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Halo徐硕7月前
小细节往往能决定你在赛场上的局势走向#羽毛球 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #Halo徐硕
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
双打发完球不知道抓哪个点？发完球后如何快速抓球？ #羽毛球 #教学 #双打 #超轻进攻拍 #双打抓球意识
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羽毛球村姑3年前
这一招身后球处理，你一定要学会！#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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小季教练1月前
一个视频教会你双打手势 #羽毛球 #羽毛球教学 #雷飚 @DOU+小助手
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脏教练羽毛球（修行版）3年前
双打中队友在后面杀球，你在前场总回头，影响的是整场的节奏和行动的时机！保持信任乘胜追击！#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球教学
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周导不是周导🏸10月前
双打基础站位，满满干货❗️这条视频肯定能看会❗️#羽毛球教学 #羽毛球双打
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奥健体育官方号5天前
双打网前队友的职责和出球！#双打 #羽毛球技巧 #羽毛球搭档
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）1月前
兄弟们！抢篮板赢的不是弹跳，是卡位！球刚离手就得冲上去，把对手死死挡在身后，记住用屁股顶人，不是用手推！重心压低别晃悠，眼睛盯着球的落点，别光顾着跟人较劲！等球弹过来直接收下，护好球赶紧传出去打反击！学会卡位，你就是篮下最稳的篮板怪兽！ #篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球实战技巧 #篮球需要沉淀
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楚楚🏸️4月前
你学会了吗？ #羽毛球 #羽毛球潜规则 #抽象艺术 #薰风英歌舞 #薰风英歌舞羽毛球拍
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李炳毅🤴🏻2月前
双打后场的站位不注意，意外丢的这一分，就有可能是关键分！#羽毛球 #羽毛球教学 #李炳毅 #羽毛球双打
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暖熊1年前
队友：你可以把后背交给我吗 我：...#羽毛球男双 #羽毛球
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陪哥羽球4天前
定位导航/球场预判#正手攻球 #羽毛球#业余羽毛球
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🏸羽球🦙杨千幻2周前
队友在前面接球我在后面搞抽象哈哈 #好一个完美闪避 #完美闪避挑战 #打羽毛球 #羽毛球比赛#太仓
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小桃在捡球🏸2周前
关于一场球放倒队友和对手两边这件事🤣 开玩笑😝大家打球一定要注意安全哦～#羽毛球 #羽毛球女孩 #混双 #显眼包
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加加不霍阔落8月前
献给无情的杀球机，混双就是后背交给队友，网前交给我🤗#羽毛球 #羽毛球混双 #运动女生的日常
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叶师傅的退休羽球生活1月前
双打发接发，谁挑球谁后退！#广州羽毛球培训 #羽毛球私教 #羽球人 #羽毛球知识
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爱打球的小五昂3周前
羽球人不要压力队友啦，新手保护一下 #羽毛球 #双打 #羽球人
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新星说羽毛球1月前
双打千万别吊“钓鱼球”，太坑队友啦！ 双打千万别吊“钓鱼球”，太坑队友啦！#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球双打 #吊球
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VICTOR新欧鑫4周前
羽球圈的潜规则 #羽毛球 #潜规则 #打羽毛球 #羽球人
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打球老炮儿4月前
羽毛球双打之猪队友#羽毛球 #羽毛球双打 #羽球 #体育
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李炳毅🤴🏻7月前
混双打男双，男女生都要注意的问题，让你的球搭子来看。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球双打配合
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朗希8月前
6种队友下头瞬间，最后一种你试过吗 #羽球人 #过于真实 #羽毛球 #搞笑 #e人球会
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不会打高远8月前
每年都会因为在羽毛球场上打球撞倒小朋友的案例！其实很多家长在羽毛球运动这块的安全意识几乎为0，他们以为在球馆的封闭区域孩子就是安全的，岂不知有时候，球场上的危险也时刻会发生#羽毛球 #羽毛球安全知识 #羽球人
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李宁羽毛球师大北路店6月前
双打潜规则，你学会了吗！ #羽毛球 #因为热爱所以坚持 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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羽球星爷6月前
看完这条视频你就会明白反手区的球总是被动的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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晨曦冰茶1周前
羽毛球潜规则，你知道哪些 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划 #波力荣耀002pro #波力羽毛球拍 #晨曦冰茶 @沈阳嗨爆羽毛球 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @广汽丰田 #21万级汉兰达OTA上新
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薇薇安06261月前
#羽毛球混双 我打混双很少退后场接球，我退后场接球的第二种情形就是：【当男搭档到中前场为我补位时】，那我就应做好下一拍到后场为男搭档补位的准备。对手大概率会往我身后高远打（这样易让我方陷入被动），那我就要退后场努力去接这一拍了，然后再尽量创造机会、争取尽快回到前场。
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羽球菜鸟1周前
打羽毛球的初心，是热爱加锻炼身体，从不是为了斤斤计较。如果误伤队友只拿法理说事，没有一点愧疚之心，就失去了球场上的情谊温度。法理本是底线，别让冰冷的条条框框，凉了并肩的温暖。
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哇咖喱江1周前
打羽毛球你们遇到过怎样的队友？有属于你的匹配机制吗？#羽毛球 #羽毛球搭档 #球场上的那些事儿 #讨论
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跃动羽群：西安三工4天前
#真实生活分享计划 #羽毛球场上最安心的混双，是爸爸永远在身后兜底#羽毛球搭子#陪伴是最好的爱#东郊约球
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爱橘1周前
##全民羽毛球 ##抖音小游戏 如果当林丹把球拍下放，你可千万不要放松警惕。 #羽毛球 #林丹 #李宗伟
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羽你同行6天前
羽球圈的一些潜规则，你碰到过吗？ 特别是第二和三，会让你“身败名裂” #羽毛球#羽球人#球搭子#羽毛球规则
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余卫锋的羽毛球生活4天前
#羽毛球#业余羽毛球双打#双打
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羽你同行1周前
打羽毛球最烦碰到这两种人，你同意吗？#羽毛球#球搭子#羽球人
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业余羽毛球教练～虾米9月前
肘拉到身后 高远球就没问题了 #创作者伙伴计划 很多初学者打不好高远球，究其原因，没有去琢磨击球的要点，而是注重于所谓动作。把击球动作简单化 就是从后往前打，肘往后拉到底，再鞭甩出去，就可以了#羽毛球教学#羽毛球培训#高远球#内容启发搜索
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偷书贼2周前
#羽毛球 20260125练习接发，感觉除了被偷后场，接发都要把后场放给队友来防守
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余卫锋的羽毛球生活1月前
#羽毛球 #业余羽毛球 #玻璃心 #球场心理学
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羽球贝利亚9月前
我自信的把球让给你，却发现在我身后的人早已不是你.#羽毛球#羽球人#故事#搭档
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大超5月前
羽毛球常见的犯规动作#羽毛球#羽毛球犯规#魔盒羽毛球馆
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小宋老师🏸1周前
聪明的你看完这条视频一定可以学会双打责任分区#羽毛球教学
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聪教单招高水平集训4天前
聪教远程会员答疑服务 #杀球 #单招 #高水平集训 #线上课程 @魔力鸟聪教 @聪教羽毛球高级课程 @队友竞训羽毛球馆官方号 @张旌懿 @李俊慧 聪教远程会员 视频答疑解惑 制定训练计划 目前更新进度： 《杀球课》第19集 《经验课》第23集 《双打课》第03集（号外）
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慧乐零号篮羽中心1周前
学会了扣1#羽毛球 #教学
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羽爱同行2月前
打羽毛球的“潜规则”#记录真实生活#羽毛球#情感#运动@DOU+小助手
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冷暴力（广岛小女孩）3天前
这就是羽球人，哈哈哈#羽毛球#这是个真实的事情
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夏甜千阳🏸6天前
别再追求“一拍打死”，大部分是下网收场 #羽毛球 #双打 #志田千阳 #拉吊 #羽毛球精彩片段
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威臣VenSon体育旗舰店6天前
打羽毛球的冷知识？ #打羽毛球 #冷知识 #羽毛球冷知识 #羽毛球规则 #羽毛球
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小宋老师🏸4月前
搞不懂双打责任分区的看这条！ #羽毛球 #羽毛球教学
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奥健体育官方号2周前
双打站后场的搭档应该回什么球比较好？后场不瞎打，高手有章法！#奥健体育 #一起打球 #羽毛球小知识 #羽球人 #羽毛球双打
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full-swing2月前
想赢？学会何时移动！双打轮转你必须牢记 在双打比赛中，轮转不是可选项，而是必修课。 如果你和搭档常常撞在一起或位置混乱，这支视频就是为你准备的。 从准备杀球、接球后的移动，到前场选手何时应后退—— 我们将详细解析让配对更默契的移动逻辑。 无论你是初学者还是进阶选手，掌握这些基础都能显著提升水平。 来学习每位双打选手都该牢记的轮转方式，一起打得更聪明！🏸 #羽毛球 #双打轮转训练 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #双打
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迪卡侬羽毛球5天前
谁懂啊！队友比对手还难搞🥹#羽毛球精彩片段 #羽毛球 #羽球人 #呼叫我的球搭子 #真实生活分享计划
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沈阳羽搭子俱乐部橘子🍊3周前
小伙伴们，打球一定要注意安全！#沈阳羽搭子俱乐部 #羽毛球 #注意安全 #安全运动
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盛辉国翼羽毛球俱乐部1周前
还有其他潜规则吗？评论区告诉我#衡水羽毛球训练基地#衡水羽毛球#盛辉国翼羽毛球俱乐部#
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上海朝日FC3月前
对手高位压迫时，往哪个方向跑位接应可破局 #dou来运动吧 杨指导表示，前锋最舒服的压迫方式是顺势向前，前锋最难受的压迫方式是转身去追球，所以，持球方遇到压迫，队友不要在身后接应，而可以插对方前锋身后的空档接应 #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球
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羽毛球邪修🏸一视角(无级)2周前
你们可爱的搭档都给你们挖些什么样的坑#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球搭子 #羽毛球教学 #原创视频
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内向女球友🏸1周前
队友失误时 我在后面的表情🤫#羽毛球 #羽毛球穿搭 #羽毛球装备 #羽毛球精彩片段 #羽毛球混双
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🐼✨🐯3周前
自己被冒犯从不计较 但每次队友被冒犯都要护在身后据理力争#胡明轩
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李炳毅🤴🏻5月前
男双中，就算在网前也要随时跟球移动，和搭档保持一定距离，并且根据队友的出球变换启动脚步，而不是站在中间傻等球来。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球男双教学 #e人球会 #羽毛球教学
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薇薇安06263月前
#羽毛球混双 感谢@羽球星爷 指点提醒我关于“后杀前封”的站位。当男搭档在后场进攻时，我应站在与他同区、近T位、守网前2/3。站位正确、“后杀前封”才容易成功✌️
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羽爱同行8月前
羽毛球混双比赛的小细节#羽毛球#打羽毛球#羽球人#爱生活爱运动 #体育精神 @DOU+小助手
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薇薇安06261月前
#羽毛球混双 我打混双基本以前场为主、与男搭档形成有利进攻的前后站位。但我并不是完全不接后场球，有时女生还是有必要主动退后场接球的，也要撑起“半边天”。 第一种情形就是：【当男搭档的接发是前场起球时】，由于我方接发站位天然是并行站，所以对方下一拍回到我身后的球，那就需要我主动退后场去接了，因为球的落点离男搭档远。
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羽毛球迪迪王3月前
双打后点封杀一拍致敌 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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