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北体战术学长🏓2年前
如何提高上台率#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学
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小贾乒乓🏓1周前
纠正一个小细节，上台率提升90% #乒乓球 #乒乓球教学 #国球乒乓 #抖音体育
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海深乒乓1月前
反手抽球技巧讲解#乒乓球 #乒乓球教学视频
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雨洋乒乓1年前
快速提升正手下旋拉球上台率！！！#乒乓球 #抖音体育 #体育精神 #巴黎奥运会
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国潼乒乓球俱乐部【潼潼】1年前
乒乓球提高上台率的关键点#乒乓球教学 #沈阳同城 #沈阳国潼乒乓球俱乐部
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乐动乒乓 古教练3周前
教你一个反手细节，提升90%上台率！#乒乓球教学#国家队#乒乓球基础教学 #创作者中心 #创作灵感
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暴躁乒乓10月前
步伐是业余选手的死穴。为什么专业队选手总能合位击球，质量高的同时上台率更高？如何理解步伐才能让我们勇敢地跨出找球的第一步？这期视频或许能帮助到你～本期视频着重介绍常用步法，想看每个步伐细节的同学欢迎评论区留言～我的视频偏教学向，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注评论转发推荐，让更多球友能看到～致力于做更适合业余球友食用的教学，希望大家喜欢！！感谢@e..m..m.. 同学参与拍摄。#乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球零基础教学 #张继科
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战教练1月前
拉球怎么做更容易上台 #乒乓球教学 #乒乓球正手拉球 #战教练
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苗苗乒乓2月前
一个细节正手上台率提升90％#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #日常训练
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沙教练乒乓球🏓7月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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尤琦乒乓4月前
乒乓球 让你一个细节提高你的乒乓球技！#乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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雨洋乒乓4月前
#乒乓球 #乒乓球教学
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边教练教乒乓9月前
如何放弧圈球 球拍要比来球高才能压住弧线提高上台率#乒乓球 #乒乓球教学 #防弧圈球
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州州爱乒乓7月前
全世爆乒乓球成人班培训第四天，收获很多，纠正了正手拉球错误动作，提高了上台率@全世爆乒乓球 #快乐乒乓球🏓
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苗苗乒乓3月前
一个细节上台率提升90％（2）#乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #日常训练
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古力乒谈10月前
万能接发球方法！小孙讲得真好。 等一等，旋转减弱，快启动，慢出手。 用加力搓或出台就拉球，可以确保上台率。 对判断不清旋转或者超级转的球全适用。#乒乓球球技教学 #打乒乓他是认真的 #努力训练热爱生活
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元晟乒乓（原韩聪乒乓）1周前
#乒乓球#日常训练 今天的训练有质变啦，上台率高了
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乒乓王子玮🏓4月前
1分钟教会你比赛如何运用高调与前冲 往后看都是干货！#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #乒乓球训练
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明轩乒乓3月前
#宝鸡乒乓球一对一私教 #宝鸡乒乓球私教陪练 #宝鸡乒乓球成人培训 #乒乓球 #因为热爱所以坚持
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大杰教练4月前
#乒乓球击球点#上台率#核心知识点#金牌教练
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孟圆乒乓球🏓1周前
省队孟圆一个接发球小技巧让你的上台率大大提升！你学会了吗？#乒乓球教学 #乒乓球 #运动员 #孟圆
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乒乓王子玮🏓3月前
1分钟带你学会反手拉如何稳定上台#PUSUN普尚 #普尚乒乓球发球机 #乒乓球发球机DORA#乒乓球教学 #王子乒乓小课堂
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瑞恩乒乓🏓3月前
我敢说七字口诀掌握后每局至少涨2分、上台率提高70%！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球初学者 #乒乓球新手 #乒乓球新手教学
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老三乒乓笔记1年前
乒乓一招提高“上台率”小意识
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苗苗乒乓3天前
一个细节反手上台率提升90％#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉#国球乒乓 #反手拧拉
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牛奶虾滑🏓️8月前
花1⃣️w才学到的涨球秘籍？！今天这期干货满满，赶快收藏起来好好学！#乒乓球 #乒乓球教学
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苗苗乒乓1月前
一个细节反手上台率提升90％ #乒乓球 #乒乓球教学 #国球 #日常训练
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与东上乒乓（张煜东版）6月前
国手张煜东教你下旋球如何拉出质量提高上台率！#乒乓球训练 #体育培训 #乒乓球 #张煜东
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我是张张呀de日记2月前
家人们乒乓球训练想提高上台率， 要经常练习手感，今天给他分享八个在家也能练习手感的好方法，记住再好的方法都要脚踏实地地去练习，快乐运动运动快乐要加油啊#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #女性励志 #运动
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宝七乒乓球1年前
在实战中反手过渡一下也是不错的选择 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #打乒乓球教学基本功 #乒乓球球技教学 #国乒
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暴躁乒乓6月前
还在盲目发力？你也许不知道为什么要发力，怎么发力才能稳定？ 耐心看完本期视频，也许会成为涨球的契机。看到就是赚到的乒乓球球理教学长视频，全网首发！！还请大家多多点赞评论转发关注推荐，让更多的人看到良心教学～直播与日常生活vlog请关注@今天乒乓不暴躁🏓 #暴躁乒乓原创教学 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛
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边家小少爷2月前
乒乓正手攻球总下网三个技巧让上台率翻倍#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #上热门
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手感流选手1月前
打乒乓球，从4点来判断你的技术是否练到位了#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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琦开得胜乒乓8月前
为什么总拉球拉不上？因为你的动作是错的，动作正确更容易上台！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学
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苗苗乒乓直播教学号10月前
如何打比赛2.上台#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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边家小少爷3周前
乒乓球比赛节奏的掌控方法#乒乓 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球爱好者
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明少乒乓3年前
第108集 如何提高上台率
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边家小少爷2月前
乒乓球三个技巧控制比赛节奏稳赢#人生感悟 #乒乓球比赛 #控制 #技巧 #上热门
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热心布衣2年前
小韩乒乓球拉上旋球提高上台率技巧，拍型一致性虎口正确发力方向 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓
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聚能量体育乒乓球🏓8月前
九点跑位篇②，让位和找空间#乒乓球训练 #乒乓球基本功 #干货分享 #乌鲁木齐
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大杰教练7月前
#上台率#弯路#手感#发力#死循环
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聪聪不会打乒乓球2年前
反手拧拉怎样提高上台率🏓️#运动 #竞技体育 #乒乓球 #乒乓球视频 #乒乓球教学
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世界冠军谢超杰1月前
🏓世界冠军谢超杰亲授！侧旋球接球干货来啦～ 新手怕侧旋？接不好总下网、出界？ 视频全程无废话，专业讲解 + 动作示范，乒乓爱好者、学员速码～ 点赞收藏，提高你的上台率！评论区聊聊你最想解锁的乒乓技巧👇 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #世界冠军 #抖音小助手
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玺欢乒乓4周前
周末练习正手击球 直板正手击球要点： 一个细节正手上台率提升90% 让你正手击球又快又稳 快练起来吧～ #乒乓球训练#乒乓球的魅力 #热血乒乓球#打球使我快乐 #乒乓球女生🏓
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张指导乒乓有约3周前
乒乓球进阶 吃透这四个关键 #张继科 #乒乓球 #张指导乒乓 #技术提升 #体育
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大杰教练5月前
#正手拉下旋#上台率#零失误#顶级技术#加磨擦正确方式
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～2年前
我主要是追求上台率😝😝#乒乓球 #乒乓球直拍抽球技巧 #台上一分钟台下十年功
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黄河乒乓-B33周前
万能的拉球方法让你下旋球轻松上台#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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草根球员1年前
给盆友们推荐一个练习反手的计划，全台三点反手拉，争取提高上台率，不需要追求质量#乒乓球训练 #国乒 #日常训练 #运动 #体育 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @艺只羊 @孙露露 @方博 @灵龙LingLoong #和灵龙一起为中国队加油
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游弋乒乓球11月前
机会球掌握以下两点稳上台！ 机会球掌握以下两点稳上台！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球发力技巧 #乒乓球比赛 #乒乓球技巧 @马龙Captain
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黄晨乒乓教学-A18月前
下旋球能拉上台的小秘密 你一定要知道！！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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大明弧7月前
正手拉球调整收臂提高上台率#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球训练 #乒乓女孩
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小义乒乓6月前
反手弧圈 提高上台率 #小义乒乓 #乒乓球 #体育精神 #乒乓球教学 #乒乓国手
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游弋乒乓球8月前
拉下旋嘎嘎上台，一接上旋就出界怎么办？ 拉下旋嘎嘎上台，一接上旋就出界怎么办？#乒乓球拉球 #乒乓球教学视频 #乒乓球技巧教学 #乒乓球拉球技术 #乒乓球拉球教学 @马龙Captain
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聚能量体育乒乓球🏓10月前
中远台拉下降前期节奏掌控指南，“错峰击球”上台率加40%，BUFF 加成60%[得意]#乒乓球训练#干货分享#找重心#乌鲁木齐
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冬咏怪鸽1年前
#相持球提高上台率#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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乒乓邓教练1周前
业余球友正手三大易错点#乒乓球训练 #乒乓球#无锡乒乓球
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北京新周庄乒乓球俱乐部5月前
怎么练爆冲？一板打穿对手的技术奥秘#乒乓球 #乒乓球训练 #成人乒乓球教学 @永帅乒乓 @路伟 @瓶瓶胖胖吗
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唐东仔乒乓🏓2周前
听说你的下旋球老拉下网，进来听一下唐教练怎么教的，他说包拉上台#乒乓球教学 #张继科 #乒乓球下旋教学
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游弋乒乓球10月前
拉球加保险三要素，学会后比赛稳定上台！ 拉球加保险三要素，学会后比赛稳定上台！#乒乓球 #乒乓球教学视频 #乒乓球拉球 #乒乓球技巧教学 #乒乓球比赛 @马龙Captain
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乒乓球进阶---吃透这四个关键！
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黄河乒乓-A51年前
正手在家如何提高拉球命中率#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #日常训练
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意锋稀土1月前
业余打乒乓球上台率高很重要，遭遇战必须要拼，拼劲足就可以赢球 #乒乓球爱好者 #打乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #抖音生活观察计划
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黄河乒乓-D13周前
学会这个细节你拉的球都能上台#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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白衣正手3周前
学会这个技巧，发急长球稳定上台！#乒乓球 #业余乒乓球比赛
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