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仙绎说8月前
爱睡回笼觉的人天塌了！#自学中医 #回笼觉 #睡觉需要仪式感 #养生就是养健康 #科普一下
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宝宝有话说2月前
打断宝宝睡回笼觉的影响 早上5-7点别叫醒宝宝！这是他的“长高黄金觉”#育儿 #亲子 #育儿经验分享 #父母必看系列 #新手爸妈必看
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田木说8月前
一招搞定孩子熬夜上瘾#亲子教育 #心理咨询 #青少年心理 #家庭教育 #叛逆
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中医治未病王雨玉1月前
喜欢睡回笼觉，这样真的好吗 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#睡觉 #回笼觉 #养生
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宝润堂4天前
宝贝起得太晚，怎么办？#育儿教育 #睡眠 #作息 #成长 #朝阳宝润堂
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大喇叭和粘人精1月前
让和尚自己回笼睡觉训练成功 #和尚鹦鹉 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #鹦鹉日常
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育儿体检马福艳1周前
黄昏觉影响夜间睡眠，医生调整宝宝作息 #宝宝睡眠 #睡眠时间长 #沈阳河马儿科马福艳 #一起抖健康 #儿科医生
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萌姐穷养俩儿4天前
#人类幼崽 #带娃 3-6个月宝宝适用
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付老师快乐孕育5月前
《宝宝频繁夜醒怎么办》 频繁夜醒是我们带娃人都要经历的！那怎么解决这个问题！#夜奶 #育儿经验分享 #新生儿 #宝宝频繁夜醒怎么办
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儿科张璐医生2月前
3-4月龄宝宝，养育重点 #小月龄宝宝 #育儿 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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夸克APP3年前
睡回笼觉会让人变笨？#冷知识 #科普#有趣的知识又增加了
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你好，林妈妈（素颜霜2月2号年末专场）3周前
睡了回笼觉，幸福感和松弛感同时在线…炖了鸡汤，做了糖醋带鱼，认认真真奔赴真实简单的生活…#记录真实生活 #日常vlog
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宇宽时间管理11月前
晨钟暮鼓104:吃回头草，睡回笼觉。
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连如玉（潮汕李子柒）4天前
#养生日常 #睡眠质量提升 #黄帝内经养生 #潮汕女孩 #助眠小妙招
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十月馨母婴健康(连云港旗舰店)专用号3周前
宝妈们，千万别忽略了宝宝的回笼觉，建议新手爸妈 #育儿经验分享 #母婴育儿 #育婴知识 #宝宝睡眠 #育儿知识
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柚柚子4周前
回笼觉这一块 #外卖 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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戴老师科学睡眠7月前
宝宝晚上睡的太晚，怎么才能早点睡？ #宝宝睡眠 #入睡难 #宝宝睡眠时间 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办
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佛山小儿推拿李明潭2月前
孩子睡觉不踏实，总是半夜醒？#中式育儿 #中华传统文化 #文化传承 #育儿经验分享
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重庆电工—杰哥1月前
凌晨的断路器故障抢修很轻松搞定了，弄完回家还可以睡个回笼觉#漏电跳闸故障维修 #创作者中心 #创作灵感 #第一视角 #电工
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嘟噜嘟噜1月前
vlog全职妈妈 一个人带娃也太爽了吧#vlog日常 #日常生活 #做饭 #每日分享
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师2周前
规律作息详解与作息问题 规律作息，作息误区，晚睡早醒夜嗨日夜颠倒#哄睡 #宝宝睡眠 #自主入睡 #频繁夜醒 #规律作息
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大火收汁（带仨娃）5月前
Vlog｜在心里种花人才不会荒芜 #vlog日常 #三胎宝妈 #全职妈妈 #哺乳期
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@首席金牌月嫂张姐4天前
#每天跟我涨知识 #喜欢的点个赞
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李他喵2周前
#失眠#头痛#焦虑 辛苦今天再睡个回笼觉吧～
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麻辣鱿鱼徐（减肥中）1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录生活 #上热搜 加油吧，一定会成功的
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许尤佳讲育儿7月前
跟着老中医育儿真的很省心，让孩子早睡的方法一次性说清楚 #育儿 #养生 #家长必读 #育儿经验分享 #许尤佳儿童调养 @儿科教授许尤佳
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掌上明朱女士👸1周前
#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog我的日常生活 #护士日常
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优优🥇3天前
你家宝宝早睡了吗❓睡回笼觉了吗❓❗️#育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #带娃 #新手爸妈必看
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桃子古法健身操4月前
凌晨4点醒了别躺着！5个“静音动作”，10分钟缓解晨僵，练完还能再睡个回笼觉！#四个动作改善体态#新手健身干货满满#古法锻炼#中老年健身
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熙熙妈妈【新疆驼乳粉】1周前
可能昨天睡太晚了，早上送孩子是真起不来，送完回来又睡了一觉，起来洗脸刷牙顺便给大家分享一下，我一直用的这个美白清新牙膏，用了这么久感觉效果真的可以，有牙黄牙黑牙渍的，嘴巴有味道的，都可以试试这款牙膏，真心好用，收到货试用30天，好用留下不好用退回来，价格也划算39.9到手三支#记录生活 #牙膏#牙膏推荐
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半枝桃🍑2周前
频繁夜醒睡不安稳👶发出的“换枕”信号你接受到了么？#ipoosi云朵枕 无论宝宝平躺还是侧睡都能很好贴合颈部，枕头不在多一个舒服的就够了#人类幼崽成长计划 #人类幼崽百变穿搭 #宝宝枕头
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柒老师育儿宝典4月前
宝宝晚上闹觉睡觉晚，家长一定要学会这样调整作息时间 #早教 #育儿 #育儿知识分享 #育儿经验分享
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荟宝麻麻2天前
宝宝一定要早睡和睡回笼觉，促进长高高，你们的宝宝都早睡和睡回笼觉了吗#育儿经验分享 #育儿知识 #育儿 #宝妈分享 #新手爸妈必看
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开心辅食日记1月前
来看看刚满12个月1天，身高81厘米体重24斤半宝宝，一天两顿辅食3顿奶吃了点啥以及时间安排，上午10点半吃山药排骨粥，软糯鲜香的口感，不爱吃饭的宝宝一定要试试，下午5点半吃土豆时蔬小丸子，软软糯糯的特别适合没牙宝宝吃～妈妈们快安排起来吧#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食 #辅食教程 #宝宝日常
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🐯汤圆·可乐妈咪🐉10月前
再简单的饭菜也需要有人去做，再乖的小孩也要有人照顾，生活中的任何一件事，都是先有过程才有结果❤️#一拖二的日子 #全职宝妈加油
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好孕欧阳紫婷3周前
半夜惊醒睡不着#欧阳紫婷 #保胎 #好孕 #中医妇科
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我家的小小李1周前
《你们家宝宝早睡和睡回笼觉了吗？》#育儿知识分享 #育儿经验分享 #宝妈带娃 #育儿干货 #宝宝
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中医聂大夫8月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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海姑娘服装店5月前
昨天玩的太晚了，今天吃完早饭快10点钟了，在睡个回笼觉，下午起来喝个下午茶就回家了！
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瑾玥儿🥰6月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝妈分享
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中医郝大夫1月前
这五种失眠教你如何调理 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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徐一烊2周前
邪修化妆！每天真的能再多睡一个回笼觉！ #阿玛尼小白娇妆前乳 #妆前乳 #底妆
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G木生2.05月前
解斑他睡了个回笼觉 #火影忍者手游
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🍟薯条成长记1月前
你家宝宝早睡了吗❓睡回笼觉了吗❓❗️#育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #带娃 #新手爸妈必看
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丁杰生活记1月前
美好的一天，从起晚了着急忙慌做早餐开始 睡回笼觉又起晚了，半小时着急忙慌搞定一家老小早餐#美食 #早餐#记录真实生活
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Noraaa啦5天前
如果给你一个在寒假就能改变命运的机会，你能抓住吗？#冷知识科普 #一般人不告诉他
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顺孕时代3天前
#孕期 #怀孕
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中医小陈大夫3周前
晨起三步走，精神一整天 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #锻炼
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白糖火影忍者手游4天前
神驹斑睡了个回笼觉！#火影忍者手游#神驹佑将斑#新年第一超影 #火影手游神驹佑将 #抖火杯
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月华麻麻3月前
日常Vlog/妈妈生病住院了，做了个手术，今天精神好多了，能吃东西了，蔡先生一大早买了瘦肉炖了肉圆汤给妈妈喝，还取了1000块钱叫我给我妈妈，有时候真觉得他做什么事都很周到，都不用我操心#vlog日常
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大圣驾到🐴（婆媳日常）8月前
有多大能力干多大能力的事、我不想辜负大家对我的信任、所有产品都是自用分享、家里牙膏用完的，可以试试这款美白去渍清新爆爽牙膏、好用不贵、支持正装试用、不好用不满意可退#生活必备 #牙膏 #美白去渍牙膏 #口气清新
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瑶的逃逸速度1月前
别再熬夜了！教你3个笨办法，不花钱也能沾枕头就睡。 你有什么问题可以在评论区留言或者私信我~ #睡眠#大学生#认知#自我成长#失眠
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胖胖的小瑛6月前
《宝宝频繁夜醒怎么办》 频繁夜醒是我们带娃人都要经历的！那怎么解决这个问题！ 1.首先作息习惯很重要！5月龄之后我们就要培养！可以一天两觉！早上随便啥时候宝宝困了都可以睡！但是下午这一觉不要睡到六七点 这样会推迟晚上入睡时间！下午六点叫醒！陪他玩 消耗精力！这样宝宝就能9点左右入睡！不至于睡得早了后半夜没瞌睡容易醒！睡得晚了前半夜熬人倒时差！ 2.区分昼夜也是能规避频繁夜醒！ 白天睡觉不要拉窗帘！晚上当然也不要开小夜灯！让孩子慢慢习惯昏暗的环境就是天黑了要睡夜觉了！睡眠习惯也会慢慢和我们大人一样！这些都是要后天慢慢培养的！ 3.哄睡时机很重要 到点了！孩子打哈欠！揉眼睛！抓头发这些都是睡眠信号！但是这时候他往往还在玩！越大越不乐意睡！但是我们要抓住这个信号去哄睡！如果感觉他不想睡就一直让他玩的话！这种过度疲劳也会导致频繁夜醒！而且哄睡也会相当困难！闹觉严重！ 4.关于宝宝频繁夜醒吃夜奶 首先！吃一次夜奶他不算夜频繁吃夜奶！宝宝能睡6个小时中途不醒！就算睡整觉！如果频繁夜醒吃夜奶！我们睡前可以多吃十毫升！夜间的第一顿迷糊奶可以折腾下宝宝多吃两口！这样需求满足了！确定他不会是因为饿而醒的！后面再醒要吃！那就是想叼奶！这种情况我们就墨迹！能不喂就别喂！拉开夜奶间隔减少夜奶次数！这样才能解决因为想叼奶吃两口而造成的频繁夜醒！#频繁夜醒 #夜奶 #育儿经验分享 #新生儿 #宝宝频繁夜醒怎么办
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涌泉妈咪普萍产后恢复中心(皇家翰林店)1周前
宝妈们！别忽略了宝宝的“回笼觉” #临泉 #母婴育儿知识 #产后恢复 #
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儿科丁奶奶2年前
孩子睡“回笼觉”不一定对身体好 #关爱儿童健康 #dou来说健康 #医学科普
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穗穗妈咪1周前
怪我知道的太晚了，才知道安抚奶嘴可以用来#接觉 使用，现在宝宝都能睡整觉了#蓓兜 #蓓兜安抚奶嘴 #防龅牙 #安抚奶嘴
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中医王建伟医生9月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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小满Felix3周前
本条Vlog分享2个精细动作锻炼早教游戏 如何引导培养小月龄宝宝看绘本 7-8月龄宝宝能睡整觉但醒的太早怎么解决 （5-5:30都算醒得早） 我现在发现不管让小满晚上18:30、19点还是20点睡早上都是六点醒😓不管了只要一晚睡够11-12个小时就好啦#人类幼崽 #早教游戏#vlog #vlog日常 #宝宝
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梅吱吱的生活5月前
怎么考上中考第一阵营的学校（约前10%），每天120公里来回上学路，相当于至少每100公里分数一分，来回路上不能浪费，我们选择了磨耳朵神器，把路上时间尽可能利用起来#中学生 #万万没想到 #原创视频 #学英语 #磨耳朵英语
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李老师快乐育儿2周前
二月龄的宝宝要怎么培养他的规律作息呢？ #新手爸妈 #二月龄 #宝宝作息
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