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肝胆外科医生刘达人6月前
熬夜真的会“熬坏”肝脏吗？肝胆作息表请收好#熬夜 #肝胆外科 #健康 #医学科普
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肝胆外科医生刘达人5月前
熬夜伤肝怎么补救？光补觉可不行#熬夜 #伤肝 #肝胆外科 #医学科普
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中医治未病王雨玉9月前
你知道熬一天液对肝的伤害有多大吗 #熬夜 #肝血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足
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肝胆外科医生刘达人7月前
熬夜的危害那可太大了，尤其是对我们的肝胆，一定记住：非必要不熬夜！#医学科普 #健康 #科普 #肝胆 #刘达人医生
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CCTV生活圈1年前
夏季护肝秘籍 养肝就是养命 熬夜伤肝，钦院长揭秘：晚11点前入睡，守护肝脏健康！脸色不佳？可能是肝脏在SOS！避免生气、高脂饮食，远离霉变食品。转起来，和朋友们一起守护肝脏，健康一夏！
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李双全医生3周前
熬夜伤肝，危害远超你的想象！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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男科医生孙大林1周前
连续熬夜，身体正在发生这些危险变化 #养生 #中医养生 #男科孙大林
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田主任健康说5天前
超全熬夜攻略！一个月，帮你养回熬夜毁掉的身体... #熬夜 #熬夜必备 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普
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南京嘉和堂健康管理有限公司9月前
大部分的人都不知道，熬夜伤的其实是肝 #养生知识 #养生科普小知识 #推拿按摩 #养生放松解压 #熬夜必备
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李双全医生2月前
肝脏沉默不喊疼？熬夜这些信号要警惕！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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北京卫视我是大医生3年前
大医生记者真人测试！熬夜伤肝！#熬夜 #熬夜党 #健康科普
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谭琛医生5天前
熬夜只伤肝？小心对心血管的伤害！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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单孔胆胰-仁济耿亚军1年前
熬夜伤肝胆，空腹做体检#听医生一句劝#胆囊#仁济医院胆胰外科#耿亚军#单孔胆囊手术
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由内而外的皮肤陈娟4天前
1. 纠正认知：白天补觉和晚上睡觉对身体机能恢复的作用不一样，身体十二经脉的运行不受人的意志决定。 2. 原理说明：凌晨23点到1、2点是子时，是肝胆经运行的阶段，肝藏血需要在此时睡觉才能实现，若此时不睡觉，即便白天补觉，大脑可能得到休整，但经络运行无法得到纠正。 3. 不良影响：熬夜后白天补觉，第二天会出现毛孔粗大、皮肤油腻、口臭、口干、冒痘痘、头皮发油等情况。 #痤疮 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜 #中医皮肤科 #每天分享科普知识
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珊珊的养生日记2周前
熬夜的后果#早睡 #熬夜 #肝 #胆 #养生
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肝胆疾病专家季予江5月前
#熬夜 #胆囊结石 #医学科普 #肝胆胰外科
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肝胆胰外科王春城1周前
熬夜伤肝，有没有科学依据呢？ #熬夜 #肝 #肝脏健康 #熬夜伤肝 #抖出健康知识宝藏
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王晶波主任医师4月前
肝病患者能熬夜吗？睡眠对肝脏有多重要，熬夜伤肝不是空谈。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #肝病 #医学科普 #肝脏健康
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湖北省中医院2月前
为什么说过度熬夜，最伤肝血 #熬夜 #肝血 #中医养生
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柚柚的养生日记3月前
熬夜伤身，到底伤在哪里？#养肝 #中医养生 #熬夜党 #健康养生 #记忆力下降
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李双全医生1月前
别忽视肝脏求救信号，这样护才对！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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小安会食养2月前
熬夜不只是伤肝？胆和肾的连环伤害你扛不住？
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肝胆相照曲凯医生6月前
熬夜伤肝吗？这三个行为最伤肝！ #肝损伤 #肝炎 #熬夜伤肝 #西安交大二附院 #肝胆外科
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贝贝.学习小课堂1月前
晚睡，肝不好？ #肝脏 #养生 #养生小知识
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云一堂6月前
不要熬夜了❗️ 伤肝又伤肾❗️ #医聊圈 #云一堂 #云一堂国医馆#每日分享 #知识科普
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肝癌专家李少华医生3周前
熬夜伤肝致癌❓别不信❗3个熬夜后护肝补救方法 #肝癌 #肝癌患者 #肝癌治疗 #肝胆外科 #科普健康知识
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深圳医学黄师太聊健康2月前
#熬夜伤肝胆这些补救方法快收藏# 养旰胆小妙招#健康养生#怡康堂# 深圳医学黄师太聊肝胆保健#科普一下涨知识#养生知识
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晚安公主9月前
先养肝 再养脾胃👀3个办法拯救熬夜🐮🐴#减肥 #养生 #熬夜 #养肝 #脾胃
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中医智慧分享官2周前
熬夜偷走的不仅是睡眠， #更是你的肾气和颜值 #中医养生 #杭州 #杭州西湖区 #西湖区
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肝脏科医生郑毅3月前
长期#熬夜 会得#肝癌 吗？#肝病 #医学科普
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肝病医生钟伟1月前
34岁小伙的教训：喝酒熬夜透支身体，肝衰才知晚#喝酒 #肝衰竭 #医学科普
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骨科杨振国医生2周前
熬夜太伤肝，做对这3件事，比补觉还管用！ #骨科医生 #中医 #医学科普 #健康科普破圈计划 #熬夜伤肝
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李想不爱吃糖1周前
熬夜党必看！不同时辰睡对脏腑，越睡越养人！#顺时养生 #日常养生小常识 #养肝护胆 #睡眠技巧 #中医养生
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胡建医生健康讲堂7月前
这些伤肝的行为不要再做了！#伤肝 #肝脏 #熬夜 #健康作息 #生气
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蒲公英1月前
熬夜、喝酒伤肝？记住这几点，肝会感谢你 教你 4 招护好肝： ❶ 少喝酒！酒精是肝的头号天敌 ❷ 别熬夜！凌晨 11 点 - 3 点是肝的修复黄金期 ❸ 清淡饮食！少吃油炸烧烤和宵夜 ❹ 定期体检！肝功能 + B 超早发现早调理#肝 #科普 #知识分享 #维语配音 #每日分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音百科 @抖音精选小助手
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杨家勋老中医温补脾胃1周前
#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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傲枫养生2月前
早睡是保命不是养生 #胆经 #养生黄金期 #肝肾同源 #早睡逆袭 #气血自愈
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李老师聊感染1周前
你们平时都几点睡觉？评论区扣出你们的作息时间#熬夜#肝脏健康#医生#抖音健康使用计划 #医学科普
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李佳轩养生笔记6天前
熬夜不仅伤肝，消耗的是五脏六腑 #熬夜伤肝 #中医养生 #健康科普
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三枝七叶（吴筱东）1月前
90%的人没醒悟：你熬的不是夜，是“肾气存款”和颜值！#熬夜 #养生 #中医 #健康科普#涨知识
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神经内科张东锋医生3周前
肝豆患者秋冬熬夜，对肝脏影响大吗？ #郑州神经内科张东锋 #肝豆病
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营养健康说一说1月前
熬夜伤肝#健康科普 #伤肝 #熬夜 #喝酒伤肝 #肝健康
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肝胆胰外科金丽明医生3周前
#健康知识普及 # 解锁熬夜对肝的伤害密码#每天分享科普知识
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介入医生王磊9月前
熬夜除了伤肝还会伤害其他 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #熬夜 #肝脏健康 #医疗健康创作训练营
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食养匠人王丰收3周前
熬夜影响胆负担#健康 #营养 #食养 #正能量 #上热门 @人民日报
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青囊晓语1月前
我为何不再轻易熬夜？看清它如何动摇“肝胆决策力”与透支“肾气本金”。#熬夜 #养肾 #早睡 #中医养生 #健康睡眠
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福建医科大学附属第一医院 庄博士1周前
熬夜伤害多！要多注意！ #熬夜#肠道 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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感染科（肝病）赵彩彦6月前
熬夜、酗酒、乱吃药…年轻人的肝脏就是这样被作没的！ #肝脏健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手 @抖音小助手
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肝胆疾病专家季予江7月前
#熬夜 #伤肝 #医疗健康创作训练营 #科普
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肝胆相照周斌医⽣5天前
熬夜伤肝吗？真正伤肝的三大元凶是它们 #医学科普 #长期饮酒的危害#熬夜伤肝 #药物滥用#健康饮食
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浙江新华医院消化内科钟继红主任4月前
你知道熬夜对肝脏的伤害有多大吗？#熬夜 #肝脏 #肝功能#肝病 #脾胃
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✨大海1周前
熬夜耗的是肾气！男女都别忽视#大健康#养生#养成好习惯#熬夜伤肝伤肾#健康获客
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嘻嘻部落3天前
肝不好的4个信号，你中了几个？ #熬夜 #无色差#干货分享 #健康 #养生
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护肝养肝罗晓岚主任3月前
经常熬夜对肝部有什么危害，现在知道还不晚 #肝病 #肝部 #脂肪肝 #肝硬化
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刘燕南医生4年前
熬夜为什么会伤肝 #肝健康 #熬夜 #医学科普
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李双全医生3周前
熬夜打乱生物钟，胆囊功能易紊乱！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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肝病专家李晶晶11月前
最伤肝的4件事 #医学科普 #肝脏健康 #酗酒 #熬夜
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郑哥说肝胆2月前
4个行为，正在透支肝的修复力 #医学科普#保肝护肝#伤肝行为#肝脏修复#抖出健康知识宝藏
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肝病大夫童博科普3月前
熬夜一周，肝脏真能变白？ #医生科普 #肝病科童福易 #熬夜 #肝脏损伤 #疲劳
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中医针灸科袁主任7月前
熬夜伤肝？中医教你补救！ #中医 #养生 #科普 #熬夜 #肝脏
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内分泌小岳医生6月前
好好睡觉，别“肝”啦！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #脂肪肝
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