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脊柱医生李维新3年前
转头脖子响对颈椎有伤害么？#颈椎 #科普 #脖子 #颈椎病 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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颈肩腰腿疼痛张馨心主任1年前
一仰脖子啪啪响，是脖子错位了吗？#医疗小常识 #知识科普 #正骨 #脖子 #养生知识
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骨科阿杜医生4月前
脖子僵硬一转就咔咔响的，看过来可能是你的颈椎曲度不太好了#脖子 #颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
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脊不可失•林医生3年前
脖子咔咔响，是怎么回事，该怎么办#给父母的实用健康攻略#节后身心健康调整指南 #大数据推荐给有需要的人 #希望能帮到有需要的人 #医学科普 @抖音健康 @抖音热点 @抖音科普
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成都八一骨科胡晓龙1月前
脖子一转咔咔响！别瞎晃！ #摇头 #颈椎 #弹响 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院胡晓龙
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吴骨丰登2年前
晃晃脖子就嘎吧响，小心，颈椎在呼救#医学科普 #颈椎病 #分享知识
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莫干骨匠9月前
左右扭动脖子咔咔响是什么原因 #骨伤科 #医学科普 #知识分享
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脊柱外科杨益宏医生8月前
一扭脖子咔咔响？一点要小心是否是颈椎病#医学科普 #脊柱健康 #颈椎病 #脖子咔咔响
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脊柱外科卓祥龙3周前
一转脖子就咔咔响，这是得颈椎病了吗？#颈椎病 #颈椎 #脊柱 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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宣武医院神经外科王兴文主任5月前
脖子咔咔弹响怎么回事？#颈椎病 #脖子响 #宣武医院王兴文糖尿病周围神经病变 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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刘学直播号9月前
久坐低头脖子咔咔响，是什么原因呢？ #手法教学 #脖子咔咔响 #筋骨同调 #中医 #推拿师
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齐鲁骨科李玉华医生2年前
脖子一转就咔咔响是怎么回事？是不是颈椎有问题？一起来看一下！#颈椎 #姿势 #习惯 #锻炼 #骨科
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王西彬2月前
脖子扭头咔咔响，虽然一时爽，但要小心颈椎#颈椎 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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央视频11月前
脖子一扭就“咔咔”响？可能是它在报警！（央视频号：CCTV健康中国）
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温眠warm sleep5月前
脖子一扭就咔咔响，该睡软枕还是硬枕？ #脖子响 #脖子响是颈椎病吗 #颈椎响 #颈椎咔咔响是什么原因
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张师傅手记1月前
一转头就"嘎嘣"响？脖子侧面像有根筋在扯着疼？ 你很可能被这块"小"肌肉盯上了﹣﹣肩胛提肌。它藏在斜方肌深处，从上颈椎连到肩胛骨，专管"提肩"和"转头"。长期歪头、单肩背包，就会让它紧张罢工，成为颈肩酸痛的"隐形杀手"。你的肩胛骨内上角，能摸到明显的酸痛点吗？#肩胛提肌#落枕#颈肩酸痛#健康科普
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毕博士聊健康1年前
转脖子咔咔响非常伤害颈椎 内容仅供参考，身体不适请线下就医 #运动康复 #体态纠正 #涨知识
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小天心-董大叔5月前
转脖子发出 “咔咔响” 很爽？小心！你的关节正在被破坏！#颈椎 #颈椎病 #关节 #颈椎锻炼 #脉合堂
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中医骨伤科姜医生4年前
一扭头脖子咔咔咔响，到底是咋回事？先别慌，听听医生怎么说！#医学科普#骨科#健康科普#涨知识#抖医医生#科普 @抖音小助手
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骨科钟黎明医生1月前
脖子“咔咔”响是病吗？#脖子#颈椎#医学科普#漳州第三医院
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杨晓明谈骨论筋2年前
脖子僵硬，一转就咔咔响，试试这三个动作。#脖子僵硬 #科普 #涨知识啦
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蒋雄.手艺人4周前
脖子“咔咔”响，是颈椎要“报废”的信号吗？#办公室健康 #健身 #宝妈 #司机 #职业病
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颈腰椎微创陈丹医生3月前
脖子一转就“咔咔响”？分享两个动作锻炼颈椎！#颈椎 #颈椎锻炼 #抖出健康知识宝藏
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康复科刘主任1周前
脖子一转咔咔响，就去理疗馆，当心越按越伤#每天分享科普知识 #知识科普 #脖子#按摩 #康复科
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脊柱骨科张顺聪教授8月前
颈椎转动“咔咔响”是怎么回事？频繁弹响小心这些危害！ #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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骨科 杨东医生3周前
#健康 #医学科普 #科普一下 #骨科
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关节外科闫天胜主任2周前
脖子一转咔咔响，当心是颈椎发出的预警信号 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作者训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科钟睿医生7月前
​​低头族必看！脖子一转就响？ #热点 #颈椎健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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谈脊论筋杨主任1月前
脖子一动就嘎吱响，是颈椎病吗？ #脖子响 #颈椎病 #脖子异常 #颈椎 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创易端医生3月前
转脖子嘎嘣响这种情况你有吗？ 咱们长时间低头有时候，一转脖子会嘎嘣响，如果再加上视频里这位年轻人的其他问题，建议大家关注颈椎问题，别掉以轻心。#颈椎病 #脖子响
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医点就通2周前
脖子一转就“咔咔”响，是身体在报警还是正常现象？别再自己吓自己，弄清楚原因才能有效保护你的颈椎健康。#颈椎弹响科普 #办公族颈椎护理 #颈椎健康指南 #日常护颈技巧 #科普知识
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6号健身5月前
脖子紧、头晕、后脑发胀？5个动作搞定他！ 你有没有这种感觉👇 脖子后面总是绷着酸，一转头就卡卡响， 后脑发胀、肩胛顶着疼，有时候还带点头晕、偏头痛？ 其实啊，不一定是颈椎问题， 很可能是后脖子这些关键肌肉太紧了： 提肩胛肌、斜方肌上束、枕下肌、颈深筋膜… 今天教你一组动作，拉开 + 激活 + 放松 一条龙！ ✅ 手拉+举臂，松开提肩胛肌 ✅ 点头+托后脑，放松枕下肌，缓解头胀 ✅ 拐杖+转头，斜方肌上束也能解开 ✅ 墙面靠站，矫正体态让脖子回正位 ✅ 毛巾轻拉，滑动筋膜、缓解酸胀 动作不难，但真的有效。 练完你会发现：脖子不紧了、脑子都清醒了！ 你最有感觉的是哪个动作？ 在评论区告诉我，我给你个加码版～嘿嘿嘿～ #Triggerpoint #因为热爱所以坚持 #肩颈放松 #偏头痛 #提肩胛肌
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积水潭脊柱健康蒋继乐1年前
一转脖子就咔咔响到底是为什么？ #北京积水潭医院 #骨科 #医疗科普 #健康咨询来小荷 #硬核健康科普行动
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骨伤科季翔医生1月前
脖子一转就咔咔响 脖子一转就咔咔响 医师：别再转啦！#医学科普 #抖出健康知识宝库 #医疗健康创作训练营 #颈椎
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颈椎杨立辉主任1周前
一转脖子咔咔响，谨记三少一多，不得颈椎病 #颈椎病 #头晕 #手麻 #北京朝阳医院杨立辉 #颈椎间盘突出
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脊柱医生李来华4月前
脖子一动就嘎嘣响，是颈椎病吗？今天来解读一下颈椎的“声音” #颈椎病 #颈椎 #脖子酸痛 #脊柱 #跟着专业派练出好状态
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骨科兰敏医生1周前
#脖子僵硬 一转咔咔响 #脖子酸痛 #脖子响 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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颈腰椎微创陈丹医生4周前
脖子咔咔响，是不是颈椎病？#颈椎病 #颈椎 #健康科普
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温眠warm sleep5月前
脖子总是咔咔响，到底是小问题不用在意还是要重视？ #脖子咔咔响 #脖子响 #颈椎响 #颈椎咔咔响是什么原因
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@太原李瑜针灸2月前
转脖子有响声是怎么回事儿？#每天跟我涨知识 #科普健康知识 #健康 #上热门话题🔥🔥🔥 #涨知识
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严小护5天前
你的脖子是否经常僵硬、酸痛，甚至转头时咔咔响？这可能不仅是疲劳，而是颈椎发出的求救信号！本期视频，「严小护」将带你从颈椎解剖开始，彻底搞懂问题的根源，并提供一个从“即时缓解”到“日常强化”的完整三阶康复方案。告别盲目按摩，用科学方法拯救你的颈椎！ 抖音，快手，小红书同名上线！ 记得关注支持，你的健康值得投资！ #颈椎 #新人如何做抖音 #脖子
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脊柱神外耿良元5月前
别把脖子响当小事！可能是颈椎病前兆！#脖子响 #脖子酸痛 #颈椎病 #神经外科 #医学科普
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苟永胜医生11月前
脖子一转就咔咔响是怎么回事 #颈椎 #脖子酸痛 #颈椎病 #体态
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颈椎医生杨建坤2月前
转头时脖子咯噔响，是颈椎不稳在预警! #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#颈椎
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国粹之家2年前
扭头脖子有响声，怎么回事？一定要注意了！#肩颈 #脖子酸痛 #养生
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宣武神经脊柱王凯6天前
脖子咔咔响，是颈椎病吗？ #脖子 #颈椎 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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正骨正脊郑医生3周前
脖子酸痛、转头咔咔响？你正在颈椎可能比爸妈的都老！#抖出健康知识宝藏 #科普一下 #脖子酸痛 #脖子僵硬
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士2月前
脖子转动咔咔响 #脖子转动咔咔响 #脊柱医生万文兵
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耳鼻喉那些事儿5月前
脖子僵、转头响？这3个坏习惯正在伤颈椎！#颈椎健康 #健康科普 #办公室护颈
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薛博士谈骨筋3年前
晃晃脖子就“咔吧”响 那是颈椎在呼救#科普一下
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李永津3月前
颈椎活动咔咔响，真的是有问题吗？#颈椎响#颈椎病
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脊柱守护者王延国医生7月前
#颈椎病#咔咔响 #脊柱外科 #齐鲁医院青岛院区
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脊柱骨科张顺聪教授3月前
脖子转动会响 肩膀发紧？或是颈椎间盘突出导致 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任1周前
脖子咔咔响，是不是颈椎病？#颈肩腰腿痛张乐乐博士#脖子疼#记录我的一半一半 #孩子不语只是一味地评论 #也没人告诉我洛阳这么出片呀
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内科医生大老王1周前
脖子咔咔响，未必是颈椎病！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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脊准点【人体骨骼结构与功能矫正中心】1周前
一转头就疼，咔咔响还僵硬，根源是颈椎错位！普通按摩只解一时，美式整脊才是治本！ 精准评估错位点位，不暴力不硬掰，科学调整椎体，手法专业又轻柔，做完当场转头自由！ 那种紧绷感瞬间消散，头不晕肩不酸，整个人都通透了✨ 颈椎错位别硬扛，美式整脊才是低头族救星！ #美式整脊[话题]# #颈椎错位[话题]# #颈椎疼痛[话题]# #打工人健康[话题]##脊准点[话题]#
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中医朱小荣主任8月前
脖子僵硬，颈椎一扭咔咔响，什么问题？#颈椎病 #中医健康科普
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中医骨伤张其彬2年前
脖子转动的时候，咔咔响，是什么原因造成的？有没有什么影响？#颈椎病 #脖子咔咔响 #医学科普
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悠悠养元说5天前
颈椎转头咔咔响，你知道是怎么回事吗#中医养生知识 #颈椎 #热点 #健康 #悠悠养元说
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脊柱外科 牛辉1月前
脖子咔咔响不一定是颈椎病#颈椎病 #脖子僵硬 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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疼痛科吴江医生7月前
脖子一动就咔咔响？你的颈椎在“报警”！ #颈椎 #医学科普 #健康科普 #科普一下
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脊柱微创刘钦毅医生6月前
一转脖子就会出现咔咔的声响，是颈椎病吗？ #抖出健康知识宝藏 @抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手
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