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小赫同学4周前
凌晨三点睡，中午12点起酸熬夜吗？ #有趣的知识又增长了 #科普一下 #中医知识科普
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泓姐AI健康说（在马鞍山）2周前
有没有马鞍山的姐妹，明明睡够8小时，醒来却跟熬了通宵似的？＃马鞍山同城。
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🌟🌟知我❤️3天前
亲友们有没有和我一样失眠的，每晚睡两三个小时醒来就再也睡不着了，睁着眼睛等天亮
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花桥川口新街谢桂平米粉店3天前
#每天晚上睡两三个小时，又痛了，今晚才睡了一个半小时，痛醒，在坚持几天就好了
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南丰东鹏瓷砖@曹果果3天前
又是半夜三点醒，唉真快疯了每天只要不喝酒的情况一个晚上只睡两小时，这样下去身体真的吃不消[尴尬][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
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海宇：专业定做沙发套.培训学员 批发2天前
前天晚上通宵回家睡了两个小时 昨天晚上干到一点多 在监控里看见我家二宝还没睡觉 我回家哄着睡觉睡觉 睡了三个多小时 起来继续干……
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尚姐7月前
我就是睡眠不足困惑了我10多年。现在终于找到了好的睡。改善了我的睡眠问题。之前有时候通宵睡不着。有时候睡两三个小时就睡不着了。有时候睡一个小时又醒了，睡一个小时又醒了。你们如果有这样的情况好丽水真的是个好帮手。
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正骨推拿许医生1月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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宇宙舰长4天前
#科普一下#睡眠 #涨知识
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阜外神内李大夫2月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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络绎美居1周前
【警报3】| 越睡越累，8小时“躺平”等于身体通宵“值班” #装修 #家具 #床垫 #金可儿 #沈阳金可儿床垫 @DOU+小助手
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博科园10月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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郝靠谱先生2天前
晚上不睡觉伤肝胆，早上到点不起床伤大肠脾胃。卯时大肠经当令，如果早晨睡懒觉，挫折了体内阳气的生长，只会越睡越累！因此有些人熬夜一晚，白天来睡觉，多睡两三个小时也不如晚上睡一个小时。
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河南广播电视台民生频道3周前
每天睡够8小时还是觉得像熬了个通宵？医生：睡眠时间够但是深度睡眠不够，要固定作息时间，每天同一时间上床#不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好 #媒体精选计划
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void3周前
#脱口秀 #梁海源脱口秀
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一位已辞职的儿科医生6天前
你值夜班的时候，最长连续睡过几小时？#医生 #医学生 #规培医生 #高考家长 #医学考研
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没人疼的男人2天前
要崩溃啊！天天晚上睡两三个小时就醒了，累么累成狗，睡么睡不好
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卷土重来3天前
为了生存太不容易了，晚上在为生活打拼，白天睡不着回来几天基本上一天睡两三个小时，真的是老命都快熬没了整个人都憔悴感觉老了两岁一样😭😭😭
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朱哥说进厂1周前
夜班不可怕 可怕的是睡不着！#夜班 #十二小时工作制 #进厂 #进厂打工 #打工人
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谭幺妹2天前
睡不着，很困，一个晚上睡两三个小时，感觉睡了好久，所以我们这个年龄段的人，做人真的好难
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海海嘉业2月前
警惕！20-39岁心脑血管高风险人群占比超4成，熬夜是隐形杀手！连续3天睡＜4小时、通宵不补觉、长期睡＜6小时、熬夜后强负荷，出现任一赶紧休息！胸闷胸痛别忽视，好好睡觉才是硬通货～#健康 #熬夜 #今日分享
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小白羊✈️3天前
空姐Vlog｜报告🫡今天✈️春运第二班，带咱打卡 合肥是个小夜班，下去合肥休息三小时就继续飞回程，传说中的红眼航班来啦✈️。 各行各业都挺辛苦。这凌晨2点睡，凌晨5点起来那一瞬间还是挺… 加油加油，继续摆渡大家回家过年🧨 #空姐 #春运 #空姐日常vlog #空姐的日常 #春运dou在岗
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小度小爱的一天🍼(带娃版)1周前
平时午觉能睡两三个小时 最近这两天最多半小时就要醒 是到了睡眠倒退期吗 #深夜带娃 #带娃vlog #人类幼崽 #尿不湿惹不起 #宝宝成长记
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人口健康报1月前
熬夜熬到什么程度，身体会受不了？专家：如果出现以下4种情况，必须赶紧休息！（来源：@闪电新闻 ）
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饿狼健身.3天前
熬夜=💪🏻粉碎机#健身干货#熬夜#睡眠
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🍡甜甜圈🍧3天前
你试试不吃不喝，情绪上头时，哭到发抖心脏疼，失眠到凌晨三四点，每天睡两三个小时，突然惊醒，你或许就不会简单的说想开点 #这些年经历了什么
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早起鸟鸟3月前
一直以为自己是低能量人群 但发现每次不想干什么的时候原来都是熬夜了…熬夜真的会让人浪费时间 而且做事情没什么动力 深知这一点后我再也不想熬夜了 #干货分享 #熬夜 #内容过于真实 #自律 #大学生
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君姐聊保险1月前
熬夜到哪种程度会“要命”，医生给出四条红线！
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༺媛^V^媛༻3天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半小时，后面又睡不着的感觉吗？希望你永远体会不到这种折磨😔🌙 #睡眠困扰 #夜晚心声
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永康黄若妃医生4月前
医生眼中熬夜等级，看看你是哪一个级别 #熬夜 #涨知识了 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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A00饲料批发零售，熊长宝3天前
即使只睡了两三个小时，那又怎样！ 同样，大战一千公里！干就完了
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兰亭足浴欢迎你3天前
我自己都佩服自己一天睡两三个小时，不是睡不着，而是没时间睡
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炸鸡杀手1周前
完蛋了彻底完蛋了 #熬夜熬穿了 #通宵
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仰望45°2天前
上了一晚上夜班结果每天就睡两三个小时醒了就睡不着，这种奔溃的感觉谁懂啊😂😂😂，在这样下去离猝死应该不远了😅😅😅😅
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🌈🌈🌈小吃货吖2天前
之前一夜只能睡两三个小时，现在七八个小时都没问题👍👍👍#失眠#中医#睡眠💤
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限流老秦🐎3天前
#冷知识 #熬夜 #早睡早起 #自律
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ankar好物3天前
#科普 #涨知识
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爱你到永远~\(≧▽≦)/~😚2天前
不能在排队了全部满了好累呀！上晚班凌晨3点下班，洗漱一下4点多才睡，7点闹钟就起来到处洗房子一天睡两三个小时挣的钱不容易，真的好累，坚持这几天就过年了，又老了一岁
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穷光蛋蛋2周前
最后一科也结束啦🎉 #医学生心疼医学生 #穷光蛋蛋#企鹅户外羽绒服 #baby同款羽绒服 #企鹅热能羽绒服
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霞姐3天前
骨折后一夜一夜的睡不着，满脑子都是胡思乱想，别人都了回家过年陪家人了，而我却还躺在这个无依无靠伤心的地方，心里有说不出来的心酸和无奈，再继续下去不成疯子也是要成抑郁症，每天睡两三个小时又痛醒，有跟我一样的吗？
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DuDo_cheng2天前
#vlog百亿流量扶持计划 #宝妈分享 #上热门 #内容太过真实 #唠唠嗑 唠唠养孩子哪个阶段艰难@DOU+小助手 @DOU+上热门 @创造者流量扶持 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小K_2天前
熬夜对我生活的影响
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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百分之21%1周前
休假复工四轮班上满，最后报复性消费大崩盘... 没事别给自己瞎定计划，本来老老实实吃晚饭还花不了那么多...#阴间作息 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #大厂男孩 #熬夜
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大冰儿3天前
一夜一夜的睡不着，满脑子都在胡思乱想，晚上只睡两三个小时，这样下去不疯就是死，有和我一样的吗？#情感共鸣
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最幸福的自己2天前
一夜一夜睡不着 ，满脑子胡思乱想，过着生不如死的生活，心里的痛苦滋味没人能体会 ，心里的苦没人能懂，只有自己知道， 这样下去不死也会疯 ，每天晚上都是这个样子睡了三个小时， 现在能有人懂我有多好，
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神经通路守护者2周前
睡好觉就是养命，小心碎片化睡眠伤害你#睡不着自救计划 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #助眠 #我的年度健康盘点
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小慧聊聊脑健康3天前
睡眠障碍，频繁夜醒，哭闹不止 #家庭教育育儿 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠 #儿童睡眠
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你猜我是谁3天前
灯一亮这不年味就来了，又一夜，今天白天就睡两三个小时，今晚咋熬吧，夜班白天就是睡不好，不是有人半晌洗澡嘞，就是来回开门的，烦人
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神经内科崔明2周前
睡觉时有以下3种表现 可能是抑郁的前兆 #睡眠#失眠#神经内科医生崔明#科普#抑郁
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暖心燕姐2天前
#素颜 虽然熬夜伤身体，但是我熬过了一夜又一夜
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昕辛点灯4天前
我觉得还好吧#情侣日常 #熬夜 #抽象
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拖延症大人求放过🙏3天前
早睡早起和充足的睡眠比我吃什补剂都管用…#早睡早起 #养生 #黑眼圈 #作息
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失眠脑病专家徐志坚5天前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚 #湛江
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芒果不忙（三甲🏥护研版）3周前
医护夜班vlog｜又一个超长夜班来了，难受一去就收病人 …#护理专业 #护理研究生日常 #夜班模式开启 #医护日常 #夜班护士
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吴老三3天前
丧偶后，你懂那种睡了一会，突然三更半夜醒了，以为睡了很久，结果看时间才一个小时，后来再也睡不着，睁眼到天亮的感觉？#明明很困却睡不着 #希望快点好起来 #失眠的夜 #只有经历过的人才懂得这种感觉 #丧偶单亲妈妈守家
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Lucky_徐1周前
共读时光-居住环境与生活的关系 居住环境与生活的关系#视频播客 #阅读分享 #生活感悟 #居住环境对人的影响 #调整情绪的方法
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鲍红达汽车2天前
每天坚难入睡 又坚难熬工作 每天重复 你们有没有这种经历#成年人的崩溃 #实体现状 #汽车 #遂宁鲍宏达
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双吉3天前
明天继续早起#内容过于真实 #搞笑#青年创作者成长计划 #这是个真实的事情
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春燕南飞4天前
失眠该怎么办 ？每天睡两三个小时的觉，这样下去我能活到六十岁吗？ 😂😂
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偏口鱼的鱼籽3周前
《熬夜的危害》（1）#偏口鱼博士 #切片 #熬夜 #熬夜党 #喝酒助眠
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饶平晓珊在药房2月前
熬夜已经是年轻人的常态，大家还是多多注意吧#正能量 #涨知识 #科普一下 #正能量视频 #饶平
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月嫂张姐（私单月嫂）4天前
夜夜难熬夜夜熬，关关难过关关 过，每个月嫂熬夜是每天必须重复的 事，宝宝哼唧一声立马清醒，两 到三个小时宝宝就会饿醒吃奶， 宝宝醒月嫂就醒，宝宝睡月嫂也 不一定可以睡#新生儿护理月嫂张姐母婴护理
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