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一天断断续续睡三四个小时的危害
连续两天吃零食太多了怎么办
睡了2个小时可以顶多久困
米醋煮鸡蛋止鼾效果
睡6小时第二天怎么不困
偏口鱼博士
4天前
老年人遇到心梗怎么办??? #心梗#心脏病#猝死#心肺复苏
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薄世宁医生
5月前
避开这八件事,降低猝死的风险 #猝死 #熬夜猝死 #过度运动 #心脏骤停 #人间故事里的医学真相
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小何医生讲科普
4月前
到底怎么睡 才能真正防猝死 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#睡眠 #猝死
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二柱子真聪明
3周前
突发状况小课堂:从慌张小白变身急救达人,关键时刻稳住全场 #急救知识 #120 #安全科普 #生活技巧 #抖音知识年终大赏
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抹茶拿铁姐
3月前
希望你用不上这条视频,但是有备无患#急救知识 #急救车 #熬夜 #猝死前的征兆 #脑出血
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营养师Ray
3周前
百万粉丝网红熬夜猝死,第二天如何快速补救? 珍爱生命 真爱老已 远离熬夜 别忘了一周的第一天其实是周日 #熬夜 #睡不着 #猝死 #涨知识 #健康饮食
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金华心血管教授
11月前
平时看起来很健康,为什么会猝死?怎么预防?牢记三控四减 #抖出健康知识宝藏#猝死前的征兆 #怎么预防猝死#心脏骤停的黄金抢救时间#危险因素#医者仁心 #关注我每天分享知识
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皮肤博士江光明
3月前
猝死前身体发出的信号,记住关键时候能救命! #健康科普 #猝死 #猝死前的征兆 #科普 #健康dou起来
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正骨康复钱医生
8月前
#猝死前兆自救指南 #熬夜党必看的急救知识 #心源性猝死的三个危险信号 #年轻人别再忽视身体警报 #熬夜急救黄金4分钟
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文同学爱运动
1周前
不动长寿?:千年王八万年龟,不运动就真的长寿? 运动猝死?不动长寿?别再信这些谣言了。用科学逻辑和普遍规律,逐一拆解六大常见运动错误认知,帮你建立正确运动观。 #运动谣言 #科学逻辑 #健康真相 #认知误区
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王炳彦#爱心大使
2周前
心梗寒冬防猝死
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奎哥科普
3周前
意外无处不在,五条保命知识,关键时刻能救你和家人!#养生 #干货分享 #生活知识
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胡大一讲健康
11月前
猝死离我们真的不远,预防猝死很重要 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康知识科普 #开工去班味健康指南 #医学科普 #猝死
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日常自愈力
2月前
秋冬最容易猝死的3个时间点,守住这 3 个时间点,能救你和家人一命!#上热门🔥 #健康 #日常分享 #冬季 #心血管
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十三姨说保险
6月前
只有它,能对猝死负全责 #意外 #猝死 #定期寿险
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主持人李静
1月前
秋冬想远离心梗、脑梗,一定要记住这几点#健康静距离 #科普 #心梗前兆 #秋冬健康 #经验分享
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倩倩爱理赔
3天前
最近接连猝死的新闻不断,我们普通打工人除了好好照顾身体,还能做点啥?
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潦草徐大发
1月前
婴儿专家说宝宝会在你熬到极限的时候给你缓一口气避免你猝死,我等了4个月了.怎么还没到极限啊啊啊啊#带娃日常 #熬婴计划 #带娃vlog #潦草徐大发
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国学智慧
2周前
【大寒保命】心陽一滅,神仙難救!倪師傳授「強心藏陽法」:一碗湯+兩個動作,遠離冬日猝死。#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #健康养生 #创作者中心
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你的库医生
1月前
猝死并非离我们很遥远!学会AED,关键时刻能救命! #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#猝死#室颤#心律失常
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鼾症专家樊可成
1周前
打呼噜可能导致猝死?#鼾症专家樊可成 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜怎么治 #打呼噜
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健康大讲堂
2周前
【大寒保命】心陽一滅,神仙難救!倪師傳授「強心藏陽法」:一碗湯+兩個動作,遠離冬日猝死。#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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心血管刘国勇
4天前
###心肌炎#猝死#熬夜#心梗#心血管刘国勇
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心血管刘国勇
3天前
#熬夜#猝死#心血管刘国勇 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康
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二指
2周前
基因决定潜能,但你可以决定表现:从防猝死到抗衰老的身体使用指南.本视频深度解读了华大基因CEO尹烨的著作《了不起的基因》,揭示了基因作为人体“底层代码”如何主导我们的生活细节与健康命运。视频指出,厌恶香菜(OR6A2基因)、酒量差(乙醛脱氢酶缺乏)以及易胖体质(FTO基因)并非个人意志力问题,而是先天基因设定。同时,视频探讨了肠道菌群如何控制人类的情绪与食欲,被称为“第二大脑”,并介绍了基因技术在预防年轻人猝死(如长QT综合征筛查)、异种器官移植(基因编辑猪心)及罕见病治疗领域的突破。最核心的观点在于表观遗传学:基因只是生命的“剧本”或“种子”,而后天的环境与生活方式(如饮食、睡眠、运动)才是决定最终表现的“导演”与“肥料”。了解基因不是为了认命,而是为了通过科学手段精准掌控健康人生。#尹烨 #了不起的基因 #华大基因 #基因科普 #表观遗传学
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一芍(加粉丝群)
1周前
牢A拯救单身狗#单身狗#猝死#变强#牢A
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峰哥嵌入式编程
1周前
程序员如何防猝死? 大学生怎么规划自己的职业路线?嵌入式软件单片机应该怎么学?#单片机 #视源股份 #程序员猝死 #程序员 #牛马
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易知先生私人号
1月前
现在突然就猝的太多了,这个动作关键时候能够救你。#猝死 #站桩 #虚灵顶劲
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胡旭民医生那儿
4月前
饱饱们工作再忙也要注意身体健康哦#猝死 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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急救培训导师MR张
3月前
心搏骤停不是猝死!@抖音小助手 @DOU+小助手 #心脏重启日#领航员计划#急救#ZOLL急救
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心内科张小雷医生
1周前
定期体检是生命的报警器!90% 的猝死都能预防! 宝子们,别等出事才想起体检!90% 的猝死其实都能提前发现: ✅ 体检为什么能防猝死? 猝死的核心原因(冠心病、心律失常、高血压),都能通过心电图、心脏彩超、血脂检查提前发现 定期体检能揪出 “隐形杀手”,及时干预就能避免悲剧 ✅ 必做的防猝死体检项目 心电图 / 24 小时动态心电图:排查心律失常 心脏彩超:评估心脏结构和功能 血脂、血糖、血压:筛查三高风险 颈动脉超声:评估血管硬化程度 ⚠️ 提醒:有熬夜、久坐、吸烟史的人,每年至少做 1 次心血管专项体检!转发给身边的 “拼命三郎”,别拿健康赌明天! #定期体检 #生命报警器 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内有乾坤
3月前
别再把猝死归咎于熬夜加班,有一种病,是中青年猝死的第一大原因 #猝死 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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孙孙孙孙孙Alex 🚑
5月前
守护生命,“救”在身边。 球场突遇昏厥,如何把握黄金四分钟? 争分夺秒,科学施救——掌握运动猝死的现场急救法则。#急救知识 #心肺复苏
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伊术仁心Cardiac-Surgeon
1周前
发生心梗时,第一时间如何自救?希望你永远用不到,但是你一定要知道#猝死 #心梗 #自救 #心梗前兆 #健康科普
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摇滚医生东超
7月前
突发心梗~第一时间自如何自救!46岁心内医生希望你永远用不到,但你一定要知道#心梗 #猝死 #自救 #摇滚医生东超 #科普
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琛哥话养生
1周前
程序员保命指南:熬夜、焦虑、心梗,根源都在这儿! 为什么程序员比普通人更易猝死?答案藏在皮质醇里 你以为自己只是累了,其实你的身体可能正在经历一场无声的“化学风暴”。🌪️ 👨💻 作为程序员,你是不是也这样: 赶Deadline时心跳加速,长期熬夜靠咖啡续命,甚至听信“硬核养生”去洗冷水澡试图激活精力? 注意!这些你以为的“抗压手段”,可能正在成为压垮你身体的最后一根稻草。 本期视频,我们不聊虚的,只聊硬核生理学。带你深入了解那个潜伏在你血液里的“压力杀手”——皮质醇。 🎥 视频精彩节点: 00:45 为什么公司财务心梗入院?看似健康的背后隐藏着什么? 02:10 皮质醇机制揭秘:它是进化的馈赠,为何变成了现代人的慢性毒药? 04:30 高危预警:为什么程序员是皮质醇过量的“重灾区”? 06:15 🚿 颠覆真相: 为什么说长期高压下洗冷水澡是“雪上加霜”? 08:50 真正有效的救命方案:温水、HIIT、冥想与科学睡眠。 🚫 停止对抗,学会“温和” 真正的健康不是把身体当机器去极限压榨,而是学会与它合作。温水澡、深呼吸、内观冥想……有时候,慢下来,才是最快的路。 💡 看完视频,你会得到一套真正可持续的“程序员保命/续航指南”。 如果你身边也有在互联网行业打拼的朋友,请一定转发给他/她看看! 这不仅仅是养生,这是关于生命的底层逻辑。 #程序员 #健康科普 #皮质醇 #猝死预防 #压力管理 #冷水澡误区 #养生指南
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昌吉市人民医院
2周前
120国家急救日:关爱生命,救在身边#急救技能 #健康科普 #心肺复苏急救法
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安贞医院孙卫平
3月前
#心律失常 是#猝死 前的信号之一!学会这4个方法,可提前发现风险!#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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祖福医生
6月前
心脏早搏怎么治,1分钟给你讲清楚 #心血管 #心脏早搏 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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满议保险
3天前
32岁程序员加班猝死! 打工人看得心慌慌,如何保命? #保险 #打工人保障 #猝死风险 #职场热点#寿险
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老王故事会
2天前
严禁恶意猝死 加班期间严禁猝死#一人分饰多角 #土木工程 #科普冷知识 #职场 #风险抵押金
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lanzhou
9月前
别光顾着惋惜,多想想该怎么解决#猝死 #打工人的心酸 #打工人
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护心使者-张倩医生
8月前
年轻人猝死,问题多出现在你睡觉的时候 #早晚稳压 #夜间高血压 #抖出健康知识宝藏 #降压药 #高血压
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漫研社
5月前
一口气看超长《诡异降临从守墓人开始》精彩后续!!! #诡异降临从守墓人开始 #诡异降临从守墓人开始后续 #诡异降临从守墓人开始漫剧 #漫剧推荐 #诸云剧场
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保险这点事
5天前
#猝死低龄化做好这两件事#708090后他们都没有躲过这个冬天#他们走后家人怎么生活#这个年龄段的人最容易出事如何留爱不留债#保命两个建议对得起身体对得起家人
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禧玛诺渔具乐享慢生活户外
1年前
人人该会的“猝死救命方法”完整版,关键时刻能救人命,转存,希望永远不要用到!
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不爱吃香菜
11月前
“心跳重启,这次我要活得更加精彩!” #记住这个心脏说明书防猝死 #猝死前的征兆 #猝死症状
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安贞心内段江波
2月前
遇到室颤突发,普通人如何不错过黄金抢救时间?#室颤 #心脏 #猝死 #抢救 #医学科普
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汤圆麻麻
1月前
医生一周上班70个小时,累猝死了 #脂肪肝 #熬夜 #猝死 下医是研究怎么开刀,中医是研究人症状,上医是出来给大家科普,帮助大家避免走近压力和疾病。 医生在救我们这些被冲上岸的鱼,实在救不过来,科普是避免鱼搁浅到岸上,医生都要累惨了。 脂肪肝完全可以逆转,只要有信心,我们一定可以做到。 仁者寿 大德必有其寿,多做好事,心怀感恩,修心修身.
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上海胸科张魏巍医生
5月前
120还没赶到,人就没了! 有时候不是没人救,而是少了这个救命神器。#心律失常 #心源性猝死 #AED #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吴波医生
4月前
你能分清心梗和脑梗吗? #心肾守护 #世界心脏日循证科普 #心梗 #脑梗
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杨威医生
7月前
千万不要忽视身体发出的三个求救信号!#猝死 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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老金是汽车人
6月前
敲重点:心肺复苏救人的关键流程!#心肺复苏 #猝死 #足球 #救人 #老金是个蜗人
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医路向前巍子
3年前
明知道病人救不活了,医生还要去救吗?猝死急救第一步很重要#医学常识 #人文关怀 #互相体谅 #医护日常
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周口市疾病预防控制中心
6月前
#第七届周口市健康科普技能大赛 #健康科普 抢救“猝死”黄金4分钟 @周口广电融媒 @河南疾控 @健康河南
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红果-漫剧天下
3周前
状元穿成恶毒男配,改邪归正救赎女主。 高考状元张晨因熬夜看小说猝死,意外穿进书中,成为专门欺负女主白溪若的恶毒男配。醒来时恰逢原身正带人霸凌白溪若,深知剧情走向的他果断改邪归正,不仅阻止霸凌,还决心弥补过往过错。他摆脱舔狗人设,与娇纵女配苏鱼划清界限,努力修复与白溪若的关系,同时得到青梅竹马南星晚的信任与帮助。 #抖音短剧新番计划 #因为一个片段看了整部剧 #一定要看到最后 #一口气看完系列 #穿书黄毛开局就欺负女主
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急诊金子
8月前
心梗急救 其实年轻人猝死,未必都是心梗,肥厚性心肌病、心肌炎也很多,不过还是从这次事件来聊一聊心梗急救#姜昭鹏急救的含金量有多高 #医生提醒年轻人警惕心梗 #抖出健康知识宝藏 #心梗
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珠珠-明亚厦门
1周前
#猝死 #程序员猝死 #定期寿险 #厦门明亚 #厦门保险经纪人
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炎炎
4月前
杭州妈妈猝死事件给所有女性敲响警钟 不要透支自己 不要想着做 100分的妈妈 爱自己才是爱孩子的开始 累了可以休息 难过了可以流泪 想偷懒也可以暂时的不合格 所有妈妈都值得被爱 值得为自己活着#杭州妈妈事件 #好好爱自己才有能力爱别人 #宝妈情感共鸣 #当妈的都懂吧 #女性成长
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发芽剧场
5月前
现代医生林岫过劳猝死,恰是要救治母亲之际。醒来后,仙人赋予她使命:只要能让太子休了自己,便可返回现实世界。为尽快回到现代,林岫花样百出逼太子和离,可无论她如何“作死”,太子反倒对她情根深种。#青灯照离章 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #友和短剧 #爱情
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安行天下保险经纪(上海)有限公司
1周前
7成年轻人体检不合格,3个保命小技巧不花钱、好操作! #热点 #健康科普 #体检 #保命知识
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厦门大学附属翔安医院心血管中心
2月前
熬夜会不会猝死?快问快答x5#冠心病 #心肺复苏 #心血管 #心梗 #厦门大学附属翔安医院
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每日科普
4月前
感觉快要累死的时候,死在哪里才能利益最大化?#每天跟我涨知识 #原创视频 #这个视频希望能帮到你 #生活小常识涨知识 #vlog十亿流量扶持计划
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最新发布时间:2026-02-04 06:17
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