菜不打Y长什么样子我太能知道。 5、妈妈们别焦虑，一定不要把焦虑不要带给孩子，过敏不是什么大疒。好好调理，规避，和正常孩子一样。只是妈妈们会辛苦点。 昨天有人粉丝问我做这么多有用没？我说非常有用，以前他鼻d炎犯了，咳S肺y。半个多月才能好。 这次喝的中Y，10天结束战斗。这样调理是为了他免Y平衡。即使生疒不用KSS就很快能好起来，这就是效果。#鼻窦炎 #过敏性鼻炎 #过敏体质宝宝 #过敏 #抽动症
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞444
北大奶爸大橘1月前
敏宝选对调理机构少走弯路！内附避坑指南 💥敏宝妈妈集合！今天把压箱底的选择秘籍掏出来！手把手教你挑对机构，少走弯路不花冤枉钱👇 #大橘老师 #过敏体质 #过敏宝宝 #脱敏 #育儿
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
康复博士香百岁2天前
颞下颌关节紊乱口内自我调理手法#颞下颌 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #颞下颌关节紊乱症怎么快速自愈
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
刘贺1周前
#中医养生#胃肠健康#自我调养#手法#养生操
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞476
甜菜猩🫜2周前
孩子上学被孤立？3步帮他站稳社交圈～ #孤立 #家长必读 #人际交往 #社交 #自我成长
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
穿透人性4天前
万事开头难，先踏出第一步！ #穿透人性 #早睡早起 #早读 #锻炼身体 #自我提升 【关于内部学习】 1、充电视频（每周固定更新） 2、早读计划（需要申请加入） 3、养正修身营（需要申请加入） 4、穿透人性讲读会（需要申请加入） 5、学习+赚钱（需要申请加入）
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
北京儿童医院心身医学科李瑛3月前
孩子因为自我要求比较高而出现拒学怎么办？ 青少年心理困境如何破局#北京儿童医院#李瑛医生#拒绝上学门#心理适应障碍门诊#儿童心理#儿科医生#知识分享 #家长必读
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
老团长翟旭4天前
老团长翟旭：初中高中孩子厌学？根源不是你想的那样 春期孩子厌学、关门、拒沟通？根源是他打 “无声的仗”！迷茫下的叛逆是自我保护！周五直播讲透解决办法！ #老团长翟旭 #青春期厌学 #家庭教育 #家长必看 #孩子成长 @央广军事
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
清醒阿飒sa1月前
孩子没有自主性父母怎么做#育儿育己#育儿#父母觉醒#父母修行#自我成长
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
脾胃专家李盛青3月前
高中生慢性胃炎 胃胀恶心 中药可以调好 #中医 #脾胃 #李盛青教授
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
博越课堂4天前
一招改变孩子的厌学摆烂#家长必读#孩子厌学#孩子不想去上学 #正确的引导孩子陪伴孩子
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
是栋梁11月前
孩子状态不佳怎么办 #家长必读
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“上学如何自我调理”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-05 06:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: