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暮安番茄仔11月前
吃了高油高腻食品犯恶心想吐，怎么回事？ #科普一下 #养生 #油腻
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菁菁是脂皮3月前
脂皮多吃这些食物！#脂溢性皮炎面部 #脂皮 #大红脸 #脸痒 #皮肤发红发烫
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翔龙 | 健康食客6月前
这些高油高盐的重口味，吃着解馋，但是要注意控制量#健康饮食 #重口味美食 #高油高盐 #清淡饮食 #孩子成长
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山西减重代谢外科任崇仁6月前
素菜做错了，热量比肉还高！ #体重管理年 #高热量食物 #减肥 #肥胖 #山西
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小李不吃🐷6月前
减脂期过度控油对女性危害特别大，吃多了又容易胖，吃这个量最好 #减肥知识 #瘦身 #科学减肥 #减肥方法 #健康减脂
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奇趣科普1天前
人吃完就狂拉油，被多国列入禁止食用名单，油鱼到底有多可怕？#科普 #涨知识 #油鱼
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介入血管外科郭友医生4月前
高脂肪食物排行榜 #医学科普 #高脂肪 #广州医科大学附属第四医院介入血管外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Judy乔6月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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减重医生熊非6月前
比喝油还胖人的四类食物 #热量炸弹 #鱼香茄子 #起酥面包 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人
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皮肤美容丁慧2天前
脂溢性皮炎是油腻食物的锅？ 医生揭秘：碳水（米面糖）才是刺激油脂分泌、喂养马拉色菌的真凶！#油脂分泌 #马拉色菌 #饮食误区 #脂溢性皮炎
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内分泌李主任聊难题2月前
为什么不能多吃油？有什么不好？ #医学科普 @抖音医疗健康小助手
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神经内科崔有昌8月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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体重管理Emma1月前
4类隐形高热量食物，难怪越吃越胖#肥胖#减肥干货＃饮食科普＃减肥避坑＃控卡饮食 #真实生活分享计划
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生命时报1周前
#减肥人群要避雷的干巴食物 #4种食物看似干巴其实脂肪含量爆表 #干巴 #食物 #减肥
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科学大观园杂志3周前
吃动物油更容易发胖？ #治愈系美食 #科普 #动物油 #科学大观园 #随时随地标记一下
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毅姐谈心外6月前
各科医生眼中，从来不吃的食物！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食 #北京积水潭医院 @DOU+小助手
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小花要自律呀1月前
不要总给孩子吃鸡翅#高糖#高油脂食物
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神经内科宋竹茵医生9月前
吃出来的脑梗 医生劝你少吃为妙 #脑梗 #高血压 #动脉粥样硬化
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减重外科刘国栋4周前
体检查出脂肪肝，这五种食物再馋也不要吃！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#脂肪肝 #脂肪肝饮食 #减肥科普
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叨客魏生命沙龙243705342371月前
多吃“油性鱼”的好处#经验分享 #科普#深海鱼#欧米伽3#脂溶性维生素
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君君小文1周前
总吃高热量食物体重下不去？戒掉这6.. 总吃高热量食物体重下不去？戒掉这6类食物3周腰围缩小 ＃减肥 #减脂干货 #健康饮食 #易胖体质#低卡美食
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罗夕夕博士3周前
很多人吃的“起酥油”，可能正在悄悄增加老年痴呆风险 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#我的年度健康盘点#知识前沿派对
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北欧东哥-营养达人6月前
吃猪油到底有没有害 看完你就知道了#猪油 #饮食 #健康 #家人 #北欧东哥
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胃肠肿瘤李明教授9月前
这三种食物，减肥的人少碰 #高糖食物 #高脂肪食物 #油炸食品 #减肥 #胃肠肿瘤李明教授
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新闻夜航1周前
1月31日（发布）。云南一男子连吃几天杀猪饭患重症胰腺炎，医生：进食大量油脂食物、饮酒是致胰腺炎常见诱因。
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成都中医妇科专家盛拥辉3周前
为什么多囊姑娘，不能吃高油脂食物？#成都中医 #成都看多囊 #成都同城
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东方娱乐番茄台6月前
年轻人吃过多的高油脂食物，就是在透支健康！
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心内科阿力医生2月前
低密度脂蛋白偏高，这些食物要远离
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三元教练4月前
在减脂期的你，是不是早上吃饭，踩了不少坑？ 这些食物都是含油量非常高的 建议大家避开 #减脂#力量训练#早餐#健康饮食搭配 #饮食减肥
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孑孑讲科普2周前
猪油渣到底能不能吃？它究竟是血管“杀手”，还是营养佳品？ （2）#猪油 #猪油渣 #危害 #内容启发搜索
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特别关注2周前
经常吃肥肉的人，到底是长寿，还是短命呢？#健康科普 #肥肉
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神经内科谢海群医生1月前
#血脂高会引起哪些病 #口播知识分享 #高血压 #医学科普 高血压少吃这三种食物
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营养师陈姐姐健康说5天前
#胆固醇 #高血脂饮食 #健康饮食禁忌 #心血管健康 #营养知识
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晓看人生1周前
别再当健康吃！4种干巴巴的脂肪炸弹，第3种天天有人当早餐。
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老年心肺康复陈红霞医生2周前
高血脂的患者 尽量注意这三类食物 #健康科普#医学科普#抖出健康知识宝藏#心脑血管 #老年康复陈红霞医生
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军事小科普2月前
猪油渣是心血管“杀手”，还是营养佳品？猪油渣到底能不能吃？
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邻医管家7月前
热量爆表的四种食物，摄入如同“喝油”！#健康饮食 #生活方式 #减肥 #瘦身 #卡路里
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减重外科段晓峰5月前
内脏脂肪偏高，对人体有什么影响呢？#抖出健康知识宝藏 #内脏脂肪 #减重外科 #脂肪
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刘明兴医生9月前
已经高血脂了，为什么医生还推荐吃高脂肪食物？ #医疗健康创作训练营 #心血管疾病 #鱼油 #高血脂
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心内科魏医生👩‍⚕️7月前
吃素也会高血脂五大误区揭秘
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亚哥百货【商品在橱窗】6天前
8类容易堵血管的食物，别多吃！ 1、肥肉：含大量饱和脂肪，易让血液变黏稠，沉积血管壁形成斑块 2、动物内脏：胆固醇含量极高，过量摄入会升高血脂，加重血管负担 3、油炸食物：油脂氧化产生有害物质，易造成血管内皮损伤，引发堵塞 4、高糖饮料：添加糖转化为脂肪，升高甘油三酯，诱发血管粥样硬化 5、糕点：高糖高油，易导致血脂异常，加速血管垃圾堆积 6、腌菜：高盐易引发水钠潴留，升高血压，损伤血管内膜 7、小虾米：嘌呤和胆固醇偏高，过量吃易让血液黏稠，增加堵塞风险 8、奶油：反式脂肪居多，会升高坏胆固醇，降低好胆固醇，堵塞血管 #血管健康科普 #吃出健康#吃出健康吃出美 #均衡营养#合理膳食科普 #健康#
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养生堂3月前
高血压患者注意了，这些食物看似平常，却可能是你血压飙升的元凶，带你揭秘高血压饮食禁忌，我们详细列举了多种高，高血压患者应避免的食物，一，油脂重的食物，如红烧肉虽然美味，但过重的油脂会损害健康，高血压患者更应远离，二，油条这种高脂又高盐的食物，也容易引发血压升高的隐患，三，藏腊肉盐分高的惊人，吃多了会导致血管收缩，血压飙升，四，咸鸭蛋同样是个钠炸弹，高血压患者需格外警惕，五，白酒的辛辣刺激，容易引发血压波动，也是高血压患者的禁忌，六，浓茶虽然提神，但长期饮用会伤血管，对高血压患者不利，七，皮蛋含铅，长期食用对健康有害，高血压患者更要谨慎，八，肥肠油腻且胆固醇高，对心血管健康构成威胁，九，鱼籽虽然营养丰富，但血压不稳者还是要远离，高血血压患者饮食需谨慎，这些食物千万不能碰，看完视频你是不是对高血压饮食有了更全面的了解，快来评论区分享你的看法，或者提出你的疑问吧。#健康科普知识 #养生就是养健康
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营养师姚佳1月前
脂肪高，却又适合高脂的朋友，猜猜它是什么美食？#每天跟我涨知识 #营养饮食 #对身体有益的食品要多吃 #健康与养生
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罗衡桂医生2月前
比喝油还胖人的四类食物，一定要知道 #健康科普
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慧眼看世界x1周前
营养健康知识分享，警惕主食里三高食材的威胁
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颜值的-阿Sir1月前
想靠吃油减肥！换成它你才能瘦下来 #新人扶持计划 #女性健康 #饮食健康 #抗衰 #减肥
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今钦说故事5月前
为什么食物 一旦被油炸过就不健康了呢？ 油炸不健康的秘密#健康饮食
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心内科阿力医生2月前
低密度脂蛋白偏高，这些食物要远离 #低密度脂蛋白 #医学科普
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内分泌科房玲玲医生4周前
肥胖饮食4多4少 #医生科普 #内分泌科房玲玲 #肥胖
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通江县人民医院1年前
#医学科普 常吃高油脂类食物，可能会增加患上高脂血症的风险！
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王世宁医生7月前
这6类素菜，其实约等于在“吃油”！ #素食减肥 #每天跟我涨知识 #健康饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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今视频长天新闻2周前
想减肥的注意啦！这6种看着干巴巴的食物，竟是隐藏脂肪大户！#减肥 #腐竹 #猪油渣 #脂肪含量
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山西减重代谢外科任崇仁1天前
体检查出脂肪肝，这5种食物再馋也别吃！ #脂肪肝 #减肥 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #山西
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罗衡桂医生5月前
比喝油还胖人的四类食物，一定要知道 #健康科普
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小六月妈妈1月前
反式脂肪酸的危害~假健康标签！ 在家吃新鲜的食物，减少高温油炸的烹饪，煎炒过的油不要再反复利用，平时饮食生活也一定要注意哦~ #反式脂肪 #反式脂肪酸 #食品安全 #健康 #在拍一种很新的vlog
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愛生活的華森3周前
高热量饮食胖不停？3步科学吃法轻松瘦身！ 每天高热量饮食让你体重悄悄增加？别焦虑，今天分享科学饮食控制法，轻松降低发胖风险。身体摄入过多热量无法消耗，就会转化为脂肪储存。早餐是关键，一定要在9点前吃完，避免高油脂食物。推荐组合：一杯牛奶补钙、一个鸡蛋供蛋白质、一片全麦面包增纤维、一盘蔬菜富维生素、一把坚果给健康脂肪，这样营养均衡热量低。午餐晚餐优化烹饪，比如牛肉用蚝油、生抽、料酒腌制，减少额外用油。坚持这些方法，能稳定血糖、提升新陈代谢效率，从根源减少脂肪堆积。科学饮食是减脂的基石，让你享受美食的同时，拥抱健康生活方式。#营养学 #高热量饮食 #科学减脂 #健康饮食 #减肥
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目标健康1周前
#合理饮食 #健康食物
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线条科普3周前
熬完猪油的猪油渣可以吃吗？#科普#涨知识#猪油渣
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浩林说食养@吃回健康3周前
大豆油、花生油、玉米须、葵花籽油等工业种子油，建议你少吃，选对食用油真的很有必要，看完视频你也会做选择了#实话实说 #油脂 #代谢健康 #肥胖
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御姐讲健康2天前
猪油有没有好处？ #百岁园#猪油 #健康饮食 #年货跟我dou回家 #健康科普
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儿科金润铭主任2周前
生活中需要警惕的“身高杀手”食物#医学科普 #家长必读 #身高管理 #育儿经验分享
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