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婴儿的时候能看出来以后长什么样子吗
一觉醒来脖子后颈很疼怎么缓解
拔完牙后长出肉芽怎么回事
拉血拉脓是怎么回事啊
荒地长脑子了
10月前
和躯体化纠缠了一个星期终于脱身了,赶紧趁着还能感受到余温,来聊聊嗜睡的问题去。 #心理学 #躯体化 #潜意识 #内心 #压力释放
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南京余波医生
2月前
总是睡不醒,还总乏力,因为痰湿在作怪 #余波医生 #嗜睡 #痰湿体质 #中医健康 #硬核健康科普行动
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熹熹家姐(精神分析)
3月前
嗜睡。#精神分析 #心理学 #亲密关系 #亲子关系 #躯体化
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疼痛麻醉张雷光
3周前
#医学科普 当疯狂补觉,却越睡越困……#熬夜 #睡眠障碍
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中医徐文明
7月前
总是睡不醒,两个问题要分清楚 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #睡不醒
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瀛徳健康知识分享
9月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡,对身体有什么影响吗?#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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老年科苗燕医生
2月前
#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #身体不适请线下就医 #我的年度健康盘点
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神经内科唐蕊医生
7月前
秒睡其实是一种“病”#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科 #嗜睡 #发作性睡病
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活久点好领养老金
5月前
为什么每天睡了八九个小时还是很困#睡眠 #养生 #食疗小妙招
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省医院心身科黄雨兰
5月前
睡得久、睡不醒,是不是精神方面的问题呢? #睡眠 #科普
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名老中医乔振纲
3月前
这才是真正的痰湿#乔振纲 #乔振纲中医 #健康 #嗜睡症
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心理苏丽亚
9月前
#睡眠障碍科普视频 和嗜睡障碍#嗜睡症 #关注我每天分享不同的故事
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赵征宇教授谈失眠
9月前
#阳虚 #嗜睡 #中医 #睡眠障碍 #门诊日常
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海阔凭鱼跃
5天前
睡病:不止是“爱睡觉”,这些危险症状别忽视!#发作性睡病 #中医 #睡眠 #健康
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万万·养奢堂【功效型养生】
6天前
越调理越嗜睡?是身体在说:你欠的“睡眠债”该还了! #养生#纯手法#养生馆#嗜睡 #成交话术
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河大基础医学院丁勇
8月前
一个典型营养不良的女生 #抖出健康知识宝藏
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李亚峰话失眠
1月前
失眠科普 过度嗜睡的背后是是什么原理,是懒?还是生理性疾病#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#失眠
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中医副主任杨哲
1月前
嗜睡,睡不醒就是阳气被困住了,和失眠正好反着来 #嗜睡 #睡不醒 #阳气不足 #中医 #中医杨哲
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中医耿涛医生
3月前
阳气不足易嗜睡 #耿涛医生 #抖出健康知识宝藏
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胡说中医
6月前
失眠和嗜睡,为何要用同一个方? #睡眠 #失眠 #异病同治 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘保茹
1月前
30年嗜睡之谜,终被揭开 唤醒沉睡的三十年——一位发作性睡病患者的确诊之路#发作性睡病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点
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老年科苗燕医生
2月前
#抖出健康知识宝藏 #身体不适请线下就医 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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广西名中医|张永全
3周前
虽睡足九时,却依旧周身困重、昏沉不清,这不是失眠的困扰,而是湿浊内阻的缘故。你脸色尚佳,说明底子不算亏虚,只需调方祛湿、运化脾胃,把体内的湿浊清出去,往后睡醒便会神清气爽,不再有沉甸甸的困乏感。#张永全 #中医 #南宁 #医者仁心
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发作性睡病
4天前
发作性睡病你了解吗?#发作性睡病#嗜睡#猝倒#鬼压床#涨知识
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中医神内李洋医生
8月前
阳虚爱睡觉,气虚睡眠浅,阴虚入睡难! #失眠 #医学科普 #养生
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赵之心运动健身
3年前
为什么睡醒后有犯困?#睡觉 #睡醒 #犯困 #提踵 #提踵训练 #健身操
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华山神内朱国行
3月前
半夜一醒过来就开始看手机?越看越睡不着,你是不是这样? #失眠 #早醒 #睡眠障碍 #神内朱国行
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中医金超杰
4周前
整日嗜睡怕冷,不是懒是阳虚 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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诗婉讲戒色(陈昌文书籍讲书人)
8月前
#陈昌文读书会 #嗜睡 #如何恢复精气神 #戒为良药 #戒色
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骨外科马壮田医生
5月前
午睡时间不对,可能越睡越累 #午睡 #午睡时间 #科普一下
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省人医中医科-吕涛医生
9月前
严重嗜睡大便异常,来看中医怎么说#嗜睡 #睡觉 #大便 #中医 #门诊日常
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重症医学陈霞不重症
7月前
警惕!这些睡眠症状可能是呼吸暂停信号 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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无忌-禅武秘法
3周前
嗜睡睡不醒,说明你神虚了 #神虚 #嗜睡 #睡不醒 #嗜睡的人 #女性必看
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小恬恬睡不醒
8月前
被嗜睡症偷走的那些时间#嗜睡症 #青少年精神健康 #心理健康教育
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睡眠科普谢亮博士
10月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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耳鼻喉医生李白芽
1月前
睡觉打呼被憋醒嗜睡 身体状况不允许手术 减肥是第一要务#减肥 #嗜睡 #医生门诊 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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嗜睡健康科普
3周前
症状表现类(自查识别,精准对应) 嗜睡核心典型症状:日间不可抗拒的困倦感 嗜睡伴随症状1:白天频繁打盹,醒后仍不清醒 嗜睡伴随症状2:睡眠发作,不分场合突然犯困睡着 嗜睡伴随症状3:记忆力下降、注意力难集中 嗜睡伴随症状4:情绪低落、反应变慢 嗜睡伴随症状5:头晕头痛、肢体乏力 危险信号:嗜睡引发的意外风险(开车犯困、操作失误等)
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发作性睡病讲解
4天前
#发作性睡病怎么治 #嗜睡#猝倒
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北京富隆传琦健康科技
10月前
睡醒了跟没睡一样 #睡眠 #失眠#睡醒了跟没睡
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宣武医院神经内科李宁主任
3年前
#发作性睡病 #嗜睡 #健康 #医学科普
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彭凯平老师
3周前
健康和睡眠密切相关 失眠或嗜睡是给你发出警告
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神经内科唐蕊医生
8月前
鬼压床的真相竟然是这样! #抖出健康知识宝藏 #鬼压床 #医学科普
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玉环美美卖电脑
1周前
同样是睡觉,为什么有的人睡醒神清气爽,有人却越睡越累?
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王军红主任
6天前
#血虚 #气虚 #肝火旺 #中医 #医学科普
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中医王忠
2周前
嗜睡起不来,不单单是气虚! #嗜睡 #气虚 #阳虚 #中医王忠
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辛夷师兄拾遗
2月前
为什么我每天总是很困? 一坐下就打瞌睡,醒着也像没醒,睡得比别人多,累得却比别人狠。你以为是没睡好,其实是身体在偷偷透支。传统文化分享,非医疗建议,如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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💕🐏🐏💕
4天前
夜晚睡大觉要醒之前是这样,白天睡觉睡一会就这样然后接着睡,过一会还这样,偶尔还会唧唧磨磨哭醒,这是睡醒了伸懒腰,还是饿了,还是肚子胀气不舒服,还是在用力排气,拉臭臭,说她难受吧有时候下一秒他就会对你笑,说她没事吧每次劲用大了小脸憋的通红,甚至还会吐奶#新手妈妈 #人类幼崽 #这是什么操作
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道家虚灵子(养生)
1月前
#虚灵子道长 #道家养生 #古法锻炼 #养生
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苗师傅
1月前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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苗师傅
1月前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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伊恩ian
6天前
拒绝“越睡越傻”:午睡超过 30 分钟,你的大脑在抗议。 你是不是习惯中午“大睡一场”,结果下午醒来头昏脑涨,像生了一场病? Biohacker 视角:这不是没睡够,是遭遇了严重的**【睡眠惯性 (Sleep Inertia)】**。 🚫 **System Error (长午睡的代价)**: * **误入深睡区**:超过 30 分钟进入慢波睡眠 (SWS),此时强制唤醒 = **“暴力拔电源”**。 * **透支晚间睡眠**:消耗了本该留给晚上的“睡眠压力”,导致昼夜节律紊乱,加速大脑老化。 ⚡️ **Power Nap Protocol (快充方案)**: 1. **Timing**:下午 1:00 - 3:00 之间。 2. **Duration**:**10-20 分钟** (严格限时)。 3. **The Coffee Nap**:睡前一杯浓缩咖啡 ☕️ + 20分钟小睡。 * *原理*:咖啡因清除腺苷 + 浅睡重启精力 = **下午专注力 200%**。 #人体说明书 #精力管理 #PowerNap #睡眠惯性 #大脑抗衰
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拜托了,玥小医
1月前
早上总睡不醒,睡醒了又特别累?几个穴位缓解疲劳、头昏、不精神 #中医科普助眠操 #穴位按摩 #头昏 #疲劳 #养生按摩
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Jane 江儿
3周前
🌸睡再久还累?3个核心原因自查 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康守护计划
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生殖科李医生
3周前
#医学科普 #科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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飞飞💄
4天前
#涨知识#养生就是养健康 #养生茶 你有没有这种感觉:早上起床像没睡醒,身体沉甸甸的像灌了铅?稍微动一动就累,头也昏昏沉沉?对着镜子,脸色暗淡无光,舌头还发白发腻?这可不是简单的“没睡好”! **想靠多睡一会儿或者猛灌咖啡来“解决”?这就像杯子脏了只擦外面,里面还是浊水一片啊!** 效果短暂不说,身体里的“负担”越来越重。 **我们养生讲的是根本!这种状态,中医叫做'湿浊困脾'。** 简单说,就是你身体里面堆积的“湿垃圾”太多啦!脾胃这个“运化中心”忙不过来了,废物排不掉,人怎么会清爽? **教你一个简单有效、流传百年的排浊水方子:** **准备茯苓、薏苡仁、山药,各15克。** 这三样是健脾祛湿的“黄金搭档”! 加水煮开,转小火慢炖20分钟,把这水当茶喝。**这就是我们老祖宗常说的“健脾祛湿饮”!** **坚持喝上一周!** 你会惊喜地发现:身体开始变轻松了,精神头足了,那层黏腻的困倦感慢慢消散,连脸色都透亮起来了!整个人的状态,从内而外地焕然一新。
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中医骨科曲弋
1周前
出现这些睡眠问题意味着什么 #中医 #医学科普 #健康
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北京精神科蔡海鹏
1周前
【蔡海鹏】出现3种睡眠问题 很可能是抑郁了 #北京精神科 #抑郁症如何治愈 #精神科医生 #北京治疗抑郁症的医生
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疼痛麻醉张雷光
1月前
当疯狂补觉却越来越困……#睡眠质量
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草木丘
3月前
这些才是你“越睡越累”的真凶 #民佑堂 #睡不醒 #养生
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神采飞扬郑东琳
2月前
#涨知识 #医学科普 #日间嗜睡 #发作性睡病 #睡眠呼吸暂停综合征
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刘明勇医生
10月前
为什么总是犯困?#世界睡眠日 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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最新发布时间:2026-02-08 05:21
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