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中医卢晶晶医生7月前
痛经如何快速缓解 试试这两个方法 #月经 #痛经 #女性 #硬核健康科普行动
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能大宇7月前
#女生必看 #痛经 #痛经女孩 #姨妈痛 #经期
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烤地瓜第一名1年前
不要认为我们女生可以轻易承受痛经的苦 狠狠共情了 #女性力量 #内容过于真实 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #每个女性请大胆做自己 #好好爱自已❤❤
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自救的文静3月前
痛经痛到打滚？40分钟让我活过来了#艾灸 #大姨妈 #女生痛经 #养生
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羊肉胡辣汤1年前
痛经痛的我真的不知道该怎么办了 #大学生 #记录真实生活 #痛经 #日常vlog #内容过于真实
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之欧学姐（港漂Pro版）5天前
闺蜜要我安稳度过生理期教程，实则只需要一个好东西就够了#淘淘氧棉消毒级卫生巾#女性健康
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格十三👸🏻重养记7月前
43岁，第二次大姨妈迟到，以前平时都特别准，这次姨妈前喝了冷饮和冰淇淋，以前吃都不会推迟，去年开始第一次大姨妈迟到，也是因为要来的前两天喝了冷饮。以前不太喜欢喝冷饮，去年开始，老觉得后背发热，燥热，喝点冷饮很舒服，去找大褂，说我围绝经期😓😓去年我才42岁😅这大姨妈吧，不太喜欢她来，但更怕它乱来或者不来……#手指操作用大 #养生 #健康小妙招 #健康 #大姨妈推迟
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我是喜洋洋🌈☀️6月前
#vlog日常 #远离痛经 希望每个女孩子都能远离痛经 被温柔以待
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中医副主任杨哲1年前
#痛经 #子宫腺肌症 #中医杨哲 #硬核健康科普行动
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柠子有梦想7月前
活皿化瘀扛把子来了，养姨妈都要囤它 #三七 #活血化瘀 #痛经 #姨妈痛 #活血化瘀通经络
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德佑堂堂主5年前
怕冷，睡了一晚上脚还是冰凉的你怎么了？#中医养生 #中医#阳虚
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重生的莉莉（腺肌症上环中）7月前
例假是结束了，但是疲惫还在，姐妹们，你们平时都是怎么保养的#腺肌症 #痛经 #曼月乐
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）6月前
疼了20多年的痛经 今个傍晚时 我居然活过来了 这放在以前 想都不敢想 第二天都的疼过小半天呢 坚持内调 一切都在慢慢的变好 再也不想动刀了 把小宫殿暖起来 肌瘤才不会找上门 以前夏天都是躲着太阳 现在才知道只需要坚持 太阳是不需要花钱就可以给我们身体带来好处的朋友 到了中年才知道爱惜自己的身体 #多发性子宫肌瘤 #腹腔镜手术 #体寒宫寒痛经 #真实还原
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董小妹3年前
女朋友#痛经 不要只会说多喝热水了！#养生 #姨妈期 #女性养生 #春风计划 #养生spa #美好就在不远处
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壹姐娱乐1月前
毒舌活宝？去影院看林更新才是正经事！#电影马腾你别走 #林更新本色出演嘴毒王者
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臻灵汇7月前
#痛经 #寒性体质 #骨膜链排寒 #灵骨天一贺老师
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受伤的郎5年前
媳妇来例假了，痛了一晚上了，给她煲了红糖水喝了，然后再用毛巾热水帮她敷在肚子上，终于好点了#例假#痛经
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董青杰3月前
模仿专家说气血 #补气血
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菜菜大王9月前
马步摇增强骨盆气血循环，改善痛经，健脾活胯，增强臀腿力量。做的时候始终保持膝盖向外打开 ，不要内扣。#居家 #马步摇 #痛经 #健脾养胃 #养生
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奇迹时代2月前
《不好意思，我修仙的》第15集 #不好意思我修仙的 #都市 #修仙 #反转 #搞笑
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理人6月前
《欣赏优秀营销号视频之原来这个世界根本没有女性模式》：这个世界从来不是为任何一个性别设计的，它是为人设计的#孙笑川 #抽象 #抖音商城 #逆天
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果果北1月前
#短剧推荐 #短剧
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小马母子(曾背着妈妈游全国）1月前
山知道我，雪记得你 爸，25年了，我第一次这样大声和你说话。 雪山把声音荡回来的时候，我忽然觉得——你听见了 原来人不是慢慢长大的，是被命运推到悬崖边，必须一夜长出翅膀。 但今天，当我站在这里，对着你离开的方向喊出“我们很好”时 山谷回应的风声里，我忽然听懂了 你从未离开。 你化成了妈妈每次微笑时眼角的细纹， 化成了我每次快倒下时心里那声，再试一次 化成了甘肃黄土里长出的那股拧不断的韧劲。 妈现在能自己走路了。虽然慢，但每一步都稳当。 我的厂子也缓过来了，订单不多，但够我们吃饭， 最想告诉你的是 你爱的女人，被我照顾得很好。 你担心的儿子，已经长成了山。 风又起了，雪山的经幡在响。 爸，新的一年又来了 我和妈妈，会继续好好走下去 你种在我骨子里的担当 终于开出来了花#小马母子 #思念 #把自己活成大山 #父亲#2025再见你好2026
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红豆小剧场1月前
｛热播短剧｝题材新颖，看完前几集，就停不下来了！
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阿星动一动3月前
痛经就按这里 #养生#痛经 #手指操
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施老师站桩冥想3月前
体寒痛经的女生，试试这个动作#体寒#痛经#女性健康
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丹丹解忧小铺1周前
别再把痛经只当生理痛！那些憋在心里的委屈、压力，都会在生理期集中爆发。3个心理调节方法，帮你从根上缓解痛经，好好爱自己～#女性痛经心理疗愈 #情绪与身体的连接 #女生自我关爱指南 #身心和解小技巧
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多米要发财4周前
一点小经验分享给姐妹们#痛经 #姨妈期 #女性健康 #热门 #真实生活分享计划
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草莓花花1年前
#艾特你想艾特的人 #愿所有女孩都能被温柔对待 #这个宿舍终究还是选对了 #大学生又开始在抖音整活了 #女生必看
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娱乐小浪花2周前
#布洛芬给自己找轻松活 这布洛芬老精了，净给自己找轻松活！
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小熊很忙1周前
一月一痛真的是不想活了！！ #痛经#无力感#痛经如何缓解#无力感#艾灸坐垫
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施老师养元桩4周前
宫寒 体质差多练这个动作活气血！ #宫寒#体寒#手脚冰凉#痛经#女性健康
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王主任讲中医2周前
#痛经 #关爱女性健康 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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仲景小徒2周前
古代一个女子每月月事痛到蜷炕角，竟靠邻居婆婆的一碗汤救了她 #植物科普 #民间故事 #中草药故事 #弘扬国学经典文化 #内容启发搜索
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孙姐❤️食疗1周前
经期小腹胀痛的做好日常细节 远离#痛经#健康食疗#气滞
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纯华💫萌财小金主6月前
当代女性痛经自救指南：当直男的"多喝热水"遇上科技与狠活！ 每个月总有几天，子宫像个叛逆的房客——要么疯狂装修，要么拖欠房租，而你的男朋友还在门外念经：多喝热水...#痛经不是矫情 #经期科技与狠活 #子宫房客又来了 #女性健康觉醒 #抖音创作者大会 @三生yofoto @张大春健康观念 @DOU+上热门
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沛铃🔔Lynn🔮心灵传译9月前
#养生 #痛经 玫瑰是好东西 其实可以多加 但是我不喜欢香味 凉了效果一样 这个热喝可能更好 但是我不爱喝热的 饮食要多吃优质的肉 和 内脏 内脏补血更好 痛经期间还是想过嘴瘾 可以喝完这个不过瘾再去喝奶茶 绝对感觉是不一样的
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茄子娱乐1年前
真的心疼每一个痛经的女孩 #生理期#痛经 #女性健康#万万没想到 #喜纯姜枣膏
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胖胖吃不胖8月前
男朋友必学！姨妈期给女友煮这一碗，直接拿捏她的心❤️ #夏天热饮这样做 #记录美好生活 #看胃口好的人吃饭好幸福 #我的厨房日记#记录饮食
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姌姌日记4月前
又活过了一天！期待新粉丝#日常分享 #痛经 #教师vlog
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娜兰说养生4月前
#创作灵感 气血活了，宫不寒了，痛经就没了#中医养生#痛经 #热点 #养生就是养健康
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安禾钰钰3天前
爽文小说推荐一口气看完系列都市清醒大女主逆袭小说推文每日更新 #一口气看完系列 #完结复仇文 #清醒大女主 #拯救文荒推荐 #安禾钰钰
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荔枝橙子暖1月前
痛经是身体的信号📶，每个痛经女孩都给我暖起来。#月经 #痛经女孩 #养生 #内容太过真实
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麦子瑜伽跟练2月前
生理期跟练｜通畅排瘀｜缓解小腹坠痛｜偏头痛 生理期练瑜伽，好处很直接：血流通畅，肚子不疼；腰背放松，身体不肿；心情平复，告别烦躁；补充能量，赶走疲惫；深度放松，一夜好眠；最重要的是，学会温柔地倾听和照顾自己。#生理期 #睡前瑜伽 #经期瑜伽 #缓解痛经瑜伽 #缓解痛经
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女儿的痛2周前
你说，人类最顶级的舒坦是什么#养生 #知识科普 #疼痛 #痛经 #痛经怎么办
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噜噜卟噜噜1周前
渡劫式姨妈痛请使劲吃 #姨妈痛得怀疑人生 #生理痛#女生必看 #痛经#分享
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511269956724周前
姨妈推迟，痛经！一招改变逆天手法 姐妹快来试试
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一心同3周前
#养生#痛经#气血不足 #变美 #每天分享一则健康小妙招
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向阳爱养生2月前
#月经 #姨妈
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施老师科学站桩3月前
量少淤堵的女生，多练这个“活气血” #例假量少 #淤堵 #月经不调 #女性健康 #中式养生
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二踢脚10月前
女生痛经必看！ #老板不在 #正能量 #养生
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医大四院张会永3周前
#传承中医文化 #张会永 #张会永老师
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朱😋大大冰7月前
#补气血 #强烈推荐 #女生必备 #养颜 姨妈期痛经怎么办？ 姨妈期各种不适，面色蜡黄没精神。。。 跟我一起这样吃，让你整个期间都舒服，改善痛经～ 一起吃，干杯
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曲医生健康课堂2月前
医生教你几招，缓解痛经比热水更管用 #科普一下 #医学科普 #健康科普
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中医博士小袁3周前
#每天分享科普知识 #痛经 #成都 #中医科普
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大大大大4天前
朋友，咱们下辈子还来月经 #girlstalk #月经 #痛经 #生而为女 #投胎是门技术活
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甜甜在养生2月前
#姨妈#暖气开关#养生#痛经#分享
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妇产科智慧医生3周前
#关爱女性健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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