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豆浆油条3周前
如果把这些聚集到一个人身上那真的是人类吗？#段子#搞笑#创作人扶植计划第三期 #vlog十亿流量扶持计划 #地狱级笑话
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吕小军举重2年前
强的离谱！Rahmat挺举最后一把尝试214公斤，超世界纪录5公斤。他的体重仅为76.93公斤。 #举重 #挺举 #高翻 #突破自我
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张孔体育2年前
不懂就问，18岁就高翻200kg究竟是什么水平啊🫣 保加利亚超新星纳萨尔2022世锦赛在挺举破世界纪录，举起220kg，并且在训练中也实现过180kg的抓举。让我们期待他跟涛哥的正面对决！ #举重 #挺举 #高翻 #爆发力 #要做一个猛男
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吕小军举重8月前
印尼名将阿卜杜拉，世界纪录挺举205公斤慢动作！ #举重 #健身 #CrossFit #力量举 #高翻
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梦【生活小妙招】1周前
世界最胖的人竟重达上千斤！ #世界奇闻趣事 #吉尼斯世界纪录 #肥胖的危害 #冷知识分享 #全网最胖的人
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李祥JasonLee9月前
实力推为什么被奥运会取消？ 实力推这个项目最后一次出现在奥运会就是1972年，从1976年加拿大蒙特利尔奥运会开始，实力推就被奥运会举重给取消了，只剩下了抓举和挺举两个项目。 本期视频带你探求奥运会取消实力推的真相。#夏日减脂大作战 #举重 #实力推
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洲是盘菜1年前
高翻的一些见解，该怎么做。主要是100kg一直举着录太沉了，最后的请谅解#高翻 #运动表现
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吕小军举重2年前
73公斤级19岁印尼小将Rizki刚刚在训练中完成了210公斤的挺举。超过现在的世界纪录10公斤。#举重 #高翻 #全力以赴
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潘银云⚡️1周前
高翻最大重量只能100kg什么水平？#高翻 #田径运动员
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吕小军举重6年前
#举重 #世界冠军 #世界纪录保持者 #亚运会冠军 #郭婞淳 #高翻半挺 #110公斤 #轻松
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Free man(举重版)6天前
高翻借力推 80-85 2*8 只掉了一个 前蹲 120-125 2*8，昨天蹲完极限今天还能120 #健身不拍照等于没练 #一起野个好身材 #高难度动作 #举重 #攀岩技巧
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迎梦体育王誉达6天前
翻自己两倍体重#体育生#统招生#田径#高翻
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凯瑞李Kerry 🏀3周前
沉淀了3个月。还是做不到吗，凯瑞。 高翻突破147kg还是很开心的。#扣篮 #高翻 #训练痕迹 #健身 #篮球
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瑞迪go2年前
100kg卧推和高翻 你觉得哪个比较难呢#运动表现 #力量训练#体育生 #高翻
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桃桃生活小常识1周前
#生活小常识#全球奇闻 #体重纪录 #涨知识#桃桃生活小常识 @抖音小助手
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唐山顶点体育训练营2周前
河北的体育生你们高翻能翻多少？#河北体考 #河北体育培训 #河北顶点体育
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河北顶点高考体育-金老师1周前
河北的体育生你们高翻能翻多少？#河北体考 #河北体育培训 #河北顶点体育
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石智勇5年前
高翻谁我都不服，只服？答对有奖#爆发力 #体能 #体能训练 #训练 #举重 #高翻 @DOU+小助手 #
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colinxms6天前
2026/2/9 训练日记 高翻 高翻第一次100kg做组！完成了3x5（虽然最后一组的最后一个实在是翻不起来了）…时间有限，40分钟搞定！ #变强 #不负热爱 #训练日记 #高翻 #爆发力
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杨子Iris1周前
做完这一套要多久？千万别漏掉最后的一句话哦！ 今天训练即适合Hyrox也适合CrossFit，源自于经典的Murph Wod。 -1.6mile 跑步 -100 高翻 （60kg/45kg） -200卧推 （40kg/25kg） -300深蹲（20kg/15kg） -1.6mile 跑步 #健身光速成长计划 #crossfit #hyrox #年前变美计划 #健身
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0T1 Fitness2月前
高翻动作常见训练汇总——从60公斤到100公斤+可以怎么“用”？#crossfit #体能训练#高翻 #爆发力 #健身氮泵
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全网最温柔的孙教练1年前
《力量课》听说高翻100Kg是体育生的分水岭？#高翻 #黑皮体育生 #立姣训练基地
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夕阳下的树🎗️5天前
在体考前也是把单边30翻起来了 不留遗憾了#80kg#高翻#26届体考
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DNT举重教练组2年前
DNT周伟剑教练，新加坡公开赛，挺举15-85kg全记录。下一阶段目标，恢复后蹲到110kg，抓75，挺90，重新恢复一级水平。 #举重 #挺举#DNT#高翻#CrossFit
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不扣胯下不改名（肌肥大版）6月前
200kg 4x10次 什么实力不用多说了吧#臀桥 #200 #高翻
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左眼有泪痣.6天前
都说100Kg是体育生的坎 #体育生#力量#训练#高翻
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举重小栾教练（招生中）1月前
教练高翻80公斤👍👍#举重 #举重运动员
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瑞迪go1年前
100kg的高翻很难吗 看看大家的深蹲 高翻比#运动表现#弹跳训练#爆发力#体育生
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举集地8月前
旧级别的最终战｜2025举重亚锦赛回顾 #举重 #爆发力 #高翻 #体育精神 #CrossFit
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一个老rocker4月前
#吴艳妮 高翻90公斤 1⃣️证明在田径训练里下功夫了。 2⃣️证明她是真的不适合#高翻 这个动作。 3⃣️适合高翻的人不适合大部分项目，如游泳，打球，踢球，跳高，舞蹈……等。 4⃣️别再神话高翻为必练项目了。。。 5⃣️体能厉害的是#大力士 不是#crossfit 6⃣️希望你们都能做@吴艳妮Jennie @谷爱凌的滑雪板 这样的全能体育生。
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申守法🏀山东飞人3年前
挑战单腿高翻最大重量，我先来：74kg翻95kg，艾特比我强的来挑战#单腿高翻挑战 #高翻 #爆发力 #单腿力量 #单腿稳定性
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灵魂冲传手6天前
150kg带这个高度，离高翻还差多少🤪？ #健身 #举重 #高翻 #CrossFit #爆发力
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aka猪油桶3周前
泽奇深蹲202.5KG。在抖音什么水平？🤏 #练完不拍照等于白练 #健身不就是为了这一刻吗 #深蹲 #高翻 #硬拉
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小小p6天前
100kg真的只是才入门嘛#高翻#高翻初学者
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张国伟_国家伟大5年前
高翻 115公斤！ 就好比拿两桶水上15层楼 不费劲
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小羽毛1周前
深蹲才是最dior的！深蹲170kg5*5✅全程高翻120kg✅#冬训 #扣篮 #深蹲
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萍乡市卓冠体育张教练6天前
高二小伙子，高翻175斤#体考
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Josh.6月前
年仅19岁的保加利亚🇧🇬89公斤级举重运动员卡洛斯挺举223kg世界纪录慢动作欣赏#竞技体育 #运动表现 #举重 #运动员 #高翻
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Ferdi2周前
🤏🏻小进步 #每个动作都是用汗水换来的 #动作这一块拿捏死死的 #高翻 #下蹲翻 #pr
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零天赋（苦练高翻版）2月前
从零开始学习高翻第六天 重量：50kg 目标100kg#青年创作者成长计划 #爆发力训练 #高翻初学者
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A🏀陈教练3月前
#高翻 #爆发力训练 高翻到85kg了。90kg死活上不去！！！还是怕伤手腕！
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一根杠铃杆儿6天前
高翻80KG连续两次。享受训练，刻苦如磨刀之石，虽痛却利，励志如火中凤凰，浴火重生。
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田径大佬1周前
#弹射者 #弹射者黑马4Ultra #体育生#田径
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代辰帅 TYSON DAI🦍2年前
100kg高翻太沉了... #田径 #短跑 #赛亚人 #高翻
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训练日记5月前
悬垂翻新pr115kg，进步不能停！#高翻 #爆发力 #体能训练 #运动表现 #进步不能停
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4 8.6天前
直到某天我再一次翻起100kg#高翻
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@崔雯博1周前
再见了顾兄@Gjt 终于拿下140KG 无限进步 奔两倍高翻💪@宝贝晶 #高翻 #爆发力
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TIGER FORCE4年前
KLOKOV抓举、高翻、挺举 最高200KG！ #举重 #世界冠军 #夺冠2021
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心平6天前
不要相信手掌的纹路，要相信十指成拳的力量#高翻100kg #突破
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登攀体能8月前
高翻保姆级教学，您学会了嘛！#高翻教学 #爆发力 #力量训练
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陈国宁1周前
艾特你翻不起的兄弟来看#高翻 #体育生 #女体
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薄鸡翅1周前
#健身女孩 #高翻狂魔 #90kg高翻 #毫无训练痕迹
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阿韬的体能lab4年前
高翻140kg和高翻80kg怎么选#4weekslab #高翻
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肯尼亚最后的希望1周前
60kg#高翻
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武承責5天前
又是新的进步：105KG卧推1×1、85KG高翻挺举1×1#训练 #训练日常 #卧推 #挺举 #高翻挺举
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新闻娱乐吃瓜2月前
身高156cm，60kg杠铃高翻能做5个！小镇女孩的篮球视频，让央媒排队转发#冯敏敏#篮球 #热血青年 #未来之妞 #热点
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