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ACEHEAL艾斯康
11月前
为什么男人过了30岁以后, 体重发福是一道坎?#肥胖 #减肥 #中年 #饮食 #压力
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中日友好孙诚
4月前
男人过了30,比发福更可怕的是“姨化” #变帅 #发福 #抗衰 #健康科普不基础
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关西小力王
6月前
30岁中年发福老男人一天vlog #vlog日常 #日常生活 #正能量每日分享 #变帅 #男生护肤
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椰子又瘦了(冲刺98)
1月前
疯了!所谓的中年发福竟然和小代没关系! #真实生活分享官 #内容太过真实 #创作人计划 #一分钟干货教学 #一人一个减脂小妙招
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阿狸的狸
7月前
中年发福的原因,人到中年不得已,不是发福就是秃头,两样你总要占一样吧。#内容过于真实 #中年人 #减肥 #中年发福 #肥胖
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小杜运动健康
4月前
人为什么会中年发福,中年发福的真正原因是什么,中年人危机 #中年发福 #减肥 #中年人减肥 #健身 #中年人的无奈 人到中年为什么会长胖,为什么会发福,中年人为什么会有啤酒肚
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健康百科彬彬医生
2周前
中年发福别再给代谢甩锅了#知识科普 #中年发福 #胖 #医学科普 #代谢
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Gabe古盖博
7月前
30+休闲大码男生穿衣攻略 平时休闲风格的男生奔3怎么穿得更加成熟,可以试试半正式风格。今天可以一起来看看我如何让我朋友从休闲宅男变身商务型男吧! #男生穿搭 #微胖穿搭 #穿搭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感
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陈博士聊抗衰
1月前
脂肪比例出了问题,中年发福的元凶!#知识科普#抗衰
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赵天娇小助理
5天前
男生延长花期✅ | 变丑习惯快看你有没有❗ 男生的花期真的很短❗ 吴彦祖 纪凌尘 韩庚这样的顶级大帅哥 花期一过🌸照样发福垮脸🥹 - 变帅很简单!延长花期真的需要下功夫~ 今天跟大家分享颜值保鲜攻略📖 和我一起维持好状态✅ #逆袭 #变美 #变美我熟 #变帅 #男生护肤 #精致男孩 #变丑的坏习惯 #普通人的变美思路 #面部提升 #护肤干货
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零卡糖(减脂版)
1月前
同样吃火锅,为什么20岁不长胖,30岁就长胖? #减脂塑形 #减肥 #发福的男人
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田川
1月前
资格掉落中...元梦捉宠新玩法马上好测试 #元梦捉宠定档1月30日 #山海寻灵马上好终测 #新游鉴赏家 #元梦之星 ##2025抖音游戏年度推荐
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鹏鹏的健康生活
1月前
不同年龄代谢不同,体重管理策略也不同。我们不能控制年龄,但是可以聪明的控制体重!#体重管理 #年龄差异 #中年发福 #努力成为更好的自己 #基础代谢
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林姐bai363363
11月前
30+姐妹如何防止中年发福? #体重管理 #年后减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥
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杨老师-形体运动
4月前
男生女生过了30岁怎样紧致全身#运动#健康#锻炼
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健康河南
4周前
我的天!中年发福竟然不是因为新陈代谢变慢? 那是为啥?赶紧来看!!!#中年发福 #减肥 #代谢 #饮食健康 #主播
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蒋医生的营养课堂
4月前
年龄大了注定发福?守住肌肉才是关键! #中年发福 #基础代谢 #肌肉保养
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热量健身官方号
2周前
为什么人过了30岁就容易变胖#阳江热量健身 #阳江 #阳江铁馆 #阳江健身 #阳江运动
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太空大萝卜
2周前
中年发福?我看你是中年发懒!#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #肥胖 #三高 #内容过于真实 #说真话
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小薇丫
8月前
朋友总问我为啥人到了中年就会发福?万能的抖音看看这些说的对吗?#养生 #健康科普 #健康
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小石
8月前
30岁以后吃的少还是胖,是不是代谢慢了? #30岁后代谢会越来越慢 #减肥逆袭#越来越美
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李教练说健身
6月前
#健身干货 #健身小白必看经验 #减脂期 #干货分享 学会碳水摄入薄肌身材就离你不远了
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怪话小朱
4月前
美女能接受离过婚有孩子的男人吗? #街头采访 #万万没想到 #搞笑 #美女 #颜值
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阿星爱跑步健身
4周前
中年的你别再给自己找借口了! 原来“中年发福”不是因为代谢变差,人的代谢率一般都很稳定,主要原因还是吃得多,动得少。#减肥#运动锻炼#跑步#中年发福 #健身
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Maple 🌈营养师
6月前
30岁后为什么会肥?看看你有没这些习惯。#健康 #减肥 #中年 #30岁 #代谢
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Anthony陈博士
1月前
中年发福,竟然是因为体内这个东西太多了?#知识科普#抗衰
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库尔勒多多健身强教练
4周前
过了30岁,是不是爬楼喘气、肚子发福、体检报告箭头变多? 别再只想着饿肚子减肥了! 中年发福的真相:肌肉流失,代谢下降! 肌肉才是你的燃脂引擎,更是保护关节、维持精力的关键! 多多健身的会员,30+姐姐占大半,她们不追马甲线,只求拎得动大米、爬楼不喘、体检报告干干净净! 📍库尔勒的姐妹,私信我精力,告诉你30+健身的核心秘诀!
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虎妞举不动铁
4周前
为什么人一到中年就“四肢细、肚子大”?激素、肌肉、内脏脂肪、姿势都在偷偷改变。我用一问一答把原因和逆转方法讲清楚,照着做 4–8 周就会不一样。#肚子大四肢细 #中年发福 #内脏脂肪 #体态管理 #变瘦变美
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辣可妮妮💭(日常vlog版
1年前
男人到了30……#武汉相亲 #武汉脱单
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减重反流康建省
2周前
中年发福根本不是代谢慢了颠覆认知的代谢真相 #减重反流康建省医生 #减肥经验分享 #健康瘦身 #体重管理年
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健身狗爸Hans
7月前
别再怪岁月!中年发福?身体在用脂肪给你打差评! #中年发福 #代谢下降
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毅起逆生长
2周前
中年发福,不是你的错,是你肌肉流失惹的祸,增加肌肉锻炼,效果更好#运动减肥 #抗阻增肌#肌肉锻炼#中年发福
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美懿说健康
3月前
有的人看着不胖,只有肚子大,其实这种情况更可怕 男的都叫他发福,女性被说圆润,到底是为啥#养生 #胖 #养生就是养健康
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城妈瘦了(已瘦30斤)
5月前
为什么一到30岁就容易发福?#胖了胖了 #代谢管理 #提高代谢 #减肥 #减脂
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有你真好小屋
2周前
30岁后发福,拿代谢说事,这就是借口 #30岁 #严料坊 #代谢
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野生西卡
11月前
35岁后喝凉水都胖?终于有人说明白了!|中年发胖自救指南.. 送你三个锦囊,视频最后有文稿,截图做起来哦..#中年发福 #代谢提升 #激素平衡 #抗衰逆龄 #压力肥
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百城
1周前
#过个传统年 #知识迎新年
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龙娘
3天前
男生要知道的硬核小知识#涨知识 #有趣的知识又增长了
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Zacky草蛋
4天前
我来种树,你来乘凉!30+老登去油腻好物分享! 30岁是道坎,很多男生步入30岁后成家立室,生活压力导致身材发福,脸上出油,这条视频分享的是我一路走来踩过很多坑后,筛选出来的去油好物~ #男士护肤 #男士洗面奶 #去油洗发水 #珂岸洗面奶 #祛痘好物
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时间煮墨H
1周前
中年发福真相:击溃“代谢下降”的迷思,拯救你的腰围 科学数据揭示,中年膨胀的腰围背后,藏着一场被我们误解多年的生理与生活方式的隐秘战争。 毕业几年后的同学聚会上,当年清瘦的少年已悄然化身“油腻大叔”;曾经苗条的少女,腰腹间也多了一圈柔软的“救生圈”。就连以颜值著称的莱昂纳多,也在中年时放飞自我,手执水枪的形象成为网络热梗。 明星尚且如此,普通人更是难逃此劫。许多人将这一切归咎于“代谢下降”——仿佛30岁是一道神秘的分水岭,一旦跨过,身体便自动切换为“易胖模式”。 然而,最新科学研究却给出了截然不同的结论:中年发福,可能真的与代谢无关。#免疫力 #鸡蛋2509期货最新行情分析 #不节食 #锅盔 #期货知识
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医路薇笑
8月前
30岁以上男性必看的视频,如何科学变帅 #抖出健康知识宝藏 #男生必看 #变帅#健康科普 #脱发 #
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医生小妍
4天前
#科普一下 #dou是知识点 #涨知识
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周燕营养师
3周前
30 岁后越吃越胖?问题出在肌肉和代谢#营养师科普 #医学营养减重 #减肥必看 #中年发福
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千金Nana
3月前
男人婚后总是很容易变胖,婚前吴彦祖,婚后苏大强!男人花期很短,转瞬即逝。#内容太过真实 #婚后发福的男人
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Dr.Yan
1周前
保护肌肉,保护健康
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李生严选(小毛)
2周前
品牌夹克外套,款式简约简单好看百搭,版型挺阔有型,穿着显瘦显气质。送老爸穿贼合适,喜欢的朋友们赶紧入手了#李生严选 #百搭夹克 #夹克穿搭 #十方
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两只小狗六
3月前
#两只小狗六
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阳阳姐姐
3周前
#医学科普#抖出健康知识宝藏#科普一下
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营养师F姐(专注40+女性健康)
1月前
中年发福从不控制开始,如果你的体重已经超出30以上,那么别无所谓了,控制暂停,不然等待你的是一发不可收拾#健康 #知识分享 #健康减脂 #中年女性减肥 #中年油腻
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哈哈姐说媒(2.7年薪50w相亲局
11月前
男生年龄大,哪怕收入高,性价比也会变低#西安脱单学霸哈哈姐 #西安线下活动 #西安年薪20w专场
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两只小狗六
5月前
#两只小狗六
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斑
5天前
#dou+上热门 #上热门
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朱古力药师
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#男生必看 #健康 #情侣 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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长沙脱单不慌张姑娘
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男生超过三十岁找对象肯定要面临这几个问题 #大龄单身 #交友脱单 #长沙脱单 #长沙找对象
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亚哥带你破圈
7月前
美女比丑女更好追的3个原因 #男性情感 #男性觉醒 #社交 #认知觉醒 #人性
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实验室也有白月光
6天前
#编制 #公务员 #社会 #男性 #中年
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最新发布时间:2026-02-07 07:15
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