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板栗儿童百科1周前
为什么睡觉时会长高？ #科普 #涨知识 #儿童动画 #育儿 #科普一下
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晴宝故事屋9月前
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科，#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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儿科叶丽医生10月前
白天睡觉长高吗#长高 #身高#育儿 #生长发育
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儿科教授李兰铮9月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科娄元俊5月前
我是生长激素，我绝对不会告诉你 #科普一下 #医学科普 #长高
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医姐管主任3月前
3个方法，让生长激素加倍分泌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #长高 #生长激素 #孩子长高的秘诀
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常德儿保刘医生11月前
2个黄金时间睡觉，大脑长得好、长得更高！ #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #家长必看 #育儿经验分享 #生长发育
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浙大学姐鸽子妈116月前
我是生长j素，我绝对不会告诉你 #生长激素 #长高方法 #追高 #骨龄 #身高管理
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中医儿科李付根6天前
2月3日（发布）河南郑州，跟着节气看中医！春天是孩子生长黄金期，中医：生长激素的分泌是在晚上的10点到2点，早上5点到7点左右；“每天纵向运动四十分钟，帮助孩子长高高”#跟着节气看中医
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儿科匡大夫1年前
午觉、晚觉这样睡，生长激素3倍分泌 #生长激素 #睡觉 #身高管理 #孩子长高
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复旦儿科蔡德培8月前
孩子睡眠这样做 快乐长高没烦恼#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #儿童睡眠 #儿童身高发育 #儿童生长发育
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长高跟练-戴教练2月前
生长激素那些事？#抖音生活观察计划 #维生素D #学生营养早餐 #长高黄金期 #运动长高 @长高食谱-赵老师
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蹦蹦百科故事屋6天前
少儿百科《为什么睡觉时会长高？》 #少儿百科 #儿童百科 #知识科普 #亲子教育 #科普一下
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儿科李掰掰9月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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满满早教启蒙乐园2月前
这个故事告诉孩子们，按时睡觉能让眼睛和身体得到充分休息与修复，帮助大脑整理记忆、巩固学习，还能促进分泌生长激素，让我们长得更高、更健康。养成早睡的好习惯，才能拥有明亮的眼睛、聪明的头脑和棒棒的身体！#儿童睡前故事 #创作灵感 #儿童故事大全 #早教启蒙益智动画 #儿童故事
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儿科许艳艳医生6月前
熬夜会比早睡的孩子少长5公分。 #儿科许艳艳医生 #郏县妇幼保健院 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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复旦儿科章淼滢医生4月前
睡觉早晚和睡眠质量，哪个更影响长个？ #睡眠质量 #生长发育 #身高 #复旦儿科章淼滢 #向阳花开健康科普
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汪伶伶6月前
睡前不要老是吃东西，处于饥饿状态容易长个 #生长发育 #生长激素 #汪伶伶
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宝宝第一视角6月前
一天当中这两个时间段#有助于宝宝长高 新手爸妈记得收藏，#科学育儿 #母婴育儿 #育儿知识分享
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儿科医生朱伟6月前
我是生长激素，这些秘密我很少和人说 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生长激素 #身高 #长高
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儿科医生宁冬平7月前
睡好觉，长高高，睡眠助长小秘籍 临汾市中心医院儿科 矮小性早熟门诊 开诊啦！ #医学科普 #身高管理 #生长发育 #长高 #2025科技科普传播思享会
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东儿蒋竞雄身高管理6月前
想让生长激素多分泌，不只有睡觉一条路。#身高管理#骨龄
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医姐管主任8月前
我是生长激素，我绝对不会告诉你 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #生长激素 #长高 #生长激素缺乏
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儿科教授李兰铮4天前
建议小朋友晚上9点左右就要睡着，特别是2岁左右的宝宝，这个时候睡着孩子生长激素可以很好的充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮7月前
小朋友睡觉要保证10点前就要睡着，这样生长激素才好充分分泌 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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是格格妈妈mu mu6月前
#知识分享 #长高 #生长激素 你想不到#氨基酸丁酸 最全的作用
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成长思维4年前
#育儿 #父母课堂 #孩子身高
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李应如此6月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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儿科长高董大夫6月前
生长发育科医生：关于生长激素，你不知道的事！ #生长激素 #生长发育 #育儿
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儿科匡大夫5月前
4个方法，生长激素加倍分泌 #生长激素 #身高管理 #长高 #孩子长高
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博士妈带三娃2月前
有必要按照生长激素分泌高峰，安排作息吗？ #育儿 #育儿经验分享 #循证育儿 #亲子教育 #生长激素
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儿科武锃主任1年前
#身高管理 #长高运动 #父母必看系列
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儿科黄奶奶6月前
我是“生长激素”，我绝对不会告诉你… #科普健康知识 #长高 #生长激素 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽1周前
性早熟影响孩子身高，这个睡眠习惯一定要改 #儿科医生#性早熟#儿科专家#育儿经验分享
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儿科沙医生8月前
孩子熬夜 个子长不高哦 #向阳花开健康科普 #育儿 #家长必看 #科普健康知识 #家长必读
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刘博士7月前
#硬核健康科普行动 #长高 #生长激素 #育儿经验分享
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小儿外科玉医生8月前
睡眠不是决定身高的最主要因素！ #医学科普 #身高 #生长激素 #儿童健康 #睡眠
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儿科杨兵宾医生3月前
#生长激素 #长高方法
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儿科长高董大夫1月前
想让孩子长个快，可以试试这4个方法，帮助分泌更多生长激素 #生长激素 #长高 #身高
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）7月前
儿童的身高跟睡眠有关系吗？ #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #生长激素分泌 #睡觉长高 #睡眠质量
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儿科张璐医生6月前
那些关于长高的谣言，家长中了几条 #生长发育 #孩子长高 #育儿 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任胡英华8月前
夏季三个信号，孩子开始猛长个！ #长高 #矮小 #身高管理
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儿科冯斌6年前
#dou出新知 孩子生长激素一定在22点到了2点分泌最多吗？@天融健康
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南京儿科王医生6月前
3个方法，生长激素能翻倍！#儿科
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儿科主任胡英华2月前
#长高 #生长激素 #科普一下
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儿科拔高刘主任2周前
2个方法，不花钱，生长激素3倍分泌 #医学科普 #育儿 #长高 #中医
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许医生讲生长发育10月前
我是生长激素，我绝对不说的事！ #生长激素 #矮小症 #矮小 #抖出健康知识宝藏
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刘博士1周前
#生长激素 #长高
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陈多乐的奶爸8月前
夜奶是生长激素闹钟？ 夜奶不仅是充饥，更重要承担了GH生长激素分泌的作用。 #夜奶孩子吃不吃 #夜奶 #夜奶宝宝 #陈多乐的奶爸
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儿科主任冯亚男3周前
孩子长高的秘密，一条视频给你说清楚~ #育儿 #孩子长高 #矮小 #生长激素 #抖出健康知识宝藏
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽7月前
性早熟孩子长不高，两个习惯必须改 #性早熟 #儿科医生 #健康
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李霁医生说长高3年前
#长高 #科普 #身高管理
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廖爸是运动长高教练2月前
睡觉有这几个习惯就算睡的再早也长不高 #身高管理 #运动 #运动长高 #长高 #廖爸爸运动长高 运动追高，就是通过运动去不断冲击生长板的同时刺激更多生长激素分泌，也能通过运动改善孩子睡眠从而分泌更多的生长激素，通过运动又能去改善孩子饮食从而吸收更多钙和蛋白质，从而实现孩子身高的有效生长。儿童长高运动操、长高操，儿童长高运动操跟练版，适合骨龄偏大孩子的运动长高课
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中医长高杨颖主任9月前
2个不花钱方法，生长激素加倍分泌，孩子猛长高 #身高管理 #长高 #孩子长高 #生长激素 #矮小
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儿科医生陈争光9月前
睡前这样做，孩子可能长更高 #抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高
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儿科长高董大夫6月前
这样睡可能长不高，生长激素分泌减少80% #生长激素 #长高 #身高
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李科医生4年前
#医学科普 几点睡觉利于长高#长高 #育儿 @DOU+小助手
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中医儿科教授赖东兰4月前
#中医儿科教授赖东兰 #孩子长高 #长高方法 #骨龄 #父母必看系列
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内分泌张医生4年前
假期补觉没有用，规律作息促生长#矮小#医学科普 #生长发育
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儿科匡大夫9月前
这样睡，生长激素分泌减少80% #生长激素 #孩子睡眠 #身高管理 #生长发育 #医疗健康创作训练营
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刘博士4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #长高 #生长激素分泌 #向阳花开健康科普
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儿科冯自威·生长发育7月前
夏季这三个信号，可能是孩子开始猛涨个子了 #儿科医生 #孩子健康 #身高发育 #抖出健康知识宝藏
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儿科长高董大夫10月前
生长激素为什么会缺乏？后面还会正常分泌吗 #生长激素 #长高 #身高
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儿科叶丽医生7月前
5个不良睡眠习惯会影响孩子长高#长高 #身高 #儿童
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胡财喜医生8月前
孩子睡前做这3件事，很有可能影响孩子长高 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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