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我是机灵姐1月前
大馋丫头为了吃个酸奶夹，折腾了3个晚上😂#机灵姐一家 #机灵姐的成长纪念册 #莓果巧克力冷萃酸奶夹 #人类幼崽成长计划
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开心好奇妈3周前
全网超火的“巧克力果莓冷萃酸奶夹” 真的好简单！好好吃！下次我也给同桌做！#开心又好奇 #试试才开心 #巧克力水果 #酸奶夹 #创意美食
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AQ2月前
在家轻松复刻好吃的蓝莓巧克力冷萃酸奶砖！ 脆皮冻啃超级过瘾，脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓搭配上干噎酸奶的奶香，超级好吃，热量不高的同时又饱腹！ #创作灵感 #甜品控 #手工diy #巧克力 #蓝莓
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馋小赖零食专营店2月前
最简单的方式做莓果巧克力酸奶夹，有手就会！ ​#圣诞美食​ ​#巧克力​ ​#巧克力控​ ​#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹​ ​#美食教程​
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南瓜派1月前
蓝莓樱桃双拼巧克力冷萃酸奶夹，草莓香蕉双拼巧克力冷萃酸奶夹，水果层带着薄冰脆干啥呢，厚酸奶丝滑细腻，吃起来像冰淇淋，酸甜清爽不腻，好好吃。#蓝莓巧克力冷萃酸奶夹 #草莓巧克力冷萃酸奶夹 #酸奶砖 #抖音生活观察计划 @DOU+小助手
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杨小美1月前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 该说不说抖音上的姐妹们也太会吃了吧，黑巧➕🍓草莓➕蓝莓🫐➕厚酸奶，随便哪个都扛打的单品组合在一起简直王炸啊。周末带上小朋友在家里试试这个冷冻版水果酸奶圣诞树🎄。#圣诞树 #vlog日常 #亲子日常
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是橘子🍊啊2月前
在家复刻了最近很火的蓝莓巧克力酸奶砖，脆皮冻啃超过瘾，脆皮巧克力加上酸甜的蓝莓酸奶，超好吃，而且这个热量也不高，减脂人也能放心吃#蓝莓巧克力酸奶砖 #冷萃酸奶 #低卡甜品 #水果夹 #蓝莓巧克力
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🍊早八桔2月前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹#华南农业大学 #砂糖桔#美食 #大学生宿舍美食 蓝莓草莓都这么火了，砂糖桔什么时候才能有一席之地呀？@抖音小助手 @抖音热点 @抖音媒体内容优推官
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大列巴的美食日记1月前
🍫谁懂啊！5 分钟做出巧克力干噎酸奶夹，脆甜酸直接封神！ 脆壳巧克力裹着爆汁车厘子，配上浓稠到拉丝的干噎酸奶，甜酸平衡得刚刚好，咬下去 “咔嚓” 一声脆，接着是果肉爆汁，最后酸奶的醇厚收尾，好吃到跺脚！谁试谁爱上的神仙搭配，快动手做起来～#治愈系美食 #美食vlog #干噎酸奶 #车厘子 #巧克力
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多喜乐1月前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #新鲜出炉 #甜品 #甜食控 #美食
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乐乐吃喝玩乐2月前
干噎酸奶黑巧脆墩墩，好吃解馋。#太好吃了 #低脂低卡 #干噎酸奶脆墩墩 #黑巧燕麦脆吨吨 #入冬的第一口甜品太惊艳了 @DOU+小助手
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祝祝2月前
心形燕麦脆墩墩，好显年轻的一种食物#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓 #干噎酸奶 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小小亿mini迷你厨房2月前
自制最近超火的【莓果巧克力冷萃奶夹】，比买的还要好吃！ #莓果巧克力冷萃奶夹#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #微缩场景 #治愈系美食
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小青梅2月前
网友诚不欺我，圣诞树草莓酸奶砖||蓝莓巧克力酸奶砖简直封神了，一定要去吃！#上热门🔥#vlog十亿流量扶持计划 #冷萃酸奶 #强烈推荐 #抖音美食创作者
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阿牛懂酸奶2月前
蓝莓🫐巧克力制作注意事项#冷萃酸奶#蓝莓巧克力#冷萃酸奶教程#酸奶夹#商用冷萃酸奶
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酱油小象2月前
今天做莓果巧克力脆板#美食 #vlog日常
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艾米和妈妈1月前
艾米自制莓果巧克力冷萃夹，母女俩试吃完引起味觉思辨 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #熊孩子 #母女搞笑日常
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橘子柒泡水🍊1月前
这也太幸福了吧🥰自制莓果巧克力酸奶夹 #莓果巧克力酸奶夹 #莓果 #莓果巧克力 #干噎酸奶 #自制美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宿舍美食制造机ing～3月前
宿舍不用锅就能做的巧克力酸奶脆墩墩，不用冰箱也能做成功！超好吃😋大家快去试试吧～#强烈推荐 #美食 #上热搜 #创作者中心 #创作灵感
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臭屁公主的日常2周前
沉浸式做巧克力脆皮酸奶碗 #一人食记 #酸奶碗 #悦芮JollyPop #悦美添Uyummy
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瑶姐的小厨房1月前
车厘子巧克力脆珠开心果冷萃酸奶砖！！treetree的～ #爱你老己明天见 #青年创作者成长计划 #美食教程 #低卡甜品 #车厘子奶砖
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油炸西瓜1月前
车厘子夹上干噎酸奶再穿成串裹上巧克力脆皮，你能想象到有多好吃吗？#车厘子的神仙吃法 #巧克力脆皮 #车厘子糖葫芦 #自制甜品 #美食教程
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杉杉大王（贪吃版）2月前
自制莓果巧克力冷萃酸奶夹#好好吃#好美味#太好吃了#美食#治愈系美食
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Meal412月前
765千卡｜【低油烟一人食Vlog】Ep10: 蓝莓巧克力奶酪夹345千卡&鸡肉菌菇滑蛋饭420千卡#创作灵感 #莓果巧克力干噎酸奶夹 #减脂餐 #干噎酸奶#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹@DOU+小助手
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柚子姑姑美食日记3周前
今天做莓果巧克力冷萃酸奶给大家尝尝鲜 #乡村生活 #情感 #2025新农人计划 #乡村美食满满的烟火气
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懂酸奶的阿牛1月前
脆皮巧克力🍫酸奶球🍓草莓季别错过 #冷萃酸奶#冷萃酸奶教程#酸奶球#草莓巧克力#巧克力控
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几耶美食屋2月前
外边卖几十一个的酸奶脆墩墩也是被我做出来啦！做法简单，在家也能轻松复刻。馋的时候来一个，脆香脆香，特别幸福！#脆墩墩 #酸奶脆墩墩 #跟着抖音做美食 #燕麦的神仙吃法 #空气炸锅美食
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可别叫我老师1月前
豪赤豪赤 #美食测评 #爱吃食物的女孩子 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #美食分享
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纯不摆烂日记1月前
草莓季一定要吃的甜品-脆皮酸奶冻草莓！ 最近你是不是也被网上包括的巧克力冷脆酸奶砖馋疯了？今天呢？教大家一个巧克力，草莓酸奶的新吃法——脆皮酸奶草莓，不用烤箱。搅一搅冻一冻就可以了！ 希腊酸奶：150g 草莓：5个 巧克力：120g 椰子油：40g #脆皮酸奶冻草莓 #在家做甜品 #巧克力草莓砖 #草莓季 #冬季甜品
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杨温柔今天吃点啥2月前
冷萃酸奶里还加了马蹄爆珠太好吃了 #蓝莓大板 #酸奶夹 #巧克力蓝莓
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煎饼狗子1月前
像日剧一样生活🫧巧克力草莓酸奶夹🍓 #美食 #甜品制作 #水果酸奶夹 #下午茶 #草莓蛋糕
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馨馨饿了2月前
🔥上网学的神仙吃法！蓝莓巧克力酸奶砖零失败，酸甜脆巨好吃#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #神仙吃法 #巧克力 #酸奶 #懒人美食
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多禧4天前
#冷萃酸奶也可以这样吃 #创作者中心 #创作灵感 冷萃酸奶做芯，酥脆外皮裹香，一口脆墩墩，是绵密与焦脆的温柔碰撞，轻奢小食拿捏了#冠县#美食
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王大乐的烘培日记！1月前
蓝莓巧克力冷萃酸奶砖教程走起！#蓝莓巧克力冷萃酸奶
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阿牛懂酸奶1月前
#冷萃酸奶#草莓巧克力#酸奶夹#水果也可以这样吃#商用冷萃酸奶
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提拉米苏🧁5月前
几十块一个的脆墩墩在家就能复刻，用酸奶代替奶酪，低脂没负担，做法超级简单#自制甜品 #脆墩墩 #低脂甜品 #巧克力 #燕麦的神仙吃法
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一个西1月前
自制巧克力车厘子干噎酸奶#车厘子 #干噎酸奶 #亲手制作美食 #抖音美食创作者
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乳制品(酸奶奶皮子冷萃干噎)等销售—小朱3周前
冷萃脆墩墩制作教程! 这个吃起来是真的咔嚓脆香！ #新疆桃喜生物 #冷萃酸奶 #脆墩墩 #干噎酸奶 #烘焙
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拾叁饮不醉4月前
嚼着吃的微醺脆皮酸奶🍫 #微醺 #居家调酒 #甜品 #每一口都有巧克力
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薇薇的自律食记3周前
三十块钱一个的超模同款脆墩墩，在家就能轻松复刻！闺蜜们都超级喜欢吃，难怪叫它“富婆脆墩墩”做法超级简单，一次性可以多做点，放几天依然嘎嘣脆#富婆脆墩墩 #低卡甜品 #巧克力控 #燕麦的神仙吃法 #亲手制作美食
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麦子🌾1月前
大馋丫头吃上了#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #爱吃食物的女孩子
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一枚甜椒1周前
巧克力脆皮酸奶碗#唯有美食可以治愈一切#动手自己做美食 #干噎酸奶 #干噎酸奶碗
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Mr.water1月前
谁发明的巧克力蓝莓酸奶夹啊！简直就是个天才！！！ #抖音美食创作者 #巧克力蓝莓 #纯手工制作美食 #甜品控 #自制美食
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小橙子果2周前
蓝莓🫐巧克力冷萃酸奶砖#超好吃 #蓝莓
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LULU1月前
超简单！三步做出高级甜品！莓果巧克力冷萃酸奶夹真的绝了！#生活服务热点中心 #甜品治愈一切 #巧克力 @DOU+小助手 #抖音百亿流量补贴 #看过来看过来
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土豆🥔1月前
挑战全网最“脆”圣诞甜品！爆馅冷酸奶砖2.0版❕糖衣一裹秒崩…但不影响好吃❗️ #创作灵感💕 #圣诞美食 #冷萃酸奶砖 #万物皆可糖葫芦 #蓝莓巧克力冷萃酸奶砖
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黛西女士5月前
跟着我做脆墩墩 有手就行！无糖酸奶代替奶酪 低卡无负担！#家庭烘焙 #厨房小白 #低卡零食 #减脂食谱 #脆墩墩
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小颖酸奶空间6天前
外脆里嫩！巧克力脆皮裹着香蕉，蓝莓中间夹着绵密冷萃酸奶，一口沦陷，好吃到停不下来！ #酸奶夹 #蓝莓香蕉酸奶 #甜品天花板 #神仙零
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甜佳喵喵屋5天前
我真是个小天才，蓝莓🫐酸奶➕巧克力的碰撞！#味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #一般人不告诉他 #吃货的迷惑行为 #雪糕
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日光倾倾城(努力版)1月前
#巧克力控 这个巧克力脆皮酸奶碗快去做，又简单又好吃。花生酱和酸奶的搭配也好绝。酸奶做的甜品，好吃没有负担！快给老几做！完全可以做来圣诞节吃。#还是妈妈最懂爱你老己的含义 #美食 #酸奶碗 #甜品
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雯雯的贝果屋（从未成功版）11月前
巧克力燕麦脆｜酸奶搭子 是不是每个人家里都有一包吃不完的燕麦 不妨来试试这个燕麦脆 搅教就能成功没有任何难度 #燕麦脆 #烤燕麦 #酸奶碗 #燕麦片 #自制燕麦
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爱吃锅边素1月前
简单又好看的圣诞树草莓酸奶夹，重要的是真的真的超级好吃，快艾特你最好的朋友安排起来#圣诞树 #草莓巧克力制作 #草莓脑袋的快乐 #抖音美食创作者 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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桃子吃饱饱1周前
巧克力的脆香草莓的甜夹着酸奶，一口下去三重口味的草莓酸奶砖，真的太太太好吃了，姐妹们快去试试#草莓酸奶砖 #干噎酸奶的神仙吃法 #懒人美食 #花式吃法 #真实生活分享官
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汐汐宝贝在成长4月前
饱腹感超强的脆墩墩，减脂人的福音，燕麦、黑巧、无糖干噎酸奶混合起来不一样的口感，一口咬开直接掉渣！#脆墩墩 #干噎酸奶 #减脂 #解馋美食
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辣辣今天吃点啥1月前
车厘子巧克力夹冷萃酸奶！你好吃得有点犯规了...#车厘子冷萃酸奶 #甜品控 #我吃吃吃吃吃
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今晚不吃夜宵🥑2月前
在家拿捏蓝莓草莓巧克力冷萃酸奶砖，冻啃党直接狂喜✨ 脆到掉渣的巧克力外壳，咬下去裹着爆汁蓝莓的酸甜暴击，配上干噎酸奶的醇厚奶香，三重口感直接封神！低卡还顶饱，减脂期也能放心炫，妥妥的快乐天花板～#甜品DIY #减脂期甜品 #巧克力控 #蓝莓季 #在家做美食
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白静4天前
🍓酸奶黑巧燕麦脆墩墩 #减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #减脂零食 #巧克力控
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刘👑丫丫🐍5天前
巧克力脆皮草莓冻酸奶，可太好吃了，挺简单，大家动手做吧！#草莓新吃法 #亲手制作美食 #日常分享
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小排骨干饭记5月前
又来消耗燕麦了，低脂低卡的巧克力燕麦脆吨吨，一口下去酥酥脆脆的，做法简单又好吃，抹上干噎酸奶秒变网上爆火的富婆零食脆吨吨。#低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦 #燕麦脆墩墩 #低卡又解馋的报恩零食
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暖暖爱做甜品🥯2周前
DAY｜2当你有一个学习烘焙专业的朋友你都可以吃到什么………………之脆墩墩详细教程来喽配方在这里👇 即食燕麦170g 150g巧克力➕适量椰子油 100g奶酪\酸奶#烘培 #面包#脆墩墩#纯手工制作美食 #烘焙新手
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贝子2周前
吃上了，自制莓果巧克力冰淇淋酸奶夹#美食#vlog日常 #零食#楼顶果园#家庭种植
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mandian·慢点3周前
减脂人狂喜🍫！解锁“脆皮梦龙”酸奶碗新吃法✨ “咔哧——” 听！是勺子敲开巧克力脆壳的声音🔊 自制低卡脆皮教程⬇️ 纯黑巧隔水融化，趁热淋在冷冻成球的酸奶上！ 秒变圆墩墩的梦龙脆皮酸奶球✅ 一勺挖到底🍽️ 先是脆脆的黑巧外壳 再是冰凉绵密的冷萃酸奶 里面还藏着可可脆珠➕烤麦片➕碧根果碎 口感丰富到像在嘴里放烟花🎇 搭配蓝莓🫐和草莓切片 清新果味平衡了巧克力的浓醇 每一口都巨满足还不怕胖！ 低糖低卡是真的能炫得放心🥰 📌tips： 酸奶选浓稠的冷萃希腊酸奶 脆皮想要更脆可以加一点点椰子油 水果坚果随心情换～每天都是新口味！ #减脂甜品 #自制梦龙酸奶碗 #低卡美食 #冷萃酸奶的神仙吃 #贺新年喝国缘
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