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皮肤科医生陈瑾5年前
爱喝牛奶的人皮肤好?
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严料坊羽衣甘蓝粉3天前
牛奶什么时候喝好？ #严料坊 #牛奶 #健康饮食
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南京儿科王医生4月前
喝牛奶也分时间？这两个黄金时段效果翻倍！ #医疗科普 #长高 #抖出健康知识宝藏
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蒙牛鑫牧仓4天前
每天一杯特仑苏，健康苗条两不误！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家喝上一杯奶，一天都值了！#蒙牛 #纯牛奶 #牛奶推荐 #蒙牛纯牛奶 #提前备采年货的一天
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蒙牛鑫牧仓4天前
每天一杯特仑苏，健康苗条两不误！ 今天下午到晚上有活动！想喝好奶的朋友别错过啦！！#牛奶 #纯牛奶 #牛奶推荐 #蒙牛纯牛奶 #过年氛围提前搞起来了
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奶油小欣1周前
逆袭之星途璀璨 #逆袭#变美小技巧#每日分享#变美逆袭#美白逆袭
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遇涵相许^4天前
四种常见问题中医教你调#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识医疗科普
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big dream（规培版）3天前
痤疮（青春痘）是因为皮脂腺分泌大量油脂，毛孔堵塞就形成粉刺。甜食使油脂分泌增加，牛奶使角质赌塞，熬夜激素分泌紊乱、皮肤屏障防御下降。#青春痘 #青春痘痤疮 #皮肤科 #医生日常
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遇涵相许^4天前
四种常见问题中医教你调#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识医疗科普
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一颗豆3月前
秋冬养皮养颜好招（干黄皮看过来） 养皮还得看我 #vlog日常 #强烈推荐 #日常分享 #美白 #养生
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阿尧7月前
牛奶早上和晚上喝，各有好处 什么时候喝牛奶好
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牛马小文（养生版）6天前
请大数据把这条视频推给所有正在熬夜的人！！ #冷知识科普 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #一般人不告诉他
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皮肤科徐小风医生1周前
长痘原因终于找到了！！皮肤科医生眼中的不长痘公式～快拿好～#祛痘#长痘#皮肤#变美#抖出健康知识宝藏
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白帝臻鲜官方旗舰店7月前
揭秘！喝牛奶的最佳时间段 主播分享喝牛奶最佳时段，讲解利弊与营养吸收，快来了解！​​#618抖音好物节​ ​​#小知识​ ​​#喝牛奶的正确方式​ ​​#鲜奶喝的就是鲜活营养​ ​​
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涂涂之道3周前
女人吃什么越吃越白#情感#情感共鸣 #变美 #白 #内容太过真实
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张敏医生2周前
这一份痘肌的生存指南，请查收！#痘肌#长痘#痤疮#一口气讲透健康知识点#我的年度健康盘点
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优品小栈3天前
晚上睡的晚的朋友#蒙牛晚上好牛奶 就喝起来！#蒙牛 #牛奶
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利姐爱护肤1685月前
#护肤 #护肤分享 #美肤 #每日护肤
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伊研堂1周前
早上喝牛奶？还是晚上喝牛奶？#知识科普 #健身饮食 #这是个真实的事情 #亲子教育
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橙子在发芽1周前
睡前总翻来覆去？蒙牛这款晚安奶直接把好觉焊在身上✨#蒙牛晚上好#助眠好物#牛奶推荐#好物分享#
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家家养的牛鲜奶站（扬州）3天前
经常熬夜的宝子们，多喝西域春纯牛奶，补充营养 #新疆 #纯牛奶
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芸曼美容会馆1周前
变美日记！女士光滑牛奶肌的总结。皮肤好除了要好好护肤之外 还要懂得内外兼顾 两者相结合才能让皮肤越来越好 #护肤小知识 #皮肤好的秘诀 #护肤分享
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小庄吃不饱4天前
果然能打败蒙牛的只有蒙牛。居然出了晚上好的牛奶，而且它可不是普通的牛奶，它是晚上睡前喝的。里面添加了GABA氨基丁酸，生牛乳含量高达百分之九十九，喝起来奶香浓郁，丝滑细腻，就像抿了一口淡奶油冰淇淋。睡前来一杯别提有多舒服了。#蒙牛 #蒙牛晚上好牛奶 #晚上好牛奶 #仙女都在喝什么 #牛奶
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经典收藏2周前
越饿越长寿的底层逻辑 ，通过控制晚餐摄入，让身体在晚上进入空腹状态，从而激活身体的自我清理程序，燃烧体内垃圾，达到养生和抗衰老的效果。#知识科普 #倪海厦 #养生 #饥饿
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精神科郭俊峰医生2周前
睡前喝牛奶到底能不能助眠 #科普 #助眠#牛奶#失眠#养生 #公众
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朱永锋谈睡眠9月前
睡前喝牛奶，到底能不能助眠 #医学科普 #失眠 #安眠药 #牛奶
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果果吃不饱2天前
一到晚上刷手机越刷越精神的，真心建议你也试试猛牛新品晚上好牛奶，口感好喝到跺脚。睡前来一瓶，不再做守夜人。现在到手一箱10瓶，你看看才多少？配料表干净，只有生牛乳、GABA、茶氨酸。生牛乳含量不低于99%，每百毫升优质乳蛋白达3.6g。喝起来就是奶呼呼的口感，超丝滑细腻，真的好好喝。睡前来上一瓶，一觉到天亮的感觉真的太好了。没喝过的，一定要试试。#牛奶 #我超好喝 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #根本停不下来
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儿童生长发育翟主任3周前
#向阳花开健康科普
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蔡星星循证育儿1月前
睡前喝奶长不高？ 今天喝叶主任来继续聊聊孩子夜奶问题，很多家长想要强行戒断夜奶，这样合适吗？晚上喝奶会血糖生蚝影响孩子生长激素？叶主任给出答案！睡前奶不用强制戒断！宝宝爱喝就喝另外网传“睡前喝奶抑制生长激素”是误区！少量奶的血糖波动影响不大，反而睡香了才利于激素分泌，但是家长朋友们，做好口腔卫生也很关键哦！喝完奶漱口+睡前刷牙，护牙又安心～ #宝宝喂养 #生长发育 #育儿误区 #夜奶 #循证育儿
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威海乐康养生馆3天前
#中医育儿 #育儿经验分享 #宝妈推荐 #威海乐康 #小儿推拿
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lntv健康一身轻1周前
睡前喝牛奶对胆有好处吗？ #牛奶 #营养
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双红旅途在路上4月前
流传多年的“助眠神器”，睡前喝奶真的靠谱吗？#健康冷知识分享 #北海旅居 #北海康养 #北海银滩 #退休生活
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喀什市舒养轩养生服务中心官方号1周前
#随拍#正能量#珍惜孩子
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王涛博士养身说1周前
睡前喝杯热牛奶会让晚上睡得更香吗？ #王涛博士 #牛奶
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李氏在峰华中雄起1月前
睡前喝牛奶能助眠？真相让你大跌眼镜！#每天学习一点点 #知识科普 #营养饮食
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季与简🧸4周前
女生晚上容易手脚冰冰凉的，睡觉前一定要喝上一杯暖呼呼的红枣枸杞牛奶！关键到手一箱10盒你看看才多少！入口丝滑醇厚，浓郁的奶香包裹着红枣枸杞的清甜，微甜不腻真的特别好喝！新品尝鲜趁划算一定要尝尝！#菊乐牛奶 #红枣枸杞牛奶 #仙女都在喝什么 #好喝不贵 #强烈推荐
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刘洛洛2周前
睡前来一瓶#纯牛奶 #纯牛奶推荐 #欧德堡高钙牛奶 #强烈推荐
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是静静吖6月前
牛奶怎么喝才对？6个关键问题帮你理清#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科刘宏业医生3周前
青春期孩子爆痘，能不能喝脱脂牛奶 #青春痘 #痤疮痘痘 #脱脂牛奶 #皮肤科刘宏业 #我就这样开启2026
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乐龄小可3月前
你牛奶喝对了吗？
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天天向上的我们1月前
#护肤#每日护肤#牛奶护肤 #珍珠粉面膜
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早点睡i4周前
#黄褐斑#祛斑方法#重度黄褐斑#爱你老己#容貌焦虑
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皮肤脱发科刘海燕5月前
坚持这5个习惯，让你的痘痘慢慢变少，皮肤慢慢变好！#痘痘 #长痘可以喝牛奶吗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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脾胃专家张伦1周前
胃病喝牛奶补营养？小心越喝胃越难受 患者有胆囊壁结石及胃萎缩病史，当前患者消化能力下降，睡前喝牛奶、羊奶会加重消化负担，不适合通过奶制品增加营养，应先暂停奶类，治疗重点在于先服用消炎药控制胃部炎症，再配合中药调理，期间忌料酒并以主食为主。#脾胃专家张伦#脾胃#养胃#抖出健康知识宝藏#医学科普
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:遇见1月前
#我的小院 一周健康计划#第二期
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象上家儿童健康管理日新店丹丹3天前
孩子睡前喝奶，其实在悄悄拖慢长高#新手爸妈#育儿分享#身高管理#奶粉#象上养娃有方法
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谭老师科学护肤3年前
喝牛奶挑对时间是关键#牛奶 #容颜 #食疗
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小媱4月前
每晚喝一瓶#伊利纯牛奶 ，睡眠质量老好了。#日常生活 #纯牛奶 #种草好物推荐 #抖音商城 @DO+小助手 @do+小助手 @抖音小助手
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泡泡零食坊5天前
喝牛奶打嗝都是香的，真的太好喝了！就是这个蒙牛家的晚上好牛奶，它里面含有氨基丁酸，还是生牛乳配方，口感特别丝滑，奶香味也很浓郁，睡前喝上一杯真的很舒服。而且它的营养价值也很高，还是大品牌，可以放心喝。喜欢喝牛奶的姐妹们一定要试试看！#蒙牛 #蒙牛晚上好牛奶 #晚上好牛奶 #牛奶#纯牛奶
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K衰森博士2月前
被一杯温牛奶骗了几年？ 真正助眠高手是它 睡前喝牛奶助眠，是最大的健康谎言！科学证实：想靠牛奶里的色氨酸助眠，你得一口气喝下30杯。真正有用的，是那杯水的温度。 #牛奶助眠 #睡眠冷知识 #健康真相 #颠覆认知 #森美
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天天向上的我们1月前
#护肤#居家护肤#每日护肤#牛奶擦脸
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卓正科普Distinct3周前
宝宝睡前喝奶长不高？生长发育科医生有不同看法 #睡前喝奶 #宝宝身高 #宝宝奶睡 #卓正儿保 #杨玉瑶医生
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拐角の零食铺子1周前
睡前一杯晚上好牛奶！#蒙牛#晚上好牛奶#GABA
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邯郸市妇幼保健院1周前
孩子喝奶的最佳时间到底是早上还是晚上？#科普 #原创 #儿童健康 #喝牛奶 #医疗健康创作训练营
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慈光的生活智慧4月前
老人小孩，睡前千万别碰牛奶 #养生就是养健康 #老人带娃 #慈光九种体质调养
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齐冠鲜奶到家-济南站3天前
孩子喝牛奶选这三个时间段 #济南#济南同城#鲜奶配送#同城到家#干货分享
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