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温通派理疗馆4月前
糖尿x原理调理拿去吧 为什么很难恢复？ 我们吃进去的糖能直接被身体吸收利用吗？ 就好比我们人吃饭，米要经过柴煮成饭人才能吃？ 我们吃进去的糖需要经过胰脏分泌的胰岛素的作用下变成小分子的营养才能被细胞吸收 胰岛素就相当于柴禾，糖就相当于米，小分子营养就相当于煮成的饭，细胞就相当于人。 胰→胰岛素→糖→小分子→细胞 土地→ 柴火 →米→ 饭 → 人 土地（胰脏）里长柴禾（胰岛素），胰脏被堵了，就产生不了胰岛素， 土地被水泥（油）给封住了，是不是就长不出柴禾（胰岛素）了。 柴禾少了饭是不是煮不熟，人就没饭吃，会饿，家里就剩下一堆米没有用 身体胰岛素少了，糖就不能被完全转化成小分子营养被细胞吸收，细胞就会饿没营养。 时间长了人会不会瘦？糖尿x人五脏六腑是不是都缺少营养？ 但血液里还会剩下一堆糖没有被分解利用。 你去医院医生是怎么治疗的呢？ 是不是打胰岛素？打胰岛素是不是就相当于从外地进口柴禾？那要借多久？一辈子借（一辈子打胰岛素，治不好） 是让土地自己长柴禾好呢？还是进口柴禾好？进口柴禾有什么缺点？（也就是打胰岛素的副作用） 假如：吃一碗饭打5个单位的胰岛素 如果你吵架生气就吃了半碗饭，仍然打5个单位的胰岛素，是不是柴禾就多了，柴禾多了米少，会不会饭就糊了？细胞是不是依然吃不了饭？（低血糖） 这就是大家会发现身边有糖尿病人的经常口袋带糖或者巧克力的原因！ 如果今天你高兴多吃了一碗饭，仍然打5个单位的胰岛素，是不是身体里的胰岛素又少了？糖又多了？（高血糖） 你能保证每天吃进来的食物，肉、蔬菜、主食等等的比例和打进来的胰岛素达到一个平衡的比例吗？ 我们大家都知道，糖尿×人严重了脚腿会发生溃烂甚至截肢，还有的糖尿病人会得白内障甚至失明，为什么呢？ 大家想一下， 一杯水，加一勺糖，糖会下沉对不对？身体里的糖份多了会不会下沉到腿部？ 做个实验吧，用皮筋把手指绑住，时间久了会不会坏掉？糖尿×人的腿脚多发生溃烂甚至截肢是不是和这个一样道理？ （糖尿x的人得白内障甚至失明，为什么呢？ 眼睛里都是毛细血管小血管，身体微循环不好是不是先堵住小血管？） 那糖尿×正确的调养方法应该是什么呢？是不是提高身体代谢能力，通过饮食和营养让胰岛功能恢复自身功能，血糖才能恢复正常呢？
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李爱琴营养师9月前
果糖人体能吸收吗？可不可以多吃？#抖出健康知识宝藏##在抖音pick你的健康搭子 #健康乘风计划#创作灵感 #解锁春日健康清单
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阿华讲糖9月前
我们就聊聊糖，为什么你的糖不稳定。也许是你对它不了解#经验分享 #主打的就是一个真实 #就想说点大实话 #拒绝焦虑
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小墩头农业2年前
植物能直接吸收糖吗？#水溶肥厂家 #生根壮苗 #微量元素 #矿源黄腐酸钾 #鱼蛋白
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张博士的营养讲堂1月前
这条视频，把糖讲清楚 #吃饭#糖
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陈然注册营养师2年前
有一种糖能阻碍白糖吸收！#创作灵感 #冷知识 #科普知识 #食品添加剂 #如何科学减肥减脂
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铭艳/羊舞主理人4月前
不管单糖双糖还是多糖，一克都是4大卡，它们之间的差异是生产指数和利用效率，主食类的糖是长链，进入体内需要各种化学切割成单糖再被吸收代谢，这个过程生糖比较延迟，而单糖和双糖生糖太快，且因为是春糖，所以热量密度太高，而主食的糖力一般占比30%，剩下的是富含蛋白质，纤维素等等…
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小燕子2天前
偷偷告诉你，糖是多糖，需要消化转换成 单糖才能被吸收，以后就吃或涂抹蜂蜜， 是果糖和葡萄糖，单糖，可以和葡萄糖一 样马上被吸收
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铁珊远红外4年前
对于糖 补充说明 #控糖 #养生 #健康 #科普
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自嗨郭的营养学笔记1月前
每天弄懂一个营养学知识——碳水化合物分类 1、单糖是最小的糖单位。 2、单糖包括葡萄糖、果糖、半乳糖，食物来源有水果、蜂蜜等，能直接被人体吸收。 3、寡糖2-10分子的单糖聚合而成。 4、多糖由10分子以上的单糖聚合而成。 #营养学知识科普 #营养学笔记
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福美纯手工麦芽糖3月前
倪老师说不是甜食不好，而是糖有问题！ 要吃天然的麦芽糖！ 麦芽糖为什么能被身体吸收？ 麦芽糖跟蔗糖一样是双糖，但跟蔗糖不一样的是，麦芽糖的双糖是由两个葡萄糖组成的，它分解完也是葡萄糖，而葡萄糖是我们身体最容易消化、吸收、利用、分解的糖。 中国古人的智慧真是远远超乎我们现在的想象和所谓科学的认知。 麦芽糖有个特点，不那么甜！ 麦芽糖不寒不热， 孩子和体虚者都很适合麦芽糖。 麦芽糖又叫怡糖，性甘味平， 陈允斌老师就在书《24节气顺时饮食法》就有提到， 冰糖太寒、红糖太热，不适合长期吃， 麦芽糖很温和，是最适合孩子吃的糖。 麦芽糖在中医界应用很广，徐文兵老师讲麦芽糖，麦芽糖是我们的祖先用身体发现的，是很健康的粮食发酵糖，它的粘性可以补我们身体的漏洞。
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山和水2周前
D-阿洛酮糖，俗称无花果糖，是目前生物合成最热门的蔗糖替代
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宝生园官方旗舰店1年前
糖很重要 蜂蜜里的糖是优秀的单糖，可以直接吸收#蜂蜜 #宝生园 #单糖 #果糖 #葡萄糖
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东泽酮学（瘦叔）2周前
控糖三兄弟 #控糖 食物吃进来不代表 你就会吸收，吃了毕竟多糖，不代表你就会升高多少血糖
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李好健身（线上指导）10月前
单糖也好双糖多糖也罢，1克都是4大卡，它们之间的差异就是升糖指数和利用效率，主食类的糖是长链，进入体内需要各种化学切割成单糖再被吸收代谢，这个过程升糖比较延迟，学名：GI值升糖指数低，有利于缓释吸收。而单糖和双糖升糖太快，且因为是纯糖所以热量密度太高，而主食的糖类一般占比30%，剩下是富含蛋白质，纤维素等等。。
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榕哥唠科4月前
捋顺糖的代谢才能做出健康选择 糖确切地说葡萄糖，是人体内可以直接利用的能量物质。弄懂食物中的糖是怎样被消化吸收储存释放，才能做到有的放矢，构建健康的生活方式。
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华易农业企业店农大咖1年前
植株能直接吸收糖和油脂吗 #蔬菜种植 #病虫害防治 #蔬菜大棚 #农业技术推广 #黄瓜种植
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林中光1月前
红糖，蔗糖日常
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康复小锻炼（小号）2周前
高效耗糖的秘密㊙️#耗糖 #控糖 #抗阻运动 @DOU+上热门
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花海蜂业1月前
🔥有很多人说吃蜂蜜和吃白糖差不多对吗🔥其实它们差远了🔥蜂蜜是单糖🔥可以直接被人体吸收和利用🔥不会給肠胃增加负担🔥而且营养丰富🔥对人体有很大的益处🔥而白糖的主要成分是蔗糖又是双糖🔥当我们吃进身体以后要通过体内的消化酶把它转化为单糖🔥才能被人体吸收。
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李好健身（线上指导）1年前
无论单糖双糖还是多糖，1克都是4大卡，它们之间的差异是升糖指数和利用效率，主食类的糖是长链，进入体内需要各种化学切割成单糖再被吸收代谢，这个过程升糖比较延迟，学名：GI值升糖指数低，有利于缓释吸收。而单糖和双糖升糖太快，且因为是纯糖所以热量密度太高，而主食的糖类一般占比30%，剩下是富含蛋白质，纤维素等等。。这种科普是不是很无聊？
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大威吾糖日记6天前
这个配料表很干净，里面只有葡萄糖，相较于普通糖果，速度更快！#葡萄糖方糖#葡萄糖#糖又佳
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健康生活之优选好物5月前
低血糖就是要补糖！ #低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖补糖 #低血糖昏厥 #葡萄糖
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严哥讲健身6月前
减脂30秒《减脂饮食》减脂能吃水果吗？#健身小白必看经验 #腹肌#减脂饮食#减肥#瘦肚子
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石中花农业技术服务部11月前
糖在农业种植上的应用（一）#传播农业小知识 #红糖在农业上的妙用 #石中花农业 #分享农业知识帮农民增产增收 #红糖农业妙用 @石中花农业（何去何从）
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木子李老师1月前
碳水不是发胖元凶，反是孩子生长必需营养，本质就是糖，分快慢两种，主食里的多糖消化慢、顶饱还能补能量，甜饮糕点里的糖吸收快易囤脂，孩子吃碳水优先粗粮，适量摄入，既能维持体能，还不轻易长胖。#健康饮食 #体育#干货分享 #
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@授糖笔记（线上课）4周前
#涨知识 #控糖生活 以后的视频都是长视频了兄弟姐妹们，为了自己的波动更稳请耐心多看几次哦
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叶珂kerr（变美记录）3天前
叶珂姐姐在吃的内服小白糖，跟韩女学来的提亮小妙招，熬夜党必备 #叶珂 #美白 #内服 #fitany小白糖 #女生必备
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璐云聊天7月前
为啥电动汽车火了，糖价就要崩 为啥电动汽车火了，糖价就要崩#农业 #新能源 #糖 #汽油 #石油
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锦绣边关客户端4月前
#低血糖 #糖果
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MicroCTC-CELL CLOUD1月前
🔥爆火的“糖、油阻断剂”，真的有用吗？ 🍚最近很多人问我：吃了“阻断剂”，是不是就能放心吃？ 其实，情况没这么简单 某些成分，确实可能 ➡️ 在一定程度上，影响糖或脂肪的吸收 ⚠️ 但这种效果，往往是有限的 而且，并不适合长期依赖 #减肥误区 #阻断剂 #减脂 #副教授分享 #健康认知
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糖宝馨玥的妈妈2周前
糖宝平常夜间低糖时，冲上两块儿可以快速升上来，单糖也容易吸收，建议大家都备上点儿！#葡萄糖方糖 #一型糖尿病 #控糖 #低血糖必备 #葡萄糖
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福美纯手工麦芽糖2周前
您若问我吃麦芽糖有什么最直接的好处吗？ 吃纯正麦芽糖最直接的好处是，它吃了能被身体吸收，它是大自然馈赠的天然甜食，零色素，零防腐，零香精！糖不是孩子牙齿的天敌，就看怎么吃，选吃什么糖，#麦芽糖
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福美纯手工麦芽糖4月前
麦芽糖，古人用身体测试出来的一款糖，能被身体吸收转化成能量，不会上火，不会蛀牙！
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福美纯手工麦芽糖3周前
您若问我吃麦芽糖有什么最直接的好处吗？ 吃纯正麦芽糖最直接的好处是，它吃了能被身体吸收，它是大自然馈赠的天然甜食，零色素，零防腐，零香精！糖不是孩子牙齿的天敌，就看怎么吃，选吃什么糖，#麦芽糖
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大利爱生话2周前
#低血糖 #超便宜超划算 #无限回购的宝藏单品 #创作灵感 #vlog日常
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糖糖吃饱饭7月前
糖低首选补充葡萄糖，推荐选择这个葡萄糖方糖，独立包装很方便，平时揣兜里，关键时刻来两颗，快速补糖很管用#葡萄糖方糖 #葡萄糖 #低糖 #补糖
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知心糖糖3周前
独立包装百分百葡萄糖方糖，每颗含有4克葡萄糖，入口即化，干吃或者冲水喝都可以，能快速吸收#葡萄糖 #葡萄糖方糖 #葡萄糖片
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元气少女哇8月前
平时低血糖又没时间吃东西的，可以备点这个升糖快速的葡萄糖片，直接含在嘴里，不用喝水，等待两到三分钟，糖分就会快速吸收，立刻缓解低血糖症状，头晕、恶心、出冷汗、手抖抖，都是可以使用的。 家里有低血糖的可以备上，而且现在厂家做活动，买两盒送一盒，非常划算。
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糖长老（二型）3周前
立刻就能补充糖分，不用转化，直接吸收！#葡萄糖 #低血糖
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领悟1天前
用最最最小火，黄油只要化水状了，立刻就加入棉花糖，不要等待，然后黄油和棉花糖一定要不停翻拌均匀，让棉花糖把黄油都吸收掉，棉花糖基本都融化好了，用刮刀把棉花糖疯狂搅拌几圈，你就可以关火了，倒入奶粉疯狂搅拌均匀，然后倒入温热的果料翻拌均匀，最后倒入饼干，手戴不粘手套来回拉扯用棉花糖把饼干包裹住就行。然后放入烤盘中按压成型，上下两面可以撒一层奶粉防粘，最后用保鲜膜封严实，放入冰箱把雪花酥冻硬（冷藏变硬也行），冻硬后切的嘎嘎均匀，嘎嘎好看。
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糖糖吃饱饭8月前
糖值低别再吃红糖冰糖白糖了！试试这个葡萄糖方糖，快速补糖很管用，独立包装小巧，平时揣兜里车上都方便#葡萄糖方糖 #葡萄糖 #低血糖 #补糖
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药师方健7月前
糖尿病吃饭注意四点，血糖悄悄降下来#高血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏
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陈会平在大别山5月前
谁还把蜂蜜当糖吃？它是能直接吸收的“大众补品”，这些好处你根本不知道#涨知识 #土蜂蜜 #天然补品 #养蜂人
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农大侠—珍妮（块茎类作物）3周前
叶片吸收阳光、二氧化碳和水，先合成最基础的葡萄糖——这是光合作用的直接产物，妥妥的单糖。之后这些葡萄糖会分两条路走：一部分直接输送到山药块茎里，转化成淀粉储存起来，山药越面、越粗壮有份量，就是淀粉攒得多；另一部分会变成蔗糖，在植株体内到处跑，给茎蔓生长、根系呼吸提供能量。#山药种植 #白玉山药 #小麦种植技术 #创作者中心 #创作灵感
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糖食优选1周前
无蔗糖添加的太妃糖你一定要尝尝，一整盒的可吸收碳水只有1.7克，想吃就吃好吃解馋不炸糖#太妃糖 #太妃糖推荐 #坚果太妃糖 #糖果 #好吃的糖果
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孟老师讲饮食2天前
控糖期过年一定要尝尝这个太妃糖，无蔗糖添加，一整盒的可吸收碳水只有1.7克，想吃就吃好吃解馋不炸糖#太妃糖 #太妃糖推荐 #糖果 #过年糖果 #好吃的糖果
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陈永刚-陈桩主1年前
控糖小妙招，吃醋控糖#控糖 #养生 #糖尿病
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瑞尔妈妈抗糖抗脂6月前
不升唐“假糖”，植物提取不被吸收，家里备一包 牛奶豆浆咖啡都可以加，还能炒菜烘焙提鲜#控糖饮食 #控糖减脂 #控糖食谱 #控糖生活
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有蜜说蜜-纳纳蜂蜜频道8月前
以蜜代糖的秘密㊙️ 摄入蜂蜜不仅仅是在补充糖能量，还是解读自然给予我们的生命密码，吸收大自然给我们的生命能量。#蜂蜜 #生命能量 #生活的烟火气息
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吴良平逆转糖尿病4月前
尤其是最后一种，越吃血糖越高 #控糖 #糖尿病科普 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病
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糖尿病逆转陈庆昭5月前
#糖尿病 #控糖 #高血糖 #健康 #健康科普
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美厨娘的元气厨房7月前
可以被吸收的糖，配料表只有蔗糖 传统手工艺，平时煮热水喝，做菜都可以
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周周铺子1天前
女孩子真的要重视起来，每天吃一颗富铁凝胶糖，四重有机铁，含量丰富，还容易被身体吸收#元气甸甸#孕妇多肽富铁软糖#四重有机补铁#易吸收糖果胶原蛋白
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麦卢卡Manuka学姐2天前
🍯戒糖女孩看过来！我把白糖换成麦卢卡蜂蜜后… 1️⃣ 【血糖更平稳｜告别“甜蜜暴击”】 白糖＝血糖过山车🎢 麦卢卡蜂蜜＝天然果糖+葡萄糖+独有活性因子 → 吸收缓慢，胰岛素波动小 ✨适合控糖期馋嘴时挖半勺！ 2️⃣ 【肠胃隐形卫士｜养出舒服胃】 UMF10+以上的麦卢卡含独有活性成分 → 温和养护肠胃环境 早起温水冲一杯，代替白糖豆浆/咖啡 再也不怕空腹刺激啦！ 3️⃣ 【天然抗氧化力｜喝出透亮肌】 白糖加速糖化→脸黄长痘 蜂蜜含多酚+酶→抗氧抗炎 连敷面膜都省了，由内润到外✨ 4️⃣ 【万能健康代糖｜厨房小白逆袭】 ▫️烘焙替换比例：1杯白糖≈¾杯蜂蜜（需减1/5液体） ▫️腌肉加一勺，肉质软嫩自带甜鲜 ▫️沙拉酱混蜂蜜，清爽不腻超百搭 ⚠️【关键tips】 ✅选UMF5+以上才有独有活性 ✅水温必须＜40°C，否则活性被“烫死” ✅每天不超过30g（约2汤匙） 🌿从一杯蜂蜜水开始 把“戒糖”变成“换糖” 用自然的甜宠爱自己 才是长期主义的聪明活法呀～ #戒糖 #代糖 #麦卢卡蜂蜜 #蜂蜜 #澳洲蜂蜜
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张博士的抗衰笔记2月前
糖是如何一步步毁掉一个人的
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老李记蜂蜜坊1月前
以“蜜”代“糖”的科学依据，听完这三点您就明白了#蜂蜜#养生之道
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控糖减重医生刘效荣1月前
#真实生活分享计划 #医学科普 #医学知识科普
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福美纯手工麦芽糖2月前
麦芽糖做成的山楂棒棒糖，好处竟有这么多，你们知道吗？ 麦芽糖是我们祖先用身体发现的一款天然的葡萄糖，能被身体吸收，转化变为身体所需要的能量，麦芽糖是大自然的颜色，大自然的味道。每一锅麦芽糖都是独一无二的！尤其是现在的小孩，特别爱吃甜食，饮料，这些零食的糖分要么是来自果糖，要么是工业糖，吃了都不会被身体代谢，反而会给身体造成负担，徐文兵老师曾说过，果糖与痛风有着直接的关系！我们日常不仅要减少饮料的摄入，更要减少水果的摄入，因为水果里面所含的是果糖！
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WILLIAM-南京2月前
#健康#控糖#果糖
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君君控糖日记1天前
直接吃小笼包的威力 别看我菜肉饭数据还不错，一混吃就超了 #控糖 #胰岛素抵抗 #糖前期 #正常人和糖人的血糖对比
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k总小超市10月前
#k总 推荐舒诺益 低血糖常备糖果头晕乏力葡萄糖片补糖快速升糖糖果充能#糖果 #低血糖糖果 #葡萄糖 #糖片
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