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正说肝癌2月前
喝酒后多喝水能加速酒精代谢吗？ #喝酒 #解酒
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958月前
喝酒别只顾痛快，你的身体正在被酒精“偷偷抽水”#坤沙工艺#坤词酱酒#酒知识
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头大辛(线上线下)2月前
喝了酒为什么第二天会感觉瘦了点体脂降低了？喝了酒第二天能健身吗？为什么会感觉没力？酒精对健身有哪些影响？#健身 #喝酒对健身的影响 #增肌 #夏日减脂大作战 #酒精
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懿7月前
喝酒后会口渴 酒精如何偷走你的水，身体又该如何"抗旱"？ #生活 #请勿过量饮酒 #解酒 #酒
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遇见远方7月前
#热门话题🔥
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必须橙啊11月前
为什么喝完酒之后总会很渴 #白酒 #酒文化 #喝酒 #酒鬼
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郑大一附院心内赵士超6月前
高血压饮酒的危害
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九州在线健康科普2周前
酒精真相：每一杯都在改写你的健康密码 【酒精真相：每一杯都在改写你的健康密码】⚠️ 酒精入体即“隐形伤害”启动： ✅ 代谢真相 • 口腔黏膜直接脱水→口干、黏膜损伤 • 空腹饮酒：30分钟内血液酒精浓度飙升（小肠快速吸收） • “发热”是假象：血管扩张致体表温热，实则核心体温下降，增加失温风险！ • 肝脏每小时仅代谢≈10g纯酒精（1罐啤酒/1杯葡萄酒），过量则乙醛堆积（强致癌物！） 💔 关键警示 • 脸红≠酒量好！是乙醛脱氢酶缺陷信号，癌症风险↑4-7倍（食道癌尤甚） • WHO明确归类：酒精为1类致癌物（与烟草同级），无安全阈值！ • 长期伤害：肝硬化、7种癌症（口腔/喉/食道/肝/结肠/乳腺等）、脑萎缩、心肌损伤 ✅ 科学行动指南 🌱 首选“零饮酒” 　　• 中国居民膳食指南：儿童、孕妇、肝病患者等严格禁酒；成年人“最好不饮酒” 　　• 拒绝劝酒是智慧：一句“我开车/吃药/身体不适”是对自己负责 🌱 若饮酒，守住底线 　　• 男性≤25g酒精/天（≈1瓶啤酒），女性≤15g（≈半杯红酒） 　　• 饮前吃主食（延缓吸收）、小口慢饮、全程配温水 🌱 特殊人群零容忍 　　• 孕妇（致畸风险）、青少年（脑发育损伤）、服药者（头孢+酒=致命！） 💡 破除迷思 × “红酒软化血管”——无可靠证据，风险远大于所谓“益处” × “解酒药能护肝”——肝脏代谢不可加速，唯一解酒是“不喝” ✨ 温柔提醒 你举起的每一杯，身体都在默默承担代价。 真正的成熟，是懂得对健康说“值得”； 真正的尊重，是理解他人“不喝”的选择。 今天起，用温水代替酒杯，用陪伴代替劝饮。 你的清醒，是给家人最安心的礼物。 #酒精真相 #健康选择 #拒绝劝酒 #生命无价
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老向在酒厂8月前
喝完酒会口渴，原来是它的原因#酱香型白酒 #酒知识 #酒文化 #口粮酒
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闻酒王哥3月前
最好的酒都不要过量，过量饮酒会产生各种不适，口干舌燥只是身体解酒其中一种现象，度数越高的酒，身体解酒过程中需要水分越多，不及时补水就会口渴舌干，肝脏解酒产生热量需要水，酒后呼吸加快也会让身体流失水分，所以，喝酒过程中一定要多喝水！#解酒 #支持原创 #讨论
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实控普拉提（实用控制）学院3月前
酒精与运动！ #运动 #酒精 #喝酒 #健康 #dou来运动吧
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小九3周前
#我要上热门 #科普
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肾内科邓医生3月前
当酒进入身体后会发生什么变化 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗科普#肾脏健康 #酒精
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霍营精英跑团1年前
酒精会干扰身体的恢复机制。跑步后身体需要修复肌肉、补充能量和水分，而酒精会影响蛋白质的合成，不利于肌肉恢复。并且酒精有利尿作用，会使身体丢失更多的水分和电解质，这与跑步后需要补充水分和电解质的需求相违背。 不过，偶尔少量饮酒（比如饮用少量葡萄酒）可能会有一定的放松效果，但这也因人而异。总体而言，从对跑步效果和身体健康的角度看，喝酒对于跑步的人来说是弊大于利的，不能算作是有好处的行为。 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #康比特能量胶 #霍营精英跑团 #跑步喝酒 @抖音潮流运动咖 @抖音媒体内容优推官 @抖音上热门 @抖音运营梦雪 @抖音文创 @霍营精英跑团
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PanergyX5月前
喝水≠补水：一口气了解水盐平衡的真相 | 高温脱水 | 女性水肿 | 咖啡因脱水 | 酒精脱水#运动补水#水肿 #脱水 #健身知识 #健身干货
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海科智造家3月前
如果你每天都以酒代水，持续一年你的身体会发生什么变化 #科普 #喝酒 #喝水 #净水器 #桶装水
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海南健酿酒业有限公司3月前
喝完酒后需要补水吗 酒精会加速身体水分流失，导致口干、头疼和宿醉等不适，建议酒后小口慢饮温水、淡茶水或蜂蜜水来缓解。#酒文化 #酒知识 #海南 #椰马 #金海马
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兰子5月前
添加剂：酒精 用完后皮肤干爽可能是它在迷惑你[阴险]
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徐唯傑(上海市肺科医院)1周前
“护胃”还是“安慰”——解酒养胃方法的甄别 酒精会刺激胃酸并破坏黏膜。 “解酒护胃”方法仅是“减害”。有效方法包括：饮酒前进食（如酸奶）延缓吸收；饮酒时多饮水、多吃蔬果，补充水分与维生素；胃黏膜保护剂可暂缓刺激。但浓茶、咖啡、“解酒药”基本无效，催吐更危险。所有措施都无法消除酒精伤害，最根本的是减少饮酒量，避免空腹饮酒。健康饮酒，重在节制。 @抖音健康 @健康中国 @抖音健康使用计划 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @央视健康 @DOU+小助手 @天视健康 @南方健康 @科学旅行号 @雷哥健身养胃 @梁老师养胃增重 @陈老师讲养胃 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #解酒 #解酒小妙招
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小孙@汕头11街区KTV4月前
#喝酒#补水#健康#涨知识 #科普 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站
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趣生健康2月前
当你喝下一口酒后，身体会发生什么变化 #科普一下
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本领菲梵4周前
#健康科普 #饮酒适可而止
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阿金酱2周前
30岁才懂！5种护肤智商税最后1个为扔了！ 护肤智商税避雷！#智商税 #护肤避雷
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跟着大龙学健身3月前
《健身是长期投资，每一杯酒都在影响你的收益》 如果要饮酒，记住这些要点： ✅ 避开训练前后3小时 ✅ 控制饮酒量（男性≤2杯/天） ✅ 选择低糖酒类（干红优于啤酒） ✅ 饮酒前后补充足够水分 #知识分享 #涨知识 #知识科普 #健身干货 #健身知识
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见地的烟火巷1周前
饮酒的时候一定记得多喝水哦！#人际交往谋略智慧 #创作者中心 #创作灵感 #喝酒 #每天学习一点点
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王老九聊酒10月前
通过呼吸解酒，这三种方式最实用！ #酒知识 #酒文化 #白酒 #酒知识科普 #解酒
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藏与德——饭饭9月前
解酒别信水溶C #职场 #老酒 #酒桌文化 #藏与德 #藏与德老酒
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JOOHEY酒荟黄酒4周前
你不知道的喝酒冷知识 #酒 #喝酒 #酒文化 #酒知识 #黄酒
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扬州搓背馆(学院路店)官方号8月前
晚间饮酒后切勿立即卧床休息，酒精在体内淤积不仅会减缓代谢进程，更易导致次日神疲乏力、头晕脑胀。此时，药浴或足浴堪称解酒良方：温水足浴通过扩张足部血管，激发全身血液循环，加速新陈代谢，配合电解质水补充流失水分与矿物质，能显著缓解醉酒不适。众多顾客亲测扬州搓背馆特色服务，在药浴舒缓与烫背理疗双重作用下，出浴时酒意已消大半，次日更无宿醉困扰，尽显传统养生智慧与现代健康理念的完美融合。#养生就是养健康
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不喝威士忌🍺（健身版）1月前
#青年创作者成长计划 #健身🏋 #自然健身 #举铁 酒精对健身的3个核心坑，个个致命 1. 搞乱身体水分和矿物质，训练容易没劲抽筋 酒精会让肾脏疯狂排水，还会把血液里的镁、锌、钾这些关键矿物质搞乱。缺了这些东西，练腿练背时浑身没力气，甚至突然抽筋，长期喝还会缺维生素B1、B6，体能只会越来越差。还有人觉得无醇啤酒能补水分，其实它含糖多、补水电解质的效果超差，纯属白喝。 2. 阻碍恢复，练再狠也不长肌肉 喝完酒不仅会让训练后升高的皮质醇（分解肌肉的激素）居高不下，还会卡住肌糖原再生——咱们练完靠肌糖原恢复体力、长肌肉，这步被堵了，等于白练！长期喝酒更狠，会抑制肌肉里的睾酮受体，直接影响肌肉合成，哪怕练得再猛，肌肉也不涨，甚至还会萎缩。 3. 健康风险比普通人更高 女性健身党常喝酒，会增加乳腺癌等癌症风险，酒精会乱搞雌激素代谢；对所有人来说，过量饮酒还会伤肝、伤内脏，哪怕是少量，也不是对所有人的心血管都有好处，健身追求的健康反而被拖后腿。
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紫金山视频6年前
用酒精喷洒口罩表面，酒精挥发时会将里面的水分一起带走后，再使用时，被分离出来的病毒有可能被吸入！
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酱酒搬运工5月前
#酱香型白酒#酱酒知识为什么喝酱酒要配矿泉水？ 喝酱酒配矿泉水的第三个原因:补充水分，减少身体负担。酒精会让身体轻微脱水，酒后容易口干、头痛。喝酱酒时穿插喝矿泉水，能提前补充水分，缓解酒后不适，也能间接放慢饮酒速度，避免喝得太急。 简单说，矿泉水就像酱酒品鉴的“辅助工具”，既能让嘴巴更舒服，也能帮着更好地品出酒的好坏~
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飒老师陪你喝4月前
#喝酒 #酒知识 喝酒前，一定要知道这几件事~
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妈祖酒业8月前
为什么醉后总想吨吨吨？酒精如何 “偷走” 你身体的水分？#看过来 #酱香型白酒 #酒水 #酒知识 #山东dou知道
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兵哥爱喝酒1月前
#酒后特别渴是怎么回事？# 创作灵感 #白酒知识 #白酒科普#酒蒙子
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Goingmywei3周前
干皮避雷！这3种护肤品真的没必要买 作为一个万年干皮，又住在气候干燥的洛杉矶，我真的用了不下百种护肤品！最终总结出了3类干皮不需要的护肤品，看完让你少花冤枉💰！ 1️⃣酒精含量高的爽肤水 洗完脸后我已经不用爽肤水了，直接用精华和面霜。特别是添加了酒精的爽肤水，会带走皮肤表面的水分，长期使用下来反而容易让屏障受损💔 2️⃣泥膜 有段时间泥膜类产品的风真的很大，但是它的作用其实是吸油和深层清洁毛孔，对于本身油脂分泌就不多的干皮来说，敷完泥膜就得疯狂补水和修护，这就说明自身的水油平衡被打破了… 3️⃣超强的去角质产品&强清洁类产品 比如大颗粒的磨砂膏、刷酸棉片、卸妆湿巾，它们会带来较强的摩擦，反复拉扯皮肤。当然适当的去角质和刷酸是可以的，那频率和方式就格外重要了。不要太频繁，两周一次就够了，特别是磨砂膏要选颗粒很细腻的那种～ 干皮的小伙伴们如果有觉得好用的护肤清洁类产品，也欢迎推荐给我呀~ #干皮护肤#省钱攻略#护肤#长期主义#护肤品推荐
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阿君爱分享1月前
#每日分享 #知识科普 #普及知识 #喝酒口渴 #知识分享
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醉卧星河1周前
喝白酒为什么要配矿泉水呢？#白酒 #诺将 #酱酒 #解酒
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曲水清流1月前
喝酒后为什么会口渴#白酒 #酒文化
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梁大师白酒专营店直播号5月前
你有酒后被渴醒的经历吗？或者有啥解渴小妙招？分享给大家！#喝酒 #酒后百态 #酱香酒
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didar01234月前
#酒事会发生什么事
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华致名酒库碧云路店3周前
和酒容易口渴是喝到假酒了吗？#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #就想说点大实话 #知识科普 #华致名酒库碧云路店
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云南卫监视角2周前
关于酒精的错误用法，你中招几个？【第一集】 #如何使用酒精 #酒精 #酒精消毒
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心脏护卫队@樊2月前
宝宝发烧，别再犯这个致命错误！#健康科普#发烧
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汾杏官方旗舰店1周前
酒后注意事项！必须看 #喝酒注意 #知识科普
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磊子哥爱零食6月前
武林秘籍用之慎重哦，比赛上台当天需要注意 #备赛 #比基尼运动员 #比赛现场 #脱水 #冲碳
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宇宙舰长4周前
两分钟带了解喝酒的危害！ #科普 #科普一下 #涨知识
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俺欠爹娘的还不完1周前
过年了。少喝点。
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中式养生堂6月前
## 酒后身体会有什么变化
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百年赖氏酒厂花总3周前
喝酒配水，背后隐藏着三个秘密！你知道吗#男人 #酒知识 #酒文化 #酱香型白酒 #源头实力厂家
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皮肤科徐梦骏6天前
特应性皮炎护肤指南 #医生科普 #皮肤科徐梦骏 #特应性皮炎 #皮肤护理 #过敏症状
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大燕爱酒1周前
为什么很多人喝酒都会配水#酒文化 #纯粮酒好喝不上头 #喝酒
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科普达人6天前
以为宿醉睡一觉就好酒精进肚， 24 小时身体，正在被不可逆伤害。
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鹏哥谈健康1月前
醉酒醒酒，记好两个实用招 #醒酒 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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郝鹏医生3月前
喝酒的三个小妙招，可以有效降低酒精对你身体的损伤！但是酒精依然对身体有着极大的伤害，能不喝就不喝，非得喝的话，那就好好看看我这个视频！#心内科郝医生#酒精#说段子讲科普 #医疗创作训练营
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杨焕之（国家级品酒师）5月前
什么是“搓酒”？ “搓酒”是指将几滴白酒滴在掌心，双手快速揉搓，利用手掌的温度和摩擦的热力使酒液中的酒精和水分快速挥发，从而留下并浓缩酒体中最本质、最不易挥发的风味物质（主要是酯类、酸类等），然后通过闻掌心残留的香气来评判酒质的方法。 1. 加速挥发，浓缩风味：手掌的温度和摩擦产生的热量，能瞬间让酒精和水分蒸发掉，跳过品饮步骤，直接让你闻到酒液挥发后最核心的“底香”。 2. 绕过口腔，直达本质：避免了口腔中味觉（酸甜苦咸）的干扰，纯粹通过嗅觉来评判，更能聚焦于香气的纯净度、协调性和本质。 3. 简单高效的鉴别方法：这是一种非常直观、不需要复杂器具的快速鉴别方法，尤其在鉴别纯粮固态发酵酒和酒精勾兑酒时，效果立竿见影。
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胸口碎大石先生3月前
酒后口渴、代谢下降、肚子难受，怎么办？ #酒蒙子的日常 #酒知识 #酒文化 #喝酒吗 #康比特电解质
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