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棒球大玩家许教练1月前
一个碗！帮你固定接球手型，瞬间提升你的接球水平#棒球教学分享 #棒球接球小技巧 #棒球 #许教练棒球课堂
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棒球大玩家许教练2月前
生活中的棒球-第3集-接球不稳总掉球，拖鞋训练法帮你解决#棒球教学分享 #生活处处都有棒球动作 #棒球 #许教练棒球课堂#棒球接球训练法
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布爸直播2月前
内野手的强袭球接球秘技练习 #布爸 #守备 #练习 #内野手 #棒球
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棒球蒋教练3年前
棒球小课堂第二课：接球动作讲解#棒球 #接球 #棒球教学
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春夏冬和秋4年前
你们要的三步上墙接棒球的女孩 #了不起的我 @静心口服液 @DOU+小助手 #我要上热门
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ZHIHUITONGXIANG3周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏 #抛接球 #儿童玩具 #宝妈推荐 #亲子互动 #玩个很新的东西
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酋鹿棒球2月前
外野接球总是掉链子？一分钟教你三种最关键的接地滚球处理技巧！ 学会这三种技巧，让你的外野防守瞬间提升~ #棒球 #棒球教学 #运动技巧 #防守技巧 #酋鹿棒球
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MLB中国棒球发展中心7月前
棒球公开课之外场进阶课第一集 #MLB棒球发展中心 #棒球 #MLB
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在嘉庚的棒球⚾️黑先生4月前
黑先生棒球防守系列第十二期——高飞球（2） 那天的风很大，设备也没降噪🤔🤔大家多担待吧 这期视频给大家分享了几个易错习惯——正上方接球、手伸直接球、跳接、蹲接；也分享了我的三个小建议——手套托球至稳定、允许的话靠右接、尽量不要有双脚正面朝前的时候。希望对大家有所帮助！#棒球 #棒球训练#棒球教学#棒球防守 #高校棒球
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记录他们的点点滴滴3周前
#棒球 #棒垒球
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棒球少女养成记2周前
MLB赛场上的徒手接球 #棒球 #mlb美职棒大联盟 #棒球比赛
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湖北汉狮体育11月前
三个接球🥎的练习方法 每天坚持练一练，相信🌈用不了多久，你的接球技术就能突飞猛进，驰骋🥇球场不是梦！ #汉狮体育#棒球课堂
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武汉橙子俱乐部6天前
棒球接地滚球必学！30秒掌握关键动作，脚步站位+接球手法，练会就是球场稳点！ #每个动作都是用汗水换来的 #你有多久没打球了 #棒垒球 #武汉橙子棒垒球俱乐部
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小虎优选3周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏 孩子手眼不协调、专注力差，注意力不集中可以多玩#儿童棒球 #手眼协调 #感统训练
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再再再来一次1周前
你能接住多少颗球？ #棒球 #接球挑战 #手套 #徒手 #我就这样开启2026
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橘猫小报3周前
【MLB名词解释】第71期 牵制 #棒球 #MLB #体育 #运动 #棒垒球
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MLB中国棒球发展中心6月前
棒球公开课之外场进阶课第二集 #MLB棒球发展中心 #棒球 #MLB
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MLB中国棒球发展中心11月前
棒球公开课之反手球的进阶训练 今天你学会了吗#棒球 #mlb #mlb棒球发展中心
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MLB中国棒球发展中心5月前
论接传球热身的重要性，各位打球之前一定要好好热身哦#mlb #棒球 #mlb棒球发展中心
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KBO⚾️本垒打王7月前
日照待了10天就变黑了🤣🤣 没事大家跟我一起练吧🔥🔥 #棒球 #棒球教练 #打棒球 #捕手训练
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酋鹿棒球1月前
二垒总是差一点？一次讲清不同来球，二垒该怎么处理 把这五个细节做好，你的二垒会完全不一样！ #酋鹿棒球 #棒球 #运动技巧 #棒球教学 #防守
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再丰体育1周前
这球接的我心力交瘁 #棒球 #再丰体育 #厦门棒球 #运动 #挑战
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尹天棒垒球1周前
棒球科普。初学者会用海绵球和海绵棒来练习接球和判断，软软的不会受伤哦。你知道吗？#尹天棒垒球馆 #棒垒球 #晋城棒垒球
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燕子时尚精选3周前
抛接球玩具 儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏#儿童抛接球 #棒球手粘靶球 #棉粘球盘 #投掷玩具 #户外亲子游戏
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桃桃小店店3周前
抛接球玩具 儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏#儿童抛接球 #棒球手粘靶球 #棉粘球盘 #投掷玩具 #户外亲子游戏
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蒲公英棒球联盟1月前
成为内野手的第一步#蒲公英棒球联盟#耐竞棒球训练中心
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棒球大玩家许教练1月前
接地滚球基本动作，接球衔接传球步法#棒球#教学分享#棒球地滚球基本步法
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科学小飞侠4天前
#棒球#野球#baseball#捕手#日常训练
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上海勇士美式橄榄球队9月前
Danny外接小课堂✨ 接球谁不会？有手就行？ 如何做一名更智慧、更细腻的外接手， 来和@DannyZ美式橄榄球 一起训练，实践一些实打实的小tips，持续开发更多外接技巧、专项训练计划 #橄榄球 #美式橄榄球 #橄榄球运动员 #抖音体育 #nfl
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课代表～天津棒垒球训练2周前
天津棒球训练#体育 #棒垒球 #少儿棒球 #天津 #棒垒球
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在嘉庚的棒球⚾️黑先生9月前
黑先生棒球防守系列 第七期 双杀处理（上）
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KBO⚾️本垒打王2月前
两个孩子和一个教练的捕手接球训练，我感觉教练手法没有孩子们好哈哈哈哈哈😂 #棒球 #棒球教学 #第一堂棒球课 #捕手 #棒垒球
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再再再来一次3周前
新奇的捕手接球训练 #棒球 #捕手 #训练 #护裆 #我就这样开启2026
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小老虎优选3周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏 #儿童棒球 #手眼协调 #感统训练 ，孩子手眼不协调、专注力差，注意力不集中可以多玩
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小老虎优选3周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏 #抛接球 #儿童玩具 #宝妈推荐 #亲子互动 #玩个很新的东西
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体能Coach弘凯3周前
U8棒球小运动员:多方向爆发力&灵敏&力量训练 今天跟大家分享一名U8棒球小运动员的爆发力、灵敏与力量训练。本次训练的一个重点是横向与多方向的爆发力。 在棒球运动中，无论是快速侧移接球、突然转向跑垒，还是挥击时的力量传递，都极度依赖侧向与变向能力。因此，我们在训练中加入了横向的单腿与双腿跳跃、侧滑步等动作，来专门强化这一关键素质。 研究表明，针对性的多方向爆发力训练，能显著提升青少年运动员的敏捷性、变向速度与身体控制能力，这些正是运动场上快速反应与避免受伤的基础。 #铆钉青少年体能训练 #青少年体能训练 #热爱就是天赋 #棒球训练 #女子棒球 #少儿运动
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再丰体育2周前
还能用什么接球呢？#棒球 #再丰体育 #运动挑战
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小17（嘟嘟）3月前
木村昇吾，西武狮内野手“按我说的做，你的传球失误率一定会减少！” #棒球 #棒球守备 #棒球训练 #日职棒 #NPB
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棒球小将1周前
( ﹡ˆoˆ﹡ )#棒球 #棒球训练
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棒童4年前
内场手接球手型入门。 #棒球 #棒童小课堂 回味精彩棒球👉 @棒童
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TANK棒球捕手教室1月前
精英棒球捕手都是这样接拿球滴#创作者中心 #创作灵感 #生活随拍 #抖音体育 #知识分享
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杭州举父棒垒球官方号4年前
【棒球小课堂1】 Frank教练讲解了U10 U6小队员在家/小区如何对着墙练习接球。 U10完成训练3组 每组20个。 U6可以在爸爸妈妈的帮助下尝试完成3组 每组10个。 #棒球 #棒球训练日常 #棒球训练
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Torres_杨5天前
棒球内野接球动作 我的棒球内野接球动作 可以在评论区交流探讨 共同进步#棒球 #棒球内野接球 #棒球
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安爸爸和Justin8月前
#安先生棒/垒球知识 棒垒球里的二垒手 #安先生棒垒球知识小课堂 今天带大家了解一下什么是 #二垒手 #棒球 #垒球 #MLB
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McDuke8月前
#棒球 #训练日常 今天聊一下内野接球 基本上也是大部分业余球员训练最花时间的部分 但大部分人都不屑于从基础开始接 打教练棒的球路难测 接球的总想搞两个美技 其实和拳击的组合拳一样 内野地滚就是要形成套路 然后在实战中才能成为肌肉记忆 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #MC的棒球宇宙 #棒球疯言痴语
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TANK棒球捕手教室1月前
三垒有人捕手如何处理暴投球⚾️ 捕手的帅度从滑接球开始😎#潮流运动笔记 #捕手#棒球#棒球运动员 #户外运动
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KBO⚾️本垒打王4月前
捕手接球的三种办法，大家最喜欢的接球方式是什么？ 请留言一下🔥 #棒球 #棒球教练 #棒球训练 #棒球教学
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许桂源5年前
如何高效接球？总结一条：看准目标再出手！#棒球
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星辰棒球联盟⚾️2月前
捕手接球训练是兼顾体能、专注力与团队意识的核心训练#户外运动 #棒球 #青少年 #运动 #训练场日常
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秋天爱分享2周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏#手掌粘粘球 #手眼协调 #亲子互动
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MLB中国棒球发展中心4月前
DC练点啥-接球小tips#棒球 #MLB #mlb棒球发展中心
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蒲公英棒球联盟1月前
从零开始成为一名优秀的捕手(二)#蒲公英棒球联盟#耐竞棒球训练中心
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蒲公英棒球联盟1月前
从零开始成为一名优秀的捕手#蒲公英棒球联盟#耐竞棒球训练中心
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杭州强棒兄弟⚾️5月前
枯燥的重复，只为了在电光火石间形成完美的接球⚾ #杭州强棒俱乐部 #棒球#体育精神
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再再再来一次3周前
只抓住正确颜色的球 #棒球 #接球游戏 #训练 #我就这样开启2026
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棒球大玩家许教练1月前
防守接球必胜心法：每个球都是我的！#棒球#教学分享#防守接球必胜心法
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挑战接球距离越来越近 #棒球 #接球挑战 #发球机 #请勿模仿 #我就这样开启2026
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小虎优选3周前
儿童抛接棒球手粘靶球棉粘球盘抛接球投掷玩具户外室内亲子游戏 室内和户外都可以玩。 #亲子互动 #玩具推荐 #让孩子放下手机 #注意力训练
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武汉橙子俱乐部1周前
30秒教会棒球接球核心，手型稳、脚步快，新手也能一次学会 #每一个动作都是用汗水换来的 #棒垒球训练 #运动训练 #武汉橙子棒垒球俱乐部
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