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刘医生谈养生1年前
#立春大敦如何放血#立春 #大敦穴 #疏肝
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孟秋6天前
立春 ｜早起｜大敦放血 ｜疏通肝气｜快乐又开心 #中医 #立春
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吴军瑞～吴氏福远堂6天前
立春时节大敦放血，疏肝解郁肝气升发#立春 #疏肝解郁 #福远堂 #中医世家 #吴汉卿教授
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浅笑1周前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 2月4号立春大墩放血🩸🩸，肝火旺的朋友可以行动起来。
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刺猬5天前
#针灸学习 #大敦穴 #立春 立春疏肝，大敦放🩸，可泄肝火、疏肝气，契合节气养生，轻刺挤3-5滴即可，力度宜轻。
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焦糖布丁5天前
今日立春大敦穴放血，疏肝解郁，肝气生发#热门 #立春
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天津虎哥5天前
大敦穴的位置和作用。此视频仅供参考、如有不适，请线下就医#立春#大敦穴#推拿按摩#养生按摩手法 #养肝
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爱健身的手艺人~纯手工6天前
#明天就立春了 #这手艺如今很少见了快失传了： #手工 明天立春了，大敦穴放血，连放三天
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中医柳涛11月前
大敦穴 清利湿热、理气调肝 #大敦穴 #湿热 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏
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奇针堂王笛5天前
立春大敦穴放血#中医科普 #中医刺血疗法 #立春 #舒肝理气
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徐个愿5天前
今日立春，大敦穴放🩸，疏gan解郁，改善肝郁气滞等，趁着一年🌞气生发之际，一起来试试吧 哈哈哈#立春 #大敦穴 #中医养生 #倪海厦 #自学中医
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康复 华颐堂～蔡姐5天前
2月4日立春节气～大敦穴放血正当时！ 疏肝理气、清泻肝火，疏解冬藏之淤！顺时养生，不负春日好光景！愿春日安康，岁岁无忧！#中医传承 #疏通 #健康科普 #中医养生
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朋友5天前
立春大敦穴上放血,疏肝理气,明目泄火,平肝降压,愿家人们立舂块乐🍎🍎🍎❤️❤️平安健康
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阿中漫话5天前
#立春 #大敦穴 #中医养生 #倪海厦 #倪师
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妙剑5天前
#中医文化 #立春#大敦穴
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医路长行6天前
清肝明目的穴位，错过在等一年，脾气大的肝火旺的都可以针刺这个位置#大敦放血 #大敦穴 #立春 #中医养生 #古法锻炼
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橘泉润养1周前
#养生就是养健康 #小妙招大作用
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小梦药师6天前
#话题 #立春养生 #中医 #穴位养生分享 #疏肝理气 立春扎大敦，枯木又逢春，明天就是立春啦，来找我，给你一泄一补，养出好气色，好状态
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知行合醫5天前
立春 大墩穴放血养生、如果跟我做朋友、我跟你扎针放血、保健康。#立春#大墩穴 #放血疗法
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秉间。5天前
立春扎大敦视频教学#大敦穴#立春#自学中医 #疏肝解郁#放血疗法
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爱养生的粉色玥儿5天前
肝气郁结，烦躁易怒，疏肝泻火#科普 #养生 #每天学习一点点 #大敦穴
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肖老师谈养生5天前
2月4日立春大敦放血，疏肝理气， 清泻杆火，一年一次别错过##立春 #中医 #穴位 #养生 #养健康
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羽禾伽5天前
被肝郁火旺缠上的宝子！ 试试藏在脚趾头的大敦穴 肝经第一穴，堪称人体自带的「疏肝灭火器」 清肝火、疏郁结、调姨妈一把好手 坐着躺着就能按，零基础也能会 ⚠️【这些情况别乱按】 ❌ 孕妇尽量避免，容易刺激气血 ❌ 脚趾皮肤破损、甲沟炎的宝子先养伤 ❌ 肝火过旺又阴虚的姐妹，轻按+减少频率#立春节气 #今日立春 #养生 #养生就是养健康
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丝丝艾语温灸坊5天前
立春必做！刺血大敦穴，疏肝理气，一年都顺气！#中医#养生
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暖养记Daily5天前
立春，二十四节气之首，立春始，万物新 抓住时机，跟着倪师学养生 大敦穴，自己不敢的，可以按揉3分钟 愿你我春风十里，福气满满 愿山河无恙，人间皆安 #立春 #每天跟我涨知识 #大敦穴 #养生就是养健康
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休的女王陛下5天前
立春扎大敦 一年一次的立春扎大敦，帮你全年疏肝理气，今年第二年，今天你扎大敦了吗？#小妙招大作用 #立春扎
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非物质文化遗产传承人：瑶圣堂（收徒）6天前
平时熬夜，饮酒，容易烦躁，悲观失落的朋友都可以选择立春放下大敦穴的血，对肝脏保养特别好#中医传承 #中医养生 #原创 #同城热点 #立春
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善良6天前
立春时节按中医时令养生、经络开穴思路，大敦穴（足厥阴肝经井穴） 放血，核心是清泻肝火、疏肝理气、开窍醒神，多用于肝经实热、气滞、急症类问题，不是常规保健，必须专业操作。
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常州加洲色母5天前
立春：大敦穴放血
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🌾福多多🌾6天前
大敦穴是足厥阴肝经的井穴，井穴主“心下满”、泻热开窍、疏肝理气，立春对应肝木当令、阳气升发，在此穴放血是中医时令养生里经典的疏肝泻热、调畅升发之气的操作。 一、核心功效 1. 疏肝解郁，清泻肝火 立春肝气骤升，易出现肝火上炎、肝郁气滞：急躁易怒、头晕头痛、目赤肿痛、口苦咽干、胸胁胀痛、失眠多梦，放血可直泻肝经实火。 2. 调理气机，助春阳升发 顺应立春“疏泄条达”的时令特点，疏通肝经郁滞，让阳气平顺升发，改善春困、气机郁堵、周身困重。
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@木易紫菁的冰美式5天前
立春喽，大敦穴做一事可以帮助我们疏理肝气，清热泻火，有助于春天的阳气的生发#养生#立春#大敦穴
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雷紫逸1周前
立春大敦穴挤2滴血，全年不生气、好运来、避血光，运势一路旺！#立春养生 #大敦穴放血 #疏肝理气 #避血光 #好运秘籍
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🌹🤳凤姐22~6天前
#养生#立春#大墩穴
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枫禾养生5天前
立春大敦穴刺穴，挤出几滴，疏肝理气，调节情绪，清热泻火，降压。#中医养生 #传承中医文化 #立春 #大敦穴
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786252591375天前
疏肝理气，清泻肝火，升阳解郁#大敦穴 #日常生活小妙招 #中医养生 #凡事不要慌拍个抖音在说
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岳三夫5天前
疏月干理气！一年就这么一回，揉揉吧#立春 #大敦穴 #清肝明目
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苏苏说养生5天前
#大敦穴 #急躁易怒#肝火失眠#立春大敦穴 #大敦穴准确位置
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硕宝养成记6天前
#立春 #大敦 #疏肝解郁 立春过后大墩穴放雪，不是每个人都合适，作用虽妙，不可盲目跟风 1：有出雪倾向和凝雪功能差的患者如果点刺大敦有可能导致针口流雪凝雪时间长等情况。 2：体虚如大汗、大泻、大吐的患者由于机体津液丢失过多，身体内正气不足，体质较为虚弱，点刺放雪易造成晕针。 3.有皮肤饼的患者如果点刺易造成皮肤感染，延长伤口愈合时间。 4.孕妇不适合大敦穴放雪，是由于如果操作不当可能引起子宫收缩造成不良后果。 大敦放雪需由中医师辨证论治后，尽量不可盲目跟风
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双敏养生记1月前
脚上的消气小开关：太冲穴，大敦穴每次按揉100—200下，以酸胀感为宜，疏gan理气,改善经常生气，让心情愉悦#按摩 #经络
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宋你健康6天前
🍃明日立春了 春必养肝 🍃明日立春了 春必养肝 👗女人以肝为本 🥀爱生气，肝气不舒，月经不调， 👙乳房胀痛，肝阳上亢的美女们 🧧9.9 元帮你扎大敦穴 💕让你整个春天心情美美哒
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梅醇美栀子5天前
中医时令养生之立春+大敦穴 立春为肝木当令，肝气易生发过盛或郁滞，大敦穴作为足厥阴肝经的井穴，是肝经气血源头，此时放血可疏肝理气、清泻肝火、开窍醒神。
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蕙质兰心6天前
#热点话题🔥热搜榜 明天立春 ，大墩穴刺血疗法，爱生气的你，必须试一试#中医养生文化 #健康养生知识
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医德6天前
大敦穴开穴，节气养生法
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一草一木🪵5天前
疏肝理气、清泻肝火 醒神开窍、缓解头目胀痛 调畅气机、改善肝郁气滞#立春 #节气 #大敦穴放血 #疏肝理气
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丽姐爱分享6天前
立春当天刺络大敦穴 可以调节肝气郁结不足导致的不舒服
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张先生谈养生6天前
#立春 #大敦穴 #疏肝理气 #养生
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岐风聊养生5天前
#小妙招大作用#养生就是养健康 #医学知识科普 快来试试吧
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桑吉吉艾调养(7年)6天前
2026年立春的具体时间是公历2月4日， 北京时间凌晨4时01分51秒。 刺🩸最佳时间 早上 5-7点 次优时间 上午7-9点 男 先左脚再右脚 女 先右脚再左脚 #立春 #大敦穴#养生 #成都#温江
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长春炎松推拿6天前
立春，大敦穴放血，疏肝理气。#立春 #一般人不告诉他 #养生
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云端V秘5天前
今日宜扎血✅ #立春 #大敦穴 #中医
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小张5天前
今天是立春，记得大敦穴放血呦#中医药传承
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养生菟子5天前
立春必做养生操，顺一整年 #立春养生 #大敦穴 #养肝#小动作大作用贵在坚持
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强运的回响5天前
大敦放血#立春
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倪师府196天前
立春扎大敦，枯木又逢春 #倪海厦#倪师千古 灯火长明 经方永续
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袁梅1周前
大家上午好，要想不生病，明日立春送大家一个中医养生的小妙招:春天养肝，肝为木，春天木气旺盛，郁而化火，易导致心烦，失眠，容易生气，头疼等一系列不适问题，立春当日大敦穴放血，可以有效起到疏肝理气，清肝泻火的作用，在家的有时间可以到我店里给你免费放血#小妙招大作用 #
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倪海厦-伤寒论5天前
2月4号立春大墩放血，肝火旺的朋友可以行动起来。#立春 #倪海夏 #中医 #针灸调理
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春风化煦6天前
立春之日，大敦刺血，舒缓一整年的肝气！ #热点 #中医 #养生 #健康 #立春
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拾味人生6天前
倪师讲立春，大敦穴放Xue#上热门 #倪海厦 #健康 #立春 #知识分享
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倪师传承-泽鑫5天前
立春之日扎大敦穴，通肝理气#传统文化传承 #今日立春 #每天跟我涨知识 #立春 #立春的习俗
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康康5天前
立春疏肝#大敦穴
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