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楊今熹（养发中）2月前
做好睡前小习惯，梦里都在悄悄爆毛😴#睡前养发 #脂溢性 #梳头 #育发液养发 #头发蹭蹭涨
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中年养生7月前
#长寿秘诀#养生之道 #中年养生#健康养生#几点睡觉
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知趣驿站1月前
官方睡眠时间表来了，睡对才健康！ 几点睡？几点起？睡多久才够？官方标准答案，今天一次性说清楚！#知识分享 #科普 #涨知识 #睡眠
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中医特色疗法毛倩倩2天前
被问了无数遍的养发护发指南 分享给大家 科学养护我们的头发，让它柔顺有光泽 还有一些小秘诀呦 下次分享给你们！！！ #一般人不告诉他 #每天跟我涨知识 #养生科普小知识
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张其成讲传统文化3月前
秋冬时节晚上要早睡！#睡觉#早睡#养生#健康
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儿科教授李兰铮9月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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夏兰说养发3月前
#养发护发小妙招 ，千万别熬夜，熬夜伤身又伤发
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杭州开养发馆的馨子6月前
做到这几点头发越来越好
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剑剑啊3周前
个人分享养头发经验，不花冤枉钱 #养发护发 #个人心得 #vlog日常
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北京物理增发3周前
好习惯养出浓密秀发！#掉发 #好习惯养发 #生发 #物理生发
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小王好头发1周前
到底几点睡算熬夜？#养发 #脱发自救 #熬夜
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比鲁比鲁2月前
做好睡前小习惯，梦里都在悄悄爆毛😴 #脂溢性 #梳头 #梳头按摩 #睡前养发 #头发蹭蹭长
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雪儿@CC3周前
早睡早起，几点到几点最合理呢#养生就是养健康#早睡早起 #人生感悟 #黄帝内经#熬夜
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时珍聊养生8月前
几点睡觉好？ 你昨晚几点睡？ #养生就是养健康 #睡觉时间 #几点睡觉
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素媛4月前
养发的小经验#日常生活
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌3月前
想要头发健康漂亮，这首护发歌说的，您可记住咯#徐文斌医生 #养发 #健康
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杨子爱养发1月前
#梳头#养发#养脑#养全身
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栀子花开2周前
#养生 #早睡早起身体好
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凯风知养生4月前
秋天竟然是养发黄金期！抓住这几点秒变发量王者 # 养生干货 #秋季养生 #防脱发秘诀 #养发攻略 #健康养生
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天地仁阖@神志2月前
这些年你都睡对了吗？💤早睡早起到底是几点到几点？⏳ 跟着身体生物钟养命！#正能量 #养成好习惯
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纤丝雨露·桂雅店2天前
养发知识科普 #植物养发 #头发 #白发转黑 #解决所有头皮头发问题 #白发
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蒲城小利咨询2周前
晚上几点睡觉最好？
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翟老师养生课堂4天前
#几点睡觉最好 #养生就是养健康 #传播正能量
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小星养发逆袭记11月前
养发四部曲 坚持3～5个月！ #掉发 #经验分享 #光头小星
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甘甘说健康6天前
熬夜是永恒 当代人，谁不是在熬夜的漩涡里 “苦苦挣扎”。既然早睡暂时成了奢望，那就别亏待自己，赶紧把养生仪式提上日程，从当下开始爱自己！#熬夜 #早睡 #养生健康 @广西科学院细胞库
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张左左2月前
入冬不知道怎么#养发 的姐妹，特别是不好好吃饭节食导致毛毛出走的姐妹，这一篇都是我坚持2年的实用小技巧，不花米但长期养真的比同龄人好很多#养发#减肥掉发
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姚香花1月前
#养生小科普 #白头发#正能量#营养健康 告别白发危机！3个养发方法， 让毛囊“染发师傅”满血复活，
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娟姐爱养生6天前
#养发护发 #头发护理 #养生知识 #老祖宗的智慧
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杭州名中医顾慧华3天前
人体养肝的时间 这个点要入睡 #养肝护肝 #养肝就是养命 #中医睡眠 #杭州中医 #顾慧华
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古丽护发法2周前
#热门话题 #护发 #日常护发 #上热搜 #上热门话题🔥🔥🔥
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法尔加高行店_猫猫（创业版）3天前
养发需要时间和耐心#养发
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当慧2周前
晚睡早起还元气十足的秘诀，你也可以#梳头的好处#生发养发 #分享生活小技巧
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呵呵禾11月前
抠搜人养发护发攻略！只要你做到这几点，头发一定比80%的人好 #养发 #护发 #米诺地尔
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子逸1周前
#发量#养发
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赵明玥Runzhi6月前
三伏天如何养发？把握这几点，让你养出乌黑好头发 #热点小助手 #三伏天 #养发 #养生 #养生知识
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中医传承2周前
“跟着节气睡”#中医养生 #中医传承#中医健康
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金芯暖(林芝幸福小区店)3周前
你一般几点睡觉？#涨知识 #健康 #养生 #每日分享 #金芯暖
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小红薯1周前
几点睡觉正合适#人生感悟 #养生 #每天跟我涨知识 #智慧人生
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中医皮肤科闫玉红4月前
发为血之余，最好的养发就是睡眠 #脱发 #中医养生 #医学科普 #健康科普
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经络智慧杂谈4天前
早睡延寿，你晚上几点睡……？#睡觉 #睡眠 @DOU+上热门 #长寿
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AI蓝豆星2天前
#护发攻略 #养发护发 #防白发 #防脱发
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六月 在养发5天前
春季正是养肝的黄金时期。多吃青色食物，顺应肝木之性，疏肝理气。忌辛辣油腻 生冷 火锅 油炸。睡好子午觉不熬夜。晚上11点之前入睡。中午11:00~1:00休息15~30分钟，补肝阴养心神，缓解春困，避免大汗耗气。肝主疏泄 怒伤肝 养好情绪 疏肝解郁 保持心平气和。春季少生气少焦虑，保持好心情，肝气自然调达。
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诚明健康2月前
起床速度与健康:若想健康长寿,起床尽量做到这6点!
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艾泽拉斯1年前
晚上几点睡对身体最好？#禁止废话 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #内容过于真实
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北辰（老三）1月前
子午流注和作息的关系#养生 #道家养生 #传统文化也抖音 #乡村生活 #健康科普
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小范医生4周前
#熬夜成瘾 伤身体 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普 #养生就是养健康
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妙手罗老师L—疗愈2周前
#养发护发#好物分享
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祖木 rat2周前
#养头发的发膜头发护理@DOU+上热门 #上热门🔥 #上热门抖音小助手
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库车市一代家族皂加工厂6天前
换季护发注意这几点 #护发精油 #护发养发
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郑大毛6月前
如何正确养发 #分享 #养发
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无忌～炼气养心修身10月前
几点睡觉才是真健康？12 #元气激活 #禅武秘法 #养生就是养健康 #养生 #健康养生
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体质百晓生@蔡一蔡2月前
秋冬，其实是养发的“黄金季节”#原创视频 #中医养生#掉头发#中医 #中医体质
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鸿运姐2周前
#女生必看 #民间俗语老人言 #冷知识科普 #分享生活小技巧
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蓝姐养发4月前
苏东坡有一句话叫“梳头百余梳，就寝到天明”，坚持每天梳头好处多多#养发护发 #养发女神 #养发小妙招
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老黄说养发4月前
最好的养发方式 #脱发 #秃头 #头发 #如何养发 #脱发怎么办
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半夏的养生日常4周前
邪修养发小技巧，关键就是这几点 #养生 #职场养生#养发
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美业的胖子2天前
睡前绝对不能洗发嘛？#岳灵生发太原总店#养发#生发 #岳灵生发太原总店 #养发 #生发 #热点
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冰心抒声3月前
怎么样能 把头发养好，从而减少白发的增多 #每日分享#养发 #养发小妙招
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成都皮肤科-刘洁主任2周前
年龄不大长白发？4 个习惯养成黑发#医学科普 #皮肤管理 #皮肤科
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星少爷5月前
头发 我哪样没给你 时间 耐心 金钱 #米诺地尔 #养发
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向阳石榴2周前
想知道你还能赶上睡几点的觉呢#养生 #健康 #涨知识 #生活 #每日分享
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神评呱呱笑2周前
睡觉是最好的，养生但是你知道几点睡觉好吗？你睡对了吗？
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