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小周好困6天前
大学生熬最深的夜，蒸最香的馍#大学生 #过年 #vlog日常 #美食 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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二妹手工馒头2周前
13 年全职宝妈重启人生做馒头#馒头#手工馒头#零添加#花样馒头#减脂 #零添加
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塔耳堡麦佳面食3周前
春节大馒头#春节大馒头
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董董食光7月前
生活需要烟火，自己在家就能做出水光肌大馒头，自己做的馒头主打健康营养蓬松暄软好吃，每一口都是满满的幸福感，小白也能一次就成功#面粉 #馒头花卷 #零失败一学就会
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二姐5天前
俺家今年蒸的馒头还挺早呢。 你们都什么时候开始蒸了
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陈家姑娘（装修人）2周前
馒头在北方不稀罕，但对于南方小土豆来说，只有过年的时候家里才会蒸馒头。#地方习俗 #蒸包子 #手工美食 #上热搜
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汤圆麻麻1周前
别让清晨太潦草，来个热馒头吧。早起十分钟也能让你的早餐，变得精致又美味，这才是清晨该有的烟火气。#动手自己做美食 #亲手制作 #手工馒头 #早餐吃什么
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才戈（泰和祥+食养）1月前
健康美食从一个食养馒头开始！#抖音美食推荐官 #美食 #馒头 #食养 #大健康
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我就是乖毛毛1月前
#真实生活分享计划 小的时候，一到腊月，家家户户就开始准备馒头馅，通常是豆沙馅，雪菜肉丝馅，萝卜丝肉馅三种，豆子从煮熟，到打成泥再到用糖油熬好，雪菜从买，洗，晾干，脚踩腌成咸菜，到从坛子里挖出来切丝，到炒，萝卜擦丝榨干水分。。。那是一个巨大的工程，做好的馅料装在一个个大盆里，送去加工厂排队，常常白天蒸到黑夜，再从黑夜蒸到白天，不同馅儿的馒头，用没有点，一个红点，两个红点，做着区分。蒸完落笼排开晾凉，再打包，抬回家再晾开，然后从腊月吃到正月，再吃到春暖花开。我对腊月的印象是小镇的石板路上炊烟袅袅，在那热腾腾的蒸汽里，听着热情的招呼：我家馒头落笼了，快来尝一个，常常我从学校放学还没有走到家，已经吃饱了。明明家家都蒸都有，但今天你家蒸了，送我家尝尝，明天我们家蒸了，再分你家尝尝，一方面暗戳戳比较我家今年蒸的好呢，今后日子更是要蒸蒸日上，另一方面，在这样的你来我往里，人情味儿渐浓。后来我长大了，很多年里我深恶痛绝这样的陋习。觉得不缺物质的年代，为什么要把自己搞得这么累，吃又吃不完也不新鲜了。再后来我成了40+的中年人，我开始带着些许的老人味，怀念从前。。。。。。#南通过年
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馒小馒（新中式手工馒头）可邮寄3月前
#蒸馒头#96年幼师创业 #抖音美食教程 #在家做美食 #新中式馒头 奶呼呼的开花馒 香味浓郁 带给您不一样的感觉 配料：面粉500g 纯牛奶215g 白砂糖60g 玉米油20g 鸡蛋一个 酵母3g
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铁锤妹妹又饿了7月前
沉浸式一周主食备餐，自己做的面食干净卫生又好吃，冷冻储存，吃的时候热一下就很方便#备餐#花样面食 #早餐吃什么 #花样馒头#中式碳水
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杨光_建厨师9月前
详解发酵原理，一次蒸出暄软、有弹性的大馒头！ #好好吃饭大赛 了解了发酵与食材的原理，我们就可以用任何工具做出一次成功的大馒头！如果你生活在南方或是国外，尽量挑选筋性略高的面粉，确保面筋形成，再用层叠法整型，冷水下锅蒸，关火后焖5分钟，这样能最大限度避免失败。#馒头 #蒸馒头 #美食vlog #动手做美食
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娟娟呀~3周前
开花大馒头一次就能成功，自己做的会更香，动手做起来叭#做面食我是认真的 #日常分享#动手自己做美食 #真实生活分享官 #馒头
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多宝在干嘛3周前
8个月开始就不要老是给宝宝吃糊糊状了，一定要给他学会自己抓握，锻炼咀嚼能力，今天用低筋面粉做一顿早餐，小馒头健康有营养做法简单，没进过厨房的都能学会#秋田满满 #秋田满满低筋面粉 #辅食 #8月龄宝宝辅食
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贝贝生活日记1周前
花朵馒头的详细制作教程来啦，自己做的馒头就是幸福#花样馒头 #花朵馒头的做法 #蒸蒸日上 #蒸馒头 #抖音美食创作人
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喜宝啊2周前
馒头只吃自己做的，月卑虚人丑～就吃这个四神馒头，当早餐当主食都非常好～普通人做馒头真实记录，无过多剪辑版！#养生 #中医养生 #食疗小妙招 #脾胃 #脾虚
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智敏的农村生活（摆摊版）6月前
馒头倒在地上的那一刻，好想崩溃大哭一场😭#我的摆摊日记 #摆摊创业 #独立女性#新中式馒头#我的乡村生活
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葡萄籽5月前
给女儿做了最近很火的五谷丰登馒头，丰收的季节吃丰收馒头，真的很好吃#宝宝辅食 #1岁宝宝吃什么 #五谷丰登馒头 #宝宝馒头
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爱芝de日常1月前
烟花🎆绽放象征着新的开始和希望！新年馒头这样做，氛围感拉满，里面夹着软糯香甜的豆沙馅，孩子太喜欢了！还做了蓝莓山药和牛肉粉丝汤，一家人吃得好满足！#早餐吃什么 #我的厨房日记 #烟花美食挑战赛
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七七辅食记5月前
#宝宝面食馒头做法 #创作者中心 #创作灵感 宝宝小花卷12月龄+ 宝宝吃腻了馒头，可以试试这个一次发酵的花卷，蓬松暄软，做法简单又好吃😋 #花卷 #酵母粉
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常观3周前
除夕倒计时30天！ 常州魏村酒糟馒头加工点排起长龙，手工发酵的香甜飘满街巷，居民批量加工备年货、赠亲友，马年春节的第一口年味，从这笼热馒头开始～#常州 #马年寻味 #酒糟馒头 （陆士卿 尹梦真）
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井姑娘烘焙1周前
新年的馒头也开始蒸起来了。#面包制作 #中式面点 #年货#粗粮 #馒头
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图呱呱食光记3月前
新手发面也能成功，天热发面这样做就对了！温度高于27度以上建议做一发。#日常美食分享#蒸包子馒头 #发面 #蒸蒸日上
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一个糯米糍5天前
10月龄21斤宝宝 | 今日辅食▷南瓜小馒头 宝宝打了后可以常吃一些发面食物 比蒸糕更好消化~ 念崽超级爱吃有咀嚼性的食物 冷冻保存没时间做辅食的时候热一热就可以啦~#每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感
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田田庄园2周前
闺女大晚上要蒸红糖馒头，第一次蒸看看能不能成功#抖音美食创作人 #美食创作 原生态
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吃馒头找小莫1周前
摆烂不如摆摊，创业真的快乐！！！还上什么班！！！ 早上八点起床揉面发酵，出门前的最后一刻还在打包， 每天出摊都要做6个口味，自己喜欢的馒头总是吃不着，最贵的肉松居然最先卖完！ 最近成都天气一直挺冷的，出摊恨不得把自己全副武装， 创业有创业的辛苦，但是看到大家这么喜欢，真的好开心～ #摆摊vlog #手作的尽头是馒头 #馒头脑袋 #馒头减肥法 #低卡馒头
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棒棒妈妈爱生活1周前
奶香开花馒头，暄软香甜，早餐首选～#早餐吃什么 #面食 #奶香开花馒头 #热爱工作热爱生活
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麦香老面多层次馒头5天前
过年了，过年了，团团圆圆的馒头开始了
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徐姥姥的乡村养娃生活5天前
过年就要蒸喜庆的莲花馒头，欢欢喜喜过大年！#花样面食制作 #创作者中心 #创作灵感 #我的乡村生活一般人不知道是什么 #亲手制作美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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娇的小世界1月前
学做馒头的第一天✌️#美食 #馒头还可以这样做 #美食 #学做馒头
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农村李大妞1周前
农琐碎的一天，从蒸一锅馒头开始，揉的不是面，揉的是生活 ，蒸的不是馍，蒸的是幸福，愿以后的日子 蒸蒸日上！#农村生活 #三农流量扶持计划 #日常vlog #农村原创视频 #我的乡村生活
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户园长👩🏻‍🏫生活记1周前
北方娃娃必须get的技能，你们那里什么时候开始蒸花馍？#过年美食 #花馍 #过年气氛提前搞起来了 #寻年味#新华教育博文幼儿园 @果然是园长
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菲菲妈美食1周前
过年的时候做上点元宝馒头，金灿灿的，寓意新的一年财源滚滚，福气满满，好运连连#元宝馒头#过年气氛搞起来#过年了#花式新吃法
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糖红健康生活瘦70斤啦3月前
贴秋膘开始了，减肥人坐不住了！！！蒸锅馒头，继续加油！馒头是非常好的减肥期能吃的主食，如果你在减脂期，你还很怕麻烦做很多减脂餐，那你就可以把馒头作为一个首选主食，发面食物，它的阳很足，细嚼慢咽能够吃出来甜甜的味道，他非常干净，买好的食材，有时间就自己在家多做一点，不至于想吃饭的时候饿得抓心挠肝，胡乱吃一顿，既没有吃到营养的食物，反而又让自己的脾胃不舒服。#减肥#减脂 #减脂期 #减脂餐 #美食
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五谷童膳👶2月前
冬天把孩子月卑胃养好了，再去多吃肉蛋奶吸收营养藏起来！ 明年春天，春暖花开之时，就是你家孩子追高高追肉肉之时！ #长高#育儿经验分享 #脾胃虚弱 #老面馒头
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小丽的厨房日记🍂6天前
我的厨房日记#老发面馒头详细教程#蒸馒头
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叁拾而立烘焙学院3月前
点头像，进直播间，抢优惠！ 是不是总在馒头发酵次数上犯难？到底什么时候用两次发酵，什么时候用一次发酵？今天把核心逻辑讲透，不管做传统馒头还是造型馒头，都能选对发酵方式，新手也能少走弯路！ 不管是想做松软的传统馒头，还是颜值高的造型 / 水光肌馒头，按这个发酵逻辑选，基本不会翻车！之前学馒头系统课的小伙伴，记牢这个技巧，下次做馒头再也不用纠结发酵次数；没学的宝子也能先收藏，下次直接用～ #馒头发酵技巧 #一次发酵vs两次发酵 #传统馒头做法 #造型馒头教程 #新手馒头避坑
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春日手作6月前
牛奶开花馒头教程来啦👇 面粉500克 鸡蛋➕牛奶共230克 白糖50克 玉米油15克 酵母3克
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莓妈的分享1周前
美术生当妈妈后开始揉馒头能把馒头做成你想不到的样子😏#馒头#抖音美食创作者 #花馍 #焦作 #volg十亿流量扶持计划
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阳妈的小食光1周前
黑芝麻核桃卷馒头 寒假开始了，神兽回笼， 妈妈们是不是又开始为宝贝们 每天吃什么操心呢？ 这款馒头，香气扑鼻， 黑芝麻和坚果的神仙搭配， 既养发又补脑， 来试试做给娃吃吧， 全家老少都适合哦！ #花样馒头#小学生早餐#真实生活分享官 #跟着抖音做美食
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文文妈育儿5天前
年味——亲子蒸花馍 蒸花馍，是北方春节里一抹温暖的年味。一进入腊月，尤其是到了“二十八把面发，二十九蒸馒头”的时候，家家户户便开始为蒸花馍忙碌起来。当揉捏好的面团在蒸笼里散发出的面香与枣甜弥漫满屋，那份温暖的团圆气息，便成了许多人心中年的味道。 这些花馍远不止是食物，更是承载美好祝愿的艺术品。它们被巧手塑造成鱼、龙、元宝或生肖等各式造型，寓意着年年有余、马到成功，将人们对五谷丰登、生活美满的期盼都藏进了栩栩如生的面团里。如今，这项传统技艺已成为非物质文化遗产，在国潮兴起的当下，焕发出新的生机，让年的韵味跨越山海，持续飘香。 #亲手制作 #花样馒头 #上热搜 #年味 #亲子手工diy
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龚妮妮1周前
#摆摊 那些看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天，让你看到坚持的意义#记录真实生活 #抖音二创激励计划
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思甜俊龙5天前
音乐一响年味这不就来了吗？开始蒸手工馒头，蒸蒸日上，红红火火，配上这喜庆的音乐，馒头笑开了眼，年味就来了，揉的是面团，蒸的是团圆。新的一年，愿我们蒸蒸日上，万事顺心。 日子像这馒头一样，圆圆满满，甜甜蜜蜜。
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小赵在路上3月前
00后摆摊卖馒头，没想到今天出摊10分钟就卖完了 第一次在村里失眠，想了很多关于未来的事。 去办健康证、买菜、种葱、做馒头—— 平凡的一天，却让我更确定，这条路值得慢慢走下去。 #我的摆摊日记 #青年创作者成长计划 #00后摆摊 #摆摊创业 #生活碎片
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豫见美食5月前
新手做馒头必备视频，面点师一步一步教你做，想不成功有点难 #蒸馒头 #馒头 #手工馒头 #面食 #动手自己做美食 从面粉到馒头，简单又省事
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呀呀大王6天前
馒头该配什么捏 热烈庆祝呀呀大王第一次成功做出来馒头#美食 #美食vlog
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Xxin🩵4月前
11月龄宝宝辅食|黑芝麻牛角馒头 准备食材: 黑芝麻粉30g 中筋面粉300g 酵母3g 温水175克 醒发的过程：锅中45度左右的温水，用一个小碗装上水，放一块边角料在水里，小球浮上来就是醒发好了，醒发好后冷水蒸12分钟即可 黑芝麻含钙量很高，做出来的馒头蓬松暄软而且特别香，做法简单新手麻麻第一次尝试就成功了！ #辅食教程 #牛角包馒头 #11月龄辅食 #宝妈
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柠檬酸得嘞5天前
#自己动手做美食好吃又营养 在妈妈看不到的地方，终于学着妈妈开始调酵母发面。，历经12个半小时，馒头终于出锅啦，。晚上10点多调好酵母，第二天早晨七点多和上面，等待发酵，成品，所有的等待都值得#纯手工食品 ，山东手工大馒头
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许秋玉1月前
元气满满的一天，从健康又美味的早餐开始。#早餐 #酒店 #馒头 #常州
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小梅乡味日记2周前
红糖馒头制作方法 这段时间天气太冷了没有出门卖包子馒头，好多朋友都在问什么时候开始摆摊，说想吃红糖馒头，今天就把红糖馒头的详细做法分享给大家，喜欢吃的朋友在家自己就可以做，按照这个方法做基本不会失败。#红糖馒头 #乡村生活 #新农人计划
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红豆街访1周前
过年蒸馒头的时候，上层先熟还是下层先熟 #物美超市好事发生 @物美超市#过年蒸馒头 #过年 #知识问答
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玲子的美食日记1周前
今天第一次尝试做开花红糖馒头，竟然成功了，个个开花，成就感满满。总结一下：开花馒头要做二发，第一发要醒发至1.5-2倍大后揉面排气，剂子要用手拧，快速拧下来，这样也是开花的关键，第二发不要等完全醒发，微微发起来就可以蒸了，一定是水开再上锅用大火蒸15分钟闷3分钟#开花红糖馒头 #真实生活分享计划 #在家做面包 #早餐吃什么
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明珠5天前
三层蒸锅冷水上锅蒸了20分钟，馒头出锅了 自己动手，吃着放心又实惠爱在一日三餐里，中点美食都做起来。#手工馒头#蒸蒸日上迎新年#自制馒头
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反方向的钟6天前
#自制馒头 #家的味道 馒头一蒸年味来了
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爱生活爱美食的老李6天前
今天给大家说说揉面与排气，晚点给大家切段！#南瓜馒头 #摆摊 #第一次摆摊
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五馅包早餐开店4月前
蒸馒头的蒸多久才好？什么时候开始计时？#五馅包 #包子 #馒头
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李少女壮士2周前
#真实生活计划分享 最近刷到说吃馒头掉秤快！今天瓶盖发酵法自己做了馒头，明天就开始试试！#美食制作 #蒸馒头 #面食分享 #馒头减肥法真实测评
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自磨面粉酵面馒头王师5天前
不知道从什么时候开始，养成了刀削面就馒头的好习惯。#自磨面粉酵面馒头
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坏小孩奶茶^O^1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感
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