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东东护骨记10月前
骨头汤不补钙，4招助力骨头恢复！ #骨折 #崴脚 #康复运动 #骨头 #扭伤
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辽宁中医骨科邓小磊医生2月前
骨头汤不但不补钙 还会增加病凤风险!#骨头汤 #补钙 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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脊柱外科张嘉男医生4天前
粉碎谣言：骨质增生越补钙越严重❎🙅#真实生活分享计划 #骨质增生 #补钙 #健康科普#医学科普
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骨科中登4天前
骨头汤补骨头吗？#就想说点大实话 #口播知识分享 #骨头汤 #生活常识
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李之慧4天前
骨头汤补钙 纯属谣言 #骨头 #钙 #健康科普 #医学科普 #科普
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菲姐育儿1月前
别给宝宝喝骨头汤补钙了#母婴育儿 #正确喂养#频繁夜醒#辅食添加#新手妈妈
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骨科朱德强医生6月前
骨折后喝骨头汤真能补钙？真相全知晓 骨折后喝骨头汤真的能补钙吗？#骨折 #骨头汤 #骨头汤不补钙 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生马俊11月前
骨头汤补钙真相：骨头汤当水喝，不如一个鸡蛋#骨头汤 #补钙 #喝汤 #抖出健康知识宝藏 #骨头汤不补钙
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关节外科医生朱迎春1月前
别瞎补钙了，越补骨骼越脆 #补钙 #骨骼 #骨头 #骨质疏松 #骨科
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长海医院脑血管病中心左乔医生6天前
骨头汤和牛奶，究竟哪个更补钙？#补钙 #牛奶 #骨头汤 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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知识便利店6月前
喝骨头汤真的补钙吗？#知识#强烈推荐 #知识科普 #科普一下
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关节医生于忠申7月前
骨折后的朋友别喝骨头汤了，它不补钙，来看看什么有用#骨折 #骨折恢复记录 #硬核健康科普行动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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八一骨科张嘉木医生6月前
大骨头汤不补钙，大骨头汤里全是脂肪#骨折后吃什么恢复快 #大骨头汤 #补钙 #骨折后注意事项 #骨折后吃什么
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郑显达医生1月前
年轻人不用补钙？医生告诉你答案，30岁就该开始补钙，别等骨头出问题！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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骨科罗军医生7月前
喝骨头汤补钙吗？ #诊室日常 #医学科普 #广安关节罗军医生
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杰然不懂2周前
补钙不补骨，等于白辛苦！ 补钙又补骨，生龙又活虎。
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郝鹏医生2月前
吃钙片能强壮骨头是误区吗？#心内科郝医生 #补钙 #骨质疏松 #骨量#维生素d
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骨科医生陈杰2周前
骨头汤其实真的不补钙，别再使劲喝了，这是一个误区 #补钙 #关爱中老年人 #泗阳骨伤科陈杰 #骨科医生
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医路向前巍子2月前
补钙，您真的做对了吗#补钙#骨质疏松#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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骨坏死科医生宫顺国7月前
股骨头坏死喝骨头汤=白喝？真正补得是这4样 吃啥补啥？股骨头坏死患者其实不适合喝骨头汤，应该多吃这四样东西。#股骨头坏死 #骨头汤 #中医 #保守治疗 #饮食
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骨肿瘤科左冬青医生6天前
骨头汤不补钙！ 这几类是真正的 “补钙王者”​ #骨科 #科普 #骨头汤
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常州一院朱红2月前
骨头含有丰富的钙质，但是对于补钙作用不大#补钙#骨头汤#生长发育#常州市第一人民医院
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小儿骨科 戎帅医生6月前
宝宝喝骨头汤可以补钙吗？#石家庄市第三医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #全民健康素养提升
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楚医骨伤张志文3月前
【骨伤科&泌外科联合科普】喝骨头汤补钙？#骨伤科 #泌尿外科 #湖北省中医院 #联合科普
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周韬1月前
以为骨头汤补钙？其实是交智商税！乳白色汤不是钙，是饱和脂肪酸 对比下来，800ml牛奶的补钙力=40L骨头汤，还不用担心里高血脂、高尿酸。科学养生不跟风，选对钙源才重要，点赞收藏避开误区#养生真相 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #科普健康知识 #儿科医生
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一鶴读书4天前
《刨根问底》喝骨头汤能补钙吗 喝骨头汤能补钙吗？
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MicroCTC-CELL CLOUD1月前
🥣喝骨头汤，真的能补钙吗？ 补钙，更靠谱的来源有哪些？ 副教授分享👇 🥛 乳制品 🐟 小鱼类 🥬 深色蔬菜 补钙——选对来源，比喝得多更重要！ #补钙 #骨头汤 #副教授分享 #补钙误区 #补钙真相
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任威医生4天前
骨折后猛补钙？你可能正在给自己挖坑！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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是静静吖2月前
骨头汤不补钙，真正补钙的是这些食物！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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协和关节田洪涛4月前
喝骨头汤对骨头有好处吗？ 骨头汤补钙效果不太好，如果需要补钙建议还是钙片哦。#田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏 #补钙 #健康科普不基础
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营养学张博士6月前
#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#老年营养 还有人相信喝骨头汤可以补钙 #抖出健康知识宝藏
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脊柱医生段豪6天前
喝骨头汤不是真补钙不要再乱喝了#骨科 #抖出健康知识 #每天分享科普知识 #补钙
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袁超乳腺外科主任1月前
#补钙 #骨头汤 #补钙误区
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吃番茄的乌鸦3天前
喝骨头汤能补钙？一碗汤的钙含量不如一口牛奶 #科普 #知识分享 #补钙 #牛奶 #健康
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黄骨头6月前
骨质疏松和骨头汤，真的补钙吗？#骨汤#补钙 #骨科#医生
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艾米养生说4月前
骨头汤真的能补钙吗？ #养生 #脾胃
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老茂谈骨4月前
骨头汤能补钙吗？ 老话说吃什么补什么，那喝骨头汤真的能补钙吗？今天老茂一篇给你说清楚！#老茂谈骨 #补钙 #骨科 #骨头汤
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零度线索3周前
为什么说喝骨头汤其实根本不补钙？#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节7月前
骨折后的朋友别喝骨头汤了 其实它不补钙 推荐你这两种 #医学科普 #骨折恢复记录 #硬核健康科普行动 #舟骨骨折 #手腕专家
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骨科医生张虎林6月前
骨头汤真能补钙嘛？ 你是不是听过‘以形补形’？炖了4小时的骨头汤，钙含量还不如一口牛奶！今天带你算笔明白账。 #补钙#一口气讲透健康知识点 # #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨科医生张虎林
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欢乐种子果粒老师1周前
#骨头汤真能补钙吗？#果粒老师讲营养#营养与健康
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阳光正能量3周前
倪海厦：求求你別再給老人喝骨頭湯補鈣了！全是油！眞正的“補鈣冠軍”其實是它（便宜到哭）
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急诊科主任余林德4周前
骨头汤比牛奶补钙？别再被骗了 #医学科普#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #补钙 #骨头汤
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TOMHOO.婴皇贝贝乖宝宝孕婴6天前
骨头🦴汤补钙怎么样？
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黄思华医生3周前
吃钙片、喝骨头汤能补钙吗？ #健康科普 #医学科普 #医疗健康创作者训练营 #我的年度健康盘点 #补钙
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骨关节王猛医生1周前
骨头汤能补钙是真的吗？ #骨头汤不补钙 #健康科普 #辟谣#补钙 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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元气营养社3月前
喝骨头汤到底能不能补钙#补钙 #钙 #嘌呤 #涨知识 #科普
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骨科医生董向辉6天前
喝骨头汤，真能补钙吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #补钙 #骨科 @骨科医生董向辉
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贾医生真接骨2月前
喝骨头汤补钙？骨科医生：纯属 “脂肪炸弹”，不如喝牛奶！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #补钙
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小王爱吃饭1月前
骨头汤真的补钙吗？ 吃哪补哪到底靠不靠谱？关注我，了解更多生活的真相！#科普 #知识前沿派对
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蓝夜2周前
喝骨头汤真能补钙吗？#补钙 #骨头汤 #如何科学补钙 #补钙食物
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北欧东哥-营养达人10月前
骨头汤不补钙 真正补钙的是这些#补钙 #骨头汤 #骨头汤不补钙 #缺钙 #骨折
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Y主编抗衰笔记3月前
骨头汤真的能补钙吗？#食品观察 #健康#营养
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脊柱·骨病曹云2月前
冬季喝骨头汤补钙强骨？其实骨头汤不补“骨”！ #医学科普 #科普一下 #补钙 #骨科医生 #健康科普
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薛欣 保膝 保足踝2月前
喝骨头汤真的能够补钙吗？ #补钙误区 #喝骨头汤能补钙吗 #补钙
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骨科康复医生刘强1月前
骨头汤补钙？可能是骨折后最大的误区#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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儿科医生赵武(关注儿童生长发育)6月前
第47个话题，喝骨头汤对补钙无益，且增加健康风险。#补钙 #喝汤补钙
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心血管汤医生1月前
别再熬骨头汤了！真正补钙的是它，多数人都搞错了#补钙 #骨头汤 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选宠粉福利 #2025年度精选内容盘点
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东直门张鹏3周前
别再瞎补钙！45 + 人群必看的补钙逻辑，错补比不补更伤骨 #骨骼健康 #补钙 #缺钙 #抖出健康科普知识宝藏
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不想上班的小师妹2周前
骨头汤真的补钙吗？ 别管， 当它是个美味的暖身汤也不错呀#养生食谱 #骨头汤 #美味 #我爱喝汤 #养生食谱
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袁邦伟6月前
骨头汤可以补钙吗？
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