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珠江新闻4年前
睡前必玩手机的同学在哪里！知道经常性睡前长时间看手机有什么后果？
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神经内科睡眠中心梅医生7月前
失眠认知行为治疗之睡觉不要频繁看时间！#失眠认知行为治疗 #失眠#焦虑抑郁 #武汉市第一医院睡眠医学中心
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不呐呐育儿（看简介哈）3天前
从收手机鸡飞狗跳到主动上交，研究发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方：火鸡效应#育儿经验 #育儿经验分享 #家长必读系列 #孩子手机成瘾问题
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🌱青竹育儿（看简介拿3天前
孩子手机上瘾自控力太差，断绝孩子手机上瘾最快的偏方：环蛇效应 #育儿经验分享 #育儿 #家长必读 #父母课堂
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知行（好好站桩版）3天前
手机上瘾？无法摆脱？ @来，Morgan带你上正道 #真实生活分享计划 #昆仑派站桩#心理学#手机成瘾#自律
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360 OS手机旗舰店3天前
孩子熬夜玩手机？设好时间自动锁屏，帮他养成健康作息！ #奇少年学生手机 #半夜偷玩手机 #360奇少年手机 #寒假 #家长必看
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青青老师育儿【看简介拿】4天前
一个十分新颖 用于断绝孩子手机上瘾最快方法 冒泡效应 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子互动 #沉迷手机 #成长
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宝可育儿（看简介5天前
家里的孩子玩手机上瘾？麻省发现用环蛇效应的法则就可以解决！ #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #学霸秘籍
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脾胃科肖医生7月前
为了健康，这3个时间点，尽量少玩手机！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #肥胖 #脾胃科肖医生 #玩手机的危害
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典亮童行2周前
孩子睡前磨蹭，入睡困难、半夜易醒怎么改善？ 孩子每天晚上迟迟不肯睡觉，躺在床上玩手机、讲故事也睡不着，或者半夜频繁醒来哭闹，影响作息和身体健康，怎样帮孩子建立规律的睡眠习惯？#孩子入睡困难 #父母必修课 #调节生物钟
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拖把育儿【看简介拿】1周前
麻省理工发现，让孩子9点可以在睡觉，戒断手机上瘾最快的偏方是环蛇效应！！#育儿 #小学生 #育儿经验 #亲子教育 #网瘾
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天津市科学技术协会7月前
#科技白话文 【每天看手机、电脑，你的眼睛还好吗？】现代人频繁使用电子设备对眼睛健康的影响进行了深入探讨。李莹教授指出，长时间盯着电脑或手机屏幕会导致眼睛疲劳、干眼症、结膜炎甚至眼底病变，特别是青少年更易受到影响。
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@我铁主任@清河平安3天前
沉迷上瘾的真相，你了解吗？ 你是不是也一睁眼就看手机，晚上睡觉之前还要再刷一会儿手机？ #沉迷 #上瘾
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糖豆育儿经（看简介拿）4天前
断绝了孩子手机上瘾最快方法:房猪效应！#家长必读 #育儿经验分享 #亲子教育 #智慧父母 #孩子
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托喵头育儿（看简介哈）5天前
科学戒断手机沉迷：麻省理工研究野鸭效应，温和解决孩子上瘾问题#育儿经验 #育儿经验分享 #孩子手机成瘾问题 #孩子成长教育
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阿哩逆袭记3天前
孩子半夜不睡觉玩手机，聪明的家长这么做#家庭教育#父母必看#亲子关系#孩子教育#孩子沉迷手机
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强哥说育儿（看简介）4天前
哈佛研究发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方防熊效应#育儿 #育儿经验分享 #家长必看 #智慧父母
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金元宝育儿说（看简介拿4天前
麻省理工发现戒断孩子手机上瘾最快的黄金法则环蛇效应#家长必读 #育儿 #孩子教育 #育儿经验分享 #孩子成长
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心理咨询师丁思远3年前
沉迷刷手机看视频玩游戏睡觉成瘾，一直停不下来耽误正事儿，请先问自己这个问题#实用心理学 #自我管理 #疗愈 #困住你的到底是什么 #游戏成瘾
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真校长讲家庭教育11月前
解决孩子沉迷手机的唯一办法#沉迷手机
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视乐明眼镜(李官店)4天前
别再这样用眼了！眼睛真的会累坏 尽量不要在走路、乘车、躺卧、光线过暗或强光直射的环境下 长时间看手机、看书📖 这些场景会让眼睛 频繁调节焦距、视线不稳定 容易加重视疲劳、头晕、眼干 长期还可能加快近视加深⚠️ 爱护眼睛，从选对用眼环境开始～#护眼小知识 #李官镇视乐明眼镜 #斜弱视训练 #专业验光配镜
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暖妈育儿(看简介拿哦)5天前
靠防猪效应帮孩子远离手机影响，成绩从倒数到稳居前列！ #孩子教育 #孩子手机成瘾 #育儿经验分享 #家长必读 #亲子沟通
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花花懂育儿 (看简介拿哦1周前
孩子沉迷手机磨蹭拖拉，戒断孩子手机瘾最快的偏方：下水道效应 #孩子教育 #育儿 #家长必读 #育儿经验分享 #亲子互动
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阿豪上岸日记4天前
孩子半夜不睡觉玩手机聪明的家长这么做#叛逆#沉迷手机#厌学#家长必读 #育儿经验分享
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研一在读小天4天前
三招戒掉孩子手机瘾 #沉迷手机#厌学#家长必看#家庭教育#亲子关系
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牛牛育儿记小助手（看简介拿4天前
寒假孩子沉迷手机自控力差？90%的家长都忽略的关键！断绝孩子手机瘾最快的偏方：煤气效应 #孩子教育 #育儿经验分享 #家长必读 #寒假 #育儿
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39健康网3天前
警惕！过了这个点不睡，S亡风险将大幅增加 这几年，晚睡的人越来越多了。 没结婚的忙工作，结了婚的忙工作+带娃，晚上好不容易挤出自己的时间，玩手机、看剧、打游戏，2点睡都觉得“早”。 然而，《临床睡眠医学杂志》研究表明，超过这个点睡觉，S亡风险将大幅增加…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #熬夜
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中医儿科董星4天前
中医认为“久视伤肝”，熬夜用眼过度会加重抽动症 #医学科普 #儿科 #中医 #小儿抽动 #熬夜
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小林麻麻育儿5天前
快速戒断孩子手机上瘾的黄金法则：西瓜效应 #手机上瘾 #家庭教育 #孩子成长 #父母课堂 #家长必看
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岐黄脉诊李利亚3周前
#肝病 #养肝护肝 #医者仁心
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玥读育儿（看简介）3天前
孩子玩手机上瘾，最实际的解决方法就是用“房猪效应”！#孩子教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #家长必读 #沉迷手机
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晴雪麻麻【看简介拿】5天前
哈佛研究发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方:毛虫与茶叶效应#育儿经验分享 #家庭教育 #亲子互动 #孩子手机成瘾 #孩子教育
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爱折腾的邹小满2周前
半醒了千万不要看手机，看一次，悔一次！#对身体好的习惯 #创作者中心 #创作灵感 #半夜睡不着 #科普冷知识
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h先生1周前
最伤手机的行为之追剧#拍机堂淘机#淘机代言人
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南阳知予心理左老师3天前
沉迷手机无法自拔的孩子你家有吗？#家长必读 #南阳同城#沉迷手机 #青春期教育
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宣宣妈育儿（看简介拿）3天前
孩子沉迷手机不学习，断绝孩子手机瘾最快的偏方:野鸡效应!#家长必读 #孩子教育 #育儿经验分享 #沉迷手机 #玩手机入迷
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思钱想厚3天前
3岁童每日看电子屏2小时，半年视力骤降300度#热点 #家长必知 #重要通知 #防范意识 #宝妈必看
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中医李仓达1周前
#夜醒频繁#睡眠障碍#脑涨落图仪#中医调理睡眠障碍#中医养生
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CC妈育儿3天前
哈佛研究发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方防熊效应#育儿 #育儿经验分享 #家长必看 #智慧父母 #如何教育孩子家长教育
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黄老说肝病3周前
#肝病 #养肝护肝 #医者仁心
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跨视界护眼中心（城东店）4天前
小孩子长期看手机平板，一定要注意视力#护眼
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北京中医大夫吴志松1月前
#医学科普 #肺病 #肺部健康 #中医 #吴志松医生
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幼小育儿2周前
哈佛发现能断绝孩子手机上瘾最快偏方"防鼠效应"#育儿经验分享 #孩子教育 #家庭教育 #亲子教育 #科学育儿
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老猫说育儿（看简介拿4天前
戒断孩子手机上瘾最快的黄金法则白蛇效应#家长必读 #育儿 #孩子教育 #孩子成长 #家庭教育
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赵诗令3天前
晚上睡觉别看手机，因为根本不知道会刷到几点！#搞笑配音 #看一遍笑一遍
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戴老师快乐育儿1周前
上半夜频繁夜醒，90% 家长踩了「睡前过度刺激」的坑 睡前 2 小时千万别带娃玩、别做运动！做好平静入睡，娃安睡一整夜 #育儿经验分享 #频繁夜醒 #育儿 #戴畅老师 #父母必看
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糖豆育儿经（看简介拿）4天前
断绝了孩子手机上瘾最快方法:环蛇效应！#家长必读 #孩子教育 #育儿经验分享 #亲子教育 #父母必看系列
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懒懒育儿3天前
断绝孩子手机瘾只需要这个神奇偏方：防猪效应。#家长收藏孩子受益 #小学生日常 #育儿经验分享
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亮老师【看简介拿】2周前
切断了孩子手机上瘾最快方法：防兔效应#小学教育 #育儿 #做智慧父母 #家长收藏孩子受益 #网瘾
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宣宣妈育儿（看简介拿）4天前
麻省理工发现：断绝孩子手机上瘾最快的偏方“环蛇效应”！#孩子教育 #育儿经验分享 #家长必读 #父母必看系列 #孩子
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纪华说4天前
早睡的第13天。睡前一个小时最好远离手机，有助于入睡。#健康#早睡早起#远离手机#中老年
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严老师解码青春期3天前
千万别小瞧手机不离手的孩子 #父母课堂 #父母必看系列 #沉迷手机#家长必读#家长收藏孩子受益
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