您是不是在找：

郑大一附院关节外科李树山2月前
骨质疏松什么样子的 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #医学科普
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张春霖2月前
骨质疏松的真相 #骨质疏松#补钙#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医学科普
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2934
张允说骨事7月前
这些信号提示您缺钙了！#缺钙 #缺钙的表现 #腿抽筋 #医学科普 #科普健康知识
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
刘俊松_耳鼻咽喉头颈外科1月前
人体常见的缺钙信号有哪些？哪些指标可以评价身体是否缺钙？ 血钙正常≠不缺钙。#缺钙 #骨质疏松 #甲状旁腺 #维生素D #骨密度
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
妇产科马彦彦医生1月前
老人最怕摔！记好这3个缺钙信号！否则一次跌倒要人命！ #迪巧钙片#老人摔倒#中老年人#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞597
平行宇宙–张平平医生1月前
骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因 骨质疏松，张医生用3分钟说清根本原因！骨头变脆，核心是骨代谢失衡：拆得快、建得慢。单纯补钙远远不够，关键要解决钙的吸收和定向利用问题。#骨质疏松 #补钙 #维生素D #涨知识科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
运动康复杨加亮4月前
随便动一动，骨头就咔咔响 是缺钙了吗？#运动康复 #骨头响是缺钙吗 #骨头响怎么回事 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
薛博士谈骨筋7月前
身体的这三个信号，暗示你缺钙了！ #医学科普 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #薛博士谈骨筋
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
李主任讲关节置换3月前
身体出现这些信号，可能是要补钙了#补钙 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
骨科张东升医生1天前
为什么很多中老年人轻轻一摔就骨折？ #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
小懒包ꕊ儿🇺🇸ʚLULUɞ1月前
35岁之后，如果体内钙不够，就会从骨骼里吸收钙，来维持血液中的钙水平！导致骨头变“空”！#美国生活 #补钙 ➕维生素D3 #女性 #健康 #羽毛球
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
苇苇多维抗衰（内服全线测评）2周前
#抗衰老 #骨相 #补钙
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小朱医生2月前
骨质疏松不是钙少，而是“骨被悄悄吃掉”骨量流失的三个隐藏真凶 #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞878
花花家11月前
女生35岁以后，都要好好关注自己的骨头。 #暖养饮食 #骨质疏松 #补钙 #缺钙 #产后恢复
00:00 / 06:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
都江堰市人民医院骨科3月前
别等骨头 “报警” 才重视！成年人缺钙的这些信号，快看看你有没有～#成年人缺钙的表现 #日常补钙 #健康防护 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陈亚南医生3月前
上了年纪缺钙骨头脆？这3种蔬菜建议常吃 #缺钙 #骨头 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
谢旭超3周前
身体缺钙的信号📶看你中了几个？ #补钙#补钙吃什么#打工人
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1009
东方红4月前
人体缺钙会有哪些症状？#东方红#大健康
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
龙华医院骨伤科周强医生9月前
身体缺钙的3个信号
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
一颗大萌叔5月前
都说人老腿先老，那是钙在悄悄逃跑！过了40岁以后，一定注意钙的补充。#钙 #补钙 #科学营养护航工程 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
励全官方旗舰店7月前
根本不敢想，你的骨头已经缺钙到什么地步！ 补足钙很重要，建议收藏！cr:河大基础医学院丁勇📺 #钙流失 #缺钙 #补钙 #励全 #骨骼健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
惠州关节运医黄医生2月前
老人缺钙，别只补钙！肌肉才是保命铠甲！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #缺钙 #肌肉的重要性 #老年人肌肉流失
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小朱医生2月前
骨质疏松的早期信号 不是骨折 而是“三个你忽视的症状” #抖音精选app#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#骨质疏松
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6297
水沐1周前
#真实生活分享官 #抖加小助手 人老了，身高会缩水#加强锻炼、补钙
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
骨伤科涂峰医生8月前
血钙低就代表有骨质疏松吗？#骨质疏松 #血钙 #骨密度检测 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞448
倪师医道传万家3周前
老年人骨骼养护很重要 一口气上五楼 #中医传承 #骨质疏松
00:00 / 17:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
脊柱&创伤丁医生6天前
当骨质疏松成为“大厦地基”的隐患，补钙刻不容缓#骨质疏松 #地基 #补钙
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
协和骨科张波医生7月前
骨代谢查的是什么？血钙和缺钙相关吗？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
骨科陈洪强医生1月前
老年人缺钙导致骨质疏松，而骨折疏松又容易骨折！通常会有大腿痛的先兆！#老年人骨质疏松怎么办 #骨质疏松 #老年人补钙的重要性 #骨折 #缺钙
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
慧眼识影严医生6月前
身体缺钙的几个信号，看看你有没有#缺钙 #骨质疏松 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #慧眼识影严医生
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
富阳骨伤孙奇2周前
#中老年 #骨质疏松 #骨密度 #AI生成
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
刘超医生3月前
骨骼悄悄变脆？只知道补钙远远不够#骨质疏松 #医疗健康创作训练营#缺钙 #骨折 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞841
中医世家崔医生3天前
膝盖响就是缺钙吗？90%的人都搞错了 #膝盖响#缺钙#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
老石之见1月前
#缺钙 #骨质疏松 #运动 #晒太阳
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
张博士健康说5月前
50岁后骨密度达标的四个表现，您的骨头还硬朗吗？ #骨质疏松 #补钙 #提升骨密度 #骨骼健康
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3020
懂营养的土家族燕子玲4月前
#钙补多了骨质增生？#缺钙有哪些表现#如何补钙
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
懒人元气补给站1天前
⚠️ 天天补钙，为什么骨头还像“脆饼干”？ 因为骨质疏松的病根，根本不在缺钙，而在 肾精亏空！#肾精 #骨质疏松 #天门冬膏 #艾灸 #情绪 💡 倪海夏老师指出：肾精=骨髓的“营养液” 肾精不足，补再多钙也吸收不了，治标不治本！ 👉 真正养肾精，必须内外同调： 1️⃣ 情绪稳，肾才安 “恐伤肾”——焦虑、压力、长期紧张，都在暗耗肾精！心静下来，才是免费的“补肾药”。 2️⃣ 穴位通，精自生 常按脚底涌泉穴、搓热腰部肾俞穴，每天5分钟，激活肾气自循环。 3️⃣ 艾灸补，阳归根 关元、命门穴艾灸，借火温阳，把消耗的肾精一点点“暖回来”。 4️⃣ 食疗养，睡为基：核桃芝麻粥+早睡早起+节欲固本，三管齐下，肾精才有源头活水。 ✅ 记住： 骨头是“树”，肾精是“根”，光补钙不养根，一切白费功夫！ 👇 从今天起，放下焦虑、按按脚、早睡觉， 养肾精，才是强骨的真正开始！
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
骨科赵亮医生4月前
身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆 身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆#骨质疏松 #补钙 #缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
薛博士谈骨筋2周前
骨质疏松≠老人病，40岁后骨量流失加速，1分钟自测骨健康 #医学科普 #健康#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#薛博士谈骨筋
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
周医生讲科普6天前
#骨质疏松#钙
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
内分泌科任医生1周前
骨质疏松≠缺钙
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
脊柱健康王肖虎3周前
骨质疏松的早期信号不是骨折，而是这3个你忽视的症状 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #老年性骨质疏松
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
丁林医生1月前
骨质疏松只补钙？摔一跤可能断脊柱！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
细胞充电站_小U （冲500）3天前
《失传的营养学》共读系列︱第三十二期 我们常说的骨质增生或骨刺，其实不是因为钙太多，而是身体长期缺钙导致的代偿反应。骨刺本身是一种营养不良性增生，是身体在原料不足的情况下的无奈选择。 #口播短视频知识分享 #USANA葆婴#大健康#细胞健康人健康 #细胞健康人健康 #创作者扶持计划 @葆婴有限公司 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音能量站 @DOU+上热门
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
肩关节医生王鹏5天前
科学补钙吃对+练好～ #补钙 #关节健康 #缺钙 #骨骼健康 #骨科医生
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
注册营养师宏亮3周前
你补的钙真的补进骨头了吗？ 你是不是也在补钙，但总感觉没效果？ 很多人不知道：补钙不是光“吃进去”就行，还要让它“留在骨子里”！ 这期视频送给宝妈和中老年人的具体补钙建议 骨头是活的，它需要你动起来，才能真的变强。 #补钙 #钙片 #运动 #营养 #健康
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
风湿免疫科陈健梅主任3月前
#医学科普 #骨质疏松日#认识骨质疏松@DOU+小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
成都显微手足外科医院6天前
女性一定要关注自己的骨质疏松问题！ 雌激素下降、久坐不动、节食缺钙、少晒太阳… 这些都是女性骨骼 “悄悄变脆” 的元凶！ 骨量流失不可逆，早预防、早干预才是关键！ 补钙 + 补维 D + 规律运动，守住骨骼健康， 才能一直拥有挺拔体态和自在生活～ #女性骨骼健康 #骨质疏松预防 #女性健康科普 #骨科常识
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
inne营养膳食海外旗舰店3周前
身体缺钙的表现，看看你中了没有 身体缺钙的表现，看看你中了没有？2秒自测！膝盖响是不是该补骨胶原 #Inne Y
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
膝关节外科陈佳4月前
中老年人绝对不能忽视的隐患！到底什么是骨质疏松？#骨质疏松 #骨质疏松骨折 #骨质疏松高危人群 #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
王旭东 防治骨质疏松7月前
@上海六院福建骨科 骨质疏松就是缺钙？听骨科医生怎么说！#骨质疏松 #骨质疏松症 #补钙 #补钙误区 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
骨质疏松李医生8月前
骨质疏松=缺钙？ #骨质疏松 #缺钙 #补钙 #骨代谢
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞367
范超2月前
研究一下缺钙症状
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
骨科康复王主任2月前
身体缺钙的6个信号，你中了几个？ #缺钙 #缺钙的表现 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞431
胡老师♥细胞健康2天前
#每天分享科普知识 #缺钙 #骨质增生#骨刺
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小佳的日记2周前
一个小动作，看看你是不是缺钙了#补钙 #钙片 #更年期
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #补钙
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
祁晓媛8月前
人的衰老是从骨头开始 钙是人体的重要物质 缺钙会使得骨头衰老且伴有其他疾病 规避补钙误区 让我们一起正确补钙！#创作者中心 #创作灵感 #科普医生 #补钙#缺钙
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
大罗福西1周前
脆弱的硬骨头 #大罗有话说 #骨骼健康 #骨密度 #补钙 #钙片
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
骨质疏松李医生2月前
骨质疏松和缺钙有关系吗 #骨质疏松 #维生素 #血钙 #血磷 #绝经
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞253

简介:

您在查找“人老以后缺钙骨头是什么样子的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-12 05:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: