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THEONLY10月前
3天睡眠不足 幻听错觉找上门#睡眠问题的医学科普 #睡眠对身体的影响 #认知
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蓝鲸关爱3年前
因病引起的#睡眠幻觉 ，可怕到让我睡了不敢醒，醒了也不敢睡……#睡眠 #发作性睡病 #罕见病 #有多少人和我一样 #内容过于真实 #噩梦
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睡不着2月前
警惕！连续熬夜 72 小时，身体会发生恐怖变化😱 17 岁少年挑战 11 天不睡觉，第二天眼睛就失焦、记忆衰退，第三天直接幻觉缠身！ 别以为熬夜只是犯困 —— 睡眠不足会让荷尔蒙紊乱、血压飙升，甚至中风风险暴涨 4.5 倍，极端情况还会致命！ 大脑的 “垃圾清理” 只能在睡眠时启动，长期缺觉 = 让毒素在脑子里堆着！ 看完赶紧放下手机睡觉，你的身体真的经不起折腾～ #睡眠健康 #熬夜的危害 #科普 #涨知识 #别熬夜了 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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老张的膳食2天前
经常起夜坏处多多 该研究通过对 10299 名受试者的在线调查，探究睡眠质量与幻觉的关联。基于匹兹堡睡眠质量指数的聚类分析，受试者被分为碎片化睡眠者、入睡延迟者、感知睡眠差者和良好睡眠者四组。 核心发现显示，碎片化睡眠与幻觉的关联最为密切，该组出现幻觉的比例（63.6%）显著高于其他组，且涉及听觉、视觉、嗅觉、触觉多模态，其幻觉内容更复杂、持续时间更长，带来的痛苦和功能影响更严重。入睡延迟者的幻觉发生率（51.5%）次之，而感知睡眠差者与良好睡眠者的幻觉发生率相近（43.3% vs 41.2%），且后者的幻觉负面性和干扰性更低。此外，碎片化睡眠者中女性占比高达 80.5%，平均年龄也高于其他组。 研究结论指出，改善睡眠连续性的睡眠卫生措施（如减少夜间液体摄入、调节室温）或可作为幻觉干预的一线方案，同时提到研究为横断面设计，无法确定因果关系，样本存在性别和教育程度偏差等局限性。#碎片化睡眠 #起夜#睡眠不规律 #睡眠质量 @抖音健康使用计划 @健康中国
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方方医生9月前
出现幻听不一定就是精神病，#在抖音pick你的健康搭子、 #解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 ，#医疗健康创作训练营 #幻听
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大福小故事3天前
被关进完全黑暗的牢房，他的大脑开始失控 完全没有光的黑牢里，他的生物钟彻底崩溃。睡眠紊乱、幻觉出现、时间感消失。当他重见阳光时，世界却变得无法承受。光线对大脑的控制，远比你想象的更深。#生物钟 #人体极限 #细思极恐 #昼夜 #心理学冷知识
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李医生谈心理10月前
幻听不等于精神分裂，也可能是这3种情况#脑效能 #抖出健康知识宝藏 #郑州心理专家李艳艳 #健康成长 #心理学
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椒盐1年前
你是否也存在这样的睡眠问题？欢迎评论区留言~ #睡眠不足 #睡眠对身体的影响 #科普一下 #睡眠多的好处
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精神科耿小英医生6月前
精神分裂症光吃药可不行 #精神分裂 #科普一下
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九龙坡区第二人民医院1年前
出现幻觉，睡眠不好，癔症患者可能出现哪些症状？ #癔症 #幻觉 #睡眠不好 #心理学教授娄振山 #重庆西区医院
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刘保茹2月前
秒睡、猝倒、幻觉？ 这种 “怪病” 叫发作性睡病，很多人误以为是嗜睡#健康科普破圈计划 #发作性睡病 #抖出健康知识宝藏
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用户60625097675013天前
日常 #vlog
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睡眠科普谢亮博士3年前
入睡前幻觉正常吗？
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刘医生聊失眠1周前
别再怕“鬼压床”！这只是身体的正常信号！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛9月前
服用安眠药后，会出现幻觉吗 #医学科普 #失眠 #安眠药
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左观澜4天前
睡眠不足容易引起精神恍惚#睡眠
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阅视百家1周前
睡眠不足人会变笨吗 人的睡眠分为快速动眼期与非快速动眼期，前者能吸收、整理一日的记忆，如果快速动眼期不足，精力不一定变差，记忆力与判断力却会下降。
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韩芳医生说睡眠10月前
常做噩梦、出现幻觉，这些都可能是发作性睡病 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #抖音健康权威之声 #发作性睡病 #噩梦
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科学探秘2年前
为什么人类会产生梦境和幻觉
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海阔凭鱼跃2周前
发作性睡病的隐藏风险：笑软只是开始，幻觉猝倒更危险#发作性睡病 #笑软 #健康 #中医
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杭州网5天前
“睡眠不足害惨年轻人了”冲上热搜！深度睡眠不足，会出现越睡越累、记忆力下降、免疫力下降等问题，看似“睡得快”，可能是你的身体在“被迫休息”！#睡觉 #深睡眠 #健康
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神经内科杨英医生1周前
夜里不睡有幻觉，当心是癫痫信号 #抑郁 #老人失眠 #癫痫 #医疗健康创作训练营 #神经内科杨英医生
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脑科任海波博士3月前
帕金森患者的睡眠障碍和幻觉是两个完全不同的症状，处理方式也不同，要分清！#四川 #帕金森 #门诊日常
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凌川视角2周前
睡眠不足时，大脑会发生什么？ #科普 #睡眠不足 #睡眠 #脑科学 #凌川视角
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精神科医生寻广磊1周前
幻觉真假辨别指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #幻觉 #假症状
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华西医院孙元锋1月前
鬼压床在医学上被称为睡眠瘫痪症。 主要症状表现包括意识清醒但身体无法动弹、呼吸困难与胸闷、幻觉与错觉、心跳加速伴出汗等。 该表现的出现与睡姿不当、生活压力大、作息不规律、睡前吃得过饱等等因素有关。 其出现的持续时间因人而异，可能从几秒钟到几分钟不等。 大多数情况下，患者可以通过调整呼吸、尝试轻微移动身体或转动眼球等方式逐渐缓解症状并恢复正常睡眠。 如果症状经常出现，建议患者及时就医并接受专业治疗缓解症状并改善睡眠质量。 #鬼压床 #睡眠 #涨知识 #科普 #冷知识
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山西省人民医院任燕7月前
科普专栏 | 失眠时身体发出的信号你感受到了吗？ #医学科普 #科普一下 #精神心理
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邵明8月前
路易体痴呆的视幻觉，不能忽视#医学科普小知识 #医学科普仅供参考 #脑健康 #睡眠
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赵振海博士6月前
【赵振海】青少年抑郁焦虑，也会出现幻觉妄想！ #青少年心理健康 #抑郁 #焦虑症 #精神分裂症 #精神心理科赵振海
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岐黄中医陈伟铭8月前
熬夜睡眠不足，会出现哪些问题呢？看看以下五方面！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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王火火医生4月前
睡不足和吃不饱一样，也是一种“饥荒”#失眠 #睡得香香甜 #提高睡眠质量 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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康复科赵医生4月前
长期失眠别忽视，它的危害远超想象 #失眠 #睡不着 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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周老师聊睡眠3月前
睡眠不足，正在破坏你的记忆力 #睡眠 #入睡困难 #记忆力
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蒋讲心理1周前
很多问题都会被睡眠不足放大！ #睡眠 #孩子 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #孩子教育
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泡泡成长记录1年前
睡眠不足9症狀, 高血糖,發炎,焦躁,沮喪, 幻覺妄想,腸胃 睡眠不足的症状： 1.认知能力障碍 2.烦躁、焦虑或沮丧 3.高血糖 4.免疫力差 5.发炎 6.幻觉妄想 7.疑神疑鬼 8.精神疾病 9.肠道损伤 #睡眠#睡眠质量#睡眠不足#睡眠不好
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Jac陈夹克3天前
睡眠不足完全飘飘然状态 #睡眠不足 #迷惑行为大赏
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神经外科吴医生2月前
睡眠与大脑的“修复机制” #热点 #睡眠 #科普
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康达心灵的窗户1月前
失眠会导致大脑得不到充分休息，出现头痛，头晕，记忆力减退，注意力不集中，工作能力下降，反应能力也会降低，在紧急情况下的反应能力下降，失眠与焦虑，抑郁等情绪问题密切相关，睡眠不足会影响大脑中5-羟色胺和多巴胺等神经递质的平衡导致情绪波动大，易怒或情绪低落，严重时可发展为抑郁症或焦虑症。
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御驾亲征1年前
珍惜生命，远离病痛 #熬夜后出现幻觉怎么回事 #焦虑 #失眠
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中医脾胃病专家黄俭1月前
长期睡眠不足 身体三大系统正在报警
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大蓝蓝的碎碎念11月前
经常失眠的人会:1.产生幻觉；2.记忆力差；4.不识数；6.神志不清， 就这九点大家要记住了。#睡眠 #规律作息 #节后甩肉大作战 #提升免疫 #自律
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神内医声社2月前
睡眠障碍，早已不是一个简单的个人问题#创作灵感 #医学科普 #睡眠 #医疗健康创作训练营
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空空的记事本10月前
睡眠不足脑子有病😹 #我真的鸭梨大 #内容过于真实 #一本正经胡说八道 #每天一个大道理 #空空的记事本
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婉杏医生2周前
睡眠影响视力，视力影响反应，反应影响学习、工作和生活。你知道了吗？#视力 #视力养护 #大脑神经和眼睛的关系 #视力恢复 #陆婉杏医生
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我们家有点小美1月前
一觉醒来，我竟然可以看见空气了！！？ #AandC #桉贝贝助眠净化器 #睡眠 #抽象 #小小人
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静静慧呼吸工作室3月前
熬夜后出现这4个信号，是身体在报警#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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【精选好物】1月前
睡眠不好也太平滑？试试这款睡眠眼罩，让你持续睡眠更舒适武当山深睡重力眼罩值得信赖#内容过于真实#别划走#准备好了#幻觉一定是幻觉
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用户60625097675013周前
日常 #vlog
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松松大王4天前
我就听专家的怎么了？我就听！#我每天的精神状态belike #睡眠不足 #真实生活分享计划
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左观澜3天前
睡眠不足，精神恍惚！#睡眠不足 #生活搞笑
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠
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神经外科吴医生4月前
睡眠与大脑的“修复机制” #医学科普 #睡眠 #大脑
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徐群诊聊脑健康3月前
#阿尔茨海默病#精神症状#睡眠 #幻觉妄想 #上海仁济徐群
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麻醉专家肖昭扬1周前
长期失眠身体在求救 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #麻醉治疗 #失眠 #焦虑
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你好8811周前
身体发出的“缺觉警报”，你收到几条？#睡眠健康 #身体信号 #生活提醒
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小🐠心理2周前
为什么会出现幻听呢？ #幻听 #心理
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都龙李关豪的文案馆5月前
#原创作品 小说睡眠剥夺实验【幻觉循环】
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广州日报1年前
小伙连续熬夜出现幻觉精神恍惚 竟不认父母 地铁站迷路过度劳累瘫倒入睡#熬夜 #休息 #健康
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宣武神外徐翠萍医生2周前
癫痫患者，睡眠不足，熬夜，会诱发发作的。#癫痫 #发作 #脑电图检查
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中医睡眠专家敖海清3周前
长期手艺精神分裂，容易妄想不良画面 #精神分裂 #妄想 #神经衰弱 #失眠 #心理睡眠专家敖海清
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海阔凭鱼跃6天前
告别嗜睡 发作性睡病的日常调理#发作性睡病 #健康 #幻觉 #中医
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三甲药师柴奇峰4月前
长期失眠的人，大脑可能会出现这三个变化 #抖出健康知识宝藏 #睡得香香甜 #失眠 #焦虑 #健康科普不基础
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白川殷5天前
“十点的门千万别开……”#新剧来袭 #强烈推荐 #悬疑惊悚 #胆小慎入
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白话论文2天前
这项研究揭示了睡眠不足如何通过干扰少突胶质细胞中的胆固醇代谢，进而破坏髓鞘的结构与功能。研究人员通过人类大脑影像与动物实验发现，缺乏睡眠会导致髓鞘变薄、神经信号传输延迟以及认知与运动能力的下降。实验表明，睡眠剥夺诱发了内质网应激，显著降低了髓鞘中的胆固醇水平并增加了膜流性。令人振奋的是，使用环糊精辅助胆固醇转运可以有效修复髓鞘损伤，并恢复受损的行为表现。该成果不仅阐明了睡眠维持大脑健康的生物学机制，也为治疗睡眠相关的神经功能障碍提供了新靶点。#睡眠
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