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浠浠超爱吃1周前
沉浸式做便当🍱 | 火鸡面饭团+棉花糖饼干 #美食分享 #沉浸式做饭#过年小零食 #下午茶便当 #火鸡面新吃法
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桐桐家的小厨房3天前
一代人有一代人的年夜饭，过年我就这样招待客人～ #买年货就去好想来#好想来零食乐园#新年福气多多来#便当 #治愈系美食
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宅宅裤裤1周前
沉浸式给嫡长闺做新年6件套#沉浸式 #宅家美食日记 #一人食 #治愈系美食
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桐桐家的小厨房2周前
一代人有一代人的年夜饭～ #年轻人才是年夜饭天赋型选手 #百大厨神年味赛 #百大厨神年夜饭菜谱 #舌尖上的抖音#便当 #抖音年味争霸赛
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小小小海星10月前
不开火只需要一个电饭锅就能解决弟弟的一周便当！！ 请大数据把我推荐给懒得做饭的姐妹～#电饭锅美食 #一周便当 #便当
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桐桐家的小厨房1周前
沉浸式给嫡长闺做年夜饭便当～ #卫龙 #魔芋爽晒出你的爽 #卫龙魔芋爽 #便当 #治愈系美食
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菊桑9月前
🍱备餐周记43|盒饭制作到储存复热全过程 之前有同学说想看购买的食材清单，这次就加上了~另外刺眼的滤镜也去掉了，有在认真看大家的意见~ #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #上班族的便当做法 #北鼎不粘锅
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臭屁公主的日常2周前
沉浸式给闺蜜做新年六件套 #便当 #奥利奥扭出好运玩在一起 #奥利奥扭出好运到
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啦啦今天又吃啥2周前
沉浸式给闺闺做九宫格年夜饭，包爽的～ #便当#喝雪碧包爽的 #雪碧马年非遗烟花罐 #雪碧祝你马上有财 #雪碧非遗新年
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小食刻11月前
办公室做饭｜冬去春来饭 #建议普及这一口 #各地版冬去春来饭 #一人食记 #抖音美食推荐官 #午餐便当
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飞妈送饭记3周前
20年家庭主妇坚持给初中生送饭的一天#初中生送饭日常#家庭主妇 #美食分享 #美食合集
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桐桐家的小厨房1月前
沉浸式给女儿做年夜饭便当～ #百大厨神集合做年饭了 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #百大厨神年夜饭菜谱#便当
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粘小兔爸爸手工1月前
新手友好！简单好捏的蛇马饺子便当！ 提前练习做过年的美食，在亲戚面前大露一手！#包饺子#手工DIY #超轻粘土手工#新年美食提前安排上了 #向全世界安利卡乐优
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小虎美食6663天前
我是做梦都没有想到，把香蕉卷进饺子皮里，就能解锁一道年夜饭餐桌上的特色美食#美食 #年夜饭 #过年 #糖果脆皮香蕉 #香蕉的新吃法
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多米儿1年前
今天就吃这个吧 清淡点 过年再多吃点大油水#带饭上班 #便当 #带饭一族 #工作餐 #上班族的便当做法
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懒鬼小吴8月前
便当.简单做个好吃的下饭家常菜🫛🥩🎍🎃🥛 豇豆肉末的做法跟打泡饭有点像 但是更简单～ 提前把食材准备好 早上快速搞定两道下饭菜 #上班带饭 #便当Vlog
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食在不凡5月前
给同事带饭，一顿10块#做法简单又营养 #带饭上班 #午餐便当
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飞妈送饭记6天前
20年家庭主妇坚持给初中生送饭的一天 #初中生送饭日常 #家庭主妇 #美食分享 #美食合集
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懒娘娘爱做饭2天前
年夜饭荤素搭配京酱肉丝，酱香浓郁滑而不柴，做法简单，好看又好吃！#京酱肉丝 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱得提前准备了 #抖音助手助我上热门 #抖音美食创作人
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菠萝油ssa2天前
🇭🇰打工人周末2h预制一周的午饭 这周吃冰箱的剩菜:剩的一块牛排，一袋虾仁，一些水饺和面条。吃完这周就可以回家过年啦✌🏻#做饭糊弄学 #上班族的便当做法
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带薪养膘的阿吉｜减脂干饭日记2天前
快过年了，给自己留点长肉空间。#办公室干饭日记 #职场轻生活 #带薪减脂 #低卡便当 #减脂搭子
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安妈爱美食1周前
要过年了，加到冷菜吧，梅酱素鸡，酸酸甜甜，软软的，真的太好吃了，可以当开胃菜，做法非常简单，配比是我经过多次实践后的结论，分享给大家，希望你喜欢#素鸡#舌尖上的美味 #家常菜#春节#味道好极了你们想吃吗
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程宝啊4天前
减脂期没负担的美食，又好吃热量又低非菜团子莫属。配上蒜水简直绝了，学会的一定要去试试，真的太好吃了#菜团子做法 #菜团子#减脂食谱 #过年氛围提前搞起来了
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咏是暖阳4天前
#抖音年味争霸赛 蒜蓉口蘑蒸蛋寓意招财进宝！马上过年了，团圆饭的餐桌上一定少不了这道蒜蓉口蘑蒸蛋，做法简单寓意好，好吃又好看 #年夜饭 #家常菜 #口蘑 #口蘑蒸蛋
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当当小当家（攒钱版1周前
上班族一周省钱带饭｜本周10顿总花费82.27元 年味渐浓，正好提前演练几道拿手的预制硬菜，等年夜饭时惊艳全家！今年我的心头好必须颁给红烧肉——香浓软糯，绝对要登上除夕餐桌。还有芥末虾球，做法简单却格调十足，出场必受欢迎，也安排上！ 不得不夸夸我的厨房好搭档——凌丰玲珑高压锅。304不锈钢材质，打理起来超省心，奶乎乎的颜值还超高。要说高效备菜，果然还得靠它！ 本周菜单： 红烧肉 芥末虾球 笋片炒腊肠 辣炒儿菜 清炒荷兰豆 #打工人吃啥 #打工人的精神状态 #便当 #预制菜 #攒钱
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小鹭便当记1周前
快过年了！约上闺蜜试菜啦！#抖音年味争霸赛 #年夜饭#聚会
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米饭1号6天前
省钱过年 给老公带饭上班第11天 花费0元！所有菜都是妈妈自己种的！你今天午餐花费多少钱？#带饭上班 #上班族的便当做法 #给老公带饭 #创作者中心 #创作灵感
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金师傅教做菜3天前
大年三十一定要吃的十道经典家常菜#美食 #家常美食 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #过年氛围提前搞起来了
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大鹏爱美食（教做菜）2天前
过年的餐桌上，一定少不了这道腰缠万贯，外酥里嫩，放凉了也不会回软，做法也非常的简单，全家老小都爱吃！#腰缠万贯 #炸茄卷 #抖音年味争霸赛 #用正统年味给邪修上一课 #年夜菜 @抖音美食 @抖音创作小助手
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想退休的W3天前
春节需要一个好吃的素菜 #沙县拌菜 #年夜饭
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小咕噜姆2天前
一周便当 一週常備菜這樣做｜快速準備全家餐桌#日本料理 #美食volg
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椰汁忙不 忙4天前
带饭上班 | 洋葱爆香肥牛 白菜素炒豆皮 #带饭上班 #带饭一族 #上班族的便当做法 #便当 #一人食记
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美食密码 啊鹏4天前
过年必吃四喜丸子，这样做不开裂不散开，好看好吃寓意好。#四喜丸子 #美食 #年夜饭 #种草激励计划
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你的梦3天前
鱼香肉丝简单做法 #鱼香肉丝 #明日之后 #明日之后赚金计划 #抖音年味争霸赛 #便当
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菜馒头恰饭记1年前
一人食 | 上班带饭：懒人健康蒸菜一锅出 春节大鱼大肉吃多了，想吃点素的，让胃放松放松～ 今日菜单：蒜蓉粉丝蒸金针菇&豆豉鲮鱼油麦菜#dou上热门 #带饭上班 #工作餐 #普通的饭菜都是家的味道 #上班族的便当做法
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刘欠D与董小刀2周前
被媳妇吐槽第11天｜今天的便当年味十足噢！ 媳妇儿下达了新指示，看AI带领我如何破局！撸起袖子加油干～ #家常带饭菜 #宠妻日常 #打工人的午餐 # #这样做饭也太省事了吧 #打工人也要好好吃饭哦
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荷芳厨房5天前
黄金蛋炒饭做法粒粒分明满口蛋香葱香混着玉米甜麦豌豆香甜全有了 年夜饭必备黄金蛋炒饭！粒粒裹满蛋液超香，剩米饭这样做全家都爱～#蛋炒饭 #剩米饭的神仙吃法 #蛋炒饭怎么做才好吃 #抖音美食推荐官 #过年夜宵 @DOU+小助手
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宸姐美食记3天前
每天不知道做什么菜，看看我的做菜视频 #今日食谱#年夜饭 #美食分享 #美食推荐 #美食教程 #美食
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亮朵妈爱美食3天前
梅菜扣肉过年的餐桌上必备！肥而不腻，入口即化！收藏试做吧！真是太香了！ #荷叶馍 #梅菜扣肉 #真实生活分享计划#抖音美食争霸赛
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小苇姐的日常3天前
年夜饭上一定要安排的珍珠糯米丸子 软糯鲜香，既好看又好吃，可以一次多做点，冰箱保存，过年吃的时候也方便#糯米丸子 #年夜菜 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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花花爱分享1周前
大年三十必吃的十道家常美食！#家常菜 #家常饭做法 #健康美食自己做 #家常炒菜 #椒盐粉
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永吉麻麻4天前
马上就要过年了，八宝饭是过年餐桌上的压轴甜点。在这里祝我的姐妹生活就像这八宝饭一样甜甜蜜蜜，家庭幸福团圆！#八宝饭 #八宝饭做法 #过年了 #过年美食
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是今禾呀2天前
#大年三十餐桌上一定要有的菜 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌菜 #家常菜做法
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美味小舍3天前
教你正宗的黄焖鸡蒸碗，香浓入味超好吃，过年待客全靠它 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #年夜饭 过年啦！今天给大家分享一道年夜饭桌上特别受欢迎的黄焖鸡蒸碗的做法。软烂入味，香儿不腻，带着微微的麻和辣。一次多做几碗，过年待客超方便。
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茶香2天前
今天这个皮蛋的新吃法，相信很多人都没有吃过，年夜饭的餐桌上做上一份，喜庆又好吃#三色蒸蛋#皮蛋新吃法
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哲子节气厨房6天前
湖南人过年必须吃这个，敢说不好吃的，怕是假的湖南人吧？🔥 #年夜饭菜单这不就来了 #八宝果饭 #糯米饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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便当女王6天前
年夜饭必备的第6道菜，羊肚菌酿虾滑，好看好吃寓意又好！ 年夜饭必备第六道菜羊肚菌酿虾滑，寓意花开富贵，幸福美满，做法简单，好看好吃寓意又好，过年一定要安排上～#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #羊肚菌 #虾滑 #真实生活分享计划 @抖加小肋手 @抖音美食推荐官
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摸鱼不如干饭4天前
懒人版辣白菜🥬 不脏手也能做#辣白菜 #懒人做法 #韩式辣白菜 #过年菜单 #上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小新的便当和小白の饭2周前
过年必吃的咕咾肉 #大人小孩都爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #咕咾肉#年夜饭
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保保酱1月前
大家新年快乐！ 日本人的过年晚餐吃预制的冷便当 #2026第一口就吃这个 #日本料理 #日本下饭菜
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小武爱做饭1周前
男人会做饭，对手少一半。马上过年了，老婆是远嫁，又要为了去哪里过年吵架了😤#美食 #带饭上班 #便当#美食分享 #自己动手丰衣足食的家常菜
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乔帮煮3天前
蒸茼蒿，尤其适合自律期的姐妹，既可以当菜又可以当饭。做法简单，5分钟就能吃上。#蒸茼蒿#自律期吃什么 #蒸茼蒿菜#过年大鱼大肉吃腻了 #清淡爽口素菜
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薛师傅厨房3天前
大年三十家里必备的10道菜#美食教程 #家常菜 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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宝儿爱美食4周前
#自创美食 #年夜饭菜谱 #美食
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上班煮夫Abu3天前
在家20分钟做好一道菜:超级下饭的白菜炒肉 #美食教程 #流量扶持 #做饭我是认真的好吃是必须的 #上班族的便当做法 #抖音美食创作人
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媛妈家常2天前
年夜饭这个菜上桌抢光光，大人小孩都爱吃#芥末沙拉虾球 做法简单又好吃#跟着抖音做美食 #做菜教程 #芥末虾球 #年夜饭菜单提前曝光了
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董哥美食记4天前
白菜新吃法 这道年夜饭必吃的百财聚来一定要学会，不用烤不用炸，好看又好吃，做法非常简单，一看就会#白菜酿肉 #美食 #家常菜 #年夜饭
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vivi酱#美食3天前
过年招待亲戚朋友的大菜#夹沙肉 做法简单又好吃#过年美食 #甜烧白 #川菜
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