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是甜甜椰🍧1月前
冬天起床多睡1️⃣小时的㊙️密‼️ 为了多睡几分钟，我也是绞尽脑汁了！#冬天起床困难 #冬天不想起床 #生活小技巧 #内容太过真实 #懒人必备
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有故事的弓长同学1月前
当代大学生如何养成10小时睡眠#大学生 #睡眠 #睡眠时长 #作息 #作息时间
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巍巍，八九不离食3月前
周末1小时，搞定打工人减脂的一月早餐，早上能多睡半小时！ 一次备餐，换来一周早上的从容不迫 #好好吃饭 #减脂餐 #早餐 #高效备餐 #强烈推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @@DOU+抖音
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安安豆10月前
能让你早上多睡一小时的快手早餐🥣#早餐吃什么 #10分钟搞定懒人早餐 #我的山姆秘密美食
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天津晨驰汽车（找主播）2月前
每天多睡一个小时？时间怎么省出来？彬弟这条视频告诉你#天津晨驰二手车 #天津二手车
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林sir讲教育4月前
“马上督办”！为国家教育部点赞！ #高中周末双休 #家长 #学生
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鸣子Narumi1月前
要多睡还要漂亮😻这一套下来妥妥多睡半个小时 全是可以偷懒的小技巧👍🏻 快速出门 早八上班无脑照化 #早八妆容 #快速出门妆 #伪素颜 #无粉底液妆容 #极简
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品牌生活电器4周前
因为它，我每天都能多睡一小时懒觉！#上蒸下煮一锅出#智能预约
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晗晗AI育儿2月前
"救命！3个AI工具直接让家人多睡1小时，早起焦虑退退退！"#AI育儿 #家庭教育 #效率神器 #宝妈推荐 #懒人神器
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陈陈爸3月前
学生复热早餐 早餐复热五分钟，家长多睡一小时#学生复热早餐#小学生早餐#初中生早餐#高中生早餐#早餐
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纪华说3天前
#早起打卡 早起的第十天。昨晚睡眠不错，“排除杂念，专注睡觉”的方法慢慢见效了。#健康#早睡早起#睡眠方法#中年人
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鹏哥的店1周前
教你一招早上可以多睡一个小时了，拿走不谢！#早餐#早餐吃什么 #王老吉粗粮八宝粥
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安心介入2天前
没法不熬夜 记住这四招 #睡眠质量 #规律作息 #健康 #医学科普 #硬核科普健康行动 @抖音小助手 @抖音医疗健康小助手
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斗石聊学霸（脑营养）2天前
#创作灵感 实在懒的父母，可以这么搭配！ 早上起来多睡半个小时！#日常生活小妙招 #被逼疯的家长 #早餐吃什么 #全面营养一马当先
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芳芳闲不住3天前
能简单的就不麻烦，这样早上可以多睡半小时，十几分钟就可以搞定全家人的早餐+妹妹中午便当，搭配丰富又简单#懒人快手菜 #家常饭菜 #早餐#便当 #记录真实生活
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绘本严选师小诗4天前
娃熬夜别哄了！早起根治他。 3句话搞定，过年不熬夜、开学不闹心！ 第一句，早上八点必须起，不管昨晚多晚睡。 第二句，白天能睡，但只准一小时，闹钟掐点叫醒。 第三句，下午再困就带出门，商场公园耗到晚饭。 晚上八点不用哄，倒头就睡。 坚持三天，生物钟硬掰回来。 晚睡是惯出来的，早起才能治。 #小孩熬夜 #寒假作息 #春节带娃 #育儿经验分享
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好运暴涨3周前
早睡早起也伤身？8小时睡眠是错误的？老中医教你如何正确睡觉
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云芸好物2周前
如果你早上懒得起床，又想多睡一会，那你可以试试这个德富祥的油茶面，只需开水一冲，等待一分钟就可以吃了。它不仅方便快捷，而且香浓美味，让人回味无穷。它是陕西特色小吃之一，也是许多家庭的必备美食，更是我们童年时的美好记忆，快来尝一尝吧！#油茶 #五仁咸油茶 #咸油茶 #早餐吃什么 #舌尖上的味道
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圆圆爱生活3周前
学生到校改时间了老母亲也能多睡一会了，现在多睡一小时感觉太幸福了！姐妹们你家的娃早晨几点到校呢😊
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楠哥不想老1周前
斯坦福高效睡眠法教你睡出高质睡眠 #抗衰老 #健康 #睡眠质量 #失眠 #科普
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榜一美妆4天前
早上多睡半个小时！早八快速出门～ Mistine#蜜丝婷小粉帽 修颜#防晒霜 清透润色持妆高倍防晒养肤二合一#Mistine小粉帽 #Mistine防晒 #隔离防晒二合一
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颖颖- Viola3天前
早上想多睡半个小时还能有妈生好皮的一定要去试试。#UMT原皮霜 #好气色好皮肤
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小童和大黄3周前
#90后新婚办公室夫妻 #真实生活分享计划 把时间充分的利用起来，就是为了早上能多睡一会…#上班 #通勤
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大椰1周前
你不是起不来床，是被闹钟叫醒在“最困的时刻”。 原来人睡觉是按90分钟一个周期循环的， 醒在周期末尾，比多睡1小时都清醒。 看完这个视频，你会重新安排自己的睡觉时间。 #睡眠周期 #科学睡眠 #早起困难 #自律真相
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富贵喵富贵2月前
早上多睡一小时，三分钟让你快速出门的素颜霜，看看怎么用#面霜分享 #护肤好物 #女生必备 #素颜霜
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凌晨绘生活8月前
早睡1小时，原来有这么多好处#修身 #女性智慧
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针灸科王明明4天前
如何改善睡眠#睡眠 #失眠
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取什么名字好呢2天前
早上多睡一小时的含金房 #今日好房推荐 #上热搜 #性价比超高 #厚街同城 #厚街万达广场
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养生老金1周前
这8个习惯 助您身体健康#说真话 #养生老金 ##健康科普 #康复训练
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甄阅汇选2天前
家里有孩子上学啊，用这款电蒸锅，早上呢不仅可以多睡半个小时，而且还可以做出一家三口的早餐。 #苏泊尔 #厨房小家电
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三块石头3周前
早起第9天，读书4个小时，98页，书目《额尔古纳河右岸》作者:迟子建。今日话题:如何科学高效的睡眠！#学习 #早起 #认知 #习惯
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海南阿宾房产3天前
早上都可以多睡半个小时，闹钟都不用调了#夏日广场附近
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倪雪儿3天前
有了这个素颜霜早上能多睡半个小时#女神气质素颜霜 #素颜霜 #女神气质 #过年就要美美哒
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Doctors皮肤科总部丨馨琪2周前
早上多睡15分钟的秘密武器！ #韩国旅行 #韩国doctors #韩国皮肤科 #韩国dts #护肤分享
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懒羊2天前
我一个人独自生活 #独居日记 #vlog日常 #独居生活
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180天娶妻计划4天前
女生想变强？牢记这9个技巧 #人生感悟 #人生建议 #提升自己
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彩虹🌈手工包子铺（岚山）2天前
孩子们放假第一天，我这出摊节奏也慢下来啦～以前两点半闹钟准时响，这几天终于能多睡一小时，三点半再起！包子少做了点，不用慌慌张张赶进度，能安安稳稳坐这儿等你们来，热乎乎的包子照样管够#岚山同城#手工包子#摆摊#记录摆摊生活 #vlog十亿流量扶持计划
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当恰好物2天前
家里有孩子上学啊，用这款电蒸锅，早上呢不仅可以多睡半个小时，而且还可以做出一家三口的早餐。 #苏泊尔 #厨房小家电
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乔乔姐3天前
家里有学生睡眠不足的妈妈们，给孩子试试这款睡眠密码静电敷贴 #学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高睡眠质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #静电敷贴 @上热门🔥🔥🔥 @创作灵感小助手 @抖音小助手
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30靠谱老板娘（孕晚期）2天前
#真实生活分享计划#玩法合伙人计划 #孕晚期#科普冷知识
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我是周周吖（努力涨粉中）2天前
五月龄宝宝睡整觉 分享一下我家宝宝的作息时间 早上七点多醒第一顿奶基本上是9点左右喝 每次玩到十点半左右睡半个小时 玩两个半小时左右会睡一个小长觉 一个多小时到两个小时 2点左右喝第二顿奶 到下午六点多喝完第三顿奶 还会睡一个小觉半个小时 最后一顿奶在九点半左右喝完直接睡到早上 #真实生活分享计划 #人类幼崽 #宝宝睡整觉 #看着你一天天长大
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小熊家用电器4天前
我每天早上都能多睡半小时的秘诀就是它！U #小熊电器 #煮蛋器 #早餐 #新年开好局 #厨房好物
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阿彬好物分享4天前
家里有孩子上学啊，用这款电蒸锅，早上呢不仅可以多睡半个小时，而且还可以做出一家三口的早餐。#苏泊尔 #厨房小家电
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小二郎oi5月前
能多睡1小时的秘密！告别早晨洗头，多睡才是正经事！#理然#免洗
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思丰面粉1周前
做早餐店，能让你早上多睡三个小时的老面小笼包的和面 方法，下半部分他来了，想做老面，老面小笼包，老面包子，看着一条视频就够了#思丰面粉 #老面 #老面小笼包 #早餐 #包子
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小邱3天前
早上多睡半个小时的感觉真的很舒服#umt有色面霜 #底妆推荐 #亲测分享 #自用好物分享
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用户60839012113464天前
家里有孩子上学啊，用这款电蒸锅，早上呢不仅可以多睡半个小时，而且还可以做出一家三口的早餐。#苏泊尔 #厨房小家电
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生活趣味精选8月前
00后的生活态度：喝咖啡提神不如打游戏，早上晚起一小时才算多睡一小时，晚上早睡一小时是少玩一小时，00后爆笑吐槽职场生活 #00后 #职场 #加班 #咖啡提神 #晚睡晚起
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子西1月前
用电饭煲预约明天的早饭，早上能多睡半个小时。 而且一起床就有热乎乎的饭吃～#预约早餐 #vlog日常
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古钟。1周前
睡觉的好方法#邪神墨然#墨然#王青#娱乐#古钟制作 原视频是小许的
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青苹果幼儿园张园长2天前
😴寒假娃作息大乱斗？ 张园长亲测有效的3个方法，帮娃稳住生物钟！家长们赶紧学起来，让娃假期也能早睡早起，开学轻松衔接～ #寒假作息 #幼儿习惯 #育儿干货 #张园长的日常 #廉江育儿
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小芷柚呀1周前
早八人晨间一小时治愈Vlog#记录真实生活 #vlog日常 #早餐 #打工人 #高能量
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天天快乐2天前
#上热门 #万万没想到#小朋友#小朋友#萌娃 #萌娃 #搞笑
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珍心真意4天前
每天睡10个小时的秘密！赶紧点赞收藏 #创作灵感 #美食教程 #女性必看 #为你煲汤 #睡眠质量
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眼里有故事1周前
让自己和家人暖暖的度过这个冬季#睡觉 #涨知识 #国货之光
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陈亦靓了5天前
#新年我就要这样变美惊艳全场 #新年变美#新年马甲 今年我不惊艳谁惊艳？
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上古老头1月前
早餐吃什么好？#早上多睡半个小时 #早餐
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碎嘴企鹅3天前
人的底层代码真的特别简单 #情感
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用户60839012113464天前
家里有孩子上学啊，用这款电蒸锅，早上呢不仅可以多睡半个小时，而且还可以做出一家三口的早餐。#苏泊尔 #厨房小家电
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