您是不是在找：

老叶🍃减肥读书会3天前
《内脏脂肪退散》吃糖发胖
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老叶🍃减肥读书会2天前
《内脏脂肪退散》吃糖发胖
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
啵叔讲控糖3年前
为什么过多的糖分会让我们变胖？看懂控糖的底层逻辑，月瘦十斤不是梦！#糖分 #减脂 #控糖 #减重
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3793
浙江大学沈岳良教授3年前
为什么吃糖会长胖，吃下去的糖到哪里去呢？#糖
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1410
小墨鱼玩健身3年前
有多少人还在一直坚信吃糖等于长胖？#减脂 #健身#健身干货@DOU+小助手
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
珞宁好生活6年前
腊月二十三，过小年祭灶王，少吃糖不发胖！#小年 #减肥
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞623
谷禾躺瘦2月前
糖被误解的坏蛋 糖影响减重么？减脂最强的是什么餐？和糖水和清水的区别，什么导致我们发胖，摄入热量等于代谢热量一定不长脂肪么胖么？#饿瘦 #健康 #健康减脂 #科学减脂 #科普健康知识
00:00 / 15:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
张某人1年前
5.14-5.15《挑战徒步一百公里尊享版》2#龙王夫妇 #花小龙王老师
00:00 / 52:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6036
健康方向明9月前
这些“垃圾食品”其实很健康！有没有你爱吃的#方便面 #汉堡 #麻辣烫 #减肥 #健康方向明
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
减重外科梁辉4月前
喜欢汤糖躺烫的人，一般都容易发胖。 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞471
健康管理师酥酥姐3周前
高糖饮食胖得快？三招控糖体重降！ 你是不是总担心吃甜食就长胖？别怕，三招教你轻松控糖。高糖饮食会快速升高血糖，导致胰岛素分泌过多，加速脂肪堆积。控糖关键有三点：一、戒掉含糖饮料，改喝柠檬水；二、选择九种低糖水果，如苹果、火龙果平稳血糖，圣女果、柚子升糖慢；三、饭后90分钟内轻度运动，如散步或深蹲，直接消耗血糖。这些方法基于血糖调节原理，长期坚持能有效控制血糖，让减脂更顺畅，体重稳步下降，效果持久。#营养学 #高糖危害 #健康饮食 #控糖 #减脂
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
昂立中学生5年前
#生物 #上抖音过团圆年 #学浪计划 过年长胖大揭秘@抖音小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
隔壁老王聊智商税3周前
减肥人在新一年的大福利。营养成本新版有哪些变化？ 标注糖和饱和脂肪，对于控制两个让人发胖的成分，很有意义。 #减肥 #营养成分表 #饱和脂肪 #糖 #控糖
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
严料坊身材书4年前
让人长胖的是脂肪还是糖？#胖#糖#脂肪#我要上热门#吃货#糖油混合物
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1521
唐艳营养师5月前
瘦子发胖的5种主食，胖子戒掉就能瘦，今天你吃了吗？#减脂#减肥#吃瘦不饿瘦#健康减脂 #主食 @抖音小助手
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
糙汉子-刘6月前
糖还是脂肪那个让人发胖，想要减肥怎么办
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
糙汉子-刘4周前
糖和脂肪那个发胖，减肥应该怎么做
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
胸外科张志功医师7月前
预防癌症很简单，日常生活中注意这九个字 #抖出健康知识宝藏 #防癌 #癌症 #健康科普
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
健康管理师金戈6年前
糖和脂肪哪个更会让人发胖!
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞648
营养师倩倩2月前
你可能每天在吃隐形糖#控糖饮食 #减肥 #健康科普 #健康减脂
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医治未病赵医生6月前
想防癌，记住这8个字 #癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #癌
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
阿雪4年前
DIY早餐，减脂小贴士：糖会让人发胖，每天要适当摄取糖分，一定要控糖！#记得吃早餐
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
林小雅2周前
酸奶饮料、沙拉酱、番茄酱、肉松、话梅、甚至某些全麦面包，里面都加了大量的糖。看配料表，凡是写着“果葡糖浆、蔗糖、蜂蜜”等各种带“糖”字的，都要警惕。最好的办法，就是吃食物原本的样子。去检查一下你家厨房的调料瓶和零食柜，评论区说说你的发现。#正能量分享#减肥#体重管理#国策#变美变瘦变好看
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
AI糖医站4月前
糖高的朋友这期视频必看#控糖 #大健康 #下糖
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
暖医阿邱5年前
#抖知加油站 糖和脂肪哪个会让你变胖？医学#科普 仅供参考@抖音小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1636
讲健康的郑老师3月前
不想得癌症要记住这9个字#抗癌 #癌症#健康
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
营养师王欢4月前
父母眼中的“垃圾食品”，其实好吃又营养 #垃圾食品 #营养 #方便面
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
快乐小橙子🍊8月前
十岁身高140 101.2➡️80.6 已减20.6斤 目标75斤 今天同学过生日发了小零食 忍不住吃了 早把减肥的事忘到脑后了😆#我的减肥日记
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2390
阿童木的木5年前
这样的食物有很多，哼，看看是不是你肥胖的原因？#减脂瘦身 #健康饮食 #减肥 #甩头哥 #三屏
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1807
八大处整形医生王克明7月前
整形医生眼里的食物！ #整形 #整形医生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
励明眼镜城郊店4月前
#励明眼镜#励明眼镜哪家好#阜阳配镜#眼镜店团购#同城好店推荐 @励明眼镜官方号【阜阳】 @励明眼镜官方号 @励明眼镜城郊店
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
木兰娟子5年前
吃撑都不会发胖的早餐饼，我家一周吃7次，柔软香甜，越吃越苗条
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
乔乔时光笺4周前
糖分加速皮肤老化？科学控糖法减脂又年轻！ 你是不是以为少吃脂肪就能轻松减脂，却忽略了糖分的隐藏风险？糖分摄入过多不光让人发胖，还会悄悄加速皮肤老化。今天分享科学控糖技巧，帮你减脂抗老双赢。糖分在体内会与蛋白质发生糖化反应，产生有害物质破坏胶原蛋白，导致皮肤松弛和皱纹。为避免这个问题，建议少喝鲜榨果汁，因为它浓缩糖分堪比甜点，水果最好整个吃保留纤维，不随餐进食防血糖波动。总之，控制糖分是关键，能有效延缓老化提升健康，让减脂之路更顺畅。#营养知识 #糖分危害 #抗衰老 #健康饮食 #减脂
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李刚毅4年前
#减肥 #控糖 #减脂 #减脂餐
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
童医生叫你减肥啦！2周前
容易发胖的主食，有你爱吃的吗？ #发胖 #食物 #医学科普 #小五健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
WWYYBBT3年前
天天吃糖也不怕发胖，还会唱歌，你们吃过吗？#好物推荐#给女朋友的礼物
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
注册营养师山丘5月前
#健康生活 #营养科普 #垃圾食品 #汉堡 #麻辣烫减肥
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
爱生活爱健康1年前
#热门 #合理饮食营养均衡 #减脂好习惯
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
健康管理莹莹4年前
#健康 #健康dou起来
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
郝医生的肺腑之谈5年前
糖和脂肪，究竟是哪个会让你变胖胖呢？
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
💕好眼睛👀王老师4周前
#糖#对眼睛的伤害 #桓台#团购配镜
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
书匀（原山东广电主持人）4年前
#人生感悟 扎心了吧！关键是吃两块也不开心@抖音小助手
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
小杨的羊6月前
以为是垃圾食品，结果很健康的食物有哪些？#小杨的羊 #避坑 #垃圾食品
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
热爱生活ABC4周前
只作为个人收藏
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
茶阿姐的茶4年前
又清爽，又解馋，又不增肥的减脂晚餐#减脂餐 #美食分享官 @DOU+小助手
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
傣迈农舍1月前
超多好物，快来直播间看看
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
宇凡yvan4年前
我把我的压轴秘密都告诉你们了，百事极度，不好喝回来打我，我绝对不还手#减肥 #减肥知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1751
本草源食品有限公司2年前
农村的宝物太多，我把它制造成产品走上市！
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
聪聪分享好物（视频同款在橱窗）4年前
越吃越胖的#早餐。要少吃哦～#减肥 #减肥逆袭
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
仙草堂主-群姐1年前
吃了这么多年饭，原来顺序都是错的！ #健康科普 #涨知识 #减脂 #中秋节 #热点 @抖音小助手
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
玉盘玉餐5年前
希望这个假期过后不要变成佩奇
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2523
以身试糖的呆呆（大牌清货）4年前
圆圆又可爱的你，相信我，学会控糖你其实也是个美人坯子！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1105
海霞1年前
糖摄入过多可能导致血糖波动、代谢性疾病等健康问题，相较而言，脂肪的摄入在某些情况下是身体所需能量的重要来源。因此，合理控制糖的摄入更为重要。#安利一下美好发生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
秋田小鹿4年前
想要#减肥 ，这些食物不要吃（4）
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
可遇4年前
#健康科普 #健康观念 #科普一下 #营养健康 #科普健康知识 #关爱家人健康
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
老赵健身5年前
#减肥 #健身 糖油混合物真的一吃就胖吗？是如何让我们变胖的？快来
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6118

简介:

您在查找“吃糖面饼会发胖吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-10 07:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: