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阿纯放轻松2月前
左手找球是误区 肩膀找球太好用了 能侧身 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球装备 #羽毛球新手 #打球
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爱跳杀的大仁哥6月前
不是你做不到，更不是你劲太小，只是你习惯错了🥺#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球发力技巧 #羽毛球后场
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爱跳杀的大仁哥2月前
打的到球，和能发出来力，是两回事！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球步伐 #羽毛球发力技巧
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是卤蛋呐7月前
简单易上手的捡羽毛球小技巧 建议铁铁们用起来！解放双手啊喂😄妈妈再也不用我担心弯个腰撅着腚捡球啦啦啦#羽毛球新手 #羽毛球技巧 #搞笑 #如有雷同纯属虚构 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+上热门
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辰南的羽毛球视界4月前
记住这3个重点你的架拍也能标准到位 #羽毛球教学 #架拍
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张呢呢🏸2周前
张教练课堂开课！如何改善重心前倾，只需一个小细节🏸#羽毛球精彩瞬间 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球🏸 #羽毛球教学
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业余羽毛球教练～虾米5月前
平抽快挡 手放脑后 头找球 #创作者伙伴计划 平抽快挡训练中，把手放脑后，会有更好的发力空间以及方向选择余地，用头找球可以让击球更准确#羽毛球教学#南昌羽毛球#羽毛球培训#羽毛球教练
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刘老师羽毛球（预集训）9月前
头顶移动不了、找不到球、无法主动发力#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #羽毛球教学
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小鱼儿游啊游1月前
新手怎么找击球点 #川崎GT77 #川崎GT77羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球训练
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团团小面包🏸（有集训营）2月前
后场抽球接不到腰力？低手位不会打？发力总不顺？过头球不会打？ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #被动抽球 #后场抽球
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小小常🏸3月前
反手找不准球，原来是因为这个细节#羽毛球 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练5月前
如何解决杀球跳起来平抽 通过身体找出击球点，而非手臂 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #南宁羽毛球教练
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李炳毅🤴🏻6月前
打球总敲杆，拍面总找不到球头？还不知道在家怎么训练羽毛球手感，多练练停球，提升球拍和球的黏性。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球训练 #羽毛球停球教学 #e人球会
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庞然🏸3月前
切记打任何球都是需要先找角度在出手找球的#羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）9月前
超详细羽毛球反手挑球教学 反手挑球总抬不高？网前技术总发不上力？网前击球时节奏总找不准？一个视频解决你的烦恼！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手挑球 #天斧007 #小羊同学
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袁泉「传奇羽毛球」1月前
#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球训练 #羽毛球培训 @反手击球基础击球点一定要用身体找球
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李宇轩（羽毛球教学）5月前
后场预判不到球落点，导致击球点不对，发不上力失误！即便步伐对了还是打不了！一招解决！ 【完整版】【衣裤袜】- 直问☺️#击球点#羽毛球教学#确认步#转换重心#转身动作
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小小常🏸10月前
小细节决定成败，一个细节改善你的发力#羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）1月前
羽毛球反手过渡要点教学 反手过渡总打不下去？很容易出界找不着包裹感？一个视频告诉你反手过渡所有要点#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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幼儿园 小霸王😈10月前
只想打 不想练 怎么进步… 找一个球搭子练起来吧嘿嘿 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球基本功 #羽毛球高级教学
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顾老师教羽球5月前
四个要点，学会移动找球#羽毛球教学 #羽毛球 #知识分享 #羽毛球训练 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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辰南羽球李老师1月前
反手不会找球学会这招全搞定 #羽毛球教学 #反手
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糖分🏸（基本功练习）4月前
一个发力细节帮你改善抡大臂行为 #羽毛球训练 #高远球挥拍 #高远球的正确姿势视频#薰风 #薰风修罗二代球拍
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羽球大偲1月前
标题：单打输球全怪接发！这4个低级错误，新手一定要避开❗️#羽毛球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）2月前
超详细羽毛球后场最佳击球点教学 后场步伐和挥拍总脱节？想要发力总打不准球？一个视频让你找到后场最佳发力击球点！#羽毛球 #羽毛球教学 #威臣 #威臣游龙pro #小羊同学
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Mary1219月前
羽毛球居家手感练习五：捡球 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球基本功训练
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众怀体育官方号4天前
燕姐给大家科普一下捡球的正确姿势#羽毛球拍 #羽毛球装备 #羽毛球
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小🐑同学（进阶版）8月前
超详细羽毛球顶肘教学！ 肩疼肘疼发不上力？打不准球？身体发力的核心技巧，一个视频让你学会羽毛球正确的顶肘方法！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #小羊同学
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羽毛球枫之传奇1月前
羽毛球教学：如何学会用身体发力？ #羽毛球 #羽毛球教学
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团团小面包🏸（有集训营）9月前
杀球又高又慢？总找不到相对位置？一个视频教你杀球又快又尖！！ #羽毛球 #教学 #杀球 #高水平运动员 #杀球教学
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苏老师跑起来🏸7月前
发力舒展好看的小技巧，一招帮你解决后场缩手缩脚的毛病#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #羽毛球教学 #高远球 #重庆羽毛球教练
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欢动羽训李教练2天前
教你一招帅气捡球，从此告别弯腰捡球#羽毛球培训 #海南羽毛球培训 #海口羽毛球培训 #欢动羽训羽毛球培训
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旭日星空密云校区1周前
青少年练反手挑球，别用手臂硬甩！手腕巧发力，拍面立住，轻松摆脱被动局～#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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马巫旼璋3天前
教學小課堂：加強控球能力+動作大調整 常見問題❶太用力控不住球。❷ 動作太大對不到點。❸有想法但控不到。 ❓您還有什麼問題發在評論區我幫您解答👍 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球训练 #运动训练
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星希望彭教练2.11晚疾刃球鞋首发4天前
双打经常接腰部位置球，那怎么处理更好呢？#威臣疾刃羽毛球鞋
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菜就多练的老板娘1月前
竞技后备班基础训练课，启动加速，重心蹬出去，脚往球的方向找，放网靠身体惯性👌🏻#羽毛球培训 #羽毛球教学#羽毛球训练#羽毛球 #菜就多练@破岩体育羽毛球
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羽毛球李老师1周前
高球到底退到哪里打？ 小白或者孩子初学可以参考此视频，辅助你找到合适的击球位置，球落在左手前面你抢不到高点，球落在右手一转身就是后仰，落在左手是刚好转身挥拍到最高点打到。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球步伐
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周理咸宁飞羽球馆1周前
正确架拍姿势训练，让你的接杀挡网稳到离谱 为什么别人总能提前到位，你却总是“差一点”？ 很可能——你的架拍姿势从一开始就是错的！ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球架拍#dou来运动吧 #羽毛球干货
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兔子羽毛球教练3月前
用好腰部上半身就能稳定找准球 发力跟击球点是密不可分的两个因素，当你需要突破瓶颈的时候，还是要回到原点找答案 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球技巧 #羽毛球技术
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昊昱羽球3周前
羽毛球新手为什么老是打不到球 #羽毛球新手 #羽毛球新手教学 #羽毛球教学 #川崎缤果羽毛球鞋 #川崎缤果鞋
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辰南的羽毛球视界6月前
精准接球点，赢球的关键！ 如何准确找到接球点 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽球人 #运动
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华哥玩羽球🏸️3月前
接杀技术要点🏸 1 伸拍找球 拍子带动身体 先伸拍找出脚 2 主动屈髋降重心 核心收紧 腰不能塌 3 主动迎球引拍 挥拍动作要小#日常练球 #羽毛球教学 #羽毛球运动
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金陵羽球童师兄7月前
新手小白还在低头捡球？看看球场OG怎么做！ #南京羽毛球 #南京羽毛球搭子 #南京羽毛球教练#捡球也是技术活 #捡球
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林九九🏸️4月前
霸王杀的秘诀，杀的对手满地找球！！#羽毛球 #霸王杀 #杀球 #羽毛球杀球 #打羽毛球女生
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包建邦羽毛球3周前
步伐到位后，如何控制挥拍方向？如何找准击球点？ #羽毛球教学 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球培训 #羽毛球抬肘 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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广州鸣羽体育羽毛球特训基地1周前
鸣羽网课之钟教课堂02：近网低位被动挑球细节 适合青少年羽毛球学习的线上免费课程。#羽毛球童子功#广州鸣羽#羽毛球培训#羽毛球青训
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️小吴教球🏸️（3月成人集训营招生中）4周前
纠正抡大臂 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球基本功训练
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ID弟弟和小棉花 羽毛球邪修2天前
同学动作调整建议～第一期 互联网邪老师出摊了～大家帮忙看看有啥建议 #羽毛球 #羽毛球教学
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孙浩鹏7月前
把这几个击球的误区改过来，你就能打出高质量的球 #羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球杀球
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聊城青羽羽毛球官方号1周前
控球感觉差？球乱飞？动作大，找不到拍面方向是关键，来看问题所在和如何找到精准控球的训练方法#羽毛球教学 #寒假#聊城青羽羽毛球俱乐部 #青羽羽毛球馆
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羽毛球李老师1周前
黄金动作！挑球 挑球总失误或者不到位，你的方法用对了吗？#羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球教学#羽毛球挑球
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一铭11月前
打羽毛球反手挑球总伤手腕？30秒帮你纠正错误动作！ 1. 握拍错：大拇指没顶宽面，发力歪扭伤手腕。正确握法大拇指顶宽面，抓稳球拍。 2. 引拍小：不充分引拍靠腕甩，压力山大。引拍手臂向后下方伸展，蓄满力。 3. 击球乱：点不准纯靠腕力，必受伤。击球点在身体侧前方肩高位置 。 反手挑球避开这些错，手腕无痛，球技猛增！快收藏练起来。 #羽毛球反手挑球 #运动防护 #手腕保护
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大G羽毛球1周前
羽毛球跳杀找不到击球点怎么办？ 找正确的击球点最快的方法！真的绝了！#羽毛球跳杀
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阿泽日记🏸（猛男速来集训1k起包住宿）8月前
羽毛球找不到人一起打怎么办？五招教你找到球搭子！#川崎极光50s #羽球人 #大学生 #羽毛球新手 #羽毛球教学
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金陵羽球童师兄1月前
侧身不足、击球点不稳定掌握不好 你可能需要掌握这三点 #羽毛球教学 #羽毛球 #南京羽毛球教练 #南京羽毛球 #击球点
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新疆岭羽体育羽毛球🏸1周前
#挑球教学 #羽毛球训练 #岭羽体育
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冰美式不加糖3周前
告别“仰头接球➕后退拖沓”，这个秘诀让你瞬间提升接球成功率！#羽毛球新手 #羽毛球🏸 #羽毛球基本功练习 #羽毛球步伐 #打羽毛球
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小🐑同学（进阶版）4天前
超详细羽毛球正手过渡动作教学 羽毛球正手被动总丢分？过渡球总被别人抓？一个视频教会你正确的正手过渡动作#羽毛球 #羽毛球教学 #正手过渡 #羽毛球初学者入门教学 #小羊同学
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cc5876🏸1周前
羽毛球教练日常纠正动作 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段 #羽毛球培训
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黑羽8月前
养成球拍找球的运动模式，减少失误的同时，也能更好的集中发力～#羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球训练
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淮北政霖羽毛球馆3周前
#热门话题羽毛球 #创作者中心 #创作灵感 接不到球？打球总是打在球拍框上？别着急，你的电子教练，教你怎么提升球感！
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曦羽体育2周前
羽毛球挑球基础教学，从入门到熟练｜告别出界、没力度，轻松练会挑球！
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秦授🏸（寒假集训营）2天前
羽毛球单打常见问题#羽毛球教学 #杀球 #羽毛球 #教练我想打球 #羽毛球单打
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上海羽点羽毛球6天前
正手挑球常见问题有哪些#羽毛球正手挑球 #羽点体育#上海羽毛球教练
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