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殊容·社区新美业（嵩县水源街店）4天前
#头疗 天天熬夜加班、刷手机，脑袋昏沉、头发油腻？来次头疗，深层清洁+经络放松，按完整个人都通透了，连睡眠都变香～
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鑫..1周前
疲惫克星！头疗+SPA太治愈了 长期熬夜、久坐不动，总觉得脑袋昏沉、肩颈僵硬紧绷？ 一定要试试这组舒缓组合！养生头疗从头皮到发根精准放松，酥酥麻麻驱散倦意，做完脑袋都轻快不少。搭配的身体养护SPA更舒服，专业手法揉开紧绷肌肉，酸胀感瞬间消散，整个人都舒展通透。 一套流程下来，身心疲惫感一扫而空，整个人焕发活力～
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中医内科施旭光6月前
感觉脑袋昏沉，长期熬夜造成的 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #熬夜 #医学科普
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菩方堂9月前
熬夜党必看！宝妈必看！加班后睡不好、脑袋沉？凌晨睡，早上起，表面睡够6小时，为啥脑袋还是昏沉？《黄帝内经》说“头为诸阳之会”，脑袋沉、昏昏欲睡，是阳气被“困住”了！这样做
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益泰反冲力3月前
如何调回熬夜作息？全家有妙招 社区凉亭里，阿公捂着脑袋叹气。“假期熬到凌晨看春晚，这几天头沉得抬不起来！”他身边，阿姐揉着眼睛附和：“我刷手机到两点，今早坐地铁坐过站了！”读高中的小弟也耷拉着脑袋：“作业写到一点，上课全走神。” 热心的张姨端着水杯过来了。“你们这是作息乱了！”她瞅着阿公，“别以为假期就能瞎熬，得设底线，比如平时11点睡，假期最晚别过12点半。” 阿姐急了：“我想早睡啊，可躺下睁眼到天亮！”“哪能突然改？”张姨笑了，“跟开车刹车似的，得慢慢减。每天提前15分钟睡，三天就顺过来了。” 小弟摸出泡面桶，张姨赶紧拦住：“熬夜别吃这重口的！换成热牛奶配片全麦面包，胃不难受还助眠。作业多就拆分着做，每天提前10分钟停笔，比熬到半夜高效多了。” 她又转向阿公：“您高血压，起床可得慢。先醒15分钟，坐5分钟再站5分钟，防头晕。” 一周后凉亭再聚，三人都精神了。阿公举着作息打卡表：“每天泡脚早睡，头不晕了！” 张姨总结得干脆：“熬夜作息乱，调整别蛮干，每天早一点，节律慢慢返。” #健康知识 #用药安全 #用药误区 #科普故事
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植道花开罗湖店莲心2天前
熬夜脑袋昏沉，植道花开的头疗救我！植萃舒缓疲惫，按摩解乏，全程放松，做完脑袋清醒，皮肤变好，推荐熬夜党！#解压放松#养生保护理
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越上云端罗湖店034天前
😫 熬夜数羊到天亮，脑袋昏沉到炸的滋味谁懂啊！越上云端睡眠头疗直接当救命稻草！温水洗头 + 穴位按摩配舒缓精油，全程酥酥麻麻超放松，做完回家倒头就睡，一觉到天亮！失眠星人闭眼冲就对了！#越上云端 # 失眠党救命稻草 #睡眠头疗天花板 #熬夜失眠救星
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九醺坊-古酒蒸疗(崖州区店)专用号2周前
三亚的夜猫子，低头族快看，翻来覆去睡不着，脑袋昏沉像裹了层浆糊，头发还越来越稀~#养生#旅游 #三亚 #熬夜
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拽拽2周前
长期睡眠不好，睡眠不足，熬夜的长期夜班的头昏脑胀的。就做我们家纯手艺头疗，绝对是有效果
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苏州整骨推拿冯世华1周前
久坐办公 / 熬夜后，脑袋像裹了层湿棉花，昏昏沉沉还睡不着😵‍💫 太阳穴突突跳，整个人都蔫了…#失眠 #头闷 #推拿 #健康小知识
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随缘科普1周前
你有没有过这种感觉？ ✅睡了10小时还是昏沉乏力 ✅半夜总醒、全程做梦像没睡 ✅越熬夜越焦虑，皮肤差到爆 其实你的大脑早就在“报警”！ 它不是没休息，是根本没机会启动修复程序… 👉评论区聊聊：你是“沾床就睡星人”还是“熬夜修仙党”？ 你最长多久没睡过整觉？现在身体有没有出现小信号？“分享一个你亲测有效的助眠小技巧”。#睡觉 #大脑 #流量扶持 #科普
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神农架本草古法养生堂4天前
最近熬夜有点多，今天带大家来神农架本草古法养生堂体验一下头部拨经。头部拨经就是会感觉到脑袋清清爽爽的，紧绷的头皮能松下来，整个人都舒展开了，昏沉的感觉也会淡很多。现在他们家头部拨经【安神助眠】只要138元，赶紧点击视频左下角链接过来体验一下。更多优惠套餐都在视频左下角链接，记得点赞关注哦！#探店加油 #跟着抖音去度假 #价格实惠质量好 #网红打卡地 #很哇塞的周末
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全国名老中医范军铭1月前
说了800遍了大脑混乱 浑浑噩噩"状态差到不行' #范军铭 #范军铭预约 #双相情感障碍 #昏沉 #熬夜
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王峪3年前
#科普健康知识 半夜经常醒 经常头晕脑胀 是怎么回事？#易醒 #头晕 #总是半夜自然醒 #抑郁焦虑
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第三种未解之谜1周前
长期熬夜会变傻！记忆力清零、反应迟钝，看完你还敢熬夜吗 #科普 #熬夜 #失眠 #睡觉 #涨知识
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原来是小杜9月前
家人们，熬夜之后第二天是不是脑袋昏沉，像被一团迷雾笼罩，做事丢三落四、效率低下？身体更是疲惫不堪，仿佛被抽干了力气。长期如此，心脏负担加重，肠胃功能紊乱，皮肤也变得粗糙暗沉，尽显老态。反观早睡早起，清晨阳光洒进窗户，叫醒的是活力满满的你，精神抖擞地迎接新一天，工作、学习都劲头十足，日积月累，健康常伴，生活处处是美好。#熬夜 #好睡眠 #中医养生 #养生 #养生知识
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嘉定区中心医院1月前
你以为问题不大，可能问题很严重的脑袋问题！ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #嘉定中心医院
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开医馆的小朱1周前
熬夜上火脑袋胀？心烦难眠睡不着？口干舌燥手心热？这个小方，帮你舒缓这些小不适！#医馆 #创业 #考试 #确有专长
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中医蒋晨浩1月前
熬夜头晕怎么办？中医教你小妙招 #熬夜 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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崇沛聊道家养身4天前
经常熬夜，这样调理！#崇沛老师#道家智慧 #道家功法 #养身之道
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躺倒鸭日常1年前
作息乱乱的，脑袋晕晕的～ #熬夜后的你是什么样子 #熬夜 #当代年轻人 #夜晚的时间才是属于自己的 #万万没想到
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曼舒头疗养生官方号2天前
熬夜头胀、洗头掉一把，不是身体差，是头皮在喊累！一次头疗经络疏通，从发根松到后脑勺，连睡觉都变香✨#郧西同城头疗推荐#曼舒头疗#打工人解压 #沉浸式放松 #拒绝头皮焦虑
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益盛堂-霸州沙姐健康小屋6月前
熬夜后头晕脑胀，按这三个地方瞬间清醒#霸州 #霸州养生 #霸州沙姐健康小屋 #熬夜头疼 #生活小妙招
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苏木养生记6月前
熬夜伤身，怎么补救，老李教你3招，缓解熬夜影响#熬夜 #正能量 #涨知识 #传统文化 #健康
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王平4周前
整天昏沉不清醒 头晕有这种特点 小心是痰湿蒙窍 #科普 #头晕 #眩晕
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溪月Vita1周前
一杯西洋参黄芪提神茶拯救熬夜后脑力透支、注意力涣散#熬夜 #西洋参 #养生茶 #养生之道
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妧轻道官方号3天前
熬夜压力大的宝子们看过来啦，放大招了七十分钟头部舒缓按摩，给大脑松松绑#头部放松 #放松解压好去处
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极洲医疗2周前
熬夜后头胀到想吐？#熬夜 #头晕#中医
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刘小隐3周前
早晨5分钟能量重启术～ 熬夜后，第二天晕晕乎乎，我亲测有效的小方法！#中医养生 #熬夜带娃 #中医健康
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YouMe天合膳食4天前
睡够8小时还困？其实是身体虚了 #护肤 #养生 #小分子肽#科学养生#安全养生#养生避坑#熬夜党必备#懒人养生#提高免疫力#年轻人养生#加班党必备#养生科普#内调护肤#养生好物#熬夜脸救星#女生必备#轻养生#养生干货#内调抗衰#养生抗衰#素颜抗衰#失眠抗衰#熬夜后遗症#情绪养生#助眠好物 #精致女人必备#健康
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城中小河3周前
熬夜后大脑会“偷懒” #熬夜 #大脑偷懒
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全息气脉羽深老师1周前
头昏脑胀#头昏 #头昏脑胀 #头晕头痛 #手法教学 #全息气脉
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呼吸健康赵博士10月前
补觉要科学，很多人都做错！来听听博士怎么说！ #失眠 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #补觉
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中医科刘医生6月前
晚上两点睡觉会发生什么？#熬夜 #晚睡 #医学科普 #内分泌失调 #掉头发的烦恼
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失眠治疗张新建主任8月前
长期睡不好 吃氯硝 找教授打针治疗 #失眠 #睡不着 #星状神经节阻滞 #睡眠调控张新建主任
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硬核大泽子7月前
身弱看完‼️3个东西，简直彻头彻脑换人！#当科普人回答女人 #科普人和网红 #睡眠 #精力
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艾灸师莹莹-直播号4天前
有没有记忆力下降的？脑袋昏沉沉的？#每天跟我涨知识 #中医文化 #记忆力 #艾灸 #热门
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胡玲玲医生2周前
再厉害的头晕，教你一个土方法 #正能量 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康
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伟哥正嘢6月前
宁神安睡汤 安神助眠！ 身体觉得累，脑袋开派对，喝了一觉睡到大天亮！#美食分享 #美食教程 #安睡 #会下厨的男人 #广东靓汤
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睡着的李修斯7月前
睡眠浅？肩颈酸 头前倾？只要一条毛巾 三个动作帮你改善#内容太过真实 #驼背 #睡眠 #早睡早起 #熬夜
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脑科医生宋冬雷3月前
脑袋昏昏沉沉 别光顾着身体祛湿，脑袋也要祛湿 #冬雷脑科宋冬雷 #祛湿 #大脑健康 #医学科普 #神经外科
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中医沈博士1周前
90%的头晕可能是头部供血差，记好这个实用招！#偏头痛 #头晕 #头痛 #血虚 #抖出健康知识宝藏
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脑病眩晕中西博士·苗治国8月前
#头晕 #眩晕 #中医 #养生
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老白进化志1周前
熬夜急救指南这些招让你秒回状态#人生感悟 #心理#本质#认知思维 #经验分享
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神经内科宋竹茵医生7月前
熬夜突然头痛？这种痛可能是脑出血信号#熬夜头疼 #医学科普 #脑出血
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神经内科主任医师金波3月前
熬夜伤害那么多，3招教你缓解伤害#医学科普 #熬夜 #脑血管 #健康
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中医李义松1周前
头晕就是太虚了，教你一招！ #头晕 #眩晕 #健康科普 #中医 #中医李义松
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木白师妹下山了8月前
😭加班到凌晨的打工人！这个止痛法太及时了 熬夜赶工后半边头抽痛？师傅捏我太冲穴说 "肝气淤堵了"！#头痛 #偏头痛 #老祖宗的智慧 #养生 #师妹下山了
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头晕眩晕门诊徐晓妍2天前
#头晕 #眩晕 #医者仁心
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师强华医生7月前
中医30秒教你对付头晕头痛 #头晕 #头痛 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病专家赵瑞珍1月前
#医学科普 #头晕 #眩晕 #健康科普
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中医蔡红荣1月前
#头晕#眩晕#中医
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头晕专家张雪娟1月前
#头晕 #眩晕 #健康科普 #医学科普
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中医蔡红荣1月前
#头晕#眩晕#中医
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内分泌白宇医生2周前
熬夜后血压飙升？医生教你 3 分钟快速降压#医学科普 #熬夜 #降血压
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多米的蜕变方程式3天前
熬夜后第二天如何快速补救？这8个方法必看 #认知觉醒 #经验分享 #知识分享
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阿旺小科普3周前
熬夜之后，第二天快速补救的八个方法！ #个人成长#人生感悟#思维#经验分享#本质
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李十针8月前
疼起来要人命！头痛千千万，你是哪一种？#科普健康知识 #偏头痛#头痛#医学科普 #健康
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新乐自然媚筋骨养护锦绣东方店2周前
熬夜党、低头族快看过来#头部按摩 #新乐按摩
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二舟3周前
身体是你最宝贵的资产 学会修复它 远比学会透支它重要一万倍
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