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瑶佳艾浴(株洲天元店)5月前
揉揉后溪穴，肝血充足#手指操作用大 #每日分享 #手部穴位按摩 #养生 #瑶佳艾浴养生馆
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太乙养经络1月前
人人都有掌上后溪，却不懂用#黄帝内经 #运动 #太乙养经络 #养生操
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成都推拿培训陈老师3年前
成都学推拿按摩，小肠经配合后溪穴，滋阴 #职业培训学校 #手法教学 #手法 #推拿培训 #按摩培训
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王爱华主任说风湿2月前
强腰壮肾#后溪#穴位#刺激 #门诊日常
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神阙青年邱医生4月前
颈椎痛、腰椎痛｜身体自带的“颈椎舒压键”，不按就亏了 专治各种低头族、久坐族。特别是落枕、急性腰扭伤效果更好#颈椎痛 #腰痛 #腰痛腿疼 #颈椎病 #颈椎
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玥娴1年前
【穴位】-后溪 为什么后溪通督脉？有什么好处？
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中医养生谈健康7月前
#穴位#健康养生#弘扬中医文化传承中医国粹
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不穴无术2年前
每日一穴后溪穴（清心解郁）#国学文化 #中医文化 #中医科普 #穴位按摩 #穴位小窍门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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代老师的退休生活3年前
#传统文化 #关爱老人 #健康 #这样的坚守很中国 补充阳气，后溪穴@DOU+小助手 按摩法
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苗太傅小课堂1月前
@正能量#中华传统文化#苗太傅
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御锦堂健康养生馆3月前
关爱小肠经，从午后开始！多喝水，勤伸臂，常按后溪穴。通经活络，改善气色，身体更轻盈！#御森堂#中医养生
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终南小丰（长寿班）3周前
后溪穴，八脉交会之一，每天按上200~300下。#穴位按摩 #穴位养生 #养生 #养生知识的分享 #健康养生
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晶晶讲经7月前
后溪穴：办公室摸鱼可做 颈椎肩膀疼1分钟自救 用右手捏住左手小拇指根 就是靠近手掌的那截骨头 像捏橡皮泥一样揉一分钟 用点力左右都要捏 捏完 肩膀就会轻松 开会、等电梯都能做 比扭脖子安全多啦
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健康北京3月前
#久坐“自救” 拍打这两个穴位#后溪穴#命门穴
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阿杰聊养生8月前
日常久坐，长时间看手机，多按揉后溪，肝血充足，眼睛明亮！ #穴位按摩 #穴位养生 #穴位小窍门 #中医养生 #手部穴位按摩
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康复科彭医生2月前
藏在手掌的“止痛开关”后溪穴！#健康科普 #止痛 #穴位 #疼痛#康复
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马佳医生1月前
一个奇穴，让你气血充盈，眼睛明亮，女生一定要学会！
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向阳花4天前
#手指操作用大 #居家锻炼 #每天坚持会有不一样的收获 后溪通督脉，肩颈腰不坏！
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郑州申教瘦1周前
日常按揉后溪穴，缓解颈肩问题，特别适合办公室人员#颈肩腰腿疼 头疼，五官不舒服#头疼 #耳聋 #眼睛模糊 #穴位按摩
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灸小桃静静1月前
【养肝明目的“后溪穴”小妙招✨】 每天只需3—5分钟，轻轻按揉手上的“后溪穴”，就能帮助肝血通畅，眼睛也跟着明亮起来👁️！适合长时间用眼、容易眼干疲劳的你。 💡小贴士： ✅ 后溪穴位置：手握拳时，小指外侧掌横纹尽头处。 ✅ 用拇指适度按揉，略感酸胀即可。 ✅ 每天坚持，配合远眺放松，效果更好哦～ 试试看，让眼睛和身体一起放松下来吧 🌿 你的眼睛今天休息了吗？
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朱氏养生8月前
后溪穴是指麻穴，早晨起床就手麻的人，要坚持刮后溪穴 #手麻 #中医养生 #养生知识 #小动作大作用
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乐姐爱养生4天前
刮开这里才知道颈肩腰有多舒服，后溪穴，左右手都刮，一边刮一边活动颈肩腰腿#颈肩腰腿疼 #刮痧 #中医养生 #穴位按摩
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大林🍀自愈记3月前
颈椎病克星~打工人手机党要经常按它~ #后溪穴 #颈椎病 #穴位按摩 #通经络 #中式养生
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健论郑1月前
阳气不足，常按后溪穴#健康#养生#健论郑
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中医熊大夫6月前
今天教大家一个新穴位，后溪穴 #健康科普有真知 #中医 #穴位 #抖出健康宝藏知识
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姨姨的养生手账5月前
经常低头刷手机的伙伴你就经常这样剌激后溪穴真的是非常舒服的#养生#穴位按摩 #小动作大作用
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感恩岁月2月前
调理脊柱后溪穴#养生 #脊椎 #调理脊柱 #督脉
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乐姐爱养生2周前
腰背不适舒多敲后溪#小妙招大作用 #每天跟我涨知识 #每天分享科普知识 #一般人不告诉他 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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邓特伟五行经络3周前
常肩背痛又小腹冷，后溪穴的精准点按，通督脉的奥妙 后溪穴，小肠经的木穴，大家经常用来治疗颈肩痛，肩背痛，还有耳聋 目赤、癫狂神志病的问题。 究竟如何精准找准按准后溪？后溪究竟治疗哪种颈肩痛最好？（可能跟大家平时了解的不一样），它又是如何通督脉的？ 请看视频详解！
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大医仁华南京同仁堂(东港店)官方号3周前
养生，不是老年人的专利，而是对生活的一种深情。 在快节奏的日子里，学会与身体对话。 午后闲暇，按揉一下后溪穴， 疏通督脉，让阳气升发。 舒缓的不仅是僵硬的肩颈，更是疲惫的心灵。 慢下来，爱自己。🌿#中医推拿#后溪穴
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中华小泽6月前
落枕、颈肩腰痛不舒服？试下这里！捶它！ 手太阳小肠经腧穴之后溪穴。八脉交会穴，强化督脉阳气！#经络 #穴位 #按摩 #中医养生 #后溪穴
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中医蓝医生2周前
#穴位 #中医 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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楷姿琳养生馆2周前
#热门话题养生 不用仪器不花钱！手掌后溪穴按走久坐不适，三步找穴超简单，快@久坐搭子一起练！#养生干货 #后溪穴按摩 #日常养生小技巧#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #实用冷知识
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丽媛-儿推实体赋能1月前
每日一穴，今天分享后溪穴#同城#宝妈#小儿推拿培训#穴位
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体冲（玄微五行）3月前
想要眼睛明亮，你就常按后溪穴！ #传统文化 #道家文化 #国学
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感恩倪师（巧记穴位）2月前
后溪不传之秘。四种透刺治疗四种症状。日常练习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医！非医疗科普非教学视频操作危险非专业人士请勿模仿以免受伤。#针灸学习#中医#穴位
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蒋瑜2月前
手上有个养腰穴，后溪穴#后溪穴改善颈椎腰椎痛 #后溪穴按摩 #健康知识分享
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许老师健康不打烊8月前
运动#健康#快乐心态快乐生活 #科学锻炼 #适合所有人
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董庆鹏主任6月前
按通了后溪穴，口苦口臭它就不敢嚣张了。#涨知识 #生活小妙招 #医学科普 #中医
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苗太傅～龙葵2周前
#上热门#正能量 #干货分享 #知识分享
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鹤霖5天前
合谷透后溪 合谷穴透后溪穴，酸爽#vlog日常 #医学生的日常 #中医 #vlog十亿流量扶持计划
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不会蒙就选C4周前
#中医养生 #后溪穴 #穴位教学 #颈肩酸痛 #中医干货分享 一个后溪穴，搞定颈肩酸痛，实操教学来了。
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中医马宁宁5月前
藏在手掌的“止痛开关”：后溪穴！ #中医文化 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #止痛 #养生
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中医康复胡大夫8月前
颈椎病的天然克星——后溪穴 #中医#中医养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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经络养生灿3月前
后溪穴～后引泉溪之穴#中医养生 #养生就是养健康
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骨科康复王学乾6月前
手掌上的养腰穴，不用花一分钱，轻松缓解腰疼 #养腰 #颈肩腰腿疼 #后溪穴 #骨科 #小常识
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健康养生～7月前
揉开手上1个“阳气窝”，干雪充足#健康养生 #修身养性 #每日分享 #养生小常识 #上热门
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中医老专长助考3周前
每天认识一个中医穴位，今天我们来看后溪穴 #中医 #穴位 #后溪穴 #中医养生 #穴位按摩
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胡典典2周前
后溪穴:后半身的“止痛万能穴” #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#后溪穴
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点石成金。4年前
后溪穴专治颈椎病
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小养生息🍃4天前
#手指操作用大 #手指锻炼 #养生 #抖音小助手dou上热门 #手指游戏
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