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大燕和大斌3天前
现在睡还是不睡，纠结，完蛋了#真实生活分享计划 #熬夜冠军 #上热门🔥 #通宵
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土星茶茶🍵3天前
天亮了，我又该困了了……#通宵后如何拯救生物钟 #凡事不要慌拍个抖音在说 #懒床专业户
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睡着的李修斯11月前
通宵熬夜想急救？ 一分钟教会你科学的回血指南！#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
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姜洪浩2月前
舒服是无罪的#知识分享 #内容过于真实 #网吧 #干货都在这
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叨叨思道瑞1周前
通宵？这是勇敢迎接新的一天呐！#熬夜 #通宵 #不想睡觉
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水*冰*心4天前
熬夜对身体不好，但通宵就不一定了 #熬夜上火 #通宵
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蟹蟹大将军1月前
30+大龄男通宵垮脸自救vlog 常常因工作太过投入通宵达旦 备有一套自己的应急补眠措施 不过补眠日只是下策 祝我们都吃好睡好#生活碎片 #居家日常 #生活仪式感 #熬夜修复 #爱你老己
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中医王宝凯博士6年前
#dou出新知 熬夜很伤身体，熬完之后应该怎么正确补觉呢？
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逆行.3天前
没招了，熬穿了#我怎么都不想睡 #通宵 #熬夜#早睡
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泉州弼元堂 王忠3周前
提醒大家，熬夜出现这4种情况，必须赶紧休息 #科普 #养生 #健康 #涨知识
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泉州蔡虚坤（弼元堂）2周前
提醒大家，熬夜出现4种情况，必须赶紧休息 #科普 #涨知识 #养生 #健康
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鱼博士智慧学堂3周前
考研前一晚通宵没睡，照样考上复旦！博士亲历治好你的失眠焦虑 @偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #鱼博士 #失眠 #睡眠焦虑 #助眠
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佛安凡凡1周前
早知道就不通宵了呀 #热门 #通宵 #睡眠不足 #抽象 #熬夜 @DOU+上热门
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早起鸟鸟3月前
一直以为自己是低能量人群 但发现每次不想干什么的时候原来都是熬夜了…熬夜真的会让人浪费时间 而且做事情没什么动力 深知这一点后我再也不想熬夜了 #干货分享 #熬夜 #内容过于真实 #自律 #大学生
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博博刘10月前
上夜班忙一夜后，要休息两天才能缓过劲来，太难了！！！#日常vlog #医学生 #上班人的精神状态#反差 #带娃
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骑摩托车我不飙车3天前
今天下午还要出去看电影还是恐怖片，但是昨天好像是今天早上一个通宵。所以我决定吃完饭再睡觉太聪明了。我将狠狠睡十二个小时#熬夜#通宵#大学生放假后的现状 #嗜睡
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失眠治疗张新建主任2月前
通宵不睡打针帮你调节睡眠#失眠 #打针 #睡眠调控张新建主任
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Jiong Goose3天前
不然直接熬穿去买菜#熬夜 #我怎么都不想睡 #通宵 #凌晨 #不睡觉
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精神科彭医生3月前
睡不好就是失眠吗？ #失眠 #睡不好 #睡不着 #睡眠障碍 #调整睡眠
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心内科姜馨医生1月前
熬夜到什么程度，会让心脏猝死的风险飙升 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #心内科姜馨 #我的年度健康盘点
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小谢特厉害(无畏契约)1周前
“你昨晚不是睡了吗？” #无畏契约 顶级#智斗 #讷贝尔瓦学奖 #这个春节瓦梗会玩
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彭彭和新新1月前
媳妇通宵打麻将，白天睡觉不起床，让她体验一把循环日 #夫妻日常搞笑 #整蛊 #一定要看到最后 #原创搞笑
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糯妈向前冲8月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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金列夏4天前
这个觉真有点不知道该怎么睡了#熬夜 #熬夜冠军 #对口型 #我怎么都不想睡 #精神状态belike
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王扯火🔥2周前
兄弟说他要继续睡！！！！！！！！
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小保馆长2月前
小保馆长教你通宵后怎样快速恢复#通宵 #熬夜恢复 #养生 #小保馆长
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莫离银屑病自愈中5月前
银屑病自愈 不光要忌口锻炼泡澡 情绪和睡眠也是非常非常重要 你会发现但凡一个通宵没睡第二天必定加重 但凡你有很大的精神压力也一定会加重 所以友友们一定要早睡 放宽心 #银屑病 #银屑病自愈 #莫离银屑病 #牛皮癣 #银屑病患者
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张后远5月前
失眠时，最好的办法就是睡不着就不要睡！#失眠
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凡音智睡2周前
除了不可抗力的因素，非必要不熬夜，到点就睡 #睡眠 #睡觉 #睡眠管理 #熬夜 #睡眠健康管理师
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拒绝废话（圈圈版）1周前
为什么一定要戒掉熬夜？#冷知识科普 #内容太过真实 #实用冷知识
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熊猫医生3月前
喜欢熬夜的人必看！熬夜猝死前的征兆和措施。#熬夜 #猝死 #熬夜猝死 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小刀早睡会发达3月前
早睡真的好幸福啊！从一开始熬夜玩手机到凌晨两三点才睡，身体出现各种问题，痛定思痛要戒熬夜早睡！ 慢慢地调整到十二点十一点睡觉，现在已经做到十点多就可以自然入睡了。感觉一天的时间都被拉长了，而且皮肤都变好了，每一天都过得好幸福～ #熬夜 #早睡#独居女孩的生活 #独居女生 #变美
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无4天前
完蛋了 彻底完蛋了#通宵
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阿短3天前
一天睡两个小时确实对生活没影响#熬夜对身体不好建议通宵 #熬夜对手机不好
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生气是魔鬼3天前
我怎么都不想睡 #豪车 #大学生现状 #熬夜 #通宵 #寒假
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吃黄皮不吐皮4天前
#失眠 #美女 #帅哥 直接熬通宵了😑😑😑
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梁美味3周前
欢迎收看老鼠人的一天看看我花了多少钱～#淘宝闪购 #生活vlog #夜宵吃什么
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开普勒2月前
熬夜真的危害超级大，不要等到各种毛病找上门的时候，才知道后悔，当初熬夜熬得没完没了是多么愚蠢的行为！#熬夜 #熬夜的危害 #立威廉甲状腺癌 #甲状腺 #甲状腺结节
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咪咪呢桑2天前
#通宵 #我怎么都不想睡
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朝天椒✈️1周前
✈️飞行VLOG｜通宵飞行后 三轮车司机陪吃陪睡 今日人设：有气无力的懒羊羊 #空姐的日常 #vlog日常 #空姐空少的日常 #我的日常工作 #创作者中心
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观心助你好眠4月前
“睡不着?干脆别睡了！”通宵治失眠？能不能行？？ #失眠 #睡不着 #通宵
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米卡蒂卡3月前
事实证明有时候还是真的得早点睡，不然就得通宵了#边牧 #养狗人 #狗的迷惑行为 #萌宠
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不要失眠3周前
我一个人独自生活 #独居日记 #vlog日常 #独居生活#vlog我的日常生活 #metoday彩虹B族
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饿狼健身5天前
熬夜=💪🏻粉碎机#健身干货#熬夜#睡眠
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和田村花alirya1周前
不要轻易跟姐妹过夜！除非做好通宵夜聊的准备#好物分享 #闺蜜 #闺蜜在一起的样子
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元气璐2周前
现在7点，我最多8点肯定要睡觉了💤#通宵熬夜 #夜猫子 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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河南广播电视台民生频道3周前
每天睡够8小时还是觉得像熬了个通宵？医生：睡眠时间够但是深度睡眠不够，要固定作息时间，每天同一时间上床#不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好 #媒体精选计划
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直男🔥马良1周前
反诈老陈，你辛苦了，我猜你通宵未眠，才思枯竭了吧。来我这学习学习吧，只需三分钟就能解决你的烦恼！#反诈老陈 #故事会
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泽火革3天前
我要睡了家人们，熬夜熬通宵了#vlog #泽火革
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眼科教授赵少贞10月前
熬夜后要如何缓解眼睛不适感？#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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吉他这么学3周前
熬了半个月通宵了，终于赶出2个大活了，今天发出，长叹一口气，我发现自己简直就是战斗机中的小蜜蜂勤劳加不要ming#吉他 #吉他教学 #熬夜
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吖X.🥷🏼3天前
完蛋了彻底完蛋了 #熬夜熬穿了 #通宵
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林奕涛6天前
20岁像50 脸没血色 一定要睡子午觉 #中医 #男科 #关爱男性
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不要失眠3周前
我一个人独自生活 #独居生活 #vlog日常 #独居日记
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一只橙🍊3天前
熬不完的夜，起不来的床#熬夜 #通宵 #追剧
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鹿仙睡不醒~5月前
年轻人真的要为自己的健康着想，不要在晚上熬夜，学习熬夜工作#工作 #学习 #大学生#研究生#熬夜
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Codie十年失眠努力自救5月前
不失眠的时候，会通宵熬夜，会疯狂工作，完全无视自己的生活，因为失眠，回头看这一系列的事情。会问自己，这到底是我要的生活吗？#失眠自救 #睡眠习惯 #价值观 #价值观人生观 #失眠人
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马子🐎（恩施sasa）3周前
我是暗夜使者 那我真没招了#失眠 #VLOG
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笑笑别闹啦1周前
再也不通宵熬夜了呜呜呜#搞笑 #剧情 #内容过于真实 #万万没想到 #沙雕
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百岁约读计划2月前
我们有多久没好好睡过一觉了？我们为什么要好好睡觉，这本书用科学证明熬夜挣的钱远远不够补失去睡眠债的坑，睡对了让你的大脑记忆力，创意和效率飙升，在竞争中躺赢。#我们为什么要好好睡觉 #睡眠#好书分享 #读书 #个人提升 @DOU+小助手
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