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骨科康复王主任2月前
身体缺钙的6个信号，你中了几个？ #缺钙 #缺钙的表现 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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默大侠健康贴士1年前
补钙不吸收？总是腰腿痛，试试这味中成药。#中医 #医者仁心 #补钙小能手 #缺钙怎么办 #中成药知识
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王博士讲康复1年前
肌肉酸痛要警惕是否缺钙，尤其很多女性缺少维生素D，影响钙吸收 #缺钙 #缺钙的表现 #肌肉酸痛 #肌肉骨头疼 #开工健康手册
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刘琮（cong）保膝，保髋6月前
三个信号暗示你缺钙了 #缺钙 #缺钙会腿抽筋 #补钙 #保膝刘琮#抖出健康知识宝藏
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脊柱外科张嘉男医生1天前
粉碎谣言：骨质增生越补钙越严重❎🙅#真实生活分享计划 #骨质增生 #补钙 #健康科普#医学科普
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薛博士谈骨筋7月前
身体的这三个信号，暗示你缺钙了！ #医学科普 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #薛博士谈骨筋
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张允说骨事7月前
这些信号提示您缺钙了！#缺钙 #缺钙的表现 #腿抽筋 #医学科普 #科普健康知识
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都江堰市人民医院骨科3月前
别等骨头 “报警” 才重视！成年人缺钙的这些信号，快看看你有没有～#成年人缺钙的表现 #日常补钙 #健康防护 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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李主任讲关节置换3月前
身体出现这些信号，可能是要补钙了#补钙 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刘俊松_耳鼻咽喉头颈外科1月前
人体常见的缺钙信号有哪些？哪些指标可以评价身体是否缺钙？ 血钙正常≠不缺钙。#缺钙 #骨质疏松 #甲状旁腺 #维生素D #骨密度
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小圆圆2月前
老年腿疼真的是缺钙吗，我们一起来看一下吧
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疼痛科马超医生10月前
阿姨后背不固定点的疼痛，还容易抽筋。#后背疼 #抽筋 #缺钙 #骨质疏松 #疼痛科马超
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关节外科张翼医生4月前
关节疼是因为缺钙吗 医生告诉你真相 #骨关节 #郑大一附院 #张翼医生 #关节疼 #缺钙
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风湿免疫科闫医生1周前
骨关节炎，膝盖疼不只是缺钙！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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注册营养师翁吉祥2月前
缺钙的危害千万别忽视！ #微量元素 #缺钙 #营养师科普 #吉祥减肥营
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疼痛科王珺楠博士6月前
女子长期过度防晒，VD缺乏周身疼痛数月，防晒是好是坏？ #防晒 #疼痛科 #疼痛 #门诊日常 #健康
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运动医学医生刘玉强1月前
补钙能补好膝盖软骨吗？ #补钙 #郑州市骨科医院 #运动医学刘玉强 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科何磊医生3月前
膝盖疼就盲目补钙？ 方向错了可能白费力 #运动损伤应急指南 #抖出健康知识宝藏 #补钙#膝盖疼#膝关节损伤
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脊柱微创王博士9月前
腿抽筋是缺钙引起的吗？#抽筋#缺钙#骨质疏松#绍兴骨科医生
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中医脊柱专家周杰主任1月前
女性过了40岁，关节老是咔咔响，是缺钙还是老化？ #中医 #中医脊柱专家周杰主任 #膝关节 #女性健康 #骨科
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风湿免疫科赵敏2周前
患者骨质疏松，缺钙导致关节疼 #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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妇产科陈媛教授7月前
孕期需要大量的钙，孕妈的骨头和肌肉的钙游离出来补所需 #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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解药师7年前
关节酸痛跟缺钙有关系吗？#身体健康身体健康
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桂一凡（刘国彬团队）3月前
膝盖一疼，到底是不是缺钙了#膝关节 #补钙
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骨关节科李志昌2天前
半夜小腿抽筋疼到打滚，该咋办？ #医学科普 #腿抽筋 #抖出健康知识宝藏
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吴骨丰登3年前
膝盖疼痛发软，就是缺钙了吗？#膝盖疼 #健康科普 #缺钙
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创伤手足踝外科郝强3天前
缺钙会引起关节结构性损伤吗？ #膝盖损伤 #补钙误区 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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妇产科陈媛教授8月前
早晚各一粒的钙，为什么还感觉缺钙？ #怀孕 #孕妈 #孕期知识 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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神奇的羮羹(一腾老师)7月前
长身体的年纪，补钙最重要 长不高、腿型差、骨头疼，这些发育问题，通常都是缺钙造成的问题，牛奶一定要喝，补钙食物也要多吃，孩子挑食是常见毛病，我们家长能做的，就是多懂一点营养知识，找到各种营养素的代替食物。#补钙 #发育 #长身体 #长不高 #一腾老师
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营养师远方3月前
身高变矮/腰背痛或因缺钙 #补钙 #钙片怎么补 #身高变矮 #腰背痛
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骨科陈洪强医生1月前
老年人缺钙导致骨质疏松，而骨折疏松又容易骨折！通常会有大腿痛的先兆！#老年人骨质疏松怎么办 #骨质疏松 #老年人补钙的重要性 #骨折 #缺钙
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骨科赵亮医生4月前
身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆 身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆#骨质疏松 #补钙 #缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科医生孙国栋1周前
别只补钙！骨质疏松影响全身！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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协和骨科张波医生6月前
骨代谢查的是什么？血钙和缺钙相关吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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血液科张姗姗医生2天前
你以为的缺钙腿疼，可能是血液病在报警 #血液病 #血液科张姗姗
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关节外科张翼医生5月前
钙片可以治疗膝盖痛吗 这个误区坑了很多人 #骨关节 #郑大一附院 #张翼医生 #钙片 #膝盖疼
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郑大一附院关节外科李树山3周前
骨关节炎别瞎补钙 #骨关节炎 #膝关节疼痛 #腰腿疼 #医学科普
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骨科医生张博6月前
膝盖一疼别急着补钙，小心越补钙膝盖越疼，一定要弄清楚膝盖疼痛的原因#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼 #补钙 #健康科普
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李荣华4天前
维生素D缺乏≠只是缺钙，更会伤神经、影响睡眠与情绪 维生素D一缺，神经先遭殃！很多人手脚麻木、刺痛、乏力、睡眠差、情绪低落，以为是颈椎、腰椎、压力大，其实根源可能是维生素D严重不足。 神经传导、肌肉功能、大脑情绪都离不开它，长期缺乏还会影响记忆力、反应力、睡眠质量。 别再只补钙了，维生素D才是神经与骨骼的“隐形守护神”。自查一下，你是不是也缺了？#维生素d缺乏 #健康科普 #睡眠不好#手脚麻木 #补维生素D
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上海骨科林红主任6月前
骨质疏松快问快答 #骨质疏松 #骨密度低 #骨质疏松症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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泌尿外科杨进医生3周前
警惕补钙补出肾结石！科学补钙这样做#补钙 #肾结石 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #泌尿外科杨进医生
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暖阳康复•王智鹏主任2月前
膝盖疼≠缺钙！康复医生提醒，别盲目补，先找对病因再应对，这几点要注意！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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妇产科主任李红梅3年前
更年期需要补钙吗？#更年期 #补钙
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骨伤治未病马鹏医生2月前
膝盖疼吃钙片#医学科普 #中医 #治未病 #膝盖肿痛#骨科
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关节医生杨春喜6天前
补钙的秘密#关节痛 #补钙
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骨法传承4年前
关节疼痛 都是缺钙引起的吗？
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骨科疼痛何精选医生5月前
45 岁以上街坊邻居们注意！补钙这事别大意 #健康科普有真知 #骨科疼痛何精选 #补钙 #骨质疏松
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协和骨科张波医生6月前
血钙与骨密度关系，骨质疏松怎么检查？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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冯主任与疼痛3年前
中年人缺钙的七大信号，如若占了，尽快就诊排查。#缺钙 #中年人 #骨质疏松
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李俊辰医生1周前
膝盖总疼别瞎补钙！这招轻松护膝，比吃药强太多#膝盖疼 #补钙 #护膝 #疼痛 #骨科
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保膝袁博后5月前
关节疼，吃钙片有用吗？ 关节疼，吃钙片有用吗？#补钙 #关节疼 #关节痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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妇科朱医生说健康3月前
身高变矮，腰酸背痛，是老了吗？可能是骨质疏松悄悄来临
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懂营养的土家族燕子玲4月前
#钙补多了骨质增生？#缺钙有哪些表现#如何补钙
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觉醒、如道1月前
更年期补钙90%的人都踩了“坑”#更年期#更年期女人 #健康科普
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脊柱&创伤丁医生2天前
当骨质疏松成为“大厦地基”的隐患，补钙刻不容缓#骨质疏松 #地基 #补钙
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）9月前
#仁济医院骨关节外科 这是每一个中老年人需要认真学习的一课，请带上纸和笔，明天不见不散。记住要转给自己家人朋友！
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张春霖1月前
骨质疏松的真相 #骨质疏松#补钙#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
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康复张医生3天前
再厉害的腰痛、腿痛、关节痛，家里常备两个宝#抖出健康知识宝藏 #疼痛 #中医 #健康科普 #涨知识
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
#补钙 #骨质疏松高危人群 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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血液科刘驰主任1周前
不被察觉的腿疼骨头疼，可能是血液病在给你信号。#腿疼 #血液病 #医学科普
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