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白云朵朵11月前
老年人早上几点起床为最佳时间 -
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全民跑步10月前
锻炼要选对时间 晨练选对时间#一起来锻炼 #老年人 #运动 #晨练
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是小小3月前
谁懂我现在9点睡7点起。老年人的生活#分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感 #dou上热门 #日常生活 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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情景喜剧重返青春1周前
这剧演我理想养老生活！ #重返青春定档0209 😍#情景喜剧重返青春 预告首发，“春晚级别”老熟人集体在养老社区重返青春了? 2月9日起每日中午12点，锁定@腾讯视频板凳单元 ，“葛优瘫”进沙发，提前一键退休！
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果果的朋友圈4月前
老年人的作息，让你安排的明明白白的，八点睡6点起，你就一个妈，你这是要熬傻我呀。话说你就不能睡个懒觉吗#早起的宝宝 #不睡懒觉的娃 #萌娃搞笑日常 #人类幼崽迷惑行为大赏 #审核员辛苦了
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知趣驿站1月前
官方睡眠时间表来了，睡对才健康！ 几点睡？几点起？睡多久才够？官方标准答案，今天一次性说清楚！#知识分享 #科普 #涨知识 #睡眠
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南四小金子超市英姐1周前
你知道老爸老妈起早去哪儿了？可能是这儿。#绥化 #小金子超市 #新年
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金陵梅花10月前
老年人不宜起早
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温州小金金10月前
年轻人的年纪，老年人的作息，你们早上都是几点起床的#日常vlog #温州
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果然是果真10月前
#老年人养生知识#老年人一天运动多少合适#老年人一天几点睡几点起。
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老吾老2年前
老人早上几点开始锻炼比较好？#晨练 #锻炼 #老人锻炼 #锻炼时间
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吕哥知识分享1年前
老年人早上几点起床为最住间#长寿秘诀 #生活习惯 #老年人 #照顾老人 #家庭幸福
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仙八客茶叶1年前
你一般都是几点起床？
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姜工，婚纱后期技术总监3年前
50岁以上中年老年人，早上几点钟起床才是健康？
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李什么李。3周前
谁家老头老太有我爸妈舒适，一觉睡到九点👍🏻 #用抖音记录人生 #这是个真实的事情 #温馨小家 #日常vlog
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高邮牛哥1年前
#百姓生活 ，老人们爱起早，你哈晓得你父母几点起床？#说真话 #杂谈
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黄小滋养生6月前
孙老头教养生：早上起床太晚不好！你几点起床！ #养生#三伏天养生#老祖宗的智慧#早起 #健康dou起来
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人民网1年前
延迟退休主要目的是应对人口老龄化，来看我国人口老龄化的4个时间点！
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你的女孩4天前
😂建议让老人去上班反正她们六点就起，😛让中年人去学习……
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迅雷萝莉4年前
中老年朋友要知道，早起比熬夜更可怕，到底几点起床对身体好？ #健康 #睡眠
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国家级名老中医 邵静1年前
老年人三四点就醒？主任：老年人不需要睡很久，作息规律就可以 #医学科普 #医者仁心 #中医养生 #调理身体 #中老年人
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夕阳e课堂8月前
哈喽亲爱的爷爷奶奶们，今天我们来教您“如何设闹钟⏰” #夕阳e课堂 #大学生 #老年人科普小知识 #老年人
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传递正能量（马二）3年前
中老年朋友要知道，早起比熬夜更可怕，到底几点起床对身体好？#健康 #睡眠
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TNT物料编辑✍️5月前
年轻人🆚老年人的即视感，哈哈哈#丁程鑫 #马嘉祺 #张真源 #上热门话题🔥🔥🔥
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小杨爱追剧3周前
#因为一个片段看了整部剧 #内容过于真实 #好剧推荐 #凡人歌 #电视剧 @DOU+上热门
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李厂长—重庆全屋定制工厂7月前
老人家的生活，早上起得早，晚上睡得早，一天到黑瞌睡少。天天种菜，吃不完哦，这块巴儿土，你们那些老年人像这样不？#农村生活
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一心访谈1年前
上海老年人几点睡觉几点起床 上海老年人几点睡觉几点起床#上海老人#退休生活
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多多秀1年前
65岁老人几点睡几点起最好 #老人睡眠 #老年人 #老人
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奶茶4天前
不是每一个起早都有用的，咪咪呼呼今早不懂几点起来开始就叫了，现在可能去哪里睡觉了 ，外人不见他人还以为是去干活了，白天睡晚上天没亮就起来鬼叫
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慢生活小记8月前
你每天早上都是几点醒？ #睡觉
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裴本根3周前
老年人，尤其是患有脑血管病的，早晨不要起床太早，可以多睡会的！#脑血管病 #脑血管康复 #老年人锻炼身体
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大庆说车1年前
几点起床最健康？不是5点也不是7点，看看你能做到吗？ #生活 #老年人 #起床
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美满家6月前
年轻人养老，老年人上班#药店#搞笑视频#同城实体店
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莎莎（霖冠玖玖）3周前
你每天几点起床呢？
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诚明健康2月前
早上几点起床最适宜?建议:老人起床尽量做到这4点!
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渭南鸣人教育10月前
#上热门 321睡眠日！今天你睡好了吗？#家长必读
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淳朴4年前
中老年朋友一定要注意，早起比熬夜更可怕，那么到底是几点起床对身体好呢？#中老年人 #健康
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@沁心百合3年前
中老年朋友要知道，早起比熬夜更可怕，到底几点起床对身体好#中老年 #生活习惯的重要性 #老年人 #几点起床
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释能平3年前
中年过后，早上应该几点钟起床？#修心修行 #国学智慧 #禅悟人生
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你在听吗3年前
中老年人要知道，早睡早起身体不一定好，那到底几点起床最健康呢 #老人 #中老年 #健康
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小爱姑娘1月前
最为全国天黑最早的地区，那我们这几点天亮呢#简简单单的东北农村生活 #东北农村猫冬生活 #三农 #记录我的猫冬日常
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661255312514年前
中老年人，早起比熬夜更可怕！老年人的起床时间和睡眠影响寿命！ #中老年人 #健康长寿 #熬夜 #晚年生活
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疼痛科李多多主任1年前
起床不当危害大！ 中老年人必看 这些错误动作要避免 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #中医 #疼痛科李多多 #快点好起来
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超超医生6月前
你平时是几点睡？ #睡眠 #熬夜 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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武汉步瑞养老院1年前
关爱老人，人人有责🫡🫡🫡#照顾老人的日常生活 #愿天下老人老有所依老有所养 #步瑞养老院 #武汉养老院
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新京报1月前
元旦升旗抢到第一排的那些人，都是几点起床的？
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三阿哥快乐日常3月前
三阿哥养身论坛
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心内科徐楷医生1月前
想要多活十几年，你要记住这几点 #睡眠 #长寿秘诀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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智慧1年前
老人出现这些征兆预兆将要离世#老年人的注意事项 #进入老年期的症状
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老快乐乐1年前
老人如厕要注意的安全事项 #老年护理 #老年人 #健康 #养生 #科普
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六点的老张1月前
83年的你，明天几点起？#早起 #80后 #人到中年 #生活不会辜负每一个努力的人 #每日分享
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小莉帮忙9月前
4月27日（发布）河南郑州， 老人早上醒来别急着下床！医生：睡眠时血液容易粘稠，血流速度慢，也是导致脑梗死的一个主要诱因“醒来别急着坐起，在床上适应一会”#媒体精选计划
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河南广播电视台民生频道6月前
8月8日（发布）睡醒后千万不要快起 老年人更是要注意，严重可能会引发脑梗 甚至死亡，医生：睡醒后猛起会容易心慌、胸闷，早上起床就该“磨蹭”一点！#中医 #中医养生 #睡觉
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花姐分享2月前
小伙深夜大跳广场舞
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消化内科主任医师周晓倩1年前
家里有老人，告诉他们早上起来这两件事要做 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #心脑血管 #正确的养生知识又增加了 #注意防范 @抖音小助手 @抖音健康
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用药那些事儿2年前
老年人春季当中一些注意事项！#血压 #科普一下 #心血管疾病
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🍊小橘子4月前
老年人每天都有很重要的事#正能量 #涨知识 #知识分享 #内容过于真实 #亲子
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多智多彩1年前
老年人早起，一定不要做以下几点。#老年生活 #口播短视频
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同村的威威（生活号）1周前
#油污净 家人们你们早上能起来不能，你们都几点起
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日行一缘3月前
#助农#公益#做好事#真实生活记录给起早贪黑的卖菜老人送早餐
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营养师心阳9月前
老年人几点睡觉比较合适#健康饮食 #营养与健康#睡眠与健康
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