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阿土康复3年前
手麻影响夜间睡眠与日常生活的改善活动 #腕隧道 #腕管综合征 #手麻木 #手麻手胀 #夜间麻
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脊柱外科魏萌医生1月前
手脚总麻木？年轻人也得注意！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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好心情2月前
总莫名疲惫、手脚发麻、心慌气短？警惕！这是维生素B1缺乏在报警！ 缺B1多是吃太精、熬夜干活消耗大、喝酒或肠胃吸收差导致的，初期没劲儿、没胃口，拖久了伤神经、损心脏，超危险！ 记住3个避坑口诀：“米别搓2遍，粥不加碱面”“生鱼别多吃，喝酒要节制”“杂粮换白米，汤别倒碗里”。多吃燕麦、小米、瘦肉补B1，做饭别扔面汤，新鲜饮食更靠谱～ 想知道自己缺不缺？哪些人最该补？往下看视频，全给你讲透！
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丽丽线上瑜伽yoga6月前
手臂手指发麻❗️问题可能出在斜角肌‼️3个私教常用动作让你轻松解决✅#手臂手指发麻 #斜角肌 #斜角肌综合征 #肩颈放松 #斜方肌
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脊柱孙国绍医生8月前
#腕管综合征 #手麻 #颈椎病 #健康 #医疗健康创作训练营
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梁主任讲中医5月前
睡醒手发麻，半夜腿抽筋，多是肝血不足了 #手脚麻木 #抽筋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #白头发
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大攀运动健康笔记9月前
简单3招松弛神经🔥缓解手麻手痛✅ 手发麻、刺痛，通常是手臂神经紧绷受压造成，捶打、揉捏是没用的， 分享3个简单实用的神经滑动训练，针对性缓解不同部位的手麻。 #手麻 #手臂麻木 #手麻手抖 #手指无力 #神经松动术
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佛山骨科｜罗洪斌主任9月前
每天2分钟激活心包经，告别失眠肩酸手麻！ #失眠 #肩酸 #手麻 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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中医五行脉诊张久亮1周前
睡不好觉心慌就来了 #心慌 #失眠 #张久亮主任 #五行脉诊
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邯佗堂（郑集店）1周前
手部发麻发胀 点穴小妙招#小妙招#胳膊麻#颈肩腰腿#徐州#邯佗堂
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龙华医院骨伤科周强医生4月前
晚上睡觉手麻醒，是不是什么“病” 晚上睡觉手麻，白天不麻，到底有没有问题？#医学科普 #医学知识科普
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少盐少糖护脾胃2周前
手指发麻，说明气血不通了，简单一按就能畅通 # 华...
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老罗家的土特产3周前
⚠️经常头晕头痛、肩颈酸痛？熬夜失眠、手脚发麻？
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智哥讲中医3月前
手脚麻木疼痛，记好简单两味药 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝库 #手脚麻木 #手脚疼痛
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孙泓食养生活1周前
手脚发麻真是“压着了”？#手麻 #骨头缝发酸 #熬夜透支 #少咖啡
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阿丽亚好物分享4月前
熬夜爆痘、手脚发麻？不是缺觉是缺B！这3类人赶紧补#B族维生素怎么吃才有效#学生党补B指南#吃B族的隐藏好处
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康复科 刘汉军主任2月前
经常手脚发麻的朋友可以试试这个动作 #手麻 #脚麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #康复运动
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全球看世界8月前
压到手臂发麻？别急，这样做比甩手快10倍
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老六2周前
#健康#养生#手指麻木
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明哥在澳洲2月前
手麻别再怪“压着了”！6步松解法，当场让你端稳水杯#健康科普 #养生小技巧 #身体小毛病 #上班族养生#健康
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乔栋谈健康5月前
夜里胳膊难受、手发麻？多见于以下三种情况，快来自查！ #推拿按摩养生 #调理身体 #颈椎腰椎 #健康新星创作营 #手麻手胀
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易老师营养管理5月前
熬夜一定要吃的几种修复性食物！ #熬夜 #饮食 #健康 #营养 #早餐
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中医郑倩茹6月前
手又麻又胀，教你一个止麻开关 #抖出健康知识宝藏 #手麻 #手胀
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浪浪村的小旺旺2周前
#中华文化知识讲解 手脚发麻
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卡车晓东7月前
开车熬夜手指头麻 头皮发麻 今天去做个体检看看咋回事#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常#运满满司机 #卡车司机
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康复师的狗不允许骨盆前倾6月前
一个动作教你快速解决手麻手疼 #颈椎病 #颈椎压迫神经 #手麻 #运动 #运动康复
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仁济关节康复傅志炜8月前
腕管综合征痛到失眠？三个动作让你一夜好觉 有效缓解慢性腕管综合征的三个动作#仁济医院骨关节外科#腕管综合征 #腕管综合征手术
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康复科田聪聪6月前
手麻在家做这几个动作，帮你找原因 #抖出健康知识宝藏 #医学科普#康复运动#抖音健康使用计划#手麻
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中医杨锐鹏1周前
鼠标手、手机手？手腕麻的根子在脖子！ #鼠标手 #中医 #抖出健康知识宝藏 #手腕麻 #医学科普
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小朱医生4月前
手麻不要慌，医生教你怎么办？ #手麻 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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石冷苔滑2周前
#听倪海厦老师讲中医
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颈肩腰腿痛·找何主任8月前
手发麻、胳膊麻了，还在做CT、B超？真正能查清手麻原因的检查，是它——肌电图！今天我就告诉你，手麻为什么要做肌电图，以及它到底能查出什么问题。#手麻 #肌电图 #颈椎病#医学科普#抖出健康知识宝藏
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静姐健身不打烊4天前
#真实生活分享计划 头昏沉、手发麻、肩颈硬到咔咔响？不是累，是肩颈堵了！跟我做这组动作，不用器械，在家就能练。坚持一周，肩颈松了，头不沉，手不麻，睡觉都香。点赞收藏，每天跟一遍！#肩颈疏通 #肩颈锻炼 #颈椎保养 #居家锻炼@DOU+小助手
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节6月前
腕管综合征 三个半手指麻木 夜里麻醒 手术第二天大家都减轻了 #手指麻木 #手麻 #腕管综合征 #微创手术 #手腕专家
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元气导引站桩施元之8月前
经常手发麻，颈椎差，常练这个动作#手麻#颈椎#脊柱#居家锻炼#养生
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华夏正能量2周前
手指发麻，说明气血不通了，简单一按就能畅通 #华夏正能量
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心内科-Doctor唐1月前
晚上睡觉手麻和冠心病没关系，跟颈椎和脑供血有关#睡觉手麻 #冠心病科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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苗师傅-秋食1周前
#知识分享#干货都在这#正能量#上热门
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神经内科杨杰华医生8月前
手麻是怎么回事？看这条视频就够了#手麻#颈椎病 #神经受压 #周围神经病#脑血管病@抖音正能量 @抖音健康
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中医大刘8月前
手脚总发麻，随手一杯黄芪水#手脚发麻 #气血虚 #气滞血瘀 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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医生孙国钧4月前
手脚发麻 记住一个经典方 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #青年创作者成长计划
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形气神静修5月前
简单1招松弛神经，缓解手麻手痛#手指麻木#手指刺痛#手发麻#居家锻炼#健康养生
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傻傻7月前
手脚发麻怎办吗#黄帝内经 #膀胱经#调理脾胃#四肢末梢 #手脚发麻
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阳光正能量2周前
倪海廈：手指發麻，說明氣血不通了，簡單一按就能暢通！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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养元站桩·元气导引施元之3周前
手指发麻刺痛，一个动作帮你缓解 #手麻#手指发麻#肩颈不适#居家锻炼#健康养生
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肥鑫健康1周前
手腕发麻不用忍！每天3分钟帮你舒缓。 #腕管综合症 #手指麻木 #手腕疼 #健康科普 #肥鑫
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中医康复陈帅医生3周前
手指发麻？腕管综合征这样治！ #职业病 #手麻 #腕管综合症 #健康科普 #硬核健康科普行动
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王树光聊科普6月前
手又麻又胀？这个 "止麻开关"赶紧记好！#手麻#手胀 #科普 #涨知识
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康复科常孟然3月前
神经损伤手发麻，记好这个小方法 #医学科普 #神经损伤 #抖出健康知识宝藏 #手麻 #中医
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小朱医生6月前
家中常备两个药手脚麻木不用愁 #甲钴胺 #抖出健康知识宝藏 #手麻
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南熹4周前
手指发麻试试按这里。#中医按摩 #穴位按摩 #手指发麻
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北大人民骨科杨明1月前
手麻伴夜间麻醒症状 肌腱图测神经速度 敲定手术或休养方案 #腕管综合征 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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申活佳1周前
改善肩颈堵头昏沉手发麻 #我要上热门#健身 #肩颈 #手麻 #每个动作都是用汗水换来的 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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骨科高绪仁主任医师2周前
双手麻木 常见原因和应对策略 #双手发麻#双手麻木#手麻 #手木 #医疗健康创作训练营
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😘文姐姐😘3周前
手脚发麻早晚用它#麻木专家通络油 #麻木专家 #好物推荐🔥
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招财小奶团1月前
手脚发麻、记性差，千万要注意脑萎缩，这个一周吃两次，预防痴呆
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中医潘博士治未病9月前
手脚麻木爱抽筋，记好这个除麻经典方 #医学科普 #中医 #手脚麻木 #抽筋
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浙江名医馆3周前
手腕僵硬 手指发麻？这是“鼠标手”的信号！医生教你3个动作 每天做 轻松缓解。#健康 #鼠标手 #科普 #打工人
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中医李小兵教授6月前
经常手麻脚麻，经典名方调一调 #手麻脚麻 #中医养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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感悟3月前
失眠，多梦，掉头发，头油重，便溏，饥饿之后手足发麻，颤抖，抽搐，手严重些，左脚跟内侧站久之后会痛，脚无力，久坐之后脚酥麻感。
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骨科运动医学陈志超医生7月前
手臂坏死？#骨科 #睡眠 #手臂训练 #手臂发麻
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