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小年糕🐑（多囊自怀分享）8月前
多囊备孕成功经验｜分享一个又懒又不忌嘴的运动和饮食控糖的方法，不要焦虑，先是自己再是宝宝～ #孕妇 #备孕 #多囊 #多囊备孕 #怀孕
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@授糖笔记（线上课）11月前
#控糖 #控糖生活 餐后两个或多个小高峰。。。
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大白白话8月前
糖尿病12年，从走路都喘到轻松跑全马 有糖友好奇我是怎么坚持运动的？到底怎么运动才能降血糖还不受伤？#自律 #控糖 #跑步 #运动 #超慢跑
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对对对2天前
控糖#跑步#爱跑步的小姐姐#控糖运动#马年快乐#新年吉祥
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爱吃爱动的西瓜🍉（孕晚期控糖中）5月前
孕期控糖控体|超适合孕中晚期的我们✌️12周后可以开始动起来 #孕期运动 #孕期 #妊娠期糖尿病 #控糖 #孕妇运动
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曾老师讲瘦糖营养4月前
瘦糖运动错了怎么办？#瘦糖 #控糖 #控糖饮食 #糖友
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银子专做亚健康1天前
交给你三个耗糖动作#养生#AI智能调理#养生操
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明天安好2天前
#运动女孩#跑步运动#传递奔跑的力量#运动#控糖跑步治愈一切
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小雪居家锻炼12.41月前
#居家锻炼#运动#耗螗#控糖
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健康控糖小江3月前
坐着就能做的控糖运动，5分钟全程跟练版来了！#控糖操#居家锻炼#运动
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燕姐爱运动1周前
#控糖 #耗糖训练 #减脂#抗阻增肌运动#中老年腿部锻炼
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燕姐爱运动1周前
#控糖 #耗糖运动 #抗阻增肌运动 #小动作大作用
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大军（初跑者）3周前
打不败自己的懒惰，你就大大方方的为自己的行为买单。我已经战胜了自己，你确定不跟紧我的步伐吗？#跑步治愈一切 #跑步带来的好处 #运动控糖 #跑步 #健身
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大白白话9月前
没有一例糖尿病是靠打胰岛素彻底康复的， 没有一例血糖波动是靠吃药完全稳定的，更没有一例并发症是靠“少吃点”就能避免的。#自律 #健康 #超慢跑 #跑步 #运动
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带着老妈控糖4周前
我妈每天的练腿全教程，所有人都可以0门槛做起来 #居家锻炼 #控糖 #练腿 #控糖运动 #控糖生活
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大白白话8月前
很多糖友问血糖15.8 五年不吃药，我是怎么做到的？ 作为8年前血糖餐前11.3，餐后15.8的糖友，目前已有五年以上没吃药。#控糖 #跑步 #跑步 #运动
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周艳梅律师丨成都9月前
公司不让打卡不安排工作 三步走#劳动纠纷 #劳动仲裁 #劳动律师 #职场 #经济补偿金
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杜一一🥤4月前
孕期运动｜孕中晚期 控糖控体操 #孕期运动 #控糖 #降糖 #控体
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凡人修鲜（增肌控糖）7月前
你还在甩手降血糖吗？难怪你的血糖控制不住！ 全网首个揭露割韭菜的降糖方法，易反弹，哄懒人。想要控血糖，最好的方法就是扩大血糖仓库#糖尿病 #控糖 #降糖运动 #全网首个揭露 #降血糖最快的方法
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周姐分享3月前
糖很怕的运动，比跑步遛弯还下糖#增肌锻炼 #中老年锻炼 #腿部锻炼 #控糖
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大白白话8月前
作为12年糖龄的运动控糖实践者， 目前空腹血糖稳定在5.6，并且五年不吃药。简单和大家分享几点心得：#控糖 #自律 #跑步 #运动 #健康
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是夏秋啊～(运动控糖中……）1周前
坚持下去，总会有所收获，180步频节拍跟练40分钟原地超慢跑#抖音健身房 #锻炼身体增强体质 #跑步打卡 #瘦身打卡 #减肥
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控了糖的豪1年前
10.9降到6.5，坚持两个月。 #控糖 #糖友 #适合糖友的运动类型 #万孚血糖仪 #创作灵感
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半生缘2天前
#自律遇见更好的自己 #跑步运动 #控糖运动 #生命在于运动一起锻炼吧
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是夏秋啊～(运动控糖中……）2周前
听着经典怀旧老哥跑起来吧，40分钟原地超慢跑180步频跟练#跑步治愈一切 #运动女孩 #锻炼给自己一个好身体 #音乐分享 #怀旧
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你总说时间会冲淡一切 但记忆总能掀起波澜2天前
控糖#跑步#爱跑步的小姐姐#控糖运动#马年快乐#新年吉祥
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大军（初跑者）1月前
健康要掌握在自己的手里，你的坚持不是战胜别人，而是要战胜那个懒惰的自己#我的跑步日记 #运动户外 #自律跑步 #跑步 #跑步治愈一切
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周姐分享3月前
#居家锻炼 #耗糖 #中老年锻炼 #糖高 #减脂
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桥哥运动控糖6666月前
燃糖最快的100种运动方式22～超慢跑👍 超慢跑既适合有跑步基础的糖友，也适合想跑步不会跑步的糖友。 学好动作要领，餐后30-60分钟启动，新手可以从15分钟起步，循序渐进的来！一周3-5次即可❤️ #糖友#运动#控糖#超慢跑
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晓春运动课堂4月前
餐后抗阻耗糖锻炼操，不跑不跳不伤关节，简单易学#控糖#耗糖#居家锻炼
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控糖灯塔3周前
居家锻炼控糖耗糖 #居家锻炼 #居家健身 #中老年锻炼 #中老年健身 #控糖
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周姐运动生活3月前
饭后一小时，耗糖的黄金时间#中老年锻炼 #耗糖 #居家锻炼 #增肌耗糖
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明媚小女孩5天前
#中老年锻炼 #减脂 #控糖 #耗糖 #居家锻炼
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1113天前
控糖#跑步#爱跑步的小姐姐#控糖运动#马年快乐#新年吉祥
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健康控糖小江1月前
简单的四个核心动作，每天饭后一小时，做个两遍，糖值美丽#控糖操#居家锻炼#运动#暖冬运动场
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健康控糖小江6月前
简单的四个核心动作，每天饭后一小时，做个两遍，糖值美丽#控糖操#居家锻炼#运动
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丹丹｜孕期控糖运动3周前
孕期糖高每天必练 #孕期 #控糖 #控糖孕妇 #孕期运动
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控了糖的豪6月前
糖友空腹超过7，不想不动糖就高的，藏这套动作，赶紧练起来吧 #控糖运动 #糖友 #控糖#硅基轻享
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秋田小鹿4年前
减掉#腹部脂肪 最简单的10种方法（1）#腹部赘肉
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逆转的人生7月前
控糖“天然处方”#糖尿病 #糖尿病逆转
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控糖灯塔2周前
中老年居家锻炼控糖耗糖 #居家锻炼 #居家健身 #中老年锻炼 #中老年健身 #控糖
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周姐运动生活3月前
世界公认的下塘最快的运动之一，不用跑不用跳，不伤关节，不伤腰，做上5分钟，胜过跑步一小时#中老年锻炼#增肌锻炼 #控糖耗糖#腿部锻炼 #居家锻炼
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不饿大叔7月前
跑步🏃‍♀️AMPK —B细胞#减脂 #控糖 #胰岛细胞 #糖尿病前期 #抗衰老
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糖叔糖姨🍭运动抗糖9月前
高了就该多运动，有益无害特简单#控糖 #中老年锻炼 #糖友 #糖人日常 #居家锻炼
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周姐分享3月前
高效控糖耗糖，一定要抓住黄金时间#居家锻炼 #一起来锻炼 #耗糖 #控糖
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黑龙江中考体育提分6月前
#1000米 #中考体育#家长必读 中考体育针对于体重大的满分训练计划！！！快点操练起来吧#满分技巧#哈尔滨中考体育
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老姜要自律（控糖）2月前
记录控糖第425天，朋友们你们平常都是怎么运动的#控糖 #高血糖 #糖友 #糖友日常 #糖友运动
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养生前沿7月前
3种运动方式 有助于长期血糖控制 #运动 #血糖 #糖尿病 #控糖 #科普
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中老年锻炼7272天前
#居家锻炼#耗糖控糖#抗阻力训练#中老年锻炼
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是夏秋啊～(运动控糖中……）4周前
#老歌越听越有味越听越入心 超慢跑 无节拍 40分钟跟练#跑步打卡 #因为热爱所以坚持 #全身燃脂 #运动减肥
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悠然岁月2天前
#跑步运动 #自律遇见更好的自己 #生命在于运动一起锻炼吧 #控糖运动
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中老年锻炼7276月前
阻力运动耗糖周期和跑步耗糖的周期持续性还是有很大区别的#居家锻炼#中老年锻炼#耗糖#控糖
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大老杨跑起来3天前
超慢跑减肥怎么拉时长？超慢跑为什么能控糖？ 挨饿的时候，你比较难受，再饿一会儿，饿过劲儿了，不难受了。 这就是糖源供能转为脂肪供能的过程😁所以，控糖，减肥，跑起来吧，嗖嗖嗖💫🔥💥燃烧你的卡路里！#居家锻炼 #健康减脂 #超慢跑减脂#超慢跑控糖#超慢跑打卡
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南岳庙镇中心幼儿园周艳梅2年前
#下雨天坚持排练，只为在演出时给观众呈现最好的状态！
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健康管理师-艾琳1月前
让唐害怕的运动，它来了它来了！ #控糖 #控糖饮食 #控糖食谱 #控糖减脂 #控糖运动
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玲珑轻锻炼2天前
#居家锻炼#控糖#耗糖#中老年锻炼
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严料坊4年前
想瘦，想养成易瘦体质，想让皮肤更好，控糖是少不了的#控糖 #易瘦体质
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清风居家锻炼6月前
#控糖 #耗糖#锻炼 #糖友 #无限回购的宝藏单品
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运动康复刘老师4月前
不跑不跳简单易学的餐后锻炼#中老年锻炼 #控糖耗糖 #增肌锻炼 #餐后下糖锻炼 #居家锻炼
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胖糖瘦糖饮食6月前
餐后运动，核心燃脂#一起来锻炼 #自律 #控糖
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控糖小百科4年前
如果你需要补充维生素c、牛磺酸、维生素B1、维生素B2 ，一瓶多维牛磺酸片就可以解决，省掉很多瓶瓶罐！
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