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粒粒掌中宝！8月前
为了面部皮贴骨做过的脸部肌肉训练✅#瘦脸 #皮贴骨 #面部肌肉运动 #改善垮脸的锻炼 #舌肌训练
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球球不是球5月前
窄脸技巧 #方圆脸#窄脸#瘦脸#阔面脸
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海上森林丘8月前
0⃣️成本颧骨内收和面部“薄皮”紧致的方法❗️#大小脸 #变美变瘦变好看 #嘴歪眼斜怎么办 #颧骨突出 #面部瑜伽
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皮肤科胡云峰主任4天前
减肥以后瘦皮变松了怎么让皮肤变紧，我有办法#减肥 #减脂 #紧实 #锻炼 #科普
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戴慧面部瑜伽创始人4年前
脸瘦的姐妹看看全脸饱满起来的练习噢！#逆龄抗衰 #变美 #戴戴面部瑜伽 #面部提升
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智兔儿3月前
3️⃣步让“方圆肉泡脸”变“紧致鹅蛋脸”#变美#逆袭#do脸#美商#瘦脸
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罗白白1月前
赵露思这套瘦脸操太厉害了，秒变芭比脸！ #瘦脸#瘦脸操#赵露思瘦脸操#变美小技巧#变美逆袭
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林皓洋3月前
垮垂泡脸爆改就4步，秒变明星皮贴骨脸❗️ #林皓洋 #皮贴骨 #馒化脸 #do脸 #do脸分享
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蔓蔓卷儿6月前
急性子瘦脸挑战！睡前一个动作，不花一分钱开肩瘦背改善体态！#瘦脸 #居家锻炼 #体态调整 #改善含胸驼背 #变美变瘦变好看
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亿姐面部弹拍（小号）4年前
脸小肉少也苦恼，这是一套小脸丰满的手法，详细动作分解每天直播#逆龄抗衰 #丰满饱满 #面部提升
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申一昕（佛系输出）5月前
肉脸调整思路，亲测好使 #变美 #方圆脸
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李大仙儿（奔四版）8月前
都去练这个瘦脸操！脸真的瘦了紧了！跟练版！ #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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初一爱运动1周前
#上热门 #抖加小助手 25+姐妹面部瑜伽都练起来，无负重不紧致，就和咱们练习面部瑜伽一样的原理，姐妹们一起冲#面部瑜伽 #面部凹陷 #变美
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整形医生周阎施婧7月前
瘦了但脸垮了？3个医美项目救回饱满支撑感 #变美变瘦变好看 #减肥 #垮脸 #注射 #医美
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李可然今天瘦了吗7月前
明星同款瘦脸操实测结果！视频末尾贴注意事项⚠️ 瘦脸操的主要作用还是【急救】，想要效果更好是适当做塑形练背#创作灵感 #瘦脸 #瘦脸操 #测评 #明星同款
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小y早点睡！7月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！仅3步！#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #变美 #减肥对外貌改变有多大 #变美逆袭
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糕糕1月前
改善垮脸面部刮痧教程⌯>ᴗo⌯ .ᐟ.ᐟ#面部刮痧 #瘦脸 #垮脸自救 #面部提升 #变美干货
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山菜的日记📔2周前
瘦了五十斤还显胖？刷脂才是关键！#减肥 #减肥小知识 #变瘦 #变瘦变美变好看 #减脂
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番茄酱1(瘦脸版)2月前
每天打卡5分钟轻松变紧致v脸，赶紧练起来吧 #面部瑜珈 #瘦脸 #秒变小v脸 #变美小技巧 #女性变美
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Kiss羊6月前
如果你瘦的不多，然后垮脸了。那可以停一停。这是减肥的滞后性。慢慢脸就恢复了。#小基数减肥 #减肥垮脸 #减肥逆袭 #垮脸 #逆袭
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川宝营养师（年货节活动中）5月前
垮脸？有时间条件的练练背真的会更哇噻，#小基数减肥变化也可以很大 #变瘦变美变好看 #抗衰 #自律
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老古董1月前
你们要的变美思路分享来啦！#爆改#变美逆袭 #方圆脸#逆袭
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Chensgem3月前
原理篇｜菱形脸、面颊凹陷如何训练变饱满 这一期终于录了，姐妹们了解肌肉训练的原理，就会拨开云雾。 如何从面部不流畅垮脸到饱满的原理！ 视频有点长~ 全是干货 #面部瑜伽 #菱形脸 #变美 #面颊凹陷 #太阳穴凹陷
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邓棋【绍虹饱饱】5天前
淡颜肉圆脸必看！ 拆解aespa宁宁颜值逆袭的美商密码，学会直接美貌照搬！ #变美#aespa #ningning #宁艺卓#面部分析
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悠悠宝妈要逆袭（居🏠锻炼）7月前
女生上了30岁，想要脸部紧致可以多去练背！#变美变瘦变漂亮 #脸垮 #练背
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娜娜要瘦瘦1周前
每天三分钟长期坚持下来可以丰满太阳穴 提升苹果肌 淡化法令纹 锻炼下颌线 提拉v脸
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我是鱼块8月前
阔面方脸都给我看！！瘦脸尝试之路…… #瘦脸 #阔面脸 #方脸 #方圆脸变美思路 #变美逆袭
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晶晶Jenny（美商版）1周前
长中庭窄长脸你崛起吧！#变美 #长中庭 #幼态脸 #晶晶Jenny
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念念2天前
🆘改善大小脸跟练版来啦～ 任何一件事 只要坚持得够长久 都是无与伦比之美 #大小脸 #打卡 #面部瑜伽 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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李壮壮1月前
每天跟练2分钟 改善阔面脸紧致少颌线#瘦脸 #刮痧 #面部瑜伽
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上海九院整形高博闻4月前
脸又瘦又垂，如何抗衰？ #变美逆袭 #变美 #医学科普 #变漂亮 #抗衰逆龄
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亿姐面部弹拍4月前
脸小肉少凹陷的就多弹，水吸收加水 #凹陷#饱满 #全脸填充 #紧致提升淡化皱纹 #面部弹拍创始人亿姐
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圆若若7月前
10分钟猪头变V脸，上镜太美了#变美逆袭 #排水肿 #浮肿脸 #变美变瘦变漂亮 #逆袭
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尹儿的瑜塘3天前
每天坚持2分钟 ，整个脸都变了。 脸瘦了，下巴尖了，肩颈舒缓了。 收藏跟练吧！#瑜伽 #居家锻炼 #女性成长 #瘦脸瘦下巴 #舒缓肩颈
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海上森林丘8月前
五官变清晰！0⃣️成本改善脸型崎岖面部“薄皮”跟练版 #大小脸 #变美变瘦变好看 #嘴歪眼斜怎么办 #颧骨突出 #面部瑜伽
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小小慕3周前
瘦了五十斤没有垮脸的焚决#减肥 #瘦脸 #逆袭 #减脂
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贤大厨3天前
我才发现瘦的时候确实很难看#脸凹陷 #太瘦了脸上没肉怎么办 #太瘦了真的不好
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勇bro曰健身7月前
最近超🔥面部瑜伽，跟练了一周真的变好看了 有法令纹嘟嘟肉大小脸双下巴的 赶紧去练#面部瑜伽#变美#法令纹#居家锻炼#下颚线
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整形医生付陈慧7月前
瘦10斤脸还是肉，如何不动刀就能解决#科普健康知识 #我们一起变漂亮 #武汉付陈慧 #做精致女人 #每日分享
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酒酿老子4天前
瘦下来之后并没有变好看？那你一定是没有做这三件事#减肥 #美妆 #逆袭
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老白聊康养2天前
练背防垮脸居家跟练#练背不垮脸#练背#好身材练起来#面部提升
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薇妮要变美7月前
5个变美好习惯！做对越来越美～做错可能会越来越丑哦～#变美 #护肤 #仙女必备 #白皮 #夏日必备
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不会平翘音9月前
瘦脸操瘦鼻操打卡第四天#变美变瘦变好看 #变美 #面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧
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皮卡❄️2天前
2分钟超绝瘦脸操跟练，一起变美吧？#瘦脸 #面部瑜伽 #变美 #瘦脸操 #日常分享 @抖音小助手
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米粒会瘦的（已瘦35斤）6月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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晓晓面部瑜伽1月前
睡前三分钟，跟垮脸说拜拜！#变美 #面部抗衰 #紧致提升 #面部瑜伽
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博老师讲康复4天前
#面部提升 #变美 #面部瑜伽 #面部年轻化 #面部抗衰
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小香肠5月前
脸部变紧致的小tips!#ASAY提拉面罩#练背#瘦脸#提拉紧致#垮脸
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豆乳豆豆饼（塑形版）1月前
190-98瘦了90斤不垮脸改善法令纹教程～ #好皮肤 #改善法令纹 #逆袭 #垮脸 #减肥
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一一（减肥中3周前
阔面肉脸爆改长窄脸皮贴骨面部刮痧跟练版 #面部刮痧 #面部提升 #垮脸自救 #内容过于真实
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秋泥肩背(下午3:30)运动6月前
如果您脸垮了，别整没用的，和我做这4个动作，3周还您初恋脸#练背不垮脸 #练背
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七柒要变美4月前
每天5分钟改善大小脸跟练！亲测有效！ 大家平常不好的生活习惯一定要改哦，侧睡改为平躺，单侧咀嚼改为双侧交替咀嚼，不要单手托腮等……#大小脸 #变美 #逆袭 #脸歪嘴斜 #抖音小助手dou上热门
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靠谱的慧子3周前
新手小白都可以冲的半岛大超炮！ ❌馒化❌松弛❌下垂，打完大超炮真的紧致了！ #女生必看 #皮肤保养分享 #瘦脸 #变美逆袭
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小瓶子36岁瑜伽蜕变3天前
别再信“恢复800%”的鬼话了！🙅‍♀️ 我用这几个瑜伽动作， 实实在在改善了面部凹陷和松弛。 每天睡前练，脸真的紧致饱满了！ #面部凹陷改善 #真实分享 #瑜伽抗衰 #变美逆袭
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Bee毕方杰2月前
极速瘦了20斤怎么不垮脸 #bee毕方杰#50岁模特妈妈#面部瑜伽#面部紧致
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德吉7月前
瘦脸分享！练背➕瘦脸操足够让脸瘦下来#变美 #逆袭 #减肥小知识 #变美攻略 #减肥前后对比图
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丫娅有氧健身2周前
产后逆袭！从松垮到紧致我只做了这3件事姐妹听听哦 #宝妈护肤 #减肥逆袭 #平价好物
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永康小颜1月前
#自拍系列 #面部八段锦#中医养生 #中医穴位 #提升面部轮廓 自用坚持✊3个月感觉效果明显，所以分享。可以和朱雀三啄一起，每天坚持，效果可见，不信试试！
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丫丫又瘦了2周前
对脸型不太满意的，这套动作练起来会越来越精致#脸型 #法令纹 #下颚线
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老阴（瘦村镸）4天前
女生脸垮，没有好看的下颚线，就去练它#脸垮#瘦脸 #亲测分享#面部瑜伽
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